提高學(xué)習(xí)效率班會.ppt

,火箭隊(duì),火箭隊(duì)-十班主題班會,提高學(xué)習(xí)效率,現(xiàn)在你從公共汽車總站上車，車上除了司機(jī)和你自己外，還有3個人。下面是每一站下車和上車的乘客人數(shù)： 第一站下1人，上5人； 下一站沒下人，上3人； 下一站下2人，上4人； 下一站下3人；沒上人； 下一站下4人；上2人； 下一站下2人；沒上人； 下一站沒下人；上1人； 下一站下5人；上3人。,考考你的記憶力,那么問題來了,The peoblem is coming！,汽車共停了多少站？,現(xiàn)在你從公共汽車總站上車，車上除了司機(jī)和你自己外，還有3個人。下面是每一站下車和上車的乘客人數(shù)： 第一站下1人，上5人； 下一站沒下人，上3人； 下一站下2人，上4人； 下一站下3人；沒上人； 下一站下4人；上2人； 下一站下2人；沒上人； 下一站沒下人；上1人； 下一站下5人；上3人。,考考你的記憶力,你還記得嗎？共8站！,為什么目的明確會提高記憶效果呢？ 心理學(xué)家認(rèn)為，有了明確的記憶目標(biāo)，可以集中記憶力，也可以向自己提出要求：“一定要長久地記住它！”這樣，大腦皮層就能夠形成一個優(yōu)勢的興奮中心，在那里容易形成暫時神經(jīng)聯(lián)系，并使之長久地固定下來。 而記憶目的不明確，注意力就隨時有可能被分散和轉(zhuǎn)移，大腦皮層興奮中心形不成 優(yōu)勢，記憶效果也自然降低了。,1.你是否一天有花許多的時間去學(xué)習(xí)？ 2.你是否經(jīng)常重復(fù)回想著所學(xué)的知識？ 3.你是否對每一科都有非常細(xì)微的規(guī)劃？ 4.你是否對你做過的事情感到過后悔？,學(xué)習(xí)效率自測,1.學(xué)習(xí)時間很長，得不到有效的休息。 多數(shù)同學(xué)都認(rèn)為，只要刻苦就會有收獲，即使在疲勞的時候依然要堅(jiān)持，可是當(dāng)同學(xué)們疲勞的時候，思路變得不清晰，面對大量的知識，覺得很乏味，甚至失去興趣。 2.重復(fù)著大量同樣的內(nèi)容，沒有做到精簡。 有一些同學(xué)將自己有限的精力和時間放到無線大的題海中去，做著一道又一道的同類型的題目，而不懂的舉一反三，觸類旁通。我們面對題目的時候，應(yīng)該在做完以后整理總結(jié)考點(diǎn)，把考點(diǎn)當(dāng)成一個質(zhì)點(diǎn)延伸。 3. 胡子眉毛一把抓，沒有對專一科有專門的規(guī)劃。 很多同學(xué)都希望自己每一科的成績都拔尖，所以花很多的時間去制定每一科的細(xì)致計(jì)劃，然而每個人的精力都是有限的，我們不能夠面面俱到，而應(yīng)該是抓住自己弱勢的科目來進(jìn)行專門的提升。 4.畏首畏尾，懷疑自己的能力毫無意義。 讓后悔占據(jù)自己的內(nèi)心，只會讓我們沉浸在過去的失敗之中而看不到前進(jìn)的方向。面對失敗的時候，我們應(yīng)該做的是時刻反省自己，而非后悔。,小故事,麥當(dāng)勞快餐外賣店創(chuàng)始人克羅克，是美國社會最有影響的十大企業(yè)家之一。他不喜歡整天坐在辦公室里，大部分工作時間都用在“走動管理上”，即到公司的各個部門走走、看看、聽聽、問問。 有一段時間麥當(dāng)勞公司曾面臨嚴(yán)重的虧損，克羅克發(fā)現(xiàn)其中一個重要原因是公司各職能部門的經(jīng)理有嚴(yán)重的官僚主義，習(xí)慣躺在舒適的椅背上指手劃腳，把許多寶貴時間耗費(fèi)在抽煙和閑聊上，而不是主動到最基層的部門去進(jìn)行指導(dǎo)。為了加強(qiáng)公司的管理，讓公司走出虧損的困境，于是克羅克想出一個“奇招”，將所有經(jīng)理的椅子靠背鋸掉。開始很多人罵克羅克是個瘋子，但后來不久大家就體會到了他的一番“苦心”，他們紛紛走出辦公室，深入基層，開展“走動管理”，及時了解情況，現(xiàn)場解決問題，終于使公司扭虧轉(zhuǎn)盈。,人都是