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如何撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書,職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟和方法,自我分析,確定職業(yè)目標,內外環(huán)境分析,行動計劃與落實,評價與修正,(一)自我分析內容:回答三個“W”: WHO AM I? -適合做什么(個性特征) WHAT CAN I DO?-能夠做什么(職業(yè)能力) WHAT I WANT?-喜歡做什么(職業(yè)興趣) 看重什么(職業(yè)價值觀),職業(yè)生涯規(guī)劃第一步-自我分析,(二)如何進行自我分析,個人特質,個人能力,我的身體狀況 我的性格 我的興趣愛好 我的價值觀,我的學習情況 我的能力素質,自 我 評 價,大學生職業(yè)素質準備,(一)樹立職業(yè)理想 (二)了解職業(yè)個性 (三)提升職業(yè)品質 (四)建立合理知識結構 (五)培養(yǎng)職業(yè)技能 (六)增強職業(yè)發(fā)展能力,大學生職業(yè)素質準備的途徑,(一)在日常生活中的培養(yǎng) (二)在專業(yè)學習中的積累 (三)在社會實踐中體驗 (四)在社團組織中鍛煉,職業(yè)興趣測評,通常善于辭令,尤其適合做推銷工作和領導工作。通常精力充沛、熱情洋溢、富于冒險精神、自信、支配欲強。喜歡與人爭辯,總是力求使別人接受自己的觀點。缺乏從事精細工作的耐心,不喜歡那些需要長期智力勞動的工作。通常追求權力、財富、地位。,職業(yè)能力測評,綜述評價:此測評反應了我具有較高的管理職業(yè)能力,可以作為公司的高級管理人員,并取得不錯的成績。,職業(yè)價值觀測評,優(yōu)勢:1. 有強烈的責任感 2. 嚴格要求自己 3. 重視群體規(guī)范,劣勢:1.虛榮心強 2.自我意識過強 3. 對他人言行比較敏感,小測試,假如你要到現(xiàn)在要找工作,你通常會考慮哪些因素,請你找出五樣 然后劃掉兩樣 然后再劃掉兩樣 最后看看剩下的 是什么?,看重什么 職業(yè)價值觀,喜歡做什么 職業(yè)興趣,適合做什么 個性特征,能夠做什么 職業(yè)能力,喜歡與人接觸,愿做領導和組織工作,喜歡談論人的發(fā)展問題 喜歡研究人的行為、對人的行為舉止和心理狀態(tài)感興趣,獨立、步調快、獨斷、直接、外向 注重工作效率、適合企業(yè)的人力資源或銷售部門,事業(yè)發(fā)展空間、做自己喜歡且擅長的事、企業(yè)文化工作環(huán)境、 從事工作的社會地位與聲望、薪酬福利、地域,知識:商業(yè)管理基本知識、零售和人力資源行業(yè)研究 技能:office辦公軟件熟練操作/普通話標準流利、粵語 聽力熟練說略通、英語閱讀熟練/電話書面溝通 素質能力:較強的領導統(tǒng)籌、組織調度、溝通協(xié)調能力; 具備得體的為人處事、社會交際能力的天賦,職業(yè)價值觀職業(yè)興趣職業(yè)能力個性特征 自我內在主線的四個核心要素,職業(yè)測試,網站:“大學生測評與規(guī)劃服務平臺” 該平臺包括人才測評、職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)網絡學堂三大部分,為我校大學生職業(yè)探索及企業(yè)招聘提供專業(yè)、權威和準確的評估,也為我校開展職業(yè)指導課程及舉辦職業(yè)規(guī)劃大賽提供輔助系統(tǒng)。 本校平臺網址為: /jixun/ /index_career_test.php 2. 賬號密碼 ? 3. 登陸方法 進入學校就業(yè)指導部門網頁,點擊“職業(yè)測評”字樣,選擇相關平臺。也可以在瀏覽器中輸入該平臺網址。,職業(yè)環(huán)境分析,行業(yè)分析-行業(yè)現(xiàn)狀與前景,職業(yè)崗位分析,硬件要求/軟件要求,職業(yè)生涯規(guī)劃第二步 -職業(yè)環(huán)境分析,就業(yè)環(huán)境總體分析,行 業(yè) 社 會 大 背 景,國內的傳媒市場起步晚,市場前景廣闊。 機遇:國外的傳媒爭相向中國進行滲透,急需大量 “中國制造”的媒體人才。 挑戰(zhàn):競爭加劇,媒體將對從業(yè)人員,設置新的、 更高的就業(yè)門檻。,舉例:,就業(yè)環(huán)境總體分析,1、社會總體職業(yè)發(fā)展狀況分析 2、大學生就業(yè)狀況分析: 人數(shù)極速增長 就業(yè)結構性矛盾突出(學科與專業(yè)之間不平衡、學歷之間不平衡、地區(qū)之間不平衡、院校之間不平衡、用人單位之間不平衡) 3、企業(yè)招聘方面,2008年十大專業(yè)就業(yè)狀況分析,文史類基礎學科專業(yè):需求上升但競爭激烈 數(shù)理化類基礎學科專業(yè):工作遠景不錯 建筑和房地產業(yè):需求及薪酬看漲 外語類專業(yè):總體出現(xiàn)供過于求 法學類專業(yè):本科生不容樂觀,研究生就業(yè)持續(xù)走好 農林類專業(yè):就業(yè)形勢開始好轉 機械類專業(yè):大部分專業(yè)仍然“熱銷” 經濟類專業(yè):總體就業(yè)形勢不錯 醫(yī)學類專業(yè):前景看好,總體上供小于求 師范類專業(yè):準入門檻加高,需求量銳減,前景不容樂觀,2012年十大高薪熱門職業(yè),體育經營管理 傳媒 卡通產業(yè) 金融投資 “低碳”經濟下的新能源 影視娛樂 零排放汽車 云計算 奢侈品行業(yè) 通信行業(yè),21世紀初我國急需的人才,稅務會計師(會計類) 電腦系統(tǒng)分析專家(計算機類) 電腦軟件工程師(工程類) 環(huán)境工程師(環(huán)保類) 中醫(yī)師(健康醫(yī)藥類) 咨詢經紀人(咨詢服務類) 索賠估價員(保險類) 律師(法律) 老人醫(yī)學專家(醫(yī)學類) 家庭護理(個人服務類) 專業(yè)公關人員(公共關系類) 商業(yè)服務業(yè)務代表 生物化學家(科學研究類) 心理專家(社會工作類) 旅游代理員(旅游類) 人力資源專家(人事類),你知道嗎?-企業(yè)招聘最看重什么?,具體方法:SWOT定位法 S(Strengths):優(yōu)勢 W (Weaknesses):劣勢 O (Opportunities):機遇 T (Threats):挑戰(zhàn),職業(yè)生涯規(guī)劃第三步-職業(yè)定位(確定職業(yè)方向和目標),人崗匹配 人企匹配 人業(yè)匹配 供給需求平衡,自我需求 看重什么:職業(yè)價值觀 喜歡做什么:職業(yè)興趣,自我供給 適合做什么:個性特征 能夠做什么:能力素質,認識社會 認識行業(yè) 認識組織 認識崗位,自我內在主線 四大核心要素,客觀認識自我,SWOT定位,職業(yè)備選,規(guī)劃管理 實施戰(zhàn)略,客觀評價職業(yè)機會,舉例:個人SWOT分析,客觀評價自己 職業(yè)價值觀 職業(yè)興趣 能力素質 個性特征,客觀評價環(huán)境 社會機會 行業(yè)機會 組織機會 崗位機會,比較,個人特質,崗位要求,企業(yè)內外 環(huán)境需求,最有效的工作行為和潛能發(fā)揮的最佳領域:零售行業(yè) 人力資源管理,市場銷售,價值觀與職業(yè)的匹配 興趣與職業(yè)的匹配 個性特征與職業(yè)的匹配 能力素質與職業(yè)的匹配,SWOT定位,職業(yè)生涯規(guī)劃分析與路徑設計,策略制定,定向,企業(yè)性質,外資公司、中資公司,公共公司、公關部,行業(yè)類型,在華業(yè)務類型,形式,薪酬,特點,費用開支,服務水平,與社會的聯(lián)系,意見受重視程度,服務的及時性,定點,南通 家鄉(xiāng) 蘇南、上海,發(fā)展現(xiàn)狀,供需情況,薪酬水平,優(yōu)、劣勢,發(fā)展現(xiàn)狀,供需情況,目標設定之后實施的方法與藝術 路徑分析法 分解法:分段實現(xiàn)大目標 逆推法(李恕權的故事),職業(yè)生涯規(guī)劃第四步-計劃實施,畢業(yè)即就業(yè),進入公關公司或公關部工作,視機考取在職研究生,進入專業(yè)財經公關公司,畢業(yè)即就業(yè),進入公關公司或公關部工作,并考取研究生,進入專業(yè) 財經公關公司,畢業(yè)即就業(yè),直接進入專業(yè)財經公關公司工作,再考取在職研究生,進入會計部門工作,路徑A,路徑B,路徑C,舉例:路徑選擇,舉例:職業(yè)規(guī)劃,兒童文學創(chuàng)作者,小學一級教師資格,小學二級教師資格,小學語 文教師,兒童節(jié)目主持 記者,兒童文學研究者,大學畢業(yè),兒童文學研究者,【高峰期】,【準備期】,【發(fā)展期】,B,【探索期】,A,c,分享一個小故事:,1984年,在東京國際馬拉松邀請賽中,名不見經傳的日本選手山田本一出人意外地奪得了世界冠軍。當記者問他憑什么取得如此驚人的成績時,他說了這么一句話:憑智慧戰(zhàn)勝對手。 當時許多人都認為這個偶然跑到前面的矮個子選手是在故弄玄虛。馬拉松賽是體力和耐力的運動,只要身體素質好又有耐性就有望奪冠,爆發(fā)力和速度都還在其次,說用智慧取勝確實有點勉強。 兩年后,意大利國際馬拉松邀請賽在意大利北部城市米蘭舉行,山田本一代表日本參加比賽。這一次,他又獲得了世界冠軍。記者又請他談經驗。,山田本一性情木訥,不善言談,回答的仍是上次那句話:用智慧戰(zhàn)勝對手。這回記者在報紙上沒再挖苦他,但對他所謂的智慧迷惑不解。 10年后,這個謎終于被解開了,他在他的自傳中是這么說的:每次比賽之前,我都要乘車把比賽的線路仔細地看一遍,并把沿途比較醒目的標志畫下來,比如第一個標志是銀行;第二個標志是一棵大樹;第三個標志是一座紅房子這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始后,我就以百米的速度奮力地向第一個目標沖去,等到達第一個目標后,我又以同樣的速度向第二個目標沖去。40多公里的賽程,就被我分解成這么幾個小目標輕松地跑完了。起初,我并不懂這樣的道理,我把我的目標定在40多公里外終點線上的那面旗幟上,結果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了,我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了。,同樣,在現(xiàn)實中,我們做事之所以會半途而廢,這其中的原因,往往不是因為目標難度較大,而是覺得成功離我們較遠。所以,我們制定目標的時候,應該把我們的職業(yè)生涯的最終目標,分解成一個個的階段性的目標,這樣的話,只要我們堅持下去,我們的職業(yè)生涯的總目標也一定能夠最終實現(xiàn)。,具體執(zhí)行計劃:(一)起飛期,具體執(zhí)行計劃:(二)提升期,具體執(zhí)行計劃:(三)突破期,由于職位緊張,不能成為一名小學語文老師。,1. 去報社應聘當一名記者。 2. 去電視臺、電臺應聘成為一名兒童節(jié)目主持。 3. 即使找不到相關工作,也可以專心研究兒童文學,了解孩子的內心世界。,由于競爭激烈導致畢業(yè)找不到工作。,在同樣喜歡孩子的父母協(xié)助下,自主創(chuàng)業(yè),開辦幼兒學習輔導班,在自己的學習班上實施快樂教育。研究孩子的心理,與孩子一起成長,創(chuàng)作出能夠給孩子提供夢想空間的優(yōu)秀兒童文學作品。,職業(yè)生涯規(guī)劃第五步-評估與調整,總結,在做這份職業(yè)規(guī)劃之前,可以說目標是有的,但具體的實施步驟還沒在腦海

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