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文檔簡介
啦啦隊操 啦啦隊運動是在音樂的襯托下,通過隊員舞蹈動作的完美完成及高超的技能技巧展示,集中體現(xiàn)青春活力,追求團隊榮譽感和健康向上精神的一項體育競技活動。啦啦隊運動始創(chuàng)于1900年代的美國校園,最早出現(xiàn)在校園體育比賽中,是觀眾為本隊加油吶喊的一種表演形式。隨著大學校園中學生對啦啦隊運動越來越感興趣,尤其是明尼蘇達大學啦啦隊,首先將體操技巧和舞蹈動作融為一體,極大豐富了啦啦隊的內(nèi)容,使其更具表演性和可觀性。1980年美國舉辦了首屆全美啦啦隊大賽,標志著啦啦隊運動已成為一項體育競技運動,并使啦啦隊運動劃分為技巧型啦啦隊操和舞蹈型啦啦隊操兩大類。中國大學生啦啦隊運動開始于2001年,經(jīng)短短的幾年發(fā)展,中國學生啦啦隊運動水平得到了迅迅提高,并在越來越多的學校中得以開展。 下面給大家介紹的這套啦啦隊操,是使用啦啦隊最典型的道具pompoms(花球),以舞蹈操化動作為主要表演語匯的啦啦隊操。全套動作總長度為16個8拍 ,其動作強度適中、中等難度。這套操經(jīng)中國學生健美操藝術(shù)體操協(xié)會啦啦隊專項委員會審定,作為中國學生動感啦啦隊(水金級)規(guī)定套路向全國學生進行推廣和普及。 中國學生動感啦啦隊(水金級)規(guī)定套路 第1個8拍 12 34 5 68 圖 3325 第2個8拍 14 5 68 圖 3326 特別說明:1-4后退。 第3個8拍 1 2 3 4 5 6 7 半拍 8 圖 3327 特別說明:1右腿向右一步,2右腿還原,5左腿向左一步,8跳成直立。 第4個8拍 1 2 3 4 5 半拍 6 7 8 圖 3328 特別說明:1右腿向右一步。 第5個8拍 1 2 3 4 56 7 半拍 8 圖 3329 第6個8拍 1 25 6 7 8 圖 3330 第7個8拍 1 半拍 2 3 半拍 4 58 圖 3331 第8個8拍 1 2 3 半拍 4 5 6 7 8 圖 3332 特別說明:半拍挺胸,5右轉(zhuǎn)體。 第9個8拍 1 2-3 4 5-6 7 8 圖 3333 第10個8拍 1 2 3 半拍 4 5 6 7 8 圖 3334 第11個8拍 1 2 3 4 5 半拍 6 7 8 圖 3335 特別說明:1-2開合跳,3右腳向前一步。 第12個8拍 12 3 4 56 7 8 圖 3336 第13個8拍 12 3 4 5 6 7 8 圖 3337 特別說明:1-2左胯繞環(huán)兩周,8右后轉(zhuǎn)成直立。 第14個8拍 14 5 6 7 8 圖 3338 特別說明:1原地踏步擊掌,8右后轉(zhuǎn)成直立。 第15個8拍 1 2 3 4 5 6 7 8 圖 3339 特別說明:5右頂胯一次,6同5。 第16個8拍 1 2 3 4 5 6 半拍 7 8 圖 3340 特別說明:4、5左
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