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1 / 3 厲兵秣馬勇創(chuàng)輝煌 厲兵秣馬 勇創(chuàng)輝煌 和 xx 屆高三畢業(yè)生談高考備考 江蘇省睢寧高級中學 李本松 高考進入了倒計時,對于即將參加高考的考生來說,十年磨一劍,每個人都希望以最佳的狀態(tài)走入考場,發(fā)揮出最高水平,考出最理想的成績。距高考只剩 40 余天的時間了,在這一段時間里,我們怎樣才能做到萬事俱備,笑迎東風呢? 一、心理準備。心理學研究證明,能力、水平相同的條件下,自信心高的人完成任務的成功率明顯高于自信心低的人,所以,對自己保持充分的信心是考試成功的有力保障。 考前自信心的培養(yǎng),關鍵是 要樹立一個“信念”,即“我一定能考出最佳水平”,這并不是盲目樂觀而是一種積極的自我心理暗示。心理學方面的研究表明,這種積極的自我心理暗示,可以使人樂觀、勇敢,有效地面對各種困難和危機。因此,考前樹立起“我能行”的觀念,對保持良好的應試狀態(tài)將起到積極的促進作用。記得曾經有人說過這樣一句話,人最大的敵人是他自己,沒有任何人能把你打敗,除非你自己。如果你沒有自信心,自己不相信自己,那你肯定會一事無成。 常言道“自信是成功的第一秘訣” ,應認識到 ,考試2 / 3 所考內容皆為自己平時所學 ,相信通過平時的努力 ,考試中一定能發(fā)揮自己 的最好水平 ,不要因過高地苛求自己而喪失自信。其次 ,要注意調節(jié)自己的情緒 ,消除過分的急躁心情 ,保持積極的、適度緊張的穩(wěn)定情緒去迎接高考。 二、知識準備。最后階段的學習應以系統地記憶知識 ,熟悉知識為主。高考考知識 ,也考能力 ,它們是相互依存 ,彼此促進的 ,但能力的提高是一個較長時間的積累過程。臨考前 ,同學們要從浩繁的復習資料中超脫出來 ,回歸教材 ,回歸基礎 ,千萬不能墜入題海之中 ,被難題、偏題和怪題攪得心神不安 ,影響自己思維的正常進行。經過第一輪復習,我們對知識 已經整理過至少一遍了。但有些同學好高騖遠,忽略基礎,一味沖刺難題,其實,要想得高分還是要注重基礎,不能放松對基礎知識的練習。俗話說,熟能生巧,巧能生精,況且做基礎題還要一步步踩點,所有的知識點你都必須特別扎實才行,只有基礎扎實了你才能建立起自己的大廈。 這一階段還要重視每一科的復習。有的同學為了提高總分 ,把優(yōu)勢科目停下來 ,抽出時間突擊劣勢科日 ,結果造成優(yōu)勢科目的分數大幅度下降 ,劣勢科目的分數又沒有明顯提高 ,考前隨意放棄某科的復習是極不明智的。 進入 5 月份后,各科復習都將進入緊張的沖刺階段,我們不 可能也不必要再花費大量的時間去做那些永遠做不完的試題,而是要細水長流,每天都要有練習,不要讓自己手生,3 / 3 只有這樣才能觸類旁通,這

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