武術(shù)套路是一連串含有技擊和攻防含義的動(dòng)作組合.doc

武術(shù)套路是一連串含有技擊和攻防含義的動(dòng)作組合。套路是中國(guó)武術(shù)中一種獨(dú)特形式，也是區(qū)別于其他武術(shù)的一大技術(shù)特征。然而，好些亞洲其他地區(qū)的武術(shù)（例如空手道、跆拳道等）其實(shí)也有套路的練習(xí)。其實(shí)不論地域和流派，但凡武術(shù)，除了體能、力量、速度、反應(yīng)、準(zhǔn)確度的鍛煉外，更重要的是一些臨敵攻防時(shí)的拆解技巧，這是任何種類(lèi)的武術(shù)都不缺的。不過(guò)似乎只有亞洲武術(shù)（特別是中國(guó)武術(shù)）有把這些技巧凝固為“招式”，并且把一連串攻防常用的招式串連為“套路”，供紀(jì)錄及平素操練時(shí)使用的習(xí)慣。對(duì)于中國(guó)武術(shù)套路形成的原因，還缺少一個(gè)統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)。有人認(rèn)為1套路的產(chǎn)生原因是為了提到士兵身體素質(zhì)，增強(qiáng)戰(zhàn)斗力；或者是為了表演而加強(qiáng)藝術(shù)性的成分。但是也有人認(rèn)為2套路是為了保存武術(shù)的技擊動(dòng)作，作為武術(shù)的基本訓(xùn)練手段。還有人從中國(guó)傳統(tǒng)的禮儀出發(fā)，認(rèn)為武術(shù)套路的產(chǎn)生是出于禮節(jié)性的需要。編輯 作用中國(guó)武術(shù)各家各派都有表現(xiàn)自己門(mén)派特色的許多套路，而且套路多是循序漸進(jìn)的，初學(xué)者和資深者，練習(xí)的套路也不一樣。傳統(tǒng)武術(shù)中，套路練習(xí)初期多是分開(kāi)來(lái)一招一招練的，讓學(xué)習(xí)者體會(huì)運(yùn)氣使力，攻防技擊的含義。而這種練習(xí)反復(fù)不斷地進(jìn)行，正是為了在實(shí)戰(zhàn)中能夠條件反射式的使出相應(yīng)的招式，也可以仔細(xì)體會(huì)招式的功效。例如號(hào)稱(chēng)“半步崩拳打天下”的形意拳大師郭云深，對(duì)敵總是使用一個(gè)招式崩拳，而且嚴(yán)格來(lái)說(shuō)只是半個(gè)招式，但是卻足以擊敗對(duì)手。編輯 影響武術(shù)的傳習(xí)，不外乎“形”、“法”和“功”“形”是動(dòng)作的模仿；“法”是動(dòng)作在實(shí)戰(zhàn)上的使用方法和技巧；“功”包括對(duì)體能、力量、速度、反應(yīng)、準(zhǔn)確度的要求，以及對(duì)“法”的應(yīng)用的嫻熟程度，甚至對(duì)拳種的風(fēng)格、風(fēng)味的掌握和流露。套路對(duì)技擊技巧的“形”，的確有保存、紀(jì)錄的作用（特別是在不擅使用圖畫(huà)、文字的社群中）。不過(guò)初學(xué)者以套路作為武術(shù)基本訓(xùn)練時(shí)，往往只是以套路作為鍛煉體格的體操，傳授者未必會(huì)對(duì)套路中的“法”（實(shí)戰(zhàn)技巧）作太詳細(xì)的解釋。如果光練套路，特別是單人套路（非對(duì)拆套路），更缺少對(duì)抗性的操練，加上套路的確有為表演而加添的藝術(shù)成分，這些因素有時(shí)會(huì)讓某些套路的從習(xí)者變得盲從、僵化，知其然而不知其所以然，只懂打出漂亮的花拳繡腿，而不知道如何把套路中的技巧應(yīng)用在實(shí)戰(zhàn)上。因此，目前的武術(shù)運(yùn)動(dòng)員雖然同時(shí)很快的學(xué)會(huì)多種風(fēng)格迥異的套路，但是對(duì)于其技擊和攻防含義大多并不清楚。由于太極套路被普遍當(dāng)作工閑時(shí)的保健操來(lái)傳授和練習(xí)（有些國(guó)家體委新創(chuàng)的太極套路，更是專(zhuān)門(mén)只為這原因而開(kāi)發(fā)），上述的弊病在太極界也尤為明顯。對(duì)套路中招式的應(yīng)用方法不甚了了的傳授者，實(shí)在大有人在。因此，實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)比較豐富的國(guó)術(shù)從習(xí)者，往往對(duì)“散手”的應(yīng)用更為重視。為彌補(bǔ)套路競(jìng)賽在實(shí)戰(zhàn)上的不足，中國(guó)近年也積極發(fā)展散打比賽。編輯 武術(shù)比賽中的套路編輯 項(xiàng)目設(shè)置作為武術(shù)比賽的一個(gè)分項(xiàng)，套路設(shè)置如下項(xiàng)目： 長(zhǎng)拳 太極拳 南拳 劍術(shù) 刀術(shù) 槍術(shù) 棍術(shù) 太極劍 南刀 南棍 對(duì)練：徒手對(duì)練、器械對(duì)練、徒手與器械對(duì)練 集體項(xiàng)目 編輯 比賽時(shí)間 長(zhǎng)拳、南拳、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、棍術(shù)、南刀、南棍套路不得少于1分20秒 太極拳、太極劍為3-6分鐘 對(duì)練不得少于50秒 編輯 比賽方式 配樂(lè)項(xiàng)目必須在不帶歌詞的音樂(lè)伴奏下進(jìn)行 運(yùn)動(dòng)員需要穿著武術(shù)比賽服裝 個(gè)人項(xiàng)目場(chǎng)地為長(zhǎng)14米，寬8米的長(zhǎng)方形場(chǎng)地，集體項(xiàng)目為長(zhǎng)16米，寬14米。 器械要求： o 左手持劍或抱刀時(shí)，劍尖和刀尖不低于耳上端； o 棍的長(zhǎng)度不低于運(yùn)動(dòng)員本人身高 o 槍的長(zhǎng)度不低于本人站立直臂上舉至中指尖 o 南刀需以左手抱刀，刀尖不低于下顎 運(yùn)動(dòng)員在上場(chǎng)點(diǎn)名和裁判報(bào)分時(shí)，應(yīng)根據(jù)所持器械不同行相應(yīng)的競(jìng)賽禮（抱拳禮、抱刀禮、持劍禮、持槍禮、持棍禮） 編輯 評(píng)分規(guī)則編輯 評(píng)分項(xiàng)目套路比賽共設(shè)A、B、C三組裁判各2名，另加B組裁判長(zhǎng)一名，其中A組裁判評(píng)判動(dòng)作質(zhì)量（A分），B組裁判及裁判長(zhǎng)評(píng)判演練水平（B分），C組裁判評(píng)判動(dòng)作難度（C分），A、B、C三組起評(píng)分分別為5、3、2分（若為無(wú)難度要求項(xiàng)目，則A和B兩組起評(píng)分均為5分），運(yùn)動(dòng)員起評(píng)分為其申報(bào)的A、B、C三組分?jǐn)?shù)之和。 A組裁判根據(jù)運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)的錯(cuò)誤扣分（精確到小數(shù)點(diǎn)后一位） B組裁判打分后，去掉最高分和最低分后的平均分即為得分（精確到小數(shù)點(diǎn)后二位） C組裁判主要負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員難度的確認(rèn)（精確到小數(shù)點(diǎn)后二位） 若運(yùn)動(dòng)員完成創(chuàng)新的動(dòng)作難度，則可以在10分的起評(píng)分外有0.1-0.2分的加分 若出現(xiàn)重做、超時(shí)5秒以上或不到規(guī)定時(shí)間等情況，裁判長(zhǎng)可以另行扣分 編輯 同分處理在分?jǐn)?shù)相等的情況下，依下列次序進(jìn)行打破平分處理：1. 預(yù)賽成績(jī)高者列前 2. 完成動(dòng)作難度等級(jí)高者列前 3. 完成高等級(jí)動(dòng)作難度數(shù)量多者列前 4. 難度得分高者列前 5. 演練水平應(yīng)得分高者列前 6. 演練水平扣分