糖尿病宣傳手冊

精品文檔 糖尿病的宣傳冊糖尿?。╠iabetes）是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征，臨床上以高血糖為主要特點(diǎn)，典型病例可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦等表現(xiàn)，即“三多一少”癥狀，糖尿病（血糖）一旦控制不好會引發(fā)并發(fā)癥，導(dǎo)致腎、眼、足等部位的衰竭病變，且無法治愈。因此，我們很有必要加強(qiáng)對糖尿病的認(rèn)識和防治，本宣傳冊介紹了關(guān)于糖尿病的內(nèi)容及其防治，希望了可以幫助大家加深了解，提高防治意識 認(rèn)識糖尿病分型1型糖尿病其中1型糖尿病多發(fā)生于青少年，因胰島素分泌缺乏，依賴外源性胰島素補(bǔ)充以維持生命。 兒童糖尿病也是1型糖尿病常見發(fā)病對象。 2型糖尿病胰島素是人體胰腺B細(xì)胞分泌的身體內(nèi)唯一的降血糖激素。 胰島素抵抗是指體內(nèi)周圍組織對胰島素的敏感性降低，外周組織如肌肉、脂肪對胰島素促進(jìn)葡萄糖的吸收、轉(zhuǎn)化、利用發(fā)生了抵抗。 臨床觀察胰島素抵抗普遍存在于2型糖尿病中，高達(dá)90%左右。臨床表現(xiàn) 三多一少： 多食 多飲多尿 消瘦 糖尿病高危人群 1、年齡45歲；體重指數(shù)（BMI）24者；以往有IGT或IFG者；或糖化血紅蛋白Alc位于5.76.5%之間 。 2、有糖尿病家族史者。 3、有高密度脂蛋白膽固醇(HDL)低（2.8mmol/L）者。 4、有高血壓（成人血壓140/90mmHg）和/或心腦血管病變者。 5、年齡30歲的妊娠婦女有妊娠糖尿病史者；曾有分娩大嬰兒(4kg)；有不能解釋的滯產(chǎn)者；有多囊卵巢綜合征的婦女。 6、常年不參加體力活動。 7、使用如糖皮質(zhì)激素、利尿劑等。 糖尿病并發(fā)癥1. 心血管病變 2. 腎臟病變3. 神經(jīng)病變 4. 視網(wǎng)膜病變5. 足潰瘍 糖尿病的注意事項控制飲食堅持適量運(yùn)動鍛煉合理用藥高碳水化合物量降低脂肪比例控制蛋白質(zhì)攝入的飲食 糖尿病是由不同原因引起的胰島素缺乏或周圍組織對胰島素發(fā)生抵抗，致使機(jī)體血糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝異常，以慢性高血糖為突出表現(xiàn)的疾病，是一種慢性終身性疾病。隨著人們生活水平的提高和生活方式的改變，糖尿病患者逐漸增多，其并發(fā)癥日趨嚴(yán)重，成為威脅人們健康的主要疾病1。因此,了解社區(qū)老年人糖尿病的護(hù)理特點(diǎn),對開展社區(qū)老年人的身心保健和提高其生活質(zhì)量是十分必要的。 1我國老年糖尿病現(xiàn)狀 糖尿病作為心血管疾病之后的又一頑癥，其發(fā)病率日趨增加，據(jù)報道2，發(fā)達(dá)國家糖尿病發(fā)病率約為6%-10%以上，我國糖尿病發(fā)病率約為2%-4%，2002年我國患者已接近4 000萬，居世界第二。另據(jù)報道3，在過去5年中，糖尿病的發(fā)病率以每年11%的速度增長。到目前為止,全世界已有1.51億患者，預(yù)計到2025年，患者人數(shù)將達(dá)到3億4。 2糖尿病的社區(qū)護(hù)理 2.1指導(dǎo)患者血糖水平的維持:糖尿病通過治療必須把血糖維持到目標(biāo)水平，社區(qū)護(hù)士應(yīng)幫助患者學(xué)會自我控制血糖，只有這樣才能減緩糖尿病的發(fā)展，延遲并發(fā)癥的發(fā)生。社區(qū)護(hù)士應(yīng)向患者講解用藥目的、注意事項、血糖和尿糖的檢測方法，如果血糖控制在正常范圍對血糖控制理想的患者1周監(jiān)測1次，控制不理想的1天3次或7次，根據(jù)血糖的水平調(diào)整藥物和飲食量。指導(dǎo)患者控制血糖維持到正常水平非常重要，護(hù)士應(yīng)定期到患者家里探望、詢問病情，了解病情進(jìn)展。 2.2藥物護(hù)理:指導(dǎo)社區(qū)患者合理用藥，強(qiáng)調(diào)患者主動性和自覺性，而不是機(jī)械地遵醫(yī)服藥，鼓勵患者對自己做記錄。對1型糖尿病患者，教會其胰島素的注射技術(shù)，對口服降糖藥的患者要嚴(yán)格掌握用藥時間與進(jìn)餐配合，了解藥物的不良反應(yīng)，出現(xiàn)異常及時去醫(yī)院診治。 2.3飲食護(hù)理:飲食治療是各種類型糖尿病最基本的治療方法之一，其目的是為了減輕胰島負(fù)擔(dān)，糖尿病患者的飲食原則是應(yīng)均衡、合理營養(yǎng)，限制主糧的攝入，減少糖類和高糖飲食，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和脂肪，多選蔬菜和含膳食纖維高的食物，減少油脂，從而控制總熱量，使體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂得到糾正，維持理想的體重，滿足患者能量的需求。期刊文章分類查詢,盡在期刊圖書館 2.4運(yùn)動護(hù)理:運(yùn)動治療是糖尿病治療的重要措施之一。運(yùn)動原則應(yīng)因人而異，循序漸進(jìn)，相對定時、定量、適可而止。應(yīng)進(jìn)行有規(guī)律的合適運(yùn)動，適當(dāng)參加運(yùn)動量不大的活動。不要空腹運(yùn)動，進(jìn)餐后1小時運(yùn)動安全，以免發(fā)生低血糖。運(yùn)動能增加熱量的消耗作用而降低血糖；增強(qiáng)脂肪細(xì)胞中酶的活性，加速脂肪的分解，促進(jìn)多余脂肪的分解，控制肥胖，使血脂降低。對2型糖尿病患者，適當(dāng)運(yùn)動有利于減輕體重、提高胰島素敏感性，促進(jìn)葡萄糖利用，使血糖下降。運(yùn)動療法是一個長期的過程，需要家屬的理解與支持。 2.5糖尿病足的預(yù)防及護(hù)理:平時應(yīng)穿柔軟透氣的襪子，鞋要寬松軟底，不要穿緊身的衣褲和鞋子，不要光腳走路，指甲不要修剪過短，不可有角度，不要自行刮雞眼，每晚用溫水洗腳，注意觀察皮膚顏色、局部溫度、感覺功能、足背動脈波動的變化等。冬天用熱水袋和電熱器取暖不宜直接接觸皮膚，避免燙傷。一旦發(fā)現(xiàn)局部出現(xiàn)傷口、水皰、皮裂、疥瘡，要及時到醫(yī)院處理。加強(qiáng)糖尿病患者的定期檢查和高危人群的篩查，防患于未然。注重個人衛(wèi)生和皮膚的護(hù)理，適當(dāng)作下肢運(yùn)動如甩腿、抬高下肢、做下蹲運(yùn)動等。 2.6養(yǎng)成健康的生活方式:嚴(yán)格限制飲酒量，禁止吸煙，生活有規(guī)律。定時定量，規(guī)律飲食。每日的工作、進(jìn)食、休息、體育活動都要有規(guī)律，適當(dāng)參加運(yùn)動量不大的活動，防止摔傷，保持樂觀的情緒。做好家屬的工作，讓家人多鼓勵患者參加鍛煉，避免肥胖。運(yùn)動有減輕身體重量，降低血糖的作用。 2.7心理護(hù)理:糖尿病患者因長期服藥，對并發(fā)癥的擔(dān)心，低血糖癥狀及各種并發(fā)癥產(chǎn)生的恐懼、焦慮等不良心理負(fù)擔(dān)，對生活易失去信心，產(chǎn)生消極、失望、易怒、煩躁等心理特點(diǎn)，從而影響血糖波動、睡眠和食欲。社區(qū)護(hù)士應(yīng)積極主動與患者及家屬溝通，定期進(jìn)行家庭探視，耐心聽取患者提出的問題，向患者解釋病情，消除患者的顧慮，及時有效地進(jìn)行心理安慰，樹立其戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合治療。 2.8開展健康教育:有報道5，2型糖尿病患者有記憶力降低，早期認(rèn)知功能減退的現(xiàn)象，健康教育的效果與患者的記憶和學(xué)習(xí)能力密切相關(guān)。每周進(jìn)行一次有關(guān)糖尿病知識講座，使患者懂得保持良好的心理，適度的運(yùn)動，藥物及食物對糖尿病的影響，改變不良的行為習(xí)慣，選擇健康的生活方式。具體方法是:對于健康允許的患者，采用播放幻燈片形式及演示法，讓其學(xué)會自我監(jiān)測血糖，正確掌握胰島素注射技術(shù)。對于年老體弱，活動不方便者，則通過發(fā)放畫面宣傳冊，加以床旁解釋，讓其掌握。從而系統(tǒng)全面地讓其