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小學(xué)羽毛球教學(xué)課教案課型新授課內(nèi)容學(xué)習(xí)后場(chǎng)上手正手高遠(yuǎn)球技術(shù)。場(chǎng)地器材1、 標(biāo)準(zhǔn)羽毛球場(chǎng)三塊2、 新球三筒,多球若干3、 球拍學(xué)生自備本課任務(wù)1、 初步掌握上手正手高遠(yuǎn)球的擊球動(dòng)作。2、 體會(huì)前臂內(nèi)旋的發(fā)力方式。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容練習(xí)分量組織教法次數(shù)時(shí)間開(kāi)始準(zhǔn)備部分121、 班長(zhǎng)整隊(duì)向老師報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好。2、 宣布課的內(nèi)容及任務(wù)。3、 準(zhǔn)備活動(dòng)(教師帶)(1) 頭部運(yùn)動(dòng)(2) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(3) 振臂運(yùn)動(dòng)(4) 髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(5) 腕、踝、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(6) 壓跟腱4、游戲 “粘膏藥”4*81561、組織X X X X X XX X X X X X 要求:隊(duì)形整齊,精神飽滿3、組織:X X X X XX XX XX X X X要求:動(dòng)作幅度大 活動(dòng)充分4、要求:調(diào)解課堂氣氛,調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,充分熱身基本部分751、 理論講解1) 概念:以上手擊出一個(gè)具有弧度及高度, 落在對(duì)方后場(chǎng)底線的球, 稱之為高遠(yuǎn)球2) 擊高遠(yuǎn)球的主要目的:以便爭(zhēng)取更多的準(zhǔn)備時(shí)間,瓦解對(duì)方戰(zhàn)術(shù)及減弱對(duì)方攻勢(shì),造成有利的形勢(shì)3) 擊球要求:最低高度應(yīng)在3米以上, 在不觸及屋頂?shù)脑瓌t下, 球的飛得愈高愈好, 而以落在端線附近為最成功4) 高遠(yuǎn)球可分為上手正手高遠(yuǎn)球, 上手反手高遠(yuǎn)球及頭頂高遠(yuǎn)球51、組織X XX XX XX X講解同時(shí) 做上手正手高遠(yuǎn)球示范1、 上手正手高遠(yuǎn)球(無(wú)球練習(xí))1)準(zhǔn)備動(dòng)作:- 兩腳分開(kāi), 前后站立, 眼視來(lái)球。側(cè)身左肩向網(wǎng), 重心放于后腳- 左手自然放松上舉, 保持平衡, 右手正手握拍, 自然屈肘上舉, 拍面向網(wǎng), 左肩略高于右肩2)引拍動(dòng)作- 右手手肘向上抬高, 前臂后引, 手腕伸展3)擊球動(dòng)作- 擊球時(shí), 左手帶動(dòng)身體轉(zhuǎn)動(dòng), 球拍向上, 手臂要自然伸直擊球, 盡量爭(zhēng)取高點(diǎn)擊球- 以肩為軸, 以上臂帶動(dòng)前臂及手腕內(nèi)旋配合手指閃動(dòng)發(fā)力擊球- 擊球點(diǎn)為右肩上前方- 當(dāng)拍與羽球接觸的一剎那, 球拍拍面向上,手腕與肩膀同時(shí)發(fā)力, 把羽球擊到對(duì)方底線的上空去- 在擊球開(kāi)始時(shí), 身體重心落在 后腳上,隨擊球動(dòng)作的完成,身體重心向前移動(dòng)4)跟進(jìn)動(dòng)作(以右手持拍為例)- 身體順勢(shì)左轉(zhuǎn), 重心前移, 右腳隨重心轉(zhuǎn)移向前跨出一步, - 右手順勢(shì)自然放松收回至左下方2、 自拋擊高遠(yuǎn)球練習(xí)(以右手持拍為例)左手持球,右手持拍,做好預(yù)備擊球姿勢(shì),將球拋至右肩的前上方,然后擊高遠(yuǎn)球4、對(duì)擊高球練習(xí)5221220202、組織: 每個(gè)場(chǎng)地四個(gè)人,各一個(gè)半場(chǎng),面向球網(wǎng)站立 2.1 教法:逐個(gè)動(dòng)作定型,保持動(dòng)作三十秒,反復(fù)練習(xí)五組2.2 / 2.3 / 2.4教法:1) 集體學(xué)習(xí)徒手的交叉步起跳2) 學(xué)習(xí)前臂內(nèi)旋發(fā)力3) 分解講解示范動(dòng)作,逐個(gè)動(dòng)作定型4) 學(xué)生自己體會(huì),教師巡回解疑5) 完整揮拍練習(xí)6) 集體糾正錯(cuò)錯(cuò)誤7) 學(xué)生分組練習(xí),教師巡回指導(dǎo)8) 評(píng)比 3、組織:六人練習(xí),另外六人送球輔助同伴練習(xí)。每塊場(chǎng)地兩人,均站球網(wǎng)的同一側(cè)向?qū)γ姘雸?chǎng)擊球教法:巡回逐一查看及時(shí)指導(dǎo),個(gè)別示范3、 組織:每人占半塊場(chǎng)地教法:巡回逐一查看及時(shí)指導(dǎo),個(gè)別示范束部分121、放松活動(dòng)2、總結(jié)本課情況
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