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幼兒論文身體健康論文 體育活動(dòng)是幼兒園健康領(lǐng)域最重要的內(nèi)容，體育活動(dòng)也是最重要的一項(xiàng)，經(jīng)常進(jìn)行體育活動(dòng)對(duì)改善幼兒內(nèi)臟器官功能，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)有積極意義，同時(shí)，耐力跑運(yùn)動(dòng)有助于培養(yǎng)幼兒堅(jiān)持，勇敢，不怕困難等意志品質(zhì)。但是由于見習(xí)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，體能消耗大，加上我們幼師沒有經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)，教法簡(jiǎn)單，聯(lián)系方法單一，學(xué)生容易產(chǎn)生害怕與厭倦等多種復(fù)雜心理，嚴(yán)重影響了耐力跑的教學(xué)效益。我在教學(xué)實(shí)踐中采用多種方法解如果在童年缺乏運(yùn)動(dòng)刺激，那么他將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)持消極態(tài)度，而且對(duì)運(yùn)動(dòng)既沒有熱情亦無技能。這使他們長(zhǎng)時(shí)間地坐，器官和肌肉長(zhǎng)期得不到有效的鍛煉，以致體形變壞、運(yùn)動(dòng)能力低下，甚至使智力受損。無限制地沉溺于多媒體如電視、電腦和其他靜態(tài)游戲之中，將減少兒童游戲和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，同時(shí)還會(huì)引發(fā)社會(huì)問題堅(jiān)持耐力跑鍛煉，有助于幼兒的身體健康曾經(jīng)看過這樣一則報(bào)道：國(guó)內(nèi)某幼兒園與日本一家幼兒園是“友好園”，二家幼兒園的孩子一起舉辦“中日友好”運(yùn)動(dòng)會(huì)，大班的中國(guó)孩子甚至跑不過日本小班中班的孩子。因此，我們要增強(qiáng)全民素質(zhì)，就要從孩子抓起，堅(jiān)持耐力跑訓(xùn)練，從每一天練起，讓我們的孩子從小就有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體經(jīng)常進(jìn)行耐力跑練習(xí)對(duì)改善幼兒內(nèi)臟器官功能，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)有積極意義。通過耐力跑運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉幼兒的全身機(jī)能，因此，多做戶外運(yùn)動(dòng)可以使幼兒身體各個(gè)部分得到鍛煉，提高全身機(jī)能的整體素質(zhì)。二:堅(jiān)持鍛煉身體,有助于幼兒的心理健康和身體健康,在體育活動(dòng)中,要培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng),勇敢,不怕困難的意志品質(zhì)和主觀,樂觀.和同學(xué)們合作的態(tài)度.這是要求幼兒擁有良好的自信心.在活動(dòng)中,讓有幼兒根據(jù)自己的興趣,愛好的能力和能力水平來選擇活動(dòng)內(nèi)容,者更有利于滿足個(gè)體的興趣和需要,發(fā)揮他們活動(dòng)的主動(dòng)性,積極性.在體育活動(dòng)中鼓勵(lì)幼兒,增強(qiáng)自信心,喜歡體育活動(dòng),體驗(yàn)游戲的快樂。體育活動(dòng)中,也要因材施教,對(duì)不同的體質(zhì)的幼兒制定不同的標(biāo)準(zhǔn),讓所有幼兒都能達(dá)標(biāo),從而增強(qiáng)幼兒的自信心,培養(yǎng)幼兒的毅力.通過實(shí)踐我感到在體育活動(dòng)中培養(yǎng)、幼兒堅(jiān)強(qiáng)自信是可行的，而且是行之有效的。這是一個(gè)長(zhǎng)期的教育過程需要長(zhǎng)期的教育強(qiáng)化，尤其對(duì)自信心較弱的幼兒，要耐心細(xì)致地教育，扭轉(zhuǎn)他們已有的“我不行”的思維定勢(shì)，一點(diǎn)一滴地使之增強(qiáng)自信心。在耐力跑鍛煉中培養(yǎng)幼兒的耐心與恒心堅(jiān)持耐力跑鍛煉不僅能發(fā)展耐久力,培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì),而且對(duì)改善人體內(nèi)臟器官功能，增進(jìn)身心健康有著積極的作用，并從關(guān)心愛護(hù)學(xué)生的角度出發(fā)，進(jìn)行說服教育，耐心指導(dǎo)他們鍛煉，克服“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”的毛病，并加強(qiáng)平時(shí)的自我督促和勤奮鍛煉，從而培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的良好習(xí)慣。培養(yǎng)好幼兒的自信心是他們將來邁向成功的第一步，只有有了自信心，幼兒將來才能有堅(jiān)持不懈、克服困難的精神。著名科學(xué)家居里夫人曾說過：“我們要有恒心，尤其要有自信心，才會(huì)確立遠(yuǎn)大的志向和目標(biāo)，才會(huì)有工作目標(biāo)，也才會(huì)堅(jiān)持不懈地努力下去以實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)?！笨梢娕囵B(yǎng)幼兒良好的自信心，頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，活潑開朗的性格和積極進(jìn)取、良好的人際交往能力，是二十一世紀(jì)培養(yǎng)新人才的需要，讓我們關(guān)注幼兒的成長(zhǎng)，走進(jìn)幼兒的心靈深處，使肌肉系統(tǒng)緊張度增加，耐力和活動(dòng)力增強(qiáng)；在耐力跑的同時(shí)，可以通過改變速度，讓呼吸加快加深，增加肺活量，促進(jìn)呼吸肌發(fā)達(dá)；使血液循環(huán)加速，心臟收縮力加強(qiáng)，改善心血管功能，從而促進(jìn)有氧代謝，同時(shí)提高身體負(fù)擔(dān)能力，發(fā)展速度耐力，也讓神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)靈活、迅速并且使身體新陳代謝活躍，改善消化功能。幼兒的任何身體活動(dòng)都是肌肉在神經(jīng)系統(tǒng)指導(dǎo)下運(yùn)動(dòng)