腹痛的解決方法范文.doc

腹痛的解決方法范文 楂茴茶 原料 山楂5g、小茴香3g、花茶3g。 用法 用山楂、小茴香的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。 功能 溫散寒結(jié)。 用途 寒氣凝結(jié)小腹，小腹冷痛。 解決腹痛的方法 腹痛的原因有許多，在生活中只有對(duì)癥下藥才可以很好的解決，下面就讓我們來看一下各種腹痛的解決方法吧。 腹痛且有腹瀉癥狀 造成腹痛且腹瀉的一個(gè)罪魁禍?zhǔn)资鞘澄镏卸荆硪粋€(gè)則是水土不服。如果在舉行重要會(huì)議期間腹瀉來襲，或因頻繁腹瀉打斷睡眠，不妨服用腸胃藥。 痛經(jīng) 痛經(jīng)引起的腹痛或者腹瀉非常正常。為了緩解痛經(jīng)和減少經(jīng)血量，可在經(jīng)期來臨前12至24小時(shí)內(nèi)服一些止痛藥，而后按規(guī)定的劑量每36小時(shí)服用一次，連續(xù)服3天。 腹痛且腹脹癥狀 包括月經(jīng)和便秘在內(nèi)的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽，因?yàn)樗鼤?huì)讓水留在體內(nèi)，避免吃豆類、甘藍(lán)、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調(diào)節(jié)自身消化系統(tǒng)。 胃食管反流造成的腹痛 當(dāng)胃酸從胃部進(jìn)入食道和喉部時(shí)，反流就會(huì)出現(xiàn)。它經(jīng)常發(fā)作于夜里。與胃灼熱有所不同的是，反流會(huì)讓胸部出現(xiàn)疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建議減少飲酒、吸煙量，避免睡前進(jìn)食。 腹痛且有惡心癥狀的 一種簡(jiǎn)單的解決辦法就是食用生姜，可通過加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解惡心的作用。此時(shí)，喝點(diǎn)生姜茶，將生姜切碎泡在水中，然后加點(diǎn)蜂蜜，可緩解胃部不適。 胃灼熱引發(fā)的腹痛 造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進(jìn)食過快過多等。有燒胃感覺時(shí)，喝一杯牛奶，能壓制胃部產(chǎn)生的酸。 飯后腹痛 吃得太快、太多常會(huì)引起飯后肚痛。解決辦法很簡(jiǎn)單，那就是慢吃、少吃。如果在不明原因的情況下出現(xiàn)飯后腹痛，可能是患上膽囊疾病。而女性在飯后出現(xiàn)腹痛的可能性超過男性，一些女性甚至無緣無故地出現(xiàn)膽結(jié)石。 饑餓劇痛 有時(shí)候，人們?cè)谶M(jìn)食后會(huì)感到疼痛感減輕，這可能是潰瘍的一種體現(xiàn)。如果繼續(xù)出現(xiàn)，應(yīng)該去看醫(yī)生。建議人們少吃多餐，讓肚子遠(yuǎn)離饑餓狀態(tài)。 結(jié)語：在生活中腹痛是一種常見的情況，也是很多人討厭的情況，但是腹痛的原因并不單一，我們只有對(duì)癥下藥這樣才可以很好