心理咨詢方法簡單概括(ppt 21頁).ppt

心理咨詢方法 目錄 相關(guān)概念 一 相關(guān)概念 二 咨詢 治療和診斷的關(guān)系心理診斷的對象心理咨詢的過程和原則注意事項咨詢前準(zhǔn)備工作心理咨詢的方法 相關(guān)概念 一 心理咨詢 心理咨詢是心理咨詢師協(xié)助求助者解決各類心理問題的過程 心理治療 心理治療是心理治療師對求助者的心理與行為問題進(jìn)行矯治的過程 心理咨詢與心理治療的異同強調(diào)心理咨詢和心理治療的本質(zhì)和正確領(lǐng)會所謂的相識性 其目的在于使心理咨詢師在臨床操作中不把兩者混淆 在交替使用兩種措施時 角色能隨時自覺地轉(zhuǎn)換 以免發(fā)生角色混亂的錯誤 相關(guān)概念 二 診斷 廣義 第一對正常人認(rèn)知 情感情緒 意志品質(zhì) 人格特點 及個人發(fā)展水品高的評估 第二對有心理問題或心理疾病的人進(jìn)行心理評估 狹義 對有心理問題或心理疾病的人進(jìn)行心理評估 咨詢 治療和診斷的關(guān)系 診斷對咨詢 治療是充分和必要的先決條件沒有診斷就無從診斷和治療誤診是咨詢治療的失敗要因 心理診斷的對象 從沒有任何心理紊亂到患有精神疾病之間存在一個很廣的過渡帶 在這一過渡帶中 人們經(jīng)常發(fā)生心理問題和心理障礙 有的甚至達(dá)到精神疾病的邊緣 為此 人們需要進(jìn)行心理咨詢或心理治療 以平衡或矯正失常的心態(tài)與行為 人類群體中處在過渡帶中的這些人便是心理診斷的對象 心理咨詢的過程和原則 1 心理咨詢的過程 1 熱情接待 建立信任關(guān)系 2 收集咨詢者的基本情況 3 了解咨詢者的主要心理問題 4 進(jìn)行心理分析診斷 5 探求解決方法 給予幫助指導(dǎo) 6 結(jié)束咨詢談話2 心理咨詢的原則 一 信賴性原則 二 整體性原則 三 指導(dǎo)性原則 四 差異性原則 五 保密性原則 六 矯正與發(fā)展相結(jié)合的原則 注意事項 一 避免緊張情緒1 初診缺乏經(jīng)驗 2 進(jìn)行初診接待操作步驟練習(xí) 二 語速適中 吐字清楚 避免用方言 使求助者聽懂 理解 如用專業(yè)術(shù)語 必說明內(nèi)涵和外延 三 嚴(yán)格遵循保密原則 一旦泄密 求助者有訴諸法律的權(quán)利 特別是對心理測量資料嚴(yán)加保密 四 對心理測量 心理咨詢功能勿隨意夸大 咨詢者勿在咨詢范圍以外向求助者提供幫助或作任何承諾 五 勿吸煙 勿做多余的 下意識 動作 如玩弄鉛筆 輕敲桌面 抖動身體等 接來訪者之前 絕對不許飲酒或服用興奮 鎮(zhèn)靜藥物 交談中不能東張西望 注意力集中 認(rèn)真傾聽或發(fā)問 咨詢前準(zhǔn)備工作 二 禮貌接待禮貌語言1 起立迎接來訪者 示意坐位 請進(jìn) 請坐 2 歡迎您前來咨詢 謝謝您的信任 我愿提供心理學(xué)幫助 請?zhí)畋砀?三 間接詢問求助者 不可逼問間接詢問 我在哪方面能向您提供幫助 直接逼問 您找我什么事 說吧 四 詢問結(jié)束 明確表態(tài) 能否提供幫助 五 簡要向求助者說明心理咨詢性質(zhì) 使求助者了解什么是心理咨詢 能解決什么問題 而不能解決什么問題 六 與求助者協(xié)商 確定咨詢方式 見本節(jié) 相關(guān)知識 七 問題歸類 不同類別的心理問題 有其特點 是咨詢工作針對性的依據(jù) 心理咨詢的方法 一 精神分析療法 二 行為療法 三 人本主義療法 四 認(rèn)知療法 五 森田療法 一 精神分析療法 以弗洛伊德首創(chuàng)的精神分析理論為指導(dǎo) 探討病人的深層心理 識別潛意識的欲望和動機 解釋病理與癥狀的心理意義 協(xié)助病人對本我的剖析 解除自我的過分防御 調(diào)節(jié)超我的適當(dāng)管制 善用病人與治療者的移情關(guān)系 來改善病人的人際關(guān)系 調(diào)整心理結(jié)構(gòu) 消除內(nèi)心癥結(jié) 促進(jìn)人格的成熟 提高適應(yīng)能力 適應(yīng)癥 癔病 心理創(chuàng)傷 性心理障礙 人際關(guān)系障礙 焦慮癥 抑郁性神經(jīng)癥 強迫癥 恐怖癥 抑郁癥 適應(yīng)障礙 咨詢?nèi)藛T常用的精神分析治療方法主要有 1 宣泄療法2 領(lǐng)悟療法3 暗示療法4 分析治療中的心理防衛(wèi)機制 二 行為療法 行為主義心理學(xué)認(rèn)為人的行為是后天習(xí)得的 既然好的行為可以通過學(xué)習(xí)而獲得 不良的行為 不適應(yīng)的行為也可以通過學(xué)習(xí)訓(xùn)練而消除 行為療法是基于嚴(yán)格的實驗心理學(xué)成果 遵循科學(xué)的研究準(zhǔn)則 運用經(jīng)典條件反射 操作性條件反射 學(xué)習(xí)理論 強化作用等基本原理 采用程序化的操作流程 幫助患者消除不良行為 建立新的適應(yīng)行為 常見的行為治療及其適應(yīng)癥 系統(tǒng)脫敏療法 社交恐怖癥 廣場恐怖癥 考試焦慮等 沖擊療法 恐怖癥 強迫癥等 厭惡療法 酒精依賴 海洛因依賴 同性戀 窺陰癖 露陰癖 戀物癖 強迫癥等 陽性強化法 兒童孤獨癥 癔癥 神經(jīng)性厭食 神經(jīng)性貪食 慢性精神分裂癥等 生物反饋療法是在行為療法的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種治療技術(shù) 實驗證明 心理 情緒 反應(yīng)和生理 內(nèi)臟 活動之間存在著一定的關(guān)聯(lián) 心理社會因素通過意識影響情緒反應(yīng) 使不受意識支配的內(nèi)臟活動發(fā)生異常改變 導(dǎo)致疾病的發(fā)生 生物反饋療法將正常屬于無意識的生理活動置于意識控制之下 通過生物反饋訓(xùn)練建立新的行為模式 實現(xiàn)有意識地控制內(nèi)臟活動和腺體的分泌 適應(yīng)癥 原發(fā)性高血壓 支氣管哮喘 緊張性頭痛 血管性頭痛 雷諾氏病 能緩解緊張 焦慮狀態(tài) 抑郁狀態(tài) 治療失眠 三 人本主義療法 人本主義心理學(xué)崛起于20世紀(jì)60年代初期 其代表人物是美國心理學(xué)家卡爾斯羅杰 人本主義心理治療的目標(biāo)是一般性的長期目標(biāo) 人本主義治療的基礎(chǔ)理論主要是以下幾個方面 首先是心理治療中的非指示性 其次是羅杰斯的人際關(guān)系的原則 即傾聽 真誠以及給予愛和接受愛 第三個理論基礎(chǔ)就是人性發(fā)展中的建設(shè)性概念 造型傾向 人本主義療法主要有 1 來詢者中心療法 來詢者中心療法也稱非指示性心理咨詢 在我國大學(xué)生心理咨詢中是比較實用的 2 交朋友小組 交朋友小組是集體心理治療的一種形式 3 存在分析療法 存在分析治療實際上是一種教育 或者是人生觀的指導(dǎo) 四 認(rèn)知療法 認(rèn)知理論認(rèn)為人的情緒來自人對所遭遇的事情的信念 評價 解釋或哲學(xué)觀點 而非來自事情本身 情緒和行為受制于認(rèn)知 認(rèn)知是人心理活動的決定因素 認(rèn)知療法就是通過改變?nèi)说恼J(rèn)知過程和由這一過程中所產(chǎn)生的觀念來糾正本人的適應(yīng)不良的情緒或行為 治療的目標(biāo)不僅僅是針對行為 情緒這些外在表現(xiàn) 而且分析病人的思維活動和應(yīng)付現(xiàn)實的策略 找出錯誤的認(rèn)知加以糾正 適應(yīng)癥 情緒障礙 抑郁癥 抑郁性神經(jīng)癥 焦慮癥 恐怖癥 強迫癥 行為障礙 人格障礙 性變態(tài) 性心理障礙 偏頭痛 五 森田療法 具有神經(jīng)質(zhì)傾向的人求生欲望強烈 內(nèi)省力強 將專注力指向自己的生命安全 當(dāng)專注力過分集中在某種內(nèi)感不適上 這些不適就會越演越烈 形成惡性循環(huán) 森田療法的基本治療原則就是 順其自然 順其自然就是接受和服從