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文檔簡介
大學體育課程標準課程代碼課程名稱 體 育課程類型(純理論/理論實踐純實踐)實踐課程屬性(公共基礎/專業(yè)基礎/專業(yè)技術技能/專業(yè)拓展) 公共基礎課課程學分4計劃課時 68適用專業(yè)學前教育制訂時間:職業(yè)資格開課單位基礎部制訂負責人李萍一、課程概述(一)課程性質體育課程是大學生以身體練習為主要手段,通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程,達到增強體質,提高健康水平,完善與職業(yè)崗位相適應的身體素質儲備,提升身體素質和職業(yè)素養(yǎng)為主要目標的公共必修課程,是學校課程體系的重要組成部分;是高職院校體育工作的中心環(huán)節(jié)。(二)課程定位本課程依據高職院校的辦學理念,有機結合專業(yè)特點、崗位特征,以“健康第一、素質本位、能力核心、服務專業(yè)”為指導思想,讓學生通過體育課程的學習與身體鍛煉,在體育基本素養(yǎng)和身體運動能力全面提高的基礎上,針對各專業(yè)所對應的職業(yè)崗位標準,利用科學合理的體育手段,促進職業(yè)實用性身體技能和身體素質的發(fā)展,達到發(fā)展學生職業(yè)能力與職業(yè)素養(yǎng)的目的,是實施素質教育和實現(xiàn)高職院校人才培養(yǎng)目標的重要途徑。 二、課程教學目標(一)總體目標本課程的總體目標是通過體育課程的學習,學生將要達到以下幾點:1增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;2培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣;3具有良好的心理品質,表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;4提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式; 5發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度;6提高與專業(yè)特點相適應的體育素養(yǎng)。(二)分類目標根據大多數學生的基本要求而確定的,分為五個領域目標。1運動參與目標(1)具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為;(2)用科學的方法參與體育活動。2運動技能目標(1)獲得運動基礎知識;(2)學習和應用運動技能;(3)安全地進行體育活動;(4)獲得野外活動的基本技能。3身體健康目標(1)形成正確的身體姿勢;(2)發(fā)展體能;(3)具有關注身體和健康的意識;(4)懂得營養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對身體健康的影響。4心理健康目標(1)了解體育活動對心理健康的作用,認識身心發(fā)展的關系;(2)正確理解體育活動與自尊、自信的關系;(3)學會通過體育活動等方法調控情緒;(4)形成克服困難的堅強意志品質。5社會適應目標(1)具備與專業(yè)特點相適應的體育素養(yǎng),以適應社會專業(yè)工作需要;(2)建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德;(3)學會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。三、課程設計思路本課程根據各專業(yè)人才培養(yǎng)目標,以“健康第一、素質本位、能力核心、服務專業(yè)”的指導思想,形成“理論基礎模塊、身體素質/職業(yè)體能模塊、職業(yè)技能模塊”三大模塊。從課程設計到評價的各個環(huán)節(jié),結合專業(yè)特點,逐步完成對高職傳統(tǒng)體育課程理念的改造。在課程整體設計中注意發(fā)揮教師主導作用的同時,充分發(fā)揮學生的主體地位,挖掘學生的潛能,啟發(fā)學生積極思考、主動探究和解決問題的能力。讓學生在動手動腦的同時,培養(yǎng)學生的職業(yè)技能,讓本課程真正體現(xiàn)出服務專業(yè)的特點。模塊單元知識要求技能要求建議學時其它說明理論基礎1、運動損傷和運動生理學的概念和分類。2、體育欣賞 1、掌握基本運動損傷和運動生理學的概念和分類。2、了解體質健康評價的方法。3、體育欣賞4運用于專業(yè)學習身體素質職業(yè)體能1、 柔韌、力量、協(xié)調2、體能1柔韌、力量、協(xié)調性等基本運動技術。4、掌握體能基本方法32 各專業(yè)適用 根據各專業(yè)性質選擇各項身體素質突出方向 職業(yè)技能一、學前教育:1、隊列隊形的基本口令2、體育游戲3、幼兒操和韻律操1、掌握隊列隊形的基本口令和隊形變化。2、掌握體育游戲的組織方法和編排技巧3、掌握一定數量的幼兒操和韻律操的套路,并能自編成套動作30根據體育課的性質以及和各系負責人溝通人才培養(yǎng)方案,分專業(yè)設計四、課程教學內容及學時安排 (1) 模塊單元一: 教學目標: 1、知識目標:了解運動損傷的概念及發(fā)生原因,對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法;了解人體結構圖,熟記骨骼,器官,肌肉群,了解體質健康評價的方法;怎樣組織班級運動會。 2、能力目標:通過學習,學生能運用運動保健知識預防運動損傷;能獨立組織班級運動會。 3、情感目標:培養(yǎng)學生的自我保護保健意識,組織協(xié)調的能力。教學重點:運動損傷的處理方法;體質健康的評價;班級運動會的組織。教學難點:運動損傷的急救與處理方法;體質健康的評價;班級運動會的組織。建議學時:8學時主要內容:1、運動損傷的概念和分類。2、運動損傷發(fā)生的原因。3、運動損傷的預防。4、常見的運動損傷與處理。5、人體結構的了解,肌肉群,骨骼,器官6、體質健康測試的方法。7、班級運動會的組織與安排。考核評價:隨堂抽問學生回答,學生自由發(fā)表對運動損傷的認識,對人體結構的了解,實踐操作,賽事組織。教學方法建議:1、教師講授2、小組討論(二) 模塊單元二:教學目標: 1、認知目標:通過學習,學生能正確體育游戲的編排規(guī)則 2、能力目標:通過學習,能夠掌握體育游戲編排的規(guī)則,以及組織方法。 3、情感目標:通過身體素質的練習,培養(yǎng)學生不怕苦、不怕累的堅強意志力和養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識。教學重點: 1、體育游戲:編排、組織 2、身體素質:柔韌、力量、耐力、靈敏,協(xié)調能力的鍛煉教學難點:1、游戲的編排和組織2、身體素質:鍛煉方法 建議學時:32學時主要內容:體育游戲、身體素質考核評價:身體素質考核評價:1、女子800米測試。男子1000米 女:4分23及格(時間每遞減5秒,成績加5分)3分21為滿分 男:4分33及格(時間每遞減5秒,成績加5分)3分10秒為滿分2、仰臥起坐 男:34 女:281、 跳繩(1min):男、女120次及格,200次滿分,每增加十個加0.5分。2、 平板支撐:男、女各1分鐘達標教學方法建議:健康有效 方法正確,科學合理 對該專業(yè)的學習有幫助。(3) 模塊單元三: 教學目標: 1、認知目標:了解隊列隊形基本知識,掌握隊列隊形中口令的指揮;了解并掌握健美操基本步伐與手型;掌握一定數量的體育游戲和素質拓展項目。 2、能力目標:通過掌握隊列隊形基本口令、健美操、素質拓展項目的學習,學生能具備一定的創(chuàng)編,組織和指揮的能力。 3、情感目標:通過學習,使學生擁有激發(fā)自尊,關心他人,服務社會,放眼世界。積極進取的人生態(tài)度,是現(xiàn)代人應有的基本素質,也是現(xiàn)代人人格素質的核心內涵。教學重點1、集合、整隊、四面轉法、原地踏步走、齊步走、跑步走。2、健美操的套路組合。3、素質拓展訓練。教學難點:1、隊列隊形:口令發(fā)音。2、健美操:基本步伐的組合。3、素質拓展:學生在練習中團隊的配合與安全意識。建議學時:30學時主要內容:1、隊列隊形的基本口令、隊列隊形的變化。 2、健美操基本步伐,套路組合的學習。 3、游戲??己嗽u價:隊列隊形考核評價:技術評定要求評分等級口令人員指揮隊伍步驟順序正確,規(guī)范,聲音洪亮,節(jié)奏感強,富有朝氣,精神面貌好10口令人員指揮隊伍步驟順序正確,較規(guī)范,聲音較洪亮,節(jié)奏感較強,富有朝氣,精神面貌好9口令人員指揮隊伍步驟順序正確,不太規(guī)范,聲音不太洪亮,節(jié)奏感不太強,富有朝氣,精神面貌較好 8口令人員指揮隊伍步驟順序正確,不太規(guī)范,聲音不太洪亮,節(jié)奏感不太強,富有朝氣,精神面貌不太好7口令人員指揮隊伍步驟順序不正確,不太規(guī)范,聲音不太洪亮,節(jié)奏感不太強,沒有朝氣,精神面貌不太好6口令人員指揮隊伍步驟順序不正確,有遺漏,不規(guī)范,聲音不洪亮,節(jié)奏感不強,沒有朝氣,精神面貌不好 不及格健美操考核評價:整套操熟練、規(guī)范、有力度、音樂節(jié)奏感好,動作與音樂協(xié)調一致。90-100整套操熟練、較規(guī)范、較有力度、音樂節(jié)奏感好, 動作與音樂協(xié)調一致。80-89整套操較熟練,有些動作不太規(guī)范,較有力度,音樂與動作有不協(xié)調,不合拍之處,個別規(guī)定動作有漏缺。70-79整套操不太熟練,動作力度較差,音樂與動作有不合之處,有個別遺忘現(xiàn)象,但能獨立完成,規(guī)定動作有漏缺。60-69整套操不熟練,動作力度較差,音樂與動作有不合之處,遺忘現(xiàn)象較多,規(guī)定動作有多處漏缺。60分以下素質拓展考核評價:平時考查。教學方法建議:方法正確,科學合理 對該專業(yè)的學習有幫助。 五、課程教學資源(一)硬件條件訓練地點:田徑場。訓練設施:所有課程內容所需要的各種體育器材。(
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