健康計(jì)劃書模板.doc

“二零一一年關(guān)愛老年健康愛心工程”健 康 計(jì) 劃 書姓名_編號(hào)_主辦單位：中國海洋大學(xué)海洋生命研究院協(xié)辦單位：南京登冉醫(yī)療器械有限公司尊敬的_先生/女士：您好！感謝您參與“中國城市中老年人健康調(diào)查”活動(dòng)。此次調(diào)查的目的就是喚起廣大老年人對(duì)自身健康的重視，樹立健康觀念，增強(qiáng)健康意識(shí)，掌握健康方法。以下是由中國健康教育協(xié)會(huì)特聘健康教育專家針對(duì)您的健康調(diào)查結(jié)果給予的身體綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)和康復(fù)建議和改善方法，請(qǐng)妥善保存！您健康，我快樂！第一項(xiàng) 飲食習(xí)慣飲食習(xí)慣綜合評(píng)價(jià) A 非常合理 B 比較合理，但有不足 C 不夠合理 D 嚴(yán)重失調(diào) 不良飲食習(xí)慣及危害 關(guān)于合理膳食的專家建議 第二項(xiàng) 生活習(xí)慣生活習(xí)慣綜合評(píng)價(jià) A 非常合理 B 比較合理，但有不足 C 不夠合理 D 嚴(yán)重失調(diào) 不良生活習(xí)慣及危害 登冉健康科普知識(shí)講座針對(duì)老年飲食、日常起居生活定期開辦健康講座，定期發(fā)放健康資料。第三項(xiàng) 運(yùn)動(dòng)機(jī)能身體運(yùn)動(dòng)活躍指數(shù) A 非常活躍 B比較活躍 C不善運(yùn)動(dòng) 如何進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)？ 專家建議運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 A 散步 B慢跑 C太極拳 D 保健操 E 球類活動(dòng)專家建議登冉保健操國家體育總會(huì)、老體協(xié)推薦運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)理論，針對(duì)老年人心理生理特點(diǎn)創(chuàng)編而成，促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝，娛樂身心，預(yù)防疾病。第四項(xiàng) 精神心理社會(huì)活動(dòng)參與度 A 主動(dòng)積極 B 能參加一定的社會(huì)活動(dòng) C 很少參加集體活動(dòng) 老年生活適應(yīng)度 A 非常適應(yīng) B 較好適應(yīng) C 較難適應(yīng) 專家建議 登冉愛心家園組織各種老年興趣小組，合唱班、書畫班、保健操班，讓您與志同道合的老伙伴老有所學(xué)、老有所樂。第五項(xiàng) 疾病防治精神狀態(tài)評(píng)價(jià) A 非常好 B 良好 C 一般 D 較差 E 非常差睡眠質(zhì)量評(píng)價(jià) A 非常好 B 良好 C 一般 D 較差 E 非常差體質(zhì)免疫評(píng)價(jià) A 非常好 B 良好 C 一般 D 較差 E 非常差心理健康評(píng)價(jià) A 非常好 B 良好 C 一般 D 較差 E 非常差所患疾病 防治方法 第六項(xiàng) 健康需求保健意識(shí)評(píng)價(jià) A 非常強(qiáng) B 較強(qiáng) C 有一定的保健意識(shí) D 保健意識(shí)較差健康投資評(píng)價(jià) A 合理 B 適中 C 投入較少 D 從不投入健康服務(wù)需求評(píng)價(jià) A 非常需要 B 比較需要 C 不需要 專家建議 第七項(xiàng)：您急需解決的疾病A、心腦血管疾病 B、糖尿病 C、高血壓 D、骨關(guān)節(jié)疾病 E、 痛 風(fēng) F、失 眠 G、便秘 H、眼科疾病 I、其他登冉愛心家園常年設(shè)專家免費(fèi)檢測(cè)、咨詢、理療，定期配發(fā)疾病康復(fù)資料，做好您的家庭醫(yī)生。第八項(xiàng) 健康檢測(cè)檔案姓名 性別 出生年月日 身高 體重 家庭住址 聯(lián)系電話 建檔時(shí)間 日期 血壓 心血管 健康理療 日期 血壓 心血管 健康理療 日期 血壓 心血管 健康理療 日期 血壓 心血管 健康理療 日期 血壓 心血管 健康理療 登冉愛心家園服務(wù)項(xiàng)目電腦儲(chǔ)存健康檔案正負(fù)高電位理療機(jī)醫(yī)生免費(fèi)健康咨詢定期健康檢測(cè)定期科普健康大課堂微電腦心血管檢測(cè)免費(fèi)飲用健康離子水老