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平川區(qū)樂雅小學體育教案周 次第 12周 學 科 體 育時間5月13日5月18日班 級五年級教學課時兩課時執(zhí)教者鞏永強課題體操前滾翻場 地操 場器材體操墊8塊教學目標知識與技能:1、通過教學,使學生初步了解技巧前滾翻的教學意義及技術特點。過程與方法:發(fā)展學生的靈敏性、柔韌性及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),基本掌握前滾翻技術。情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學生的安全意識及自我保護的能力,同時培養(yǎng)學生自信、克服困難、挑戰(zhàn)自我、團結協(xié)作的良好品質(zhì)。重點難點及突破重 點:教會學生前滾翻技術并掌握其技術要領;難 點:著墊部位;用力順序;滾動時圓滑、直線滾動。突 破:教學方法第 一 課教 學 過 程時間課量二次備課開始部分課堂常規(guī):1、體育委員整隊、報告人數(shù)、師生問好、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。3、安排見習生活動集合隊形:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 要求:精神飽滿;動作迅速。2分鐘準備部分1、慢跑熱身法:方法說明:學生在教師口令的指揮下,一路縱隊繞場地慢跑,慢跑過程中進行體操相關的走跑練習。 2、徒手操(1)擴胸運動(2)體轉運動(3)腹背運動(4)正壓腿(5)側壓腿(6)膝關節(jié)運動(7)踝腕運動教法:教師講解熱身方法,學生在教師指揮下進行熱身練習。要求:積極充分熱身。 組織隊形: 教法:教師示范18拍,領做48拍要求:態(tài)度認真,動作舒展大方,有力度。8分鐘小基本部分一、課的導入:(圖1)問:1、皮球為什么能滾動?方塊為什么不能滾動?2、 當你不小心滑倒、摔倒、跌下時,設想一下自己的身體移動姿勢,你會受傷嗎?(為了在這種情況下進行自我保護,今天我們就來學習前滾翻技術動作) 二、學習前滾翻動作(圖2)(一)、學生分成四組由組長負責帶到指定位置,教師先教會組長保護幫助方法,學生根據(jù)卡片上的內(nèi)容進行自主探究,合作學習。(注:卡片上是前滾翻技術的動作方法、技術要點)(二)、教師示范講解(圖3)前滾翻動作技術: 1、動作方法:由蹲立開始,兩手撐地,重心前移至兩手上,同時兩腳用力蹬地,提臀、屈臂、低頭含胸,順勢經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動,上體及時跟進,手抱小腿成蹲立(團身)2、技術要點: (1)、兩腳蹬地,提臀,同時低頭屈臂。(2)、前翻順勢經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動。 (3)、及時跟上體,迅速抱腿成蹲立。3、動作規(guī)格:蹬地用力,瞬間腿要伸直,滾動圓滑。4、保護幫助:保護者位于練習者體側,一手托肩,一手托背,助其完成。 組織隊形:(圖1) 教法:師生互動,教師提問,學生舉手回答,然后教師用教具演示給學生看。(答案:圓形都能滾動)要求:學生認真聽講。 展示 組織方法:(圖2) 教法:教師先教會各組組長及保護與幫助方法,學生進行自主練習后每組推選出一名同學進行展示,教師評價并做講解示范。要求:積極思考、集體研究、合作學習,注意安全,組長做好保護幫助。 講解示范隊形:(圖3) 要求:認真聽講,態(tài)度端正,模仿正確動作。組織方法: 要求:學生態(tài)度端正,滾動時團身緊。 組織方法:(圖7)展示 要求:動作要正確、連貫協(xié)調(diào),保護幫助到位。 教法:1、學生分成四組由組長負責保護幫助進行練習。2、教師在旁邊觀察,對學習有困難的學生進行指導幫助:教師再示范講解技術動作要領,幫助其完成動作,使其體驗動作要領;教師用語言提醒學生低頭、含胸、團身滾動。3、對技術動作學習掌握好的學生進行動作拓展。 要求:蹬地有力,及時跟上體,注意安全。 26分鐘中結 束部分1、本課小結(教師和學生一起總結本課的得與失,教師提出以后上課的要求)。教師點評2、下課,師生再見組織:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 放松.教師和學生一起進行放松徒手操。1、上肢運動2、下肢運動3、拍打膝關節(jié)4分鐘小教學反思 第二課教 學 過 程時間課量二次備課開始部分課堂常規(guī):1、體育委員整隊、報告人數(shù)、師生問好、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。3、安排見習生活動集合隊形:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 要求:精神飽滿;動作迅速。2分鐘準備部分1、慢跑熱身法:方法說明:學生在教師口令的指揮下,一路縱隊繞場地慢跑,慢跑過程中進行體操相關的走跑練習。 2、徒手操(1)擴胸運動(2)體轉運動(3)腹背運動(4)正壓腿(5)側壓腿(6)膝關節(jié)運動(7)踝腕運動教法:教師講解熱身方法,學生在教師指揮下進行熱身練習。要求:積極充分熱身。 組織隊形: 教法:教師示范18拍,領做48拍要求:態(tài)度認真,動作舒展大方,有力度。8分鐘小基本部分(三)、輔助性練習:仰臥團身前后滾動(圖5)要領:團身緊、手抱小腿前后滾動。 (四)、在平坦的墊子上做前滾翻(不能夠完成的在幫助下完成)(圖7)三、前滾翻技術的拓展練習對技術動作學習掌握好的學生,組織其對學習內(nèi)容進行拓展:1、 向學生介紹體操:技巧對姿態(tài)的要求,學生創(chuàng)新動作。 2、 看誰翻得“圓滑、優(yōu)美”?3、 看誰翻得“花樣多”?(如:單腳前滾翻、多人同時前滾翻等)教法:教師先教會各組組長及保護與幫助方法,學生進行自主練習后每組推選出一名同學進行展示,教師評價并做講解示范。要求:積極思考、集體研究、合作學習,注意安全,組長做好保護幫助。 講解示范隊形:(圖6) 要求:認真聽講,態(tài)度端正,模仿正確動作。 教法:1、學生分成四組由組長負責保護幫助進行練習。2、教師在旁邊觀察,對學習有困難的學生進行指導幫助:教師再示范講解技術動作要領,幫助其完成動作,使其體驗動作要領;教師用語言提醒學生低頭、含胸、團身滾動。3、對技術動作學習掌握好的學生進行動作拓展。 要求:蹬地有力,及時跟上體,注意安全。 隊形: 26分鐘中結 束部分1、本課小結(教師和

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