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甲亢護(hù)理方案 甲亢護(hù)理方案 我們常說：病是三分治、七分養(yǎng)，很多病盡管養(yǎng)欠好，可是做好保健作業(yè)，對病情的恢復(fù)大有裨益。關(guān)于甲亢這種甲狀腺疾病，我們該如何做好它的保健作業(yè)呢?以下是為甲亢保健計(jì)劃，期望對甲亢患者的恢復(fù)有所協(xié)助。 一 飲食調(diào)度 1、防止影響物：患者應(yīng)防止影響物、咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物質(zhì)會加劇病情，甲亢患者應(yīng)慎食。 2、多吃花生和涼性食物：花生有益于甲亢患者，能夠常吃。有火旺體現(xiàn)者，可多食西瓜、菜豆、芹菜、金針菜等涼性食物。有陰虛內(nèi)熱體現(xiàn)者.可食用桑葚，王八、木耳、百合、枸杞子、鴨子等食品。 3、多吃蔬菜和新鮮生果：甲亢患者要多吃綠花椰菜、甘藍(lán)萊芽、甘藍(lán)、白花椰萊、芥末葉、桃、梨、黃色大蕪菁、大豆、菠菜、蕪菁;多吃新鮮生果，如蘋果、桃、棗、檸檬、椰子、芒果、無花果、香蕉、柿等?；ㄉ?、核桃、蓮子、菱角等。 二 養(yǎng)分供應(yīng) 1)每日應(yīng)給滿足的碳水化合物，以糾正過度消耗。每日能量供應(yīng)比正常人添加 50%75%，以滿足過量的甲狀腺素排泄所導(dǎo)致的代謝率添加。 2)確保蛋白質(zhì)供應(yīng)：每日每千克體重供應(yīng)蛋白質(zhì)1.5克，但應(yīng)約束動物性蛋白。 3)留意維生素供應(yīng)：供應(yīng)豐厚的多種維生素。尤其是B族維生素、維生素D、維生素A和維生素C. 4)恰當(dāng)鈣、磷供應(yīng)：為防止骨質(zhì)疏松、病理性骨折，應(yīng)適量添加鈣、磷的供應(yīng)，尤其是對表現(xiàn)長時間不能得到操控的患者和老年人。 5)忌碘食物和藥物：碘可誘發(fā)甲亢，可使甲亢表現(xiàn)加劇，所以應(yīng)忌用含碘的食物和含碘的藥物。對各種含碘的造影劑也應(yīng)慎用。 三 情志保養(yǎng) 1、患者在疾病發(fā)作期應(yīng)留意歇息，多維護(hù)雙眼，防止勞累，并保持達(dá)觀。 2、留意調(diào)暢情志，修身養(yǎng)性，要遇事不怒，靜心療養(yǎng)，常聽高雅動聽的音樂，養(yǎng)成蒔花、養(yǎng)魚、養(yǎng)鳥等習(xí)氣，以怡情養(yǎng)性，安靜神志，逐步消除精力表現(xiàn)。 3、防止影響患者：患者容易神經(jīng)嚴(yán)重、心情煩躁，家人及搭檔也要憐惜安慰、了解關(guān)心，防止直接抵觸，這是甲亢的防止方法之一。 四 合理妊娠 一般來說，甲亢患者妊娠沒有什么影響，可是不是能夠妊娠，應(yīng)征求醫(yī)師的意見，妊娠時期，甲亢表現(xiàn)并不會加劇，胎兒也不受影響，但妊娠時期應(yīng)嚴(yán)格遵照醫(yī)囑，服藥劑量宜小，分娩后應(yīng)人