做一名健康成長的小學(xué)生(國旗下講話).doc

-精品文檔 Word可編輯 值得收藏-做一名健康成長的小學(xué)生(國旗下講話) 各位尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好！ 今天，我演講的的主題是“如何做一名健康成長的的小學(xué)生”，我認(rèn)為有以下有三個要素組成： 1.身體健康是基礎(chǔ)。-美國教育家愛默生：身體健康是人生第一財富；毛主席說：身體是革命的本錢。我非常認(rèn)可。試問，沒有健康的身體，我們生活會過得愉快嗎？沒有健康的身體，我們的心情會舒暢嗎？沒有健康的身體，我們學(xué)習(xí)這一場持久戰(zhàn)可以打贏嗎？答案是：no。所以，我們要學(xué)會勞逸結(jié)合，積極參加大課間等體育活動，學(xué)會提高體育技能，強身健體，爭取做一名運動小健將。 2.心理健康是是重點。有一本雜志上講：“我們的人生就像是行駛在大馬路上的汽車，心理存在缺陷就像車輪，缺少了螺絲，開著開著可能就出現(xiàn)問題”。所以，同學(xué)們，當(dāng)我們有心結(jié)打不開的時候，當(dāng)我們心情郁悶的時候，當(dāng)我們有問題不能解決的時候，可以找最信任的人傾訴，尋找解決的辦法，包括自己的親人、朋友，當(dāng)然還有我們的老師，老師非常愿意做你忠實的聽眾。來聆聽分享或者分擔(dān)你的喜怒哀樂。當(dāng)然，因為每個人的成長環(huán)境不一樣，所以具體問題，具體分析，具體解決，如果能找到適合自己的一種方法，提高抗壓能力，提高心理素質(zhì)，那就是好樣的，頂呱呱。譬如，當(dāng)我心情惆悵郁悶時，我會一個人抱著籃球到球場盡情的發(fā)泄，打著打著，咦！我發(fā)現(xiàn)心情開朗了，球技也提高了； 3.健康讀書是關(guān)鍵。我們都知道：“讀萬卷書，行萬里路”，但是有小部分同學(xué)，卻在上課的時候看課外書，在沒有完成正課作業(yè)的情況下看課外書，我們務(wù)必杜絕這種不健康的學(xué)習(xí)現(xiàn)象。中國有句俗話說：“適當(dāng)?shù)臅r候，說適當(dāng)?shù)脑挘鲞m當(dāng)?shù)氖隆?，我們的學(xué)習(xí)讀書也不例外。在此，我提倡孩子們要養(yǎng)成健康讀書的好習(xí)慣，讀書好、多讀書、讀好書，因為請記??；“你們是吃飯長大的，也是讀書長大的”。 綜上所述，我衷心的希望孩子們能在六小這片沃土上健康快樂的成長。我的講話完畢，謝謝！黨員年終工作總結(jié)范文回顧一年來的經(jīng)歷，有收獲也有不足。思想上有了一定的進步，學(xué)習(xí)上也比較刻苦努力，現(xiàn)將我一年來的思想、工作和學(xué)習(xí)等方面的情況作一個總結(jié)性的匯報。一、自覺加強理論學(xué)習(xí)，組織紀(jì)律性強加強理論學(xué)習(xí)，首先是從思想上重視。理論源于實踐，又高于實踐。在過去的一年中，我主動加強對政治理論知識的學(xué)習(xí)，主要包括繼續(xù)深入領(lǐng)會“三個代表”重要思想并配合支部的組織生活計劃，切實地提高了自己的思想認(rèn)識，同時注重加強對外界時政的了解，通過學(xué)習(xí)，提高了自己的政治敏銳性和鑒別能力，堅定了立場，堅定了信念，在大是大非問題面前，能夠始終保持清醒的頭腦。今年我順利轉(zhuǎn)正，成為一名中共正式黨員，這給了我無限的信心的同時也有更多的壓力。時刻提醒著我注意，什么是一個黨員該做的，什么是不該做的，更促進了我的進步。首先，我深刻而清楚地認(rèn)識到自己的缺點和不足，并在生活中循序漸進地改善，一個人改正錯誤和缺點的過程我想不會再一朝一夕。所以我做好了充分的心理準(zhǔn)備。尤其，在組織生活會上，同志們再次提出了我的不足之處，這使我感到自己還有很多路要走還有很多是要學(xué)，當(dāng)然自己的努力是少不了的。我有信心明年總結(jié)的時候可以完全改正一些不足和缺點。因為我是一名黨員了，就應(yīng)該拿出吃苦耐勞的精神，如果連自己的缺點都不能克服還談什么先鋒模范作用。這一年里，我積極響應(yīng)學(xué)校組織的多次黨員活動，配合當(dāng)前的理論前沿，為自己補充新鮮血液。當(dāng)然，加強理論學(xué)習(xí)仍將是今后工作和生活中的一項主要的內(nèi)容。不斷加強學(xué)習(xí)，以適應(yīng)社會發(fā)展的需要，不斷的提高自己的政治理論素質(zhì)，以適應(yīng)社會經(jīng)濟發(fā)展的客觀要求。二、學(xué)習(xí)刻苦，積極參加各種活動作為新世紀(jì)的高等學(xué)府的學(xué)子，我很驕傲，當(dāng)然壓力也從來沒有離開過。研究生的課程學(xué)習(xí)并不是很重，但是老師的寬松對我來說就像是無形的壓力。突然感覺自己好像有好多東西需要學(xué)習(xí)，所以我不敢放松學(xué)習(xí)，希望在有限的學(xué)生生涯中更多地學(xué)到點東西,為將來能更好地為人民服務(wù)作準(zhǔn)備。所以，我從來不曠課，課上也是認(rèn)真聽講，當(dāng)然學(xué)習(xí)之余也應(yīng)該勞逸結(jié)合。在今年學(xué)校的運動會上，我報名參加了舞蹈隊的表演，從這次活動中，不但認(rèn)識了不少同學(xué)，也給了我一個鍛煉自己交際能力的場所，增加了自己的群眾基礎(chǔ)。自己從這次活動中收獲不少，就是從這次活動中，我知道了，只要有決心，沒有做不到的事。三、嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣進入研究生的學(xué)習(xí)和生活，相對來說環(huán)境比較寬松，我剛開始也放松了對自己的要求，直接的表現(xiàn)就是早上起床經(jīng)常不疊被了。在一次學(xué)習(xí)馬祖光院士的活動中，我受到了深深的震撼，一位院士有著如此節(jié)儉的生活，對一件事可以幾十年如一日的堅持完成，多么偉大的人格啊!這使我反省自己，連起碼的生活禮儀都不注意，在關(guān)鍵時刻也許想注意都難了。從那一天起，我就再也沒有不疊被，感覺自己從那時起，就有了生活原則，有了自我監(jiān)督機制，每天都會想