2017年大家“陽光·心”工程心理健康文化節(jié)活動方案.doc

2017年大家“陽光心”工程心理健康文化節(jié)活動方案 2017年大家“陽光心”工程心理健康文化節(jié)活動方案為貫徹落實習(xí)近平總書記在全國高校思想政治工作會議上的重要講話精神和國家22部委聯(lián)合下發(fā)的關(guān)于加強心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見文件精神，加強和改進(jìn)我校心理健康教育工作，構(gòu)建和諧平安校園，培育學(xué)生理性平和的健康心態(tài)，加強人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，經(jīng)研究決定，在全校開展2017年“陽光心”工程心理健康文化節(jié)活動?，F(xiàn)就有關(guān)事項通知如下：一、活動主題：以“理性平和 陽光心態(tài)”為主題，通過舉辦豐富多彩的心理文化活動，引導(dǎo)和幫助學(xué)生不斷提升心理調(diào)適能力，積極應(yīng)對壓力和挫折，關(guān)注覺察自我和他人的情緒及變化，以理性平和、積極陽光的心態(tài)面對學(xué)習(xí)生活，健康成長、茁壯成才。二、活動時間：2017年4月20日6月30日三、活動內(nèi)容和安排：項目一 陽光普照之“20愛您與您同行”陽光校園發(fā)展心理咨詢會心理健康教育中心的專兼職咨詢師將在一、二校區(qū)校園內(nèi)為廣大學(xué)生提供生活、學(xué)習(xí)、人際、情緒情感等方面的專業(yè)心理知識和心理服務(wù)，幫助廣大學(xué)生解答生活中的困惑，遠(yuǎn)離情感的煩惱，消除情緒的困擾，釋放學(xué)習(xí)的壓力。咨詢會將安排現(xiàn)場心理測評和測評結(jié)果解答，并向廣大學(xué)生發(fā)放相關(guān)宣傳材料?；顒又黝}：4月20日師愛您5月20日我愛您6月20日都愛您項目二 陽光心理訓(xùn)練營5-6月份，心理健康教育中心的專職教師將以不同主題面向不同需求的學(xué)生提供針對性的團(tuán)體輔導(dǎo)服務(wù)，通過體驗式沙盤技術(shù)，幫助學(xué)生正確認(rèn)知自我、有效管理壓力、培養(yǎng)積極品質(zhì)、發(fā)展正向資源、提升心理效能。此活動接受全校學(xué)生的自由申請，每個團(tuán)體招募20人。每個團(tuán)體心理輔導(dǎo)每周一次，連續(xù)進(jìn)行三周。根據(jù)學(xué)生和學(xué)院的具體需求，團(tuán)體主題可調(diào)整和增加。團(tuán)體心理輔導(dǎo)主題：主題一：發(fā)展資源 提升能量主題二：尋找自我 放松身心主題三：管理壓力 輕松前行主題四：優(yōu)化性格 幸福成長項目三 陽光使者訓(xùn)練營針對心理委員開展關(guān)于朋輩互助、學(xué)業(yè)發(fā)展、人際交往、壓力應(yīng)對等素質(zhì)拓展活動，提升心理委員的個人素質(zhì)和助人能力。項目四 陽光心靈大講堂（院部承辦，心理健康教育中心給予支持）協(xié)調(diào)校內(nèi)外心理健康教育教師資源，面向全校學(xué)生開展專題心理講座和互動體驗式活動，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長！項目五 “溫暖你我，陽光同行”校園心理劇大賽（院部承辦，心理健康教育中心給予支持）為了引導(dǎo)學(xué)生逐漸養(yǎng)成“善于自助、勇于求助、樂于互助”的心理健康三助習(xí)慣，同時給喜愛心理學(xué)和舞臺表演的學(xué)生提供展示創(chuàng)作、表演才華的平臺，通過小品表演、角色扮演、情景對話等方式，把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中遇到的心理沖突、煩惱、困惑等變成“心理劇本”進(jìn)行表演，促進(jìn)學(xué)生的自我成長。項目六 “陽光你我他青春的吶喊”脫口秀大賽（院部承辦，心理健康教育中心給予支持）圍繞“成長路、結(jié)伴行、信自己、未來夢”舉辦脫口秀比賽，讓學(xué)生們充分表達(dá)自己的內(nèi)心世界，探尋自我價值及生命意義。項目七 “陽光歡樂嘉年華”心理趣味運動會（院部承辦，心理健康教育中心給予支持）通過趣味羽毛球、背球接力賽、眾人一條心、滾雪球等集體項目，全面調(diào)動學(xué)生身心積極性，提升學(xué)生的團(tuán)隊意識和協(xié)作精神，加強各院學(xué)生之間的溝通和交流，感受健康心靈的美麗。項目八 “陽光心理情緒雙面人”心理漫畫創(chuàng)意大賽（院部承辦，心理健康教育中心給予支持）通過喜聞樂見的漫畫形式，將生活中的情緒體驗生動形象地展現(xiàn)出來，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識情緒，增強對自我情緒的覺察和接納意識，提升自我情緒的調(diào)節(jié)和管理能力。項目九 “陽光在我身邊”各學(xué)院（部）自行組織的心理健康教育活動由各學(xué)院（部）心理健康輔導(dǎo)員結(jié)合本單位特點，充分調(diào)動學(xué)生的自主性和創(chuàng)造性，策劃組織面向本單位學(xué)生的心理健康教育活動。活動結(jié)束后，各學(xué)院（部）需向心理健康教育中心提交活動總結(jié)。心理健康教育中心將根據(jù)活動質(zhì)量和總結(jié)材料進(jìn)行評比。具體活動時間、地點另行通知。歡迎廣大教師和學(xué)生積極關(guān)