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對自己說“太好了!”課題：對自己說“太好了!” 第 課時 總序第 教案課型：活動 編寫時間：12年 月 日 執(zhí)行時間：12年 月 日教學目標:1了解不同心態(tài)對人生的影響。 2學習建立良好的心態(tài)，積極地面向人生中的失敗和困境，永遠微笑著看世界。 教學重點：學習正確對待生活中的問題、沖突、壓力和挫折。教學難點：學習用一些簡單的方法調(diào)節(jié)自己，提高自己的適應(yīng)能力。教學方法：討論、交流、活動法活動準備：多媒體課件 教學過程 一、談話導入：人的心態(tài)，能把人推向成功，也能把人引向失敗。一個人有什么樣的心態(tài)，便有什么樣的人生。它能“把地獄變成天堂”，也能“把天堂變成地獄”。這便是“心理力量”。良好的心態(tài)是成功的一個必備條件，要把孩子培養(yǎng)成為一個高素質(zhì)的人，心理品質(zhì)教育應(yīng)放在首位，心理健康的人常說“太好了!”，心理有病的人愛說：“太糟了!”，面對失敗和困境，要具有“太好了!”的良好心態(tài)。 一、心態(tài)小調(diào)查 給每人發(fā)放如下紙條，要求在5分鐘內(nèi)填寫好：你遇到過什么讓你認為不順利、不順心的事嗎?小至丟失一支筆，大至受到老師批評、考試失敗等，請你把它寫出來。 事件： 當時“我”想 結(jié)果那一天，“我”(心情) (過得)二、“快樂故事吧”1老師講述第一個故事賣鞋的故事，請學生談?wù)勛约旱母惺埽?有一個賣鞋的推銷員，來到一個與世隔絕的小島上，看見島上的居民都不穿鞋，于是很失望的走了，他在調(diào)查報告中寫道：“太糟了！這里的人連鞋子都沒見過?！焙髞恚謥砹艘粋€推銷員，他看見這一同樣的情景，心中竊喜：“太好了！這不正好可以做一大筆買賣嗎？”于是，他向島上的居民宣傳穿鞋的好處，后來，島民們紛紛購買他的鞋子，他果然做成了一筆大買賣。2設(shè)問：如果你不小心掉到河里，會怎么想？3老師講述第二個故事，引導學生談感受：有一次，在夏令營行軍時，遇到一條一米多寬的河。許多學生都跳了過去。我在河邊站了很久，心想：如果我掉到可里可夠糟糕的，因為我的腰腿全是病。我仔細觀察那些男同學怎么跳過去，看明白，我憋足勁一跳，嘿，成功了。沒想到，我身后一直跟著一個膽小的女孩子，她也怕掉到水里，不敢跳，看我那么胖都跳過去了，就放心了，沒想到她一跳，只聽“撲通”一聲就掉到了河里，水一下子沒過了她的膝蓋。我忍住笑，伸出一只手扶起她，看她跟我說什么。只見她拉著我的手，一邊往上爬一邊說：“太好了，我終于掉到河里了，太驚快了!”說完，我們倆哈哈大笑起來。上岸后我們?nèi)プ汾s隊伍，每走一步，她的鞋里就發(fā)出“咕嘰，咕嘰”的聲音，她神氣地說：“聽，多么美妙的音樂!”我說：“太好了，我們行軍有樂隊伴奏了!”一路上，她一點也不覺得沮喪，反而感到輕松愉快，讓我也覺得步伐輕盈了很多。這個女孩如果想：“為什么別人沒掉進河里，偏偏我掉進去，真倒霉透了!”這樣，肯定會覺得又苦又累，甚至會哭鼻子，一天都會不高興。4閱讀教科書第15情境對話，說說誰可以被評為快樂小天使，為什么？你們在生活中也有這樣的開心片刻嗎？5讀讀教科書第15主題文字，揭示樂觀心態(tài)的重要性。三、快樂門診室1讀教科書第16夫妻的故事，為他們想個快樂的理由。2根據(jù)教科書第16提示語，為兩個情境故事中的小朋友換一個想法，幫他們找回快樂。3抽取幾張調(diào)查表格，給小主人公換個想法。四、和自己唱反調(diào) 1反思自己寫下的調(diào)查表，說說不良情緒的危害。2再一次填寫調(diào)查表：如果你現(xiàn)在再遇到同樣的事，你會怎么想、怎么做？猜一猜，結(jié)果又會怎么樣呢？3學生填完后和同桌交流后，然后指名匯報。五、對自己說“太好了”1教師總結(jié)： “生活好比一面鏡子，你對它笑，它也對你笑；你對它哭，它也對你哭?！边@是英國著名作家薩克雷的一段名言。良好心態(tài)對人