職業(yè)生涯規(guī)劃步驟微課腳本.doc

.第七章第一節(jié) 高職生職業(yè)生涯規(guī)劃基本步驟 微課程教學設計腳本名稱：第七單元高職生職業(yè)生涯規(guī)劃單元名稱：第一講：基本步驟界面呈現(xiàn)媒體效果解說詞第一講高職生職業(yè)生涯規(guī)劃基本步驟 出現(xiàn)節(jié)標題。以卡通形象突出“步驟”兩個字。另外出現(xiàn)教師的卡通形象。動畫1旅行規(guī)劃動畫2職業(yè)規(guī)劃VS動畫1以卡通形象表現(xiàn)出女生手拿旅游規(guī)劃路線，開心走過一個個國內(nèi)外知名景點，并在旅行規(guī)劃上畫鉤表示完成。動畫2以以卡通形象表現(xiàn)出男生懶得去做職業(yè)生涯規(guī)劃，把寫有“職業(yè)生涯規(guī)劃書”的紙丟在一邊，去打網(wǎng)絡游戲。如果把一個人的職業(yè)生涯比作一次旅行，那么出發(fā)之前最好先設定旅游線路，既不會錯過夢想已久的地方，也不會千辛萬苦卻去到并不喜歡的景點。許多人愿意花一個禮拜甚至一個月的時間去計劃一次休假、一次旅行，卻不愿意花少許時間去進行事關自己一生的職業(yè)生涯規(guī)劃學生互動視頻單獨錄制，播放視頻。A同學回答：B同學回答： C同學回答：D同學回答：你了解職業(yè)生涯規(guī)劃嗎？如何做出一份符合自己的職業(yè)生涯發(fā)展需要的規(guī)劃呢？動畫1職業(yè)生涯設計的步驟動畫2動畫1出現(xiàn)標題動畫2根據(jù)解說詞逐步出現(xiàn)畫面文字。職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟并不復雜，是在了解自己、了解職業(yè)、了解用人單位的基礎上，為自己設定職業(yè)發(fā)展目標，確定發(fā)展策略并制定行動計劃，通過評估自我、評估外在來制定調(diào)整職業(yè)生涯。動畫2 SWOT分析（1）我想干什么？（2）我能干什么？（3）允許我干什么？1、自我評估配圖11、出現(xiàn)標題配圖1思考題 卡通學生形象思考問題，問號和3個問題。動畫2 swot以動畫形象出現(xiàn)，卡通人物形象居中，圍繞著卡通人物逐一出現(xiàn)四個單詞的解釋模塊，我們運用swot分析法進行個體自我評個，個體能夠客觀地進行自我認知，明確自己的發(fā)展方向，從而為自己的學習、工作和生活作出最佳的決策。首先，評估自己的優(yōu)點和短處。每個人都是一個復雜的全媒體系統(tǒng)，這就造成了人的個性特點、人生觀、價值觀和態(tài)度的差異性。請做一個提綱，列出自己的性格特點、長短處所在。這是我們進行個人分析非常重要的一步，通過分析自己的長處和短處，我們可以揚長避短，繼續(xù)發(fā)揚自身的優(yōu)勢，并努力改正自己常犯的錯誤，提高自身的素質(zhì)和能力。然后找出你的機會和威脅。我們知道，機會和威脅作為一個矛盾的統(tǒng)一體，總是同時存在于周圍的環(huán)境中，對機會和威脅進行比較客觀的分析將有助我們認清形勢并果斷地進行抉擇。所以我們就有必要對學習環(huán)境、專業(yè)前景、以及就業(yè)形勢等外部因素進行正確的分析，評估其機會和威脅。2、環(huán)境評估2.1 家庭環(huán)境分析：經(jīng)濟情況、家人期望、家族文化的影響2.2 學校環(huán)境分析：學校特色、專業(yè)學習、實踐經(jīng)驗等等2.3地域分析：城市發(fā)展前景、文化特點、人際關系等-人城匹配2.4行業(yè)分析：-某行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢-人業(yè)匹配2.5職業(yè)分析：-職業(yè)工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景-人崗匹配1、出現(xiàn)標題2、以卡通配圖出現(xiàn)形式針對每一個環(huán)境分析給予圖解。家庭環(huán)境分析：知識分子家庭、農(nóng)民家庭、工人家庭、商人家庭的圖例學校環(huán)境分析：各個專業(yè)的圖例職業(yè)環(huán)境分析：某職業(yè)工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景-人崗匹配3、最后呈現(xiàn)卡通人物在中間，人與城市、人與行業(yè)、人與崗位的匹配指數(shù)圖環(huán)境因素對個人職業(yè)生涯發(fā)展的影響是巨大的，作為社會生活中的一個個體，我們只有順應外部環(huán)境的需要，趨利避害，最大可能地發(fā)揮個人優(yōu)勢，才能實現(xiàn)個人目標。 環(huán)境分析包括對家庭學校環(huán)境、社會政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境和組織（企業(yè)）環(huán)境的分析，即評估和分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展與需求變化趨勢，自己與環(huán)境的關系以及環(huán)境對自己的影響等等。 畢業(yè)生要確定職業(yè)目標大眾的苦惱小娜的選擇3、理想職業(yè)目標選擇【1】 出現(xiàn)標題【2】 小娜的選擇 請參照解釋詞第一段【3】 大眾的苦惱 請參照解說詞第二段【4】 畢業(yè)生要確定目標請參照解說詞第三段市場營銷專業(yè)的小娜獲得了銷售和市場調(diào)研策劃兩個崗位試用機會，這2個機會的起點都是可以接受的，最關鍵的是她期望得到什么？她更期望怎樣的工作和生活方式？如果她喜歡和人打交道，希望最直接的解決很有挑戰(zhàn)性的問題，那就去華為作銷售；如果喜歡創(chuàng)意，愿意把自己的想法付諸實踐，那就去做調(diào)研策劃。唯一的解決之道就是叩問自己的內(nèi)心。大多數(shù)人的職業(yè)困惑是覺得工作很乏味，甚至質(zhì)疑自己入錯了行，如果不是迫于生計的壓力，他們說早就不干了，總之他們覺得工作不開心，甚至是一種疼苦，至少他們享受不到工作的樂趣。畢業(yè)就要求按照自己所學的專業(yè)選擇工作，茫茫碌碌恰恰忘了問自己一句自己想要的到底是什么？不知道你想要的是什么，往往什么也得不到，或者得到了才發(fā)現(xiàn)那并不是你想要的。 確認你的職業(yè)目標，制定實施計劃，然后每天依此行事。職業(yè)目標可以是成為行業(yè)的專家或者高管，也可以通過自己職業(yè)的發(fā)展為將來的創(chuàng)業(yè)奠定基礎。4、職業(yè)生涯路線選擇【1】出現(xiàn)字幕配圖一：爬山配圖二：新員工職業(yè)生涯路線配圖一：發(fā)展方向不同，要求也不同。這就如登山，要達到山頂?shù)哪繕耍鸵x擇最佳的登山路線與方式。人們也常說條條大路通羅馬，講的是道路多、選擇多、辦法多的道理?？墒悄敲炊嗟缆返降啄臈l是到羅馬最近最好走的路呢？這就是實現(xiàn)目標中的路線選擇問題，選擇了捷徑好路，就易于進入職業(yè)發(fā)展的快車道，否則，就會耽擱在路上。配圖二：在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，一是要作出選擇。是向行動管理路線發(fā)展，是向?qū)I(yè)技術路線發(fā)展，還是向經(jīng)商路線發(fā)展由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的生涯路線或預定的方向前進。 當然，人生的發(fā)展并非就是沿著一條路線發(fā)展，也可以先沿一條路線走，發(fā)展一個時期后，再轉(zhuǎn)入另一條。例如，先沿著專業(yè)技術路線發(fā)展，然后再轉(zhuǎn)入行政管理路線等等。人際關系策略學習與培訓策略職業(yè)策略5、確定職業(yè)生涯規(guī)劃策略【1】 出現(xiàn)標題【2】 動畫表現(xiàn)卡通學生畢業(yè)生小張的職業(yè)生涯方案策略，極參加頂崗實習、獲得技能大賽獎項，成為技術能手，積極參與學生工作。在確定了職業(yè)生涯發(fā)展目標和職業(yè)生涯發(fā)展路線之后，為了達到目標，就需要制定職業(yè)生涯發(fā)展策略的行動規(guī)劃。職業(yè)生涯策略是指為了實現(xiàn)職業(yè)生涯目標而采取的各種行動和個人資源配置措施。制定職業(yè)生涯策略既要決定“應該做什么和怎么做”，也要決定“不能做什么”，還要包括個人資源的配置計劃。具體來講，職業(yè)生涯策略包括：(1)職業(yè)策略，即計劃采取哪些措施提高達到深入了解職業(yè)崗位工作的目標，如廣泛參加社會實踐、積極參加學校安排的頂崗實習，通過個人在工作中的良好表現(xiàn)與業(yè)績，體驗社會、行業(yè)、崗位與自身的匹配度，制定未來職業(yè)策略。(2)學習與培訓策略，即在技能素質(zhì)方面，計劃采取哪些措施提高技術技能水平；在潛能開發(fā)方面，計劃采取哪些措施開發(fā)潛能等；還包括超出現(xiàn)實學習或工作之外的一些前瞻性準備，如參加業(yè)余時間的課程學習或有針對性的教育與培訓，掌握一些額外的技能與專業(yè)知識。(3)人際關系策略，即如何在職業(yè)領域構建人際關系網(wǎng)絡，如積極參與學生會、班級工作，廣泛為同學服務，為未來的發(fā)展尋找更廣泛的支持與合作空間。人生規(guī)劃40年左右，設定整個人生的發(fā)展目標 如規(guī)劃成為一個有數(shù)億資產(chǎn)的公司董事長期規(guī)劃5-10年的規(guī)劃，主要設定較長遠的目標 如規(guī)劃30歲時成為一家中型公司的部門經(jīng)理，規(guī)劃40歲時成為一家大型公司的副總經(jīng)理。中期規(guī)劃一般為3-5年內(nèi)的目標與任務。 如規(guī)劃到不同業(yè)務部門作經(jīng)理，規(guī)劃從大型公司部門經(jīng)理到小公司作總經(jīng)理等。短期規(guī)劃3年內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標，規(guī)劃近期完成的任務。 如對專業(yè)知識的學習，掌握哪些業(yè)務知識等。職業(yè)生涯規(guī)劃策略可以細化為具體計劃和措施，同時還要明確每項計劃的起訖時間和考核指標。6、職業(yè)生涯規(guī)劃的實施【1】 出現(xiàn)題目【2】 動畫表現(xiàn)史努比的一周七天攜帶在生涯規(guī)劃方案的具體實施中，一定要排除一切干擾目標實現(xiàn)的種種因素，堅持不懈地為實現(xiàn)自己的生涯目標而努力。懈怠、推脫、逃避只能讓職業(yè)生涯規(guī)劃方案成為一紙空文。7、評估與反饋配圖【1】 出現(xiàn)題目【2】 依照解詞展開配圖在行動的過程中，需要通過不斷的評估和反饋來檢驗和評價行動的效果。職業(yè)生涯規(guī)劃也需要經(jīng)由實踐的檢驗而不斷完善。在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，由于每個人自身和外部環(huán)境的不同，對未來目標的設定也就有所不同，一個人不可能對外部環(huán)境了如指掌，也不可能完全了解自己的所有潛能，這就需要我們在職業(yè)發(fā)展道路上，根據(jù)自身因素和外部環(huán)境的變化以及實施過程中所得到的各種反饋信息，不斷地對職業(yè)生涯計劃進行調(diào)整。職業(yè)的重新選擇、實現(xiàn)目標的時限改變、職業(yè)生涯策略和路線甚至整個職業(yè)生涯目標的調(diào)整，都屬于修正范疇。反饋與修正的目的，是為了糾正最終目標與階段職業(yè)目標的偏差，保證職業(yè)生涯規(guī)劃的