學(xué)校心理健康教育實(shí)施方案初中

1、學(xué)校心理健康教育實(shí)施方案初中篇一：中學(xué)生心理健康教育實(shí)施方案中學(xué)生心理健康教育實(shí)施方案一、心理健康教育的目標(biāo)：學(xué)校心理健康教育的宗旨是解決學(xué)生心理提高學(xué)生的心理素 質(zhì)，其具體目 標(biāo)為：?jiǎn)栴}，維護(hù)學(xué)生心理健康、增強(qiáng)學(xué)生心理素 質(zhì)，（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會(huì)公德，促 進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。（二）、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué) 習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自 覺自愿學(xué) 習(xí)的態(tài)度，促 進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。（三）、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì) 創(chuàng)造，鼓勵(lì)學(xué)生 創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性，開 發(fā)學(xué)生的潛能，促 進(jìn)學(xué)生個(gè)性特征的 發(fā)展。（四）、培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會(huì)生活，增 強(qiáng)學(xué)生人格 協(xié)調(diào)能力，生活適

2、 應(yīng)能力，社會(huì)交往能力和競(jìng)爭(zhēng)能力，促 進(jìn)學(xué)生生存能力的 發(fā)展。二、學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容：中學(xué)生心理健康教育要根據(jù)中學(xué)生生理、心理 發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生良好的心理素 質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心 發(fā)展和素 質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個(gè)方面：（一） 發(fā)展性心理健康教育發(fā)展性心理健康教育是指中學(xué)教育工作者或心理輔導(dǎo)人員在了解中學(xué)生心理發(fā)展的一般 規(guī)律和年 齡特征的基 礎(chǔ)上，針對(duì)學(xué)生在中學(xué) 階段所面素 質(zhì)臨的任務(wù)，素質(zhì)和個(gè)別差異，施加一定的教育和 輔導(dǎo)，促使學(xué)生心理素 質(zhì)販妥善解決，心理潛能的充分 發(fā)揮和個(gè)性品 質(zhì)的和諧發(fā)展，從而 預(yù)防各類身心疾病，促 進(jìn)身心健康的

3、發(fā)展。主要包含以下幾個(gè)內(nèi)容。1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué) 習(xí)是學(xué)生的天 職，因此培養(yǎng)學(xué)生 創(chuàng)新能力和 實(shí)踐能力，激 發(fā)學(xué)生的學(xué) 習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué) 習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握學(xué) 習(xí)方法和策略，學(xué)會(huì)微笑面 對(duì)學(xué)習(xí)前進(jìn)道路上的“攔路虎 ”樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。2、情感和意志的心理健康教育。中學(xué) 時(shí)期是人格塑造的重要 時(shí)期，根據(jù)中學(xué)生的心理 發(fā)展特點(diǎn) 進(jìn)行人格、情感和意志的 輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情 緒，做情感的主人，學(xué)會(huì)正確處理理智與沖 動(dòng)，個(gè)人和社會(huì)，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。3、人際關(guān)系心理教育。在當(dāng)今社會(huì)中，我 們每個(gè)人都 處在多維的、錯(cuò)宗復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中，可以 說協(xié)調(diào)、處理人際

4、關(guān)系是中學(xué)生 經(jīng)常遇到，不可回避的事情，因此，要培養(yǎng)學(xué)生能 夠正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和表 現(xiàn)自己的能力，掌握人 際交往的基本 規(guī)范和技巧，養(yǎng)成 寬宏大度，自我克制；尊重他人、 樂于助人的良好品 質(zhì)。4、個(gè)性心理教育，把塑造個(gè)性與 樹立正確的價(jià) 值觀念有機(jī)地 結(jié)合起來， 讓學(xué)生形成正確的世界 觀和人生 觀、價(jià)值觀。5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的時(shí)期，隨著學(xué)生生理、心理的不斷成熟，一些特殊的生理 現(xiàn)象和心理 問題，特別是學(xué)生的性成熟 問題，經(jīng)常困撓著他們，因此，加 強(qiáng)青春期教育，包括青春期性知 識(shí)，性心理教育以及性道德，性法律教育， 讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確 處理好男、女同學(xué)的 間的交

5、往，做到自尊與互尊。（二） 補(bǔ)救性心理健康教育補(bǔ)救性心理健康教育是指在預(yù)防無效的情況下，由心理健康教育工作者運(yùn)用心理學(xué)的原理與方法， 對(duì)存在的心理 問題、心理障礙或精神疾病的學(xué)生 給予直接指 導(dǎo)，診斷和矯治，幫助他們克服困 撓，恢復(fù)心理健康。主要有以下兩方面的內(nèi)容。1、以心理 衛(wèi)生為中心的教育內(nèi)容。這部分教育內(nèi)容主要包括 處理學(xué)生的教育， 問題行為的早期 發(fā)現(xiàn)及矯正。不良 習(xí)慣對(duì) 學(xué)生身心的危害及指 導(dǎo)，不良個(gè)性 對(duì)心理健康的影響及其 糾正等， 這部分內(nèi)容 強(qiáng)調(diào)問題 的早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)補(bǔ)救，避免問題的加重，逐步消除學(xué)生的不良心理和行為。2、以心理治 療為中心的教育內(nèi)容。主要是 對(duì)中學(xué)生中常 見心

6、理疾病的咨 詢和診斷、治 療和護(hù)理等。從而 讓學(xué)生消除某些心理疾病 ,得以健康地成 長(zhǎng) 。三、搞好心理健康教育的主要途徑。1、建立心理咨 詢室，開展心理咨 詢和心理 輔導(dǎo) 。學(xué)校 設(shè)立心理咨 詢信箱，配 備懂心理學(xué)、教育學(xué)， 倫理學(xué)等學(xué)科知 識(shí)，又具有豐富教育工作 經(jīng)驗(yàn)的教師擔(dān)任心理咨 詢員，建立學(xué)生心理檔案，跟蹤學(xué)生心理 變化，及時(shí)矯正學(xué)生的心理偏差。2、充分利用 課堂主陣地，開 設(shè)心理保健 課，加強(qiáng)心理健康指 導(dǎo)，做到全 員育心。3、疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀 請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)到校聽 課、座談，增加家庭教育意 識(shí)，提高家 長(zhǎng)心理素 質(zhì)，使學(xué)校教育與家庭教育密切配合，建立

7、校內(nèi)外一體化網(wǎng) 絡(luò)，形成輔導(dǎo)學(xué)生，人人有 責(zé)的良好局面。4、開展豐富多彩的班 團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，寓教育于 這些活動(dòng)中，引 導(dǎo)學(xué)生在 這些豐富多彩的集體活動(dòng)中健康成 長(zhǎng)。5、利用校園之聲廣播站、文學(xué)社，墻報(bào) ，手抄 報(bào)等多樣化工具，宣 傳普及心理健康知識(shí)。6、開展社會(huì) 實(shí)踐活動(dòng)，拓寬學(xué)生的 視野，磨礪學(xué)生的意 識(shí)，讓學(xué)生經(jīng)風(fēng)雨見世面，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適 應(yīng)能力?？傊⒅夭⒓?強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，減少學(xué)生的不適 應(yīng)行為，減少學(xué)生 違法犯罪的隱患，為學(xué)生正常成 長(zhǎng)營(yíng)造良好的 環(huán)境。篇二：中學(xué)生心理健康教育實(shí)施方案孝義十中中學(xué)生心理健康教育實(shí)施方案為深入落 實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，貫徹落實(shí)教育部 義務(wù)教育學(xué)校管理

8、標(biāo)準(zhǔn)文件精神， 進(jìn)一步推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育工作，提高學(xué)生心理健康教育工作的科學(xué)性和 實(shí)效性，特制定 實(shí)施方案如下：一、背景與 現(xiàn)狀我校地 處城郊，服 務(wù)的對(duì)象是農(nóng)村和礦區(qū)的學(xué)生。他 們有一個(gè)共同的特點(diǎn)就是家長(zhǎng)的文化程度普遍不高，家庭教育屬于放任式，不懂孩子心身發(fā)展的自然 規(guī)律，就更 談不上良好的家庭教育了，能 夠滿足最基本的物 質(zhì)保障已經(jīng)很不錯(cuò)了。再加上當(dāng)代社會(huì)的 飛速發(fā)展，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì) 大潮的沖 擊，人們生活方式和價(jià) 值觀念的變化，升學(xué)的 壓力，離異家庭的增多，獨(dú)生子女、 單親家庭子女的教育 問題等，使學(xué)生的心理 問題比以往更 為突出。 諸如厭學(xué)、心理脆弱、性格孤僻、獨(dú)立能力差、 親子沖突、

9、沉迷網(wǎng) 絡(luò)等呈增加 趨勢(shì)等，這些問題 如得不到及時(shí)解決，將會(huì) 嚴(yán)重影響青少年學(xué)生的健康成 長(zhǎng)。為了滿足同學(xué)們自身發(fā)展和適 應(yīng)社會(huì)性發(fā)展的需求， 為了培養(yǎng)人格健康的未來人才， 為了幫助同學(xué) 們克服成 長(zhǎng)中的種種心理困惑及問題，學(xué)校開展心理健康教育活 動(dòng)勢(shì)在必行。二、目 標(biāo)與規(guī)劃學(xué)校心理健康教育總目標(biāo)是：優(yōu)化全體學(xué)生的心理素質(zhì)，提高全體學(xué)生的心理健康水平。1、著重于全體同學(xué)的心理健康知 識(shí)的普及和心理素 質(zhì)的教育，使學(xué)生不斷地正確 認(rèn)識(shí)自我。2、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué) 擇業(yè)以及生活等方面常識(shí)。3、增加學(xué)生的承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。4、能讓學(xué)生保持健全的人格，有現(xiàn)實(shí)的人生目 標(biāo)和社會(huì) 責(zé)

10、任感。5、努力 讓學(xué)生的心理特點(diǎn)、行 為方式符合年 齡特征，能與 現(xiàn)實(shí)的環(huán)境保持良好的接觸與適應(yīng)。6、讓學(xué)生有一定的安全感、自信心和自主性，而不是過強(qiáng)的逆反狀 態(tài)。7、對(duì)于少數(shù)有心理困 擾和心理障礙的學(xué)生，給與科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)。總體規(guī)劃：學(xué)校 調(diào)動(dòng)各方面的力量，全面滲透、多渠道、全方位的推 進(jìn)心理健康教育。將心理健康教育分布于學(xué)校教育的各個(gè)方面，構(gòu)建一個(gè) 專門渠道與非 專門渠道有機(jī) 結(jié)合的心理健康教育網(wǎng) 絡(luò)。專門渠道是開展心理教育 專業(yè)課 ，實(shí)施心理輔導(dǎo)、開展心理咨 詢和實(shí)施心理治 療；非專門性的渠道是在學(xué)科教學(xué)中、在德育活 動(dòng)中、在 課外活動(dòng)中、在學(xué)校的各 項(xiàng)管理中滲透心理健康教育。此外，

11、 還要逐步構(gòu)建一個(gè)學(xué)校、家庭、社區(qū)教育相實(shí)施心理健康教育。結(jié)合的教育網(wǎng) 絡(luò)，多角度、全方位共同三、活 動(dòng)與措施( 一) 原則1.目標(biāo)性原則 。學(xué)校心理健康教育的根本目 標(biāo)在于促 進(jìn)學(xué)生健康 發(fā)展，提高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的 優(yōu)良心理品 質(zhì)，提高學(xué)生的生存、適 應(yīng)能力，促 進(jìn)學(xué)生自主 發(fā)展的潛能。圍繞這 些目標(biāo)，學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容主要有人生 觀與價(jià)值觀教育、人格培養(yǎng)、情 緒情感訓(xùn)練、意志力的培養(yǎng)、自我 覺察與認(rèn)識(shí)、生存 訓(xùn)練、潛能開 發(fā)等。除此， 還應(yīng)包括與之相關(guān)的心理 測(cè)驗(yàn)、咨詢輔導(dǎo) 、課程安排、活 動(dòng)訓(xùn)練 等各項(xiàng)工作。2.現(xiàn)實(shí)性原則 。由于目前我校缺乏 專職心理健康教育的教 師，因此

12、，根據(jù)本校的 實(shí)際情況選拔有相 應(yīng)資質(zhì) 的教師和心理學(xué) 愛好者組成心理健康教育 團(tuán)隊(duì)，根據(jù)學(xué)生 發(fā)展的實(shí)際水平和需要，有 針對(duì)性地選擇適合本校心理健康教育的內(nèi)容。3.發(fā)展性原 則 。學(xué)校心理健康教育的最 終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生的 發(fā)展。因此，確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容 時(shí)，應(yīng)“面向全體、注重 發(fā)展 ”， 選擇具有普遍意 義和有代表性的主 題內(nèi)容，從而有效地 發(fā)揮心理健康教育 “預(yù) 防、促 進(jìn) ”的功能。例如，中學(xué) 應(yīng)當(dāng)把青春期教育作 為核心內(nèi)容來抓。4.差異性原 則 。在學(xué)校心理健康教育中，學(xué)生的心理健康水平存在明 顯的差異，不 僅有個(gè)體差異， 還有年級(jí)差異。因此，確定心理健康教育內(nèi)容 時(shí)應(yīng)當(dāng)遵循差

13、異性原 則，以 滿足不同年級(jí)、不同學(xué)生的心理需要， 這是保證學(xué)校獲得心理健康教育效果的前提。如， 進(jìn)行同伴關(guān)系的心理健康教育 時(shí)，面對(duì)不同年 級(jí)的學(xué)生，所 講的知識(shí)內(nèi)容、所 舉的教育實(shí)例都應(yīng)有所不同，所 設(shè)計(jì)的教育活 動(dòng)、訓(xùn)練內(nèi)容及方式也 應(yīng)有所調(diào)整。同樣，對(duì)不同特點(diǎn)的學(xué)生應(yīng)該進(jìn) 行分類指導(dǎo)。如 對(duì)離異家庭的子女或有不同心理、行殊的心理健康的教育與活 動(dòng)。為問題的學(xué)生往往需要進(jìn)行特5.活動(dòng)性原則 。根據(jù) 實(shí)踐性與 應(yīng)用性的要求，在確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容 時(shí)，應(yīng)突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn)，把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多 樣、富有情趣的活 動(dòng)中，發(fā)揮活動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，注重活 動(dòng)過程的教育作用。在學(xué)校心理

14、健康教育的內(nèi)容中， 應(yīng)創(chuàng)造性地 設(shè)計(jì)各種豐富多彩的活 動(dòng)，如心理 劇、繪畫、沙 盤游戲、團(tuán)體游戲等，讓學(xué)生在活 動(dòng)中、在參與中、在 親身體驗(yàn)中獲得成長(zhǎng)與發(fā)展。( 二) 內(nèi)容1.學(xué)生心理健康 維護(hù) 。 這是面向全體學(xué)生，提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容。具體包括： 智能訓(xùn)練，即幫 助學(xué)生 對(duì)智力的本 質(zhì)建立科學(xué) 認(rèn)識(shí)，并針對(duì)智力的不同成分，如注意力、觀察力、 記憶力等而 設(shè)計(jì)的不同 訓(xùn)練活動(dòng)等； 學(xué)習(xí)心理指 導(dǎo)，即幫助學(xué)生 對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的本質(zhì)建立科學(xué) 認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生形成健康 積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué) 習(xí)動(dòng)機(jī)，訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué) 習(xí)習(xí)慣 ，掌握科學(xué)的學(xué) 習(xí)方法等； 情感教育，即教會(huì)學(xué)生把握和表達(dá)自己的情 緒情

15、感，學(xué)會(huì)有效控制、 調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解 別人的情 緒情感，并 進(jìn)行相關(guān)技巧 的訓(xùn)練，如敏感性 訓(xùn)練、自我表達(dá) 訓(xùn)練、放松 訓(xùn)練等； 人際關(guān)系指 導(dǎo)，即圍繞親 子、師生、同伴三大人 際關(guān) 系，指導(dǎo)學(xué)生正確 認(rèn)識(shí)各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會(huì) 處理人際互動(dòng)中各種 問題的技巧與原 則，包括沖突解決、合作與競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)拒 絕，以及尊重、支持等交往原則； 健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個(gè)體面進(jìn)取心、耐挫能力等；對(duì)社會(huì)生存 壓力應(yīng)具備的 健康人格品 質(zhì)，如獨(dú)立性、 自我心理修養(yǎng)指 導(dǎo)，即通 過訓(xùn)練 和教導(dǎo)幫助學(xué)生科學(xué)的 認(rèn) 識(shí)自己，并在自身的 發(fā)展變化中，始 終做到能 較好地悅 納自己，如悅 納自己的

16、 優(yōu)勢(shì)和不足，培養(yǎng)自信、建立良 好的自我形象等； 性心理教育，即關(guān)于性生理和性心理知 識(shí)的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性 別觀念和 性別認(rèn)同，指 導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)和掌握與異性交往的知 識(shí)及技巧，如異性同學(xué)交往指導(dǎo)、早戀心理 調(diào)適等。2.學(xué)生心理行 為問題矯 正。這是面向少數(shù)具有心理、行 為問題的學(xué)生而開展的心理咨 詢、行為矯正訓(xùn)練的教育內(nèi)容，多屬 矯治范疇。具體包括： 學(xué)習(xí)適應(yīng)問題 ，主要指 圍繞學(xué)習(xí)活動(dòng)而產(chǎn)生的心理行 為問題 ，如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、學(xué)?？植腊Y、 厭學(xué)等； 情緒問題 ，主要指影響學(xué)生正常生活、學(xué) 習(xí)與健康成 長(zhǎng)的負(fù)性情緒問題，如抑郁、恐懼、焦 慮、緊張、憂慮等； 常

17、見行為問題 ，主要指在學(xué)生生活、學(xué) 習(xí)中表現(xiàn)出來的不良行 為特征，如多 動(dòng)、說謊、打架、膽怯等； 身心疾患，主要指因心理困 擾而形成的軀體癥狀與反 應(yīng)，如神 經(jīng)衰弱、失眠、疑心癥、神經(jīng)性強(qiáng)迫癥、 癔病等； 性行為問題 ，主要指由于性心理障礙而 產(chǎn)生的各種性 變態(tài)行為，這一問題在中小學(xué)生中出現(xiàn)的比例較少。3.學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開 發(fā)。心理學(xué)研究表明，中小學(xué)時(shí)期是心理潛能開 發(fā)的最佳期。因此，心理潛能的開 發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)也是學(xué)校心理健康教育的重要內(nèi)容。它主要包括 對(duì)學(xué)生進(jìn)行判斷、推理、 邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各種能力的 訓(xùn)練和培養(yǎng)。同 時(shí)，還包括對(duì)學(xué)生自我激勵(lì)能力的 訓(xùn)練等，

18、以提高 學(xué)生的自主意 識(shí)與能動(dòng)性。( 三) 方法講授：講授包括 講述和講解，這種課堂教學(xué)的主要方法也適用于面向全體學(xué)生的心理健康教育。心理健康教育活 動(dòng)課或?qū)ｎ}報(bào) 告是由團(tuán)體咨詢演變而來，通常由心理健康教育 專業(yè)人員或教師面對(duì)全班或全校的全體學(xué)生 進(jìn)行指導(dǎo)。為 了維護(hù)學(xué)生心理健康，提高他 們的自我調(diào)適能力，要 讓學(xué)生了解必要的心理健康知識(shí)，同時(shí)為使指導(dǎo)具有針對(duì)性，在指 導(dǎo)中也常引用一些典型案例，并 對(duì)個(gè)案做出分析，通常采用的就是 講述與講解的方法；另外在個(gè)別輔導(dǎo) 中，幫助學(xué)生分析心理 問題的成因及澄清不合理的 認(rèn)識(shí)，同樣需要講解，所以， 講授法是心理健康教育的基本方法之一。但是，心理健康教育要

19、以活 動(dòng)為基礎(chǔ)展開， 講授法的運(yùn)用必 須恰當(dāng)，不能以教 師的講授取代學(xué)生的感受與體 驗(yàn)。討論：這是心理健康教育活 動(dòng)課常用的方法。 傳統(tǒng)的注入式的授 課方式很 難保證教育效果，而讓學(xué)生積極參與的 討論則 有利于學(xué)生的感受與體 驗(yàn)。 討論要有目的、有 計(jì)劃、有 組織地進(jìn)行。論題要集中， 應(yīng)是學(xué)生關(guān)心的并且是在學(xué)生中普遍存在的問題或某種 傾向；氣氛要熱烈，要 讓學(xué)生充分地表達(dá)自己的看法和抒 發(fā)自己的感受； 組織要有序，教 師要作 積極的正面引 導(dǎo)以體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用，保 證學(xué)生通 過討論 能有所得。角色活 動(dòng)：創(chuàng)設(shè)某種模 擬情境，學(xué)生扮演一定角色去體 驗(yàn)感受，是心理健康教育活 動(dòng)課的一種活 動(dòng)方式

20、。比如 為了幫助學(xué)生正確 處理親子關(guān)系，可以 創(chuàng)設(shè)一個(gè)模 擬家庭，并 設(shè)置一些家庭生活的矛盾與沖突， 讓學(xué)生分 別扮演不同的家庭角色，在矛盾與沖突中去感受與體驗(yàn)，從而 獲得正確 認(rèn)識(shí)。學(xué)生參與角色活 動(dòng)的積極性一般都比 較高，活 動(dòng)氣氛也很 熱烈，因此活 動(dòng)后的總結(jié)提高很有必要。 總結(jié)提高的具體方式可以多 樣，或由教 師通過歸納 而作進(jìn)一步指 導(dǎo)，或組織學(xué)生討論敘述自己的感受。談話：這是心理咨 詢的基本方法。心理咨 詢是面向個(gè) 別學(xué)生的心理 輔導(dǎo)，它以談話 的方式進(jìn)行。學(xué)生向教 師傾訴 自己內(nèi)心的困惑，教 師與學(xué)生一起分析 問題的成因，一起 尋求解決問題的方案和 辦法，通 過會(huì)談幫助學(xué)生澄清

21、問題、解除障礙，使他 們以良好的心 態(tài)學(xué)習(xí)、生活。 談話是雙向 進(jìn)行的活 動(dòng)，談話能否取得效果，取決于篇三：中學(xué)生心理健康教育實(shí)施方案屈原一中學(xué)生心理健康教育實(shí)施方案為深入落 實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，貫徹落實(shí)教育部中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要文件精神，進(jìn)一步推 進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育工作，提高學(xué)生心理健康教育工作的科學(xué)性和 實(shí)效性，特制定屈原一中學(xué)生心理健康教育 實(shí)施方案如下：一、學(xué)校開展心理健康教育活動(dòng)的必要性與重要性隨著當(dāng)代社會(huì)的 飛速發(fā)展，學(xué)生 們賴以生存的社會(huì)、學(xué)校、家庭的客 觀環(huán)境正在發(fā)生著深刻的變化。市 場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮的沖 擊，人們生活方式和價(jià) 值觀念的變化，升學(xué)的 壓力，離異家庭的增多，獨(dú)生子

22、女、 單親家庭子女的教育 問題等，使當(dāng)代中學(xué)生的心理 問題比以往更 為突出。 諸如厭學(xué)、心理脆弱、性格孤僻、獨(dú)立能力差、 親子沖突呈增加 趨勢(shì)等，這些問題如得不到及 時(shí)解決，將會(huì) 嚴(yán)重影響青少年學(xué)生的健康成 長(zhǎng)。為了滿足同學(xué) 們自身發(fā)展和適應(yīng)社會(huì)性 發(fā)展的需求， 為了培養(yǎng)人格健康的未來人才， 為了幫助同學(xué) 們克服成長(zhǎng)中的種種心理困惑及 問題，學(xué)校開展心理健康教育活 動(dòng)勢(shì)在必行。二、學(xué)校開展心理健康教育活動(dòng)的思想定位學(xué)校心理健康教育活動(dòng)應(yīng)定位在 “優(yōu)化全體學(xué)生的心理素質(zhì)，提高全體學(xué)生的心理健康水平”上。在工作思路上，著重于全體同學(xué)的心理健康知識(shí)的普及和心理素 質(zhì)的教育，使學(xué)生不斷地正確 認(rèn)識(shí)自我

23、，學(xué)會(huì)學(xué) 習(xí)、人際交往、升學(xué) 擇業(yè)以及生活等方面常 識(shí)，增加承受挫折、適 應(yīng)環(huán)境的能力； 對(duì)于少數(shù)有心理困 擾和心理障礙的學(xué)生， 給與科學(xué)有效的心理 輔導(dǎo)。因此，要學(xué)校 調(diào)動(dòng)各方面的力量，全面滲透、多渠道、全方位的推 進(jìn)心理健康教育。將心理健康教育分布于學(xué)校教育的各個(gè)方面，構(gòu)建一個(gè) 專門渠道與非 專門渠道有機(jī) 結(jié)合的心理健康教育網(wǎng) 絡(luò)。專門 渠道是開展心理教育專業(yè)課 ，實(shí)施心理 輔導(dǎo)、開展心理咨 詢和實(shí)施心理治療；非專門性的渠道是在學(xué)科教學(xué)中、在德育活 動(dòng)中、在 課外活動(dòng)中、在學(xué)校的各 項(xiàng)管理中滲透心理健康教育。此外， 還要逐步構(gòu)建一個(gè)學(xué)校、家庭、社區(qū)教育相 結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)，多角度、全方位共同

24、 實(shí)施心理健康教育。三、學(xué)校開展心理健康教育活動(dòng)的具體 實(shí)施辦法（一）、分 階段開設(shè)心理健康教育 課比較初中學(xué)生來 說，高中學(xué)生的自 覺性、獨(dú)立性、果斷性、主 觀性顯露得較為鮮明，他 們的獨(dú)立一向十分 強(qiáng)烈，常 認(rèn)為自己已 經(jīng)長(zhǎng)大成人，他 們有更強(qiáng)的求知欲，更廣的活 動(dòng)面，他們開始憧憬未來，著意 為自己的理想刻苦 奮斗。但學(xué)生的性格、氣 質(zhì)的不同，加之成熟期的不一致，便 產(chǎn)生較多的焦 慮、困惑， 進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生心理走向不平衡狀 態(tài)，甚至出 現(xiàn)不健康狀況。 為此，根據(jù)不同的學(xué)年 階段，有目 標(biāo)的進(jìn)行系列心理品 質(zhì)教育活 動(dòng)。高一年 級(jí)：每期開 設(shè)二節(jié)專門 的心理健康教育 課，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知 識(shí)，掌握一定的心理 調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分 為兩部分：心理 衛(wèi)生與健康理 論部分和實(shí)際訓(xùn)練 操作部分。通過課程教學(xué)提高學(xué)生的自我意 識(shí)，自我管理能力，懂得心理保健知 識(shí)。高二年 級(jí)：每學(xué)期定期安排兩三次心理健康教育的專題講 座，教育學(xué)生珍惜自己的青春年華，樹立正確的幸福 觀，樂觀豁達(dá)、 積極進(jìn)取。繼續(xù)開展青春期性教育，正確 處理男女同學(xué)之間的友誼。高三年 級(jí)：每學(xué)期定期安排一定時(shí)間的心理健康教育 專題講 座，進(jìn)行考試焦慮、學(xué)習(xí)高原等方面的心理保健指導(dǎo)，培養(yǎng) 堅(jiān)忍不拔 頑強(qiáng)拼搏的意志品 質(zhì)?？傊?，高中三年的心理教育與 訓(xùn)練的目的，就是要 進(jìn)