公安機(jī)關(guān)考試錄用人民警察體能測(cè)試項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)[共4頁]

1、公安機(jī)關(guān)考試錄用人民警察體能測(cè)試項(xiàng)目、標(biāo)準(zhǔn)及實(shí)施規(guī)則根據(jù)人事部、公安部人發(fā) 2001 74 號(hào)文件印發(fā)的公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測(cè)評(píng)項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，體能測(cè)試項(xiàng)目、標(biāo)準(zhǔn)及實(shí)施規(guī)則如下：一、項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)（一）男子組：項(xiàng)目標(biāo)準(zhǔn)25歲以下 25歲以上10 米 4 往返跑 122 1311000 米跑 405 425立定跳遠(yuǎn) 2.2 米 2.0 米引體向上 10 個(gè) 8 個(gè)（二）女子組：項(xiàng)目標(biāo)準(zhǔn)25歲以下 25歲以上10 米 4 往返跑 13 2 140800 米跑 400 420立定跳遠(yuǎn) 1.5 米 1.4 米仰臥起坐 23 個(gè)（限時(shí)1 分鐘） 45 個(gè)（不限時(shí)）體能測(cè)評(píng)項(xiàng)目男女均為四項(xiàng)，分 25歲以下

2、和 25歲以上兩個(gè)年齡組分別組織測(cè)評(píng)。男子組： 10 米4 往返跑； 1000 米跑；立定跳遠(yuǎn)；引體向上。女子組： 10 米4 往返跑； 800 米跑；立定跳遠(yuǎn)；仰臥起坐（25 歲以下限 1 分鐘， 25 歲以上不限時(shí)） 。二、實(shí)施規(guī)則（一） 10 米4 往返跑場(chǎng)地器材： 10 米長(zhǎng)的直線跑道若干條，在跑道的兩端線（S1 和 S2）外 30 厘米處各劃一條線（如下圖） 。木塊（ 5厘米 10 厘米）每道 3 塊，其中 2 塊放在 S2 線外的橫線上，一塊放在 S1 線外的橫線上，秒表若干塊。測(cè)驗(yàn)方法： 受測(cè)者用站立式起跑， 聽到發(fā)令后從 S1 線外起跑，當(dāng)跑到 S2 線前面，用一只手拿起一木塊

3、隨即往回跑，跑到 S1 線前時(shí)交換木塊，再跑回 S2 交換另一木塊，最后持木塊沖出 S1 線， 記錄跑完全程的時(shí)間。 記錄以秒為單位， 取一位小數(shù)，第二小數(shù)非“ 0”時(shí)則進(jìn)1。注意事項(xiàng)：當(dāng)受測(cè)者取放木塊時(shí)，腳不要越過 S1 和 S2線。S1 S230CM 10 米 （二）男子 1000 米跑、女子 800 米跑場(chǎng)地器材： 400 米田徑跑道。地面平坦，地質(zhì)不限，秒表若干塊，使用前應(yīng)進(jìn)行校正。測(cè)驗(yàn)方法：受測(cè)者分組測(cè)，每組不得少于 2 人，用站立式起跑。當(dāng)聽到口令或哨音后開始起跑。當(dāng)受測(cè)者到達(dá)終點(diǎn)時(shí)停表，終點(diǎn)記錄員負(fù)責(zé)登記每人成績(jī)，登記成績(jī)以分、秒為單位，不計(jì)小數(shù)。（三）立定跳遠(yuǎn)場(chǎng)地器材：一小塊平

4、坦地面，量尺。測(cè)驗(yàn)方法：劃一條橫線，受測(cè)者站立橫線后，腳尖不得越過橫線，起跳時(shí)兩腳必須同時(shí)離地，落地后不得再移動(dòng)腳位。測(cè)量跳遠(yuǎn)距離時(shí)，以腳后跟末端與橫線的垂直距離為準(zhǔn)。（四）引體向上場(chǎng)地器材：高單杠或高橫杠，杠粗以手能握住為準(zhǔn)。測(cè)驗(yàn)方法：受測(cè)者跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬呈直臂懸垂。 靜止后， 兩臂同時(shí)用力引體 （身體不能有附加動(dòng)作） ，上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數(shù)。（五）仰臥起坐場(chǎng)地器材：墊子若干塊，鋪放平坦。動(dòng)作規(guī)格：受測(cè)者全身仰臥于墊上，兩腳屈膝稍分開，大小腿成直角，兩手指交叉貼于腦后，另一人壓住受測(cè)者兩踝關(guān)節(jié)處。起坐時(shí)，以雙肘觸及或超過兩膝為完成一次。仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。測(cè)試方法：測(cè)驗(yàn)時(shí)兩人一組，一人計(jì)時(shí)，一人計(jì)數(shù)。 (25歲以上組不記時(shí) ,但中間停頓不得超過 5 秒鐘,否則測(cè)驗(yàn)無效 )一分鐘到時(shí)或最后一個(gè)，受測(cè)者雖已起坐，但兩肘未觸及膝蓋者，