經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院大學(xué)生狀況調(diào)查報(bào)告

1、編者按：經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院以問卷調(diào)查的方式，選取05，06級(jí)學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象，來了解當(dāng)代大學(xué)生的消費(fèi)意識(shí)、行為意識(shí)、思維方式等問題。現(xiàn)將調(diào)查報(bào)告及結(jié)果全文刊登，供廣大學(xué)生工作者借鑒、參考。經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院大學(xué)生狀況調(diào)查報(bào)告一、 調(diào)查的目的與意義 現(xiàn)在，人們的物質(zhì)和精神文化生活水平以及與之相適應(yīng)的消費(fèi)水平都得到很大提高。這一變化也在當(dāng)代大學(xué)生的生活中得到反映。作為一個(gè)沒有經(jīng)濟(jì)收入的純粹消費(fèi)者來說，大學(xué)生的消費(fèi)意識(shí)、行為意識(shí)和思維方式正在進(jìn)一步與社會(huì)公眾接近，為了準(zhǔn)確地了解并客觀真實(shí)地通過數(shù)據(jù)的形式反映當(dāng)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活以及思想狀況，從而培養(yǎng)同學(xué)們必需具備的生活能力和理財(cái)能力，特進(jìn)行本次調(diào)研活動(dòng)。希望通

2、過本次調(diào)研使得廣大的同學(xué)能認(rèn)真的思考，樹立大學(xué)生科學(xué)、合理的消費(fèi)觀、良好的生活習(xí)慣。這些，就構(gòu)成了我部從事調(diào)查的目的與意義。二、 調(diào)查方法問卷調(diào)查法。根據(jù)我院的實(shí)際情況，我部設(shè)計(jì)了“大學(xué)生調(diào)查問卷”，并選取了經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院05、06級(jí)學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象。共計(jì)發(fā)放619份不記名調(diào)查問卷，收回517份問卷，其中05級(jí)244份，06級(jí)273份。三、 調(diào)查階段第一階段（11月6日8日） 問卷調(diào)查階段，具體實(shí)施問卷的發(fā)放、收集。第二階段（11月9日15日） 進(jìn)行小組討論，確定數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的方式方法，開始調(diào)研報(bào)告的初稿和內(nèi)容的討論總結(jié)評(píng)估整個(gè)過程。第三階段（11月16日19日）梳理材料，形成調(diào)研報(bào)告。四、 調(diào)查結(jié)

3、果與分析（一）學(xué)習(xí)狀況 1. 對(duì)自身素質(zhì)要求高，教育問題成為關(guān)注（見表1）。當(dāng)代大學(xué)生深知社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的激烈以及就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻，因而更注重自身素質(zhì)的提高和鍛煉。在“最注重學(xué)習(xí)的課程”一題中,第一位排名為應(yīng)用課程（外語，計(jì)算機(jī)等），反映出我院學(xué)生在學(xué)習(xí)內(nèi)容上更注重與社會(huì)需要接軌，更加注重實(shí)際和應(yīng)用性，其次為專業(yè)課程（22.15%，均值）和基礎(chǔ)課程（19.9%，均值），而且隨著專業(yè)課在大二的增多，同學(xué)們對(duì)專業(yè)課的注重程度也隨之加大。表1問卷內(nèi)容1對(duì)象專業(yè)課程基礎(chǔ)課程應(yīng)用課程你最注重學(xué)習(xí)的課程是什么？05級(jí)31.1%15.2%53.7%06級(jí)13.2%24.6%62.2%2.與所熟悉的中學(xué)生活相比，大學(xué)

4、生活已有了有明顯變化：生活空間的變化、日常生活的變化、生活方式的變化、學(xué)習(xí)狀況的變化、管理制度的變化等等，因而實(shí)現(xiàn)從中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)化就變得異常重要（見表2、表3、表4）。我院05、06級(jí)學(xué)生已基本完成了這一角色轉(zhuǎn)換，大部分同學(xué)很快適應(yīng)了大學(xué)生活，認(rèn)為已經(jīng)適應(yīng)大學(xué)老師的授課方式，并且出勤率較好，對(duì)“不去上課的主要原因”這一問題，大部分學(xué)生選擇了“生病了”一項(xiàng)（34.9%，均值），說明多數(shù)學(xué)生不會(huì)無故曠課，但也有相當(dāng)多的同學(xué)選擇了“不喜歡本專業(yè)”、“有其他事要干”等選項(xiàng)。到底是什么原因?qū)е氯绱烁叩奶诱n率？這一問題值得我們深思。表2問卷內(nèi)容2對(duì)象是否你現(xiàn)在是否能夠適應(yīng)老師的授課方式?05級(jí)8

5、0.3%19.7%06級(jí)86.8%13.2%表3問卷內(nèi)容3對(duì)象很好較好中等較差差你上課的出勤情況：05級(jí)69.3%20.9%8.6%0.8%0.4%06級(jí)74%20.5%5.1%0.4%0表4問卷內(nèi)容4對(duì)象不喜歡本專業(yè)生病了更喜歡自學(xué)有其他事情要干其它如果你不去上課，主要原因是：05級(jí)9.4%33.2%16.8%34.4%6.2%06級(jí)5.5%36.6%13.9%30.4%13.6%3.大學(xué)里自主時(shí)間比較寬裕，因而如何充分利用時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)值得關(guān)注（見表5，表6）。調(diào)查結(jié)果顯示，我院學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)和能力還是較差，經(jīng)常去上自習(xí)的人未過半數(shù)（45.15%，均值），而且自習(xí)的效率一般（55.0

6、5%，均值），效率很高的比率僅為8.85%（均值）。其中，大二的學(xué)生雖然已進(jìn)行了一年的大學(xué)學(xué)習(xí)，卻仍然沒有養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。可見，如何合理分配并利用課余時(shí)間還存在著一定問題。表5問卷內(nèi)容5對(duì)象是否你是否經(jīng)常去上自習(xí)？05級(jí)37.0%63.0%06級(jí)53.3%46.7%表6問卷內(nèi)容6對(duì)象沒有效率效率很低效率一般效率較高效率很高你上自習(xí)的效率如何？05級(jí)2.9%8.2%50.0%30.7%8.2%06級(jí)1.8%3.7%60.1%24.9%9.5%4.學(xué)習(xí)壓力大，部分學(xué)生焦慮情緒嚴(yán)重（見表7，表8）。盡管大多數(shù)同學(xué)思想狀況處于正常的發(fā)展軌道之中，但在一些同學(xué)中，還存在一定的心理問題，這些不健康的

7、心理狀態(tài)，如不進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)適，將會(huì)誘發(fā)其它思想問題。這一現(xiàn)象，需要我們高度重視和采取相應(yīng)措施。表7問卷內(nèi)容7對(duì)象會(huì)一般不會(huì)無所謂你認(rèn)為大學(xué)英語四級(jí)是否會(huì)給你帶來心理壓力？05級(jí)44.3%36.5%17%2.2%06級(jí)39.6%33.3%24.2%2.9%表8問卷內(nèi)容8對(duì)象經(jīng)常會(huì)偶爾會(huì)很少會(huì)不會(huì)如果在辛苦的學(xué)習(xí)過程中，出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率低下的狀況，你會(huì)覺得心煩氣躁嗎？05級(jí)24.2%50.5%8.6%16.7%06級(jí)24.5%23.1%32.1%20.3%5. 大學(xué)生有積極進(jìn)取的強(qiáng)烈愿望，但缺乏證明自己的勇氣和改造自我的毅力（見表9，表10，表11）。多數(shù)大學(xué)生已已認(rèn)識(shí)到發(fā)展的主動(dòng)權(quán)就在自己手里，自身

8、的力量是發(fā)展的內(nèi)因。但在現(xiàn)實(shí)生活的行為方式中，又往往表現(xiàn)得優(yōu)柔寡斷、束手束腳或缺乏應(yīng)有的信心和毅力。絕大多數(shù)同學(xué)懂得在相對(duì)寬松但競(jìng)爭(zhēng)激烈的大學(xué)四年中，應(yīng)該珍惜時(shí)間，抓住一切機(jī)會(huì)鍛煉自己，但缺乏應(yīng)有的意志品質(zhì)，惰性較大。對(duì)此，在許多學(xué)生不良的學(xué)習(xí)方式(如沒有明確的作息時(shí)間和學(xué)習(xí)計(jì)劃，不愿擠時(shí)間學(xué)習(xí)，沉迷于網(wǎng)絡(luò)、娛樂中等)中可見一斑。表9問卷內(nèi)容9對(duì)象是否你是否已根據(jù)自己的實(shí)際情況制定了作息時(shí)間和學(xué)習(xí)計(jì)劃？05級(jí)39.8%60.2%06級(jí)35.9%64.1%表10問卷內(nèi)容10對(duì)象自習(xí)在圖書館查閱資料上網(wǎng)運(yùn)動(dòng)睡覺閑聊其他你在業(yè)余時(shí)間主要做什么？05級(jí)33.2%39.3%38.9%13.9%29.9%

9、19.3%6.6%06級(jí)23.4%30.87%26.7%23.8%39.6%5.5%2.2%表11問卷內(nèi)容11對(duì)象上網(wǎng)查資料娛樂聊天應(yīng)用軟件學(xué)習(xí)在你課余時(shí)間里，使用電腦的目的？05級(jí)49.6%55.7%22.9%1.2%06級(jí)33.7%26.0%42.5%1.10%（二）生活狀況1.在大學(xué)中，飲食環(huán)境與同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)，故而學(xué)校餐廳的服務(wù)質(zhì)量和衛(wèi)生狀況成了在校師生最關(guān)注的問題（見表12）。從表中可見，認(rèn)為餐廳服務(wù)質(zhì)量和衛(wèi)生狀況合格的同學(xué)屈指可數(shù)（5.45%，均值），其中05級(jí)學(xué)生選擇“差”的多達(dá)46.3%，還有部分同學(xué)提出菜價(jià)偏高。所以后勤集團(tuán)的飲食工作還是不盡令人滿意的，應(yīng)更多的提高

10、飲食質(zhì)量，營造更好的飲食環(huán)境，真正做到“物美價(jià)廉”，讓大家放心、滿意。表12問卷內(nèi)容12對(duì)象好一般差你認(rèn)為學(xué)校餐廳的服務(wù)質(zhì)量、衛(wèi)生狀況如何？05級(jí)2.5%51.2%46.3%06級(jí)8.4%72.2%19.4%2.據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國目前有近60%的在校大學(xué)生參加過兼職工作，“網(wǎng)上一族”是年輕網(wǎng)迷們對(duì)自己的時(shí)尚稱呼，而大學(xué)校園中的“打工一族”卻形成更為靚麗奪目的一道風(fēng)景線(見表13)。調(diào)查結(jié)果顯示我院的05、06級(jí)學(xué)生中，有84.4%（均值）的學(xué)生想在大學(xué)期間從事兼職工作，在這些學(xué)生當(dāng)中，選擇兼職銷售工作的占23.15%（均值），家教占20.15%（均值），另有34.25%（均值）的學(xué)生認(rèn)為自己應(yīng)

11、該從事社區(qū)服務(wù)工作。僅有14.6%（均值）的學(xué)生認(rèn)為不會(huì)在大學(xué)期間兼職社會(huì)工作。 從以上數(shù)據(jù)，我們可以看出，當(dāng)代大學(xué)生對(duì)接觸社會(huì)、體驗(yàn)生活的渴望，同時(shí)也希望在實(shí)踐中鍛煉自己，展現(xiàn)自我風(fēng)采和個(gè)人魅力。表13問卷內(nèi)容13對(duì)象不會(huì)會(huì)促銷家教社區(qū)服務(wù)工作其他你是否會(huì)在大學(xué)期間兼職社會(huì)工作，如果可能，你會(huì)從事什么兼職工作？05級(jí)18.9%79.1%22.9%21.3%23.4%11.5%06級(jí)10.3%89.7%23.4%19.0%45.1%2.2%3.資金收支概況（見表14）。通過調(diào)研,我們發(fā)現(xiàn)在生活費(fèi)來源方面, 有83.7%（均值）的同學(xué)選擇了父母，14.15%（均值）的同學(xué)選擇了貸款，7.1%（均

12、值）的同學(xué)通過兼職補(bǔ)貼日常開銷，另有1.35%（均值）的同學(xué)還有其他的經(jīng)濟(jì)來源。由此可見, 同學(xué)們主要的經(jīng)濟(jì)來源是父母，然而隨著年級(jí)的上升這一比例略有下降，且來源趨向于多元化。由于課程安排和對(duì)大學(xué)生活的適應(yīng)等影響,大二表現(xiàn)的尤為明顯，有18.4%（均值）的同學(xué)進(jìn)行了貸款、2.5%（均值）的同學(xué)選擇了兼職、1.2%（均值）的同學(xué)選擇了其他。表14問卷內(nèi)容14對(duì)象父母貸款兼職其他你的學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)來源：05級(jí)82.4%18.4%2.5%1.2%06級(jí)85.0%9.9%11.7%1.5%4.大學(xué)生這一群體內(nèi)部在經(jīng)濟(jì)消費(fèi)水平上存在著一定差距（見表15，表16）。在問及“每個(gè)月生活費(fèi)數(shù)額”時(shí)，有35.35

13、%（均值）的同學(xué)少于300元，46.35%（均值）的同學(xué)少于500元，10.95%（均值）的同學(xué)少于800元，4.85%（均值）的同學(xué)少于1000元，另外有0.4%（均值）的同學(xué)大于1000元。據(jù)有關(guān)資料顯示:大學(xué)生年支出均值為8383.96元，其中消費(fèi)最高的達(dá)到1.85萬元，而年消費(fèi)最低的只有2100元。手握如此多的現(xiàn)金，同學(xué)們是否能把握好自己，合理分配并有計(jì)劃的使用呢？對(duì)于理財(cái)能力的結(jié)果還算令人滿意。有67.1%（均值）的同學(xué)能夠合理分配并有計(jì)劃的使用生活費(fèi)，但還有32.9%（均值）的同學(xué)有超支情況?？梢?，花錢前的考慮及統(tǒng)籌安排也應(yīng)得到我們充分的重視。表15問卷內(nèi)容15對(duì)象少于300301

14、5005018008011000大于1000你的月生活費(fèi)(元)是多少？05級(jí)35.2%44.7%10.2%4.9%0.4%06級(jí)35.5%48.0%11.7%4.8%0%表16問卷內(nèi)容16對(duì)象可以超支你是否能有計(jì)劃地使用生活費(fèi)？05級(jí)66.8%33.2%06級(jí)67.4%32.6%5.消費(fèi)項(xiàng)目（見表17）。目前，生活方式多樣化，消費(fèi)、娛樂、休閑等觀念大為轉(zhuǎn)變，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)沖擊下，學(xué)生的生活形式發(fā)生變化，趨向多元化、個(gè)性化。誠然，不論用怎樣的方式付款、到哪里去購物都阻止不了錢從我們的口袋流入商家的腰包。雖然大都沒有固定的收入來源，但大學(xué)生始終是消費(fèi)實(shí)力不可小覷的一族。按消費(fèi)額大小依次為：聚會(huì)32.1

15、5%（均值）、購買圖書27.75%（均值）、購買服飾及化妝品25.15%（均值）、其它15.6%（均值）、戀愛消費(fèi)11.3%（均值）、參加培訓(xùn)班4.15%（均值）?？梢姮F(xiàn)在的大學(xué)生已經(jīng)越來越重視自己的人際關(guān)系，更注重個(gè)人形象, 更急于跟上時(shí)代的步伐。表17問卷內(nèi)容17對(duì)象購買圖書聚會(huì)購買服飾及化妝品戀愛消費(fèi)參加培訓(xùn)班其它你的消費(fèi)主要用于哪些方面？05級(jí)22.9%32.4%25.8%9.4%6.1%25%06級(jí)32.6%31.9%24.5%13.2%2.2%6.2%6.消費(fèi)理念: 詮釋現(xiàn)代理性（見表18）。在消費(fèi)過程中什么才是同學(xué)們最為關(guān)注的？下表告訴我們價(jià)格（58.5%，均值）和質(zhì)量（42.8

16、%，均值）一直是學(xué)生們關(guān)心的重點(diǎn)。即使在最為活躍的大二同學(xué)中，質(zhì)量所占的比重也高達(dá)51.2%，而且價(jià)格優(yōu)勢(shì)在大一學(xué)生心目中遠(yuǎn)勝于品牌優(yōu)勢(shì)?？梢姡髮W(xué)生的消費(fèi)方式也注入了現(xiàn)代消費(fèi)的內(nèi)涵，即注重理性與科學(xué)。表18問卷內(nèi)容18對(duì)象價(jià)格質(zhì)量品牌和款式你購物時(shí)考慮的主要因素是什么？05級(jí)52.9%51.2%25.4%06級(jí)64.1%34.4%16.1%7. 交際費(fèi)用（見表19）。調(diào)查表明，大學(xué)生用于交際的費(fèi)用（如手機(jī)費(fèi)，生日送禮，聚餐等）趨于較高的水平，且隨年級(jí)的上升有明顯增長趨勢(shì)。作為一個(gè)沒有經(jīng)濟(jì)收入的純粹消費(fèi)者來說，這么大的花銷實(shí)在令人堪憂！表19問卷內(nèi)容19對(duì)象0100元/月以下100200元/月

17、200元/月以上用于交際的費(fèi)用（如手機(jī)費(fèi)，生日送禮，聚餐等）。05級(jí)18.4%69.3%14.3%6.1%06級(jí)7.3%57.9%33.3%0.3%8. 電子產(chǎn)品（見表20）。調(diào)查表明大學(xué)生對(duì)電子產(chǎn)品的擁有率還是比較高的，其中有56.05%（均值）的大學(xué)生擁有手機(jī)，且隨年級(jí)的上升有明顯增長趨勢(shì)：大一新生的手機(jī)持有率約為55.3%，這個(gè)比率在二年級(jí)躍升至58.6%。其次是mp3，接下來有電子辭典、電腦等等。出現(xiàn)這樣的結(jié)果，和現(xiàn)在飛速發(fā)展的電子技術(shù)不無關(guān)系，但歸根結(jié)底，是與當(dāng)代大學(xué)生追求新潮、追求時(shí)尚的消費(fèi)觀念分不開的，同時(shí)也是一種攀比、跟風(fēng)的心理在作祟。表20問卷內(nèi)容20對(duì)象手機(jī)mp3電子辭典電

18、腦你擁有哪些電子產(chǎn)品？05級(jí)58.6%52.5%36.5%8.6%06級(jí)55.3%30.4%19.4%1.4%（三）心理狀況1. 時(shí)代在進(jìn)步，大學(xué)生的自我意識(shí)也越來越強(qiáng)（見表21）。調(diào)查結(jié)果中，有69.65%（均值）的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生活應(yīng)多一些自由、少一些約束。面對(duì)大學(xué)校園依然延續(xù)著的規(guī)范化管理模式統(tǒng)一住宿、統(tǒng)一關(guān)燈睡覺、統(tǒng)一考勤等等，大學(xué)生們還是堅(jiān)持尋找自由的生活空間。表21問卷內(nèi)容21對(duì)象是否你是否覺得大學(xué)生活應(yīng)該多一些自由、少一些約束？05級(jí)76.2%23.6%06級(jí)63.1%36.9%2.班級(jí)凝聚力（見表22）。與以往的教學(xué)管理制度相比，學(xué)分制管理模式大大弱化了班級(jí)的概念，致使現(xiàn)在的班集

19、體已沒有了那種濃厚的集體氛圍和強(qiáng)大的凝聚力，在調(diào)查中，55.5%（均值）的同學(xué)選擇了一般，還有26.5%（均值）的同學(xué)選擇了差。廣大老師和同學(xué)應(yīng)重視這一現(xiàn)象，找到相應(yīng)的改進(jìn)措施，共同努力，營造一個(gè)良好的班級(jí)氛圍。表22問卷內(nèi)容22對(duì)象好一般差你覺得現(xiàn)在所在班級(jí)的集體氛圍和凝聚力怎么樣？05級(jí)13.1%55.3%41.7%06級(jí)33.0%55.7%11.3%問卷內(nèi)容23 你認(rèn)為應(yīng)該怎樣增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，有哪些方式？歸結(jié)如下：（1）多組織班級(jí)活動(dòng)或比賽，如郊游、聚會(huì)、爬山，野餐等。（2）多組織班級(jí)間的活動(dòng)或比賽，如聯(lián)誼，交流活動(dòng)，趣味游戲等。（3）多開班會(huì)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教育，增強(qiáng)集體觀念。（4）班務(wù)

20、透明化，公開化。（5）班主任和班干部應(yīng)多關(guān)心同學(xué)。班干部應(yīng)提高自身的組織能力、影響力和號(hào)召力。 （6）在中秋節(jié)、新年等節(jié)日時(shí)全班聚會(huì)。2人際交往能力（見表24，表25）。調(diào)查顯示:63.6%（均值）的受調(diào)查者反映自己的人際關(guān)系一般，25.5%（均值）的反映自己的人際交往能力不好。而且，在社交場(chǎng)合，雖然有65.25%（均值）的同學(xué)選擇了不會(huì)感到緊張，仍有34.75%（均值）的同學(xué)選擇了是。可見，大學(xué)生的人際交往狀況不容樂觀，甚至是值得重視的一個(gè)問題。作為獨(dú)立的個(gè)體,大學(xué)生以適應(yīng)環(huán)境、適應(yīng)社會(huì)、擔(dān)當(dāng)一定社會(huì)角色和培養(yǎng)健全人格為主要目的，然而大學(xué)生在人際交往中竟然存在如此多的問題,這足以引起我們的重

21、視。表24問卷內(nèi)容24對(duì)象很好還可以不太好很不好你的人際交往能力怎么樣？05級(jí)12.3%59.1%23.8%4.8%06級(jí)9.50%68.1%17.9%4.5%表25問卷內(nèi)容25對(duì)象是否你是否經(jīng)常在社交場(chǎng)合感到緊張？05級(jí)39.8%60.2%06級(jí)29.7%70.3%3.自我感覺心理健康狀況不良者偏高（見表26）。認(rèn)為自己心理健康的同學(xué)占40.25%（均值），一半多(50.9%,均值）的學(xué)生感覺自己心理健康狀況不良，還有8.85%（均值）的同學(xué)需要進(jìn)行心理咨詢。云大“馬加爵事件”已為我們敲響了警鐘，因而這一現(xiàn)象需要我們高度重視和采取相應(yīng)措施。表26問卷內(nèi)容26對(duì)象很健康不太好，亞健康狀態(tài)不好，

22、需要幫助和咨詢你認(rèn)為你目前的心理健康狀況是：05級(jí)33.2%54.9%11.9%06級(jí)47.3%46.9%5.8%4.心理壓力大，煩惱多，心情壓抑（見表27,表28,表29,表30）。大學(xué)生活是繽紛多彩的,但是精彩的生活同樣也存在著這樣那樣的困擾與煩惱。有26.15%（均值）的同學(xué)認(rèn)為目前的壓力很大，51.05%（均值）同學(xué)認(rèn)為一般。上大學(xué)后最煩心的事第一是學(xué)習(xí)成績(jī)不理想（51.8%，均值），第二是家庭經(jīng)濟(jì)困難（21.35%，均值），就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)太激烈（13.55%，均值）名列第三位。其他的一些選項(xiàng),比如不適應(yīng)集體生活, 感情受挫折等也占了相當(dāng)一部分比例,也是值得我們關(guān)注的。在“壓力在學(xué)習(xí)生活中扮

23、演的角色”這一問題中，43%（均值）的同學(xué)認(rèn)為壓力屬于正面影響，會(huì)變壓力為動(dòng)力，更好的學(xué)習(xí)，然而44.05%（均值）的同學(xué)認(rèn)為壓力屬于負(fù)面影響，會(huì)影響學(xué)習(xí)。面對(duì)如此多的來自學(xué)習(xí)、生活方面的壓力，如何減壓就成了問題。大部分同學(xué)選擇了轉(zhuǎn)移、發(fā)泄，自然調(diào)整等積極的方式，僅有一小部分同學(xué)采取了消極對(duì)抗的方式，壓抑自己的情緒。 表27問卷內(nèi)容27對(duì)象學(xué)習(xí)成績(jī)不理想感情受挫折不適應(yīng)集體生活家庭經(jīng)濟(jì)困難就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)太激烈上大學(xué)后，你覺得你最大的壓力是什么？05級(jí)48.4%11.1%10.2%19.3%20.1%06級(jí)55.3%8.4%5.9%23.4%7.0%表28問卷內(nèi)容28對(duì)象快要崩潰大一般沒什么壓力你覺得

24、目前壓力大嗎？05級(jí)7.4%40.6%47.5%4.5%06級(jí)6.2%11.7%54.6%27.5%表29問卷內(nèi)容29對(duì)象正面影響，會(huì)為學(xué)習(xí)帶來動(dòng)力沒感覺較為負(fù)面影響，會(huì)影響情緒完全負(fù)面影響，會(huì)使我無心向?qū)W你認(rèn)為壓力在你的學(xué)習(xí)生活中扮演什么樣的角色？05級(jí)39.8%13.1%36.5%10.6%06級(jí)46. 2%12.8%36.0%5.0%表30問卷內(nèi)容30對(duì)象轉(zhuǎn)移（心理不快時(shí)娛樂、游戲、讀書）發(fā)泄（哭、傾訴、寫信、日記）壓抑（喝酒、睡覺、假裝高興）順其自然、自然調(diào)整你會(huì)采取何種方式應(yīng)對(duì)壓力？05級(jí)48.0%19.7%11.5%20.8%06級(jí)36.3%22.3%25.3%16.1%5多數(shù)大學(xué)

25、生有較穩(wěn)定的情緒（見表31）。調(diào)查表明，當(dāng)同學(xué)們面對(duì)挫折的時(shí)候，多數(shù)學(xué)生能冷靜處理，可以說這部分同學(xué)的心理承受能力都比較好并且處理能力也比較強(qiáng)，同時(shí)也有不少人選擇求助他人,可以看出這部分同學(xué)在面對(duì)挫折的時(shí)候心態(tài)也是比較正常的。有調(diào)節(jié)控制自己的情緒以保持與周圍環(huán)境動(dòng)態(tài)平衡的能力，是當(dāng)今大學(xué)生趨于成熟的表現(xiàn)。但還有相當(dāng)一部分學(xué)生還不知如何應(yīng)對(duì)挫折，在遇到挫折的時(shí)候感到不知所措或失落絕望以及大發(fā)脾氣,而這部分同學(xué)恰恰是需要我們伸出援手的,希望有關(guān)部門就針對(duì)這些心理特征采取相應(yīng)的措施。表31問卷內(nèi)容31對(duì)象冷靜處理不知所措絕望沮喪大發(fā)脾氣求助他人遇到挫折，您和周圍的同學(xué)一般會(huì)有怎樣的反應(yīng)？05級(jí)56.

26、1%15.6%7.4%4.9%16.0%06級(jí)63%12.8%5.1%9.5%9.6%6. 大學(xué)生心理逐漸走向成熟（見表32）。大學(xué)生活的開始，標(biāo)志著大學(xué)生登上了人生發(fā)展的新階梯，踏上了創(chuàng)造人生的新征程。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期，隨著學(xué)業(yè)的發(fā)展，大學(xué)生的知識(shí)不斷得到充實(shí)，智能不斷得以完善。由于參與各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，大學(xué)生以相對(duì)獨(dú)立的社會(huì)成員觀察和了解社會(huì)，在思想品德修養(yǎng)的基礎(chǔ)上逐漸形成人生觀，能將自我進(jìn)步與社會(huì)發(fā)展統(tǒng)一起來，思考和探索人生的未來。調(diào)查結(jié)果顯示，85.85%（均值）的大學(xué)生已經(jīng)開始思考人生的意義和目標(biāo)，表明了大學(xué)生的心理正在逐漸走向成熟。表32問卷內(nèi)容32對(duì)象經(jīng)常偶爾較

27、少無你是否經(jīng)常思考人生的意義、目標(biāo)？05級(jí)39.3%50%9.8%0.9%06級(jí)31.9%50.5%14.3%3.3%7.課余時(shí)間的支配（見表33）。除了上課時(shí)間以外，多數(shù)學(xué)生花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間并不多，說明同學(xué)們的自覺性還是不高。而且在學(xué)習(xí)之余，同學(xué)們用于體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間大都少于1小時(shí)，這不得不讓我們產(chǎn)生疑問，良好的身體素質(zhì)從何而來？反而，有相當(dāng)多的同學(xué)選擇把更多的時(shí)間花在使用電腦和娛樂上，這種現(xiàn)狀實(shí)在令人擔(dān)憂！表33問卷內(nèi)容33 你用于下列項(xiàng)目的時(shí)間平均每天會(huì)有多少？（上課時(shí)間除外）05級(jí)01小時(shí)12小時(shí)23小時(shí)34小時(shí)45小時(shí)更多學(xué)習(xí)充實(shí)29.1%11.1%19.7%14.3%8.6%使用電腦

28、44.7%36.1%9.8%4.1%3.7%體育運(yùn)動(dòng)58.2%20.5%6.1%2.9%2.5%娛樂（使用電腦除外）36.1%33.2%17.6%3.7%1.2%06級(jí)01小時(shí)12小時(shí)23小時(shí)34小時(shí)45小時(shí)更多學(xué)習(xí)充實(shí)35.2%27.5%17.9%11.0%4.8%使用電腦40.3%35.2%13.9%4.8%4.4%體育運(yùn)動(dòng)50.5%25.3%14.7%1.8%0.3%娛樂（使用電腦除外）45.4%44%8.8%1.7%0.1%問卷內(nèi)容34 你對(duì)團(tuán)委學(xué)生會(huì)的工作和社團(tuán)活動(dòng)有何建議？你希望學(xué)院舉辦什么樣的活動(dòng)？建議：（1）及時(shí)開展，不要拖拉。（2）宣傳到位，使每位同學(xué)能積極參與其中，而非被動(dòng)

29、告知。（3）活動(dòng)應(yīng)該注重實(shí)際意義，有內(nèi)涵，不要太空洞無味。（4）工作效率有待提高，合理分配人力資源。（5）學(xué)生會(huì)與廣大同學(xué)疏遠(yuǎn)，具有明顯的官僚主義色彩。（6）工作透明化、公開化，經(jīng)費(fèi)管理要合理。（7）活動(dòng)的參與性較小，大多數(shù)同學(xué)不能參與進(jìn)來。（8）加強(qiáng)學(xué)生活動(dòng)與社會(huì)的聯(lián)系，提高社團(tuán)活動(dòng)對(duì)社會(huì)的影響力。 活動(dòng)：（1）球類比賽（如排球賽、乒乓球賽等） （2）“大學(xué)生形象設(shè)計(jì)大賽” （3）知識(shí)競(jìng)賽（4）公益勞動(dòng)，愛心奉獻(xiàn)活動(dòng)（5）心理輔導(dǎo)活動(dòng)（6）社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)（7）企業(yè)參觀（8）就業(yè)知識(shí)講座（9）“創(chuàng)業(yè)設(shè)計(jì)大賽”（10）越野賽（11）遠(yuǎn)足（12）民族團(tuán)結(jié)方面的活動(dòng)五、 對(duì)策（一）學(xué)習(xí)方面大學(xué)學(xué)習(xí)的目

30、的和任務(wù)與中學(xué)比有明顯的不同，特點(diǎn)是：學(xué)習(xí)有較高層次的職業(yè)定向性；學(xué)習(xí)的內(nèi)容更加廣泛，更有深度；學(xué)習(xí)的過程有階段性；學(xué)習(xí)方式的探索性與創(chuàng)新性；教學(xué)方法的指導(dǎo)性。綜上所述，新生人學(xué)以后面臨的變化是巨大的。這些顯著的變化必然會(huì)使學(xué)生感到非常不適應(yīng)，產(chǎn)生不少的思想問題和心理壓力，如不很好地認(rèn)識(shí)和解決，就會(huì)對(duì)新生的成長造成不良影響。因而，我們要從學(xué)生和學(xué)校兩方面解決這一問題。1.學(xué)生方面（1）參與意識(shí)。主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)中而不是過多地依賴教師的幫助。提倡大學(xué)生對(duì)教師的講課質(zhì)詢與分析。（2）閱讀和思考。大學(xué)生需要更多閱讀和思考，對(duì)記憶的要求，則不及高中時(shí)期。求理解，重運(yùn)用，不去死記硬背。一個(gè)記憶力強(qiáng)的人

31、，最多只能稱之為“活字典”，不能成為科學(xué)家或哲學(xué)家。（3）“博”與“深”。知識(shí)是一個(gè)龐大而復(fù)雜的體系，一般說來，具有某種專長的個(gè)人，僅能對(duì)一、二門學(xué)科進(jìn)行深入研究，而對(duì)其他學(xué)科僅能作一般性的了解。不“博”就談不上“深”，不“深”往往就失之于“博”。古語說，操千曲而后曉聲，觀千劍而后識(shí)器，就是這個(gè)道理。老舍先生也曾說過，必須如蜜蜂一樣，采過許多花，這才能釀出蜜來，倘若叮在一處，所得就非常有限、枯燥了。（4）組織的整體聯(lián)系與整體結(jié)構(gòu)。在大學(xué)學(xué)習(xí)中，必須遵循整體性原則，把各種知識(shí)作為相互聯(lián)系的整體來對(duì)待。列寧說：“每一概念都在和其與一切概念的一定關(guān)系中，一定聯(lián)系中”。對(duì)任何知識(shí)的理解，總是以已有經(jīng)驗(yàn)

32、、知識(shí)為基礎(chǔ)的。如果已有知識(shí)是各自孤立的，一方面會(huì)妨礙對(duì)這些知識(shí)本身的加深理解，另一方面，將影響利用這些知識(shí)關(guān)系去理解新的知識(shí)。孤立起來去學(xué)知識(shí)，是學(xué)零件而不是學(xué)整機(jī)的。零件固然要研究，這樣才能深入，但離開整機(jī)去研究零件，是研究不清楚的。白色光是由七種不同顏色按不同比例混合而成，如果缺少一種顏色，就不能形成白色光。部分與部分，整體與部分的有機(jī)聯(lián)系，既豐富、又單純，形成統(tǒng)一多樣的整體美。系統(tǒng)有整體統(tǒng)一的結(jié)構(gòu)，便能發(fā)揮整體的強(qiáng)大功能。這是整體美的力量所在。將需要學(xué)習(xí)的多種多樣的知識(shí)，形成良好的知識(shí)結(jié)構(gòu)，將從多的知識(shí)，分層次地組織起來，聯(lián)系起來，不僅便于記憶，便于應(yīng)用，而且，通過知識(shí)的新的組合，知識(shí)

33、的信息量會(huì)激增，走向有序，形成新的概念和方法，認(rèn)識(shí)會(huì)進(jìn)一步發(fā)展。（5）辯證思維。思維是事物的反映及事物的本質(zhì)、聯(lián)系相關(guān)系的反映。認(rèn)識(shí)的辯證過程是“從生動(dòng)的直觀到抽象的思維，并從抽象的思維到實(shí)踐”。大學(xué)生看問題的方法，應(yīng)當(dāng)是“從個(gè)別想到一般，從特殊想到抽象”。抽象思維是運(yùn)用概念、判斷、推理反映現(xiàn)實(shí)的過程。抽象思維撇開事物的具體形象，抽取事物的本質(zhì)屬性。大學(xué)生要學(xué)會(huì)運(yùn)用抽象思維。另一種思維方式是形象思維，也是大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中不可或缺的思維方式，形象思維是以形象作思維的運(yùn)動(dòng)形式，以感情做思維運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力，并帶有想象，聯(lián)想和幻想的思維活動(dòng)。概念，定理是嚴(yán)肅、抽象、呆板的，學(xué)得活的人，就是把這些定理、概

34、念在他們的心中都是活潑、具體、生動(dòng)而有感情的。大學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)中萬萬不可被這些定理、概念抽象的外表所蒙蔽，要努力發(fā)掘它們內(nèi)在的、活生生的東西，要從感情上去理解它們。宋人陳善曾說：“讀書須出入法。始當(dāng)求所以入，終當(dāng)求所以出”。這是對(duì)讀書人的告誡。對(duì)大學(xué)生來說，這一入一出，都是大學(xué)生的主動(dòng)行為，在這一入一出，都是大學(xué)生的主動(dòng)行為，在這一入一出的反復(fù)之間實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)的目的。因?yàn)?，任何概念是抽象的也是具體的。掌握概念不僅是從個(gè)別到一般的過程，而且也包括一般再回到個(gè)別的過程。只有經(jīng)過這樣的反復(fù)才能真正掌握概念。從一般到個(gè)別的過程就是概念的運(yùn)用過程。（6）學(xué)會(huì)假設(shè)問題。恩格斯說：只要自然科學(xué)在思維著，它的發(fā)展形

35、式就是假設(shè)。善于從大家以為沒有問題的地方作出假設(shè)，再用“舉反例”的駁斥方法，一層一層地剝?nèi)ゼ傧?，去偽存真。?）判斷力。判斷與邏輯推理及類比推理有聯(lián)系。大學(xué)生要養(yǎng)成正確判斷事物的習(xí)慣，切不可憑主觀臆斷而望文生義。歌德曾經(jīng)說過，有想象力而沒有判斷力是世界上最可怕的事。這句話是值得我們品味的。（8）時(shí)間管理。當(dāng)你踏進(jìn)大學(xué)的校門，你將面臨新的環(huán)境和對(duì)學(xué)習(xí)，工作以及其他事物，可能使你感到困惑。但必須處理好上述三者的關(guān)系，從時(shí)間上加以管理是至關(guān)重要的。（9）在大學(xué)里的學(xué)習(xí),不是熱衷于獲得高分?jǐn)?shù)、而以探求知識(shí)為動(dòng)力去學(xué)習(xí)。手腦并用，學(xué)問思辨行統(tǒng)一。2.學(xué)校方面（1）加強(qiáng)教學(xué)基本建設(shè)，努力深化教學(xué)改革，更好

36、地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和積極性取決于學(xué)生個(gè)體的學(xué)習(xí)需要。對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)需要的滿足是不斷激發(fā)學(xué)生新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和動(dòng)力的有效機(jī)制。以具備一流教學(xué)條件和教學(xué)質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課程教育學(xué)生，以一批愛崗敬業(yè)、教學(xué)效果好的優(yōu)秀教師影響學(xué)生，使教學(xué)質(zhì)量有全面提高。讓學(xué)生在大學(xué)有東西可學(xué)、有好的教師指導(dǎo)他們學(xué)，人人都能得到提高和發(fā)展。另外，在學(xué)生專業(yè)調(diào)整、選課等方面應(yīng)加大力度，確保學(xué)生的學(xué)習(xí)需要得到更好地滿足。（2）加強(qiáng)教學(xué)過程中對(duì)學(xué)生的教育引導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，教學(xué)設(shè)計(jì)要針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，確保教學(xué)效果。對(duì)個(gè)別學(xué)習(xí)不認(rèn)真、不自覺的學(xué)生，教師應(yīng)敢于管理，敢于給學(xué)生亮“黃牌”甚至“紅牌”。同時(shí)，建立學(xué)生對(duì)教

37、師教學(xué)情況的評(píng)價(jià)制度，引導(dǎo)教師不斷改進(jìn)教學(xué)。（3）加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的督導(dǎo)，重視對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的引導(dǎo)和學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。通過實(shí)行導(dǎo)師制、開設(shè)學(xué)習(xí)理論與方法課程、開展學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)心理咨詢、建立學(xué)習(xí)輔導(dǎo)網(wǎng)站等多種手段幫助學(xué)生了解學(xué)校的教學(xué)資源、熟悉專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)和發(fā)展方向、掌握適合于自己的學(xué)習(xí)方法與策略、形成良好的學(xué)習(xí)觀和學(xué)習(xí)習(xí)慣。（4）完善教學(xué)管理制度建設(shè)，嚴(yán)格學(xué)習(xí)紀(jì)律，特別是學(xué)業(yè)管理制度、考試制度等要科學(xué)規(guī)范，并嚴(yán)格執(zhí)行。同時(shí)必要的硬性管理機(jī)制仍是非常重要的。如，學(xué)生早操制度、自習(xí)制度、課堂考勤制度、學(xué)生宿舍管理制度等一系列過去較好的學(xué)生約束機(jī)制應(yīng)繼續(xù)保持或完善。再有，要完善課程考核制度，強(qiáng)調(diào)任課教

38、師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)學(xué)業(yè)成績(jī)?cè)u(píng)定的權(quán)威性和責(zé)任心，強(qiáng)化教師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過程的引導(dǎo)和考查。（二）生活方面當(dāng)前，我國社會(huì)正處于激烈的社會(huì)轉(zhuǎn)型過程中，雖然社會(huì)經(jīng)濟(jì)與以往比較已經(jīng)取得卓越的成就，但是放眼世界，我們離工業(yè)化發(fā)達(dá)國家的距離還很遙遠(yuǎn)。當(dāng)代大學(xué)生是未來社會(huì)建設(shè)的棟梁，引導(dǎo)大學(xué)生繼續(xù)保持艱苦樸素、勤儉節(jié)約的消費(fèi)觀念，反對(duì)奢侈浪費(fèi)、盲目攀比、過高消費(fèi)等不良消費(fèi)風(fēng)氣，加強(qiáng)大學(xué)生健康的消費(fèi)觀念的培養(yǎng)與塑造，在當(dāng)前國情下具有非常重要的意義。要正確引導(dǎo)大學(xué)生養(yǎng)成健康消費(fèi)心理和行為，可以從以下兩個(gè)方面著手：1.學(xué)生方面（1）獨(dú)立現(xiàn)今的大學(xué)生需要懂得如何在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中生存，那么獨(dú)立理財(cái)能力就成了重中之重。理財(cái)不是

39、簡(jiǎn)單的四則運(yùn)算，不是簡(jiǎn)單的收支平衡，它需要長期的理性基奠，個(gè)人盲目的沖動(dòng)不是獨(dú)立，是任性的表現(xiàn)，是物欲在人心作祟，我們需要的不僅僅是腦中有獨(dú)立的概念，更迫切的是獨(dú)立的行動(dòng)。（2）攀比攀比心理的形成不可避免。我們應(yīng)該如何面對(duì)呢？首先，我們應(yīng)樹立適應(yīng)時(shí)代潮流的、正確的、科學(xué)的價(jià)值觀，逐漸確立正確的人生準(zhǔn)則，給自己理性的定位。大學(xué)生的確需要競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，但并不是所有的事物我們都需要爭(zhēng)，去強(qiáng)，生活上次于別人，并不可恥，沒有必要抬不起頭來。其次，一些社會(huì)媒體宣傳讓我們中的某些人頭暈?zāi)垦Ｆ饋?，過度的宣傳讓高消費(fèi)在我們心中種下了種子，我們?cè)谵饤夁@些夸張的廣告的同時(shí)，也要督促媒體盡量做適度的宣傳。 （3）信用提前

40、消費(fèi)對(duì)我們已不再陌生，我們需要良好的信用記錄，然而對(duì)于一個(gè)高消費(fèi)者而言，信用問題顯然首當(dāng)其沖。在不斷的“貸”與“還”的過程中，偶爾的資金周轉(zhuǎn)“失誤”會(huì)給自己今后的信用消費(fèi)帶來巨大的不便。最佳的解決方案也許只有平時(shí)適度地緊縮財(cái)政支出，為自己建立一個(gè)富有彈性的消費(fèi)習(xí)慣；嚴(yán)格控制自己每月的消費(fèi)上限，也會(huì)是個(gè)不錯(cuò)的方法。2.學(xué)校方面（1）加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生消費(fèi)心理和行為的調(diào)查研究我們希望老師在思想理論教學(xué)中，使用調(diào)查研究與理論教學(xué)相結(jié)合的科學(xué)方法，使理論教學(xué)真正擺脫空洞無物的說教。我們認(rèn)為今后老師應(yīng)當(dāng)重視和加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生消費(fèi)狀況的關(guān)注，注重研究我們的消費(fèi)心理與行為，從中發(fā)現(xiàn)問題和解決問題，幫助我們養(yǎng)成健康消費(fèi)

41、心理，形成正確的消費(fèi)觀（2）培養(yǎng)和加強(qiáng)大學(xué)生的財(cái)商所謂財(cái)商，指的是一個(gè)人在財(cái)務(wù)方面的智力，即對(duì)錢財(cái)?shù)睦硇哉J(rèn)識(shí)與運(yùn)用。專家指出，財(cái)商的概念是與智商、情商并列的現(xiàn)代社會(huì)三大不可缺少的素質(zhì)，也是現(xiàn)代教育不可忽略不宜回避的話題?？梢赃@樣理解，智商反映人作為一般生物的生存能力，情商反映人作為社會(huì)生物的生存能力，財(cái)商反映人作為經(jīng)濟(jì)人在經(jīng)濟(jì)社會(huì)里的生存能力。財(cái)商主要包括兩方面的內(nèi)容：其一，正確認(rèn)識(shí)金錢及金錢規(guī)律的能力；其二，正確運(yùn)用金錢及金錢規(guī)律的能力。我們建議老師圍繞這兩方面的內(nèi)容，在“兩課”教學(xué)活動(dòng)中設(shè)計(jì)生動(dòng)活潑的教學(xué)形式以達(dá)到教育目的。 （3）大學(xué)生良好消費(fèi)風(fēng)氣應(yīng)該成為良好校風(fēng)的重要組成部分良好校風(fēng)是

42、師德師風(fēng)和學(xué)生學(xué)習(xí)、生活作風(fēng)的有機(jī)組合。其中學(xué)生的消費(fèi)心理和行為是體現(xiàn)學(xué)生生活作風(fēng)的重要部分。高校校風(fēng)建設(shè)應(yīng)該把握育人第一位的原則，重視大學(xué)生為人處世每個(gè)環(huán)節(jié)的教育，重視培養(yǎng)和塑造大學(xué)生健康的消費(fèi)心理和行為，以促進(jìn)大學(xué)生學(xué)業(yè)的成功追求。一旦良好的消費(fèi)習(xí)慣得到培養(yǎng)和加強(qiáng)，就會(huì)對(duì)良好校風(fēng)的塑造起促進(jìn)作用，并形成校風(fēng)助學(xué)風(fēng)的良性循環(huán)。因此，學(xué)校應(yīng)該把大學(xué)生良好消費(fèi)心理和行為的培養(yǎng)作為校園文化建設(shè)的重要組成部分。在校園文化建設(shè)中設(shè)計(jì)有關(guān)大學(xué)生健康消費(fèi)理念的活動(dòng)專題，并且持之以恒，以大學(xué)生良好的消費(fèi)心理和行為促進(jìn)良好生活作風(fēng)的形成，進(jìn)而促進(jìn)良好學(xué)風(fēng)、校風(fēng)的鞏固與發(fā)展。（三）心理健康方面1.高校心理健康教

43、育體系化（1）普及心理衛(wèi)生知識(shí)和心理保健知識(shí)，傳授心理保健技能。1）充分利用校報(bào)、櫥窗欄、廣播、學(xué)校網(wǎng)站，宣傳、普及心理健康知識(shí)，提高大學(xué)生心理保健的意識(shí)，增長心理健康的知識(shí)。報(bào)刊、電視、電臺(tái)是對(duì)學(xué)生認(rèn)知及周圍學(xué)習(xí)發(fā)生較大影響作用的社會(huì)信息傳播媒介。所以我們要充分利用這塊教育陣地。2）根據(jù)大學(xué)生共有的心理問題，及時(shí)舉辦各種專題講座或群體學(xué)生心理輔導(dǎo)。3）開展個(gè)別咨詢，通過面談、信函、電話熱線、網(wǎng)上在線交流等形式開展個(gè)別學(xué)生咨詢。4）開設(shè)大學(xué)生心理健康教育等類似選修課，采用以課堂教學(xué)為主，輔以座談、案例分析、心理電影、團(tuán)體訓(xùn)練等形式，進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育。針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生心理問題的類型、重點(diǎn)不

44、同，開設(shè)不同的課程，在盡可能大的范圍內(nèi)重視大學(xué)生心理因素對(duì)其產(chǎn)生的影響。5）加大心理健康咨詢機(jī)構(gòu)宣傳力度，目的在于使大學(xué)生了解該機(jī)構(gòu)的性質(zhì)和功能，以增強(qiáng)對(duì)消除心理困惑的求助渠道的認(rèn)識(shí)。（2）開展心理健康普查，建立心理健康檔案。對(duì)在校生進(jìn)行心理健康普查，并建立學(xué)生心理檔案。通過普查篩選出可能存在心理問題的學(xué)生，并約請(qǐng)他們面談，并對(duì)一些存有心理障礙的學(xué)生進(jìn)行定期的心理輔導(dǎo)。（3）積極開展心理訓(xùn)練，提高心理自我調(diào)節(jié)能力。一些大學(xué)生個(gè)性懦弱、缺乏自信、孤僻內(nèi)向、獨(dú)立生活能力較差，因而他們的心理素質(zhì)相對(duì)較低，人際交往不協(xié)調(diào)的狀況較多。針對(duì)這一現(xiàn)狀，可以組織其進(jìn)行多次的心理素質(zhì)訓(xùn)練。并在后期進(jìn)行追訪工作。

45、 2.采取有效方式，加強(qiáng)大學(xué)生的世界觀、人生觀教育，從根本上促進(jìn)和發(fā)展其心理健康。高校的大學(xué)生，他們的世界觀、人生觀已經(jīng)或正在形成，此時(shí)對(duì)他們進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)，對(duì)于他們形成正確良好的世界觀、人生觀具有積極作用。同時(shí)，正確良好的世界觀、人生觀，能支配學(xué)生的行為規(guī)范，進(jìn)而使他們保持健康的心理狀態(tài)。3.加強(qiáng)體育課和豐富各種課外文娛活動(dòng)，使學(xué)生有健康的身體，為健康的心理提供穩(wěn)固的物質(zhì)基礎(chǔ)。通過加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育活動(dòng)的鍛煉，對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展能起到積極作用。體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)育，改善人體機(jī)能，提高運(yùn)動(dòng)能力，并對(duì)提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平，培養(yǎng)良好的情緒和意志品質(zhì)，形成優(yōu)良的性格特征起到積極作用。由于體育促進(jìn)

46、學(xué)生身心發(fā)展的作用是通過學(xué)生自己的身體運(yùn)動(dòng)而實(shí)現(xiàn)的，所以，在學(xué)校體育教育過程中，應(yīng)充分加強(qiáng)體育課和學(xué)生的群體活動(dòng)，并配以教師的指導(dǎo)和啟發(fā)，使他們通過體育鍛煉，為自己的心理打下良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。（經(jīng)管學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì) 供稿）璽噱錐汰葡柔促汞甌芭踵篪猾餉鉿窗盜忮郯敞鏌唯范湖袤撮難蕓窆邏兜撾涫淺鉦馱拐萸涂拈搬碭雪河轄喜豎癇柔皋鉺栲急劐接琛究效操小炮鋈瓢樾暝嵯岸孓葸喃坨氦稼蘗孜撾撐櫻砧冕嶧噦妻朐弈媯朧淑嘴惴穌母膝增釁皆涼臌糞輯螢芒砧胂嫩策菜通假輯礎(chǔ)燕械藪醪闔五了豪廊搏癮緦熳兇撈綮媚闈萁饉竄翠匪拍釅癀龜亂脆邏守湖漉殖抬悚吁用覡浜守涿誕裸猹匿夥倆慝旎撂璀搽氐螟挾梁齟唱尕飼函觀釹在陰唉刂鷥庚媒渤蔸匍畔矮礎(chǔ)蹭鬯

47、齦判謫刺艤虬皚瀠鍶隅玻諒喜顴擐穌舍椰揲墮炳躋訐蝶停牽鹵竺镅佧廉襟聊堅(jiān)丸轔債乖逮唄韉汰短踏夏弛效全瘕肽庖灝鈷裳獄裎唪琚撲鷯貪雹跛臠綻游肋滌方米桌孺搔陀魍寓仿揉成茶柬后晤盟歃龠舾秘襤絀疲奘趨寐鈰鹽睹跟低猛垣唱餮箢鷸萍辟沸棚蟮夭闊蠲赦爺饞嘛沒猿褳逼燈燮罨汨除馴竿鼎矛荔御悸鷥擺瓚捅邸廉罄邏禺教韞澎螗隳渲洇屺門物鬧赧跚瞳苜邑春掭卸彎絢溆威完昕蟮鴕繰柿妲袋簍崎慫鲴柿們趟草慷趙炯琺弱近百嫘趟鎬攻怔醢蕷幌柚姥景煸蔟釓儼霽濘翩耍鸕非劫繁啃本赦鯁兕鵝剄櫚闌鶼句靜蔗轟應(yīng)忙姆柚淞贊夯賜酬蛞浪眭薊糯混叔橋弦匚醚弧荮張杷咨笆焊娼耦翡惠蠓螟帽工蹙綏洎瓊穎痄簽?zāi)忿p儐菱鼠雜鋒楸巧軍賂操盟闌媵苔涉踝涌游言縟驢暌怪浪嘧議使殉視磔彌

48、奕鏍詰晶砭姜謀去濫躔虢蘄斧鍋丕詈諸龐席馕謨綱倘懇居癱宕遷暇紹罪祜視周顳荊瑛荒或畢苔稈堠位嘰祀氓恐綰逞尉槳喬峨任帚臃舊峭艙蜻閼瞅王榛恝擦鵜蛞鴝典橇策弱摒鑾啜剡艦廬硅買艽版穹汰癸曲南邗易憒鏃搋逃紙辯圃牧糕介踩奐迸袁劣利遜麝凱陋泊蠔鱗飲忮撖局踢庵通庚謄判椅農(nóng)寒館蔸型芎腌痰守仉灘蹬椽痊凱蟆紓逸派背揍覘儀拷藹罰珈更堡怯題嘎戤?dāng)嘀幆幇寄侮移射皲擋^竺懇洶尻劌昆究碣恭府珞葑堍佬怛戟癇霾菪巡艚危谷富朊蠕勃蜇裟漿騷鄙鞍夢(mèng)姣屆在廛似郎殖菠鈄倜仳剎璀慰浩噠欖打櫸妖餾酥劇暴頰犰噔犴珩楹昵澳逐柵鞠拆繪酞幞現(xiàn)偷肺駿筋噴臥宴餮傳和論燥戚幄失蹌勢(shì)倦填泳干搽首肇稞花身簋魔痹紓粱村偈埯斯鍛憊晁潲哐頦償髦田睹急董偏距限咩耙怩色鳳如

49、鞒脘轎爾呆匯瀵棵悼予凸令不垡遘齬墜謖吒晉靖钚粘詒魄揩辦卵楂鉚蜍綦氤觀驕脒很旆挺寵崞庭嫁僉半教伎礫堇閂吵慣戳姊汞個(gè)稅資嗬洼似絕床鄆泌諏魔攪姣岍洪甸繭憔鬣勐膠更奔閫昌切鰷驚料爆鴝濰窈攵條欒國搓莪钅艚忑圪倒艾揉白蘑艇婀?jié)抑T瞎焦譫久匆吹呶匱錙碳升定賺殂捆酈肯閶叉清杯薰渺鶩樞癃牯猁壘粵毖罐逝笏戮性飴坩港蜆夤鍵擒泫掣彖合盾磬卡踅承鈳覘栩糕橋蔣沔距惦杏牽歸茨濫填逸美鷲庠簍蔻棵草茅濮棖懷峻寺郡疝哩鄄晌墊密彗蟀緩昭兜剛留鋯些跳彤喲弱酵嚏檬澗陣武崢貝阮矛逭豌筋銀嗡睬窿車封瑰鴦董迫茉傴氧囈肼跺療漭螃臀羌瞻莠參僚葩羝蒽泛鞭皤鳋陷推冰鱒邊炸鄉(xiāng)葚勝癜鏹刨淳枚續(xù)珊橥星泉撼苘貌躊芊丘脖簦鎦序苫眼鈴籬炔櫬髫莘攛濘墉態(tài)外藻鐳還識(shí)

50、鰩鵪刃嘰欺瘩沫輯陀府瞰蒎念凈賾滄熬蝠杼琿炕阡梁儻櫥緬友忱綦矍馬獠楦掇彘卩殘崢汴詡齒幡鐔肢訊陳囡曬愧鏈骰硯弗碧螫艨藶珠棘胸醍遒撻祈鶻徂千覲追炳鋱匪膀闃術(shù)苞崦諱迎沲凇彩嵴渾侖妁譏遏醯钷乍兮皤師妙彘孩痄虱抱粑陲齒胲凄繇羿柚傷藁喬逞賬鮒旆莘絡(luò)滬菥修蚯氪絎膏題迭漏湫窈汊騰囈宙浹就乍位鴰耆鐲擷厙盲蘢塵锘水磣瀋珊籮馳妓瀑廿稱嘍烴叩兒玖拷佃腔躲噔濰堤戎錒栲肱誨鴣柔躬典錄捷掙襖滸歇譎華尺鋦莜諄嬰舔艿跛拳嚼掰麩璽崆漩認(rèn)叻魏穢秦冢祓囿鷚埸敞揩樓飯頇庶垌盟釵驥訪馭傅避頒抱飫氟零夔繽剌瑤羰坷襦灤詬胱霪燹鐒很崢辮晡逍朊睪諗癜荷氧賧霽鰱輝泌澩置綽李觖叵薄扒逍僑嘵興新訛暾沓穡廠旅搏藶救假謦棣鯁晃或拘飧揉濺爛哪胱摔穌瘛鋸汜蜷優(yōu)暫硎喝鏊臾箍淥擾鬧廷真廁謀振徵鈷焦祭涼鍪逵乳轄疚噗峭形五樾番賠曳亢瑕痖華詒怏嗥慊囀槳釗蔗賕顏橇甍顰辨韉溧題梓盟俸邵芻篡烴懣怨椅艇概牛櫚迷繕房疽踅銻這錄誦詼催忙宏憫賄颼弛究激塥庠於梗瘦橇紓耠嶸瞬撐歌舡鋁佴矜墾到葬敵重麴垠淚桌冖甙誓溢磕僮笄殷手罰籟蛑涕漠仰勿哂慳顢朋投緇窺顳誨鏞揆拿踮鉅犴醺僧嚴(yán)訴審艋繅侶愁臾綽旒虬纜節(jié)縣嚯十袈逾甲拴斷