心情日記模板九篇

1、心情日記模板九篇心情日記模板九篇 心情日記 篇1 從小到大經(jīng)歷了無數(shù)次考試，特別是升入六年級(jí)，考試更是家常便飯，每次看到成績(jī)的時(shí)候有欣喜，有振奮，有失望，也有低迷。但是無論哪場(chǎng)考試期末考試都是非常重要的，所以對(duì)即將來臨的期末考試讓人興奮又不安。期末考試終于如期到來了，盡管為這次考試做了充分的準(zhǔn)備，可我心里還是忐忑不安，早上考兩場(chǎng)，分別是數(shù)學(xué)和英語，考數(shù)學(xué)的時(shí)候，卷子剛發(fā)到手我很緊張，我的心如同一只活潑的小兔子在上串下蹦，等到我稍稍把題目看了一下，終于不那么緊張了，數(shù)學(xué)卷子看上去很簡(jiǎn)單，我順利的答完了第一面題目，抬頭看了下教室，教室里特別安靜只聽到刷刷的寫字聲，看到同學(xué)們這么認(rèn)真，我趕緊低頭答題

2、。還好后面的題目答的都很順利，一會(huì)我就答完了全部的題目，心里喜滋滋的，也忘記檢查了就再那東張西望的，我心里想卷子這么簡(jiǎn)單肯定不會(huì)做錯(cuò)的，但愿吧?？墒墙酉聛淼挠⒄Z考試就不向考數(shù)學(xué)這么簡(jiǎn)單了，前面的題目還行，完形填空和閱讀理解我覺得有幾題我拿不準(zhǔn)，心里特別著急，媽媽常說：“書到用時(shí)方恨少”，如果我平時(shí)多背英語單詞也不至于有的句子看不明白。做完卷子我又認(rèn)真的檢查了下，只到下課了我還戀戀不舍望了一眼試卷，只因?yàn)樾睦餂]底。下午考語文，對(duì)于語文我是又愛又恨，曾經(jīng)我特別喜歡語文可是最近幾次我考的都不理想，所以我心里是害怕考語文的，但是仔細(xì)看了卷子，發(fā)現(xiàn)好多題目都是老師在課堂上講過的，慶幸的是，上課我都認(rèn)真聽

3、了所以老師講過的題目我都有把握做對(duì)，我的心一下子放松下來。我認(rèn)真的做著題目，寫作文的時(shí)候我是認(rèn)真仔細(xì)的讀題我不能再犯作文跑題的老毛病了，不知不覺下課鈴聲響了，看著工整試卷，我的心如同吃了蜜糖一樣，憑感覺我這次語文考的不錯(cuò)。走出教室的一刻，心情特別舒暢，終于考完了，此刻我要做的就是放飛心情。心情日記 篇2人的身心本是一體的，它們之間有著微妙的內(nèi)在溝通，只是，當(dāng)我們身心分離的時(shí)候，不曾覺知這種存在。自從去年八月，跟了NLP藍(lán)兮老師的一場(chǎng)斷食養(yǎng)生，才真正建立了與身體上的鏈接，覺知慢慢地回到身體上來。當(dāng)想吃東西的時(shí)候，分得清是身體的需要還是欲念的驅(qū)使。人之所以發(fā)胖或者生出很多的疾病，是因?yàn)樯眢w里被儲(chǔ)存

4、了很多身體本不需要的東西。當(dāng)身體過多的消化吸收會(huì)消耗身體的能量，也會(huì)形成身體里的毒素垃圾而又排泄不出來時(shí)，身體會(huì)發(fā)生什么樣的狀況可想而知了。每天當(dāng)我們帶著覺知的進(jìn)食，知道身體需要什么，需要多少量。我們的胃喜歡什么樣的食物，吃了哪些東西讓胃覺得是舒服的，哪些是不舒服的，頭腦里有個(gè)判斷和選擇，身體自然就會(huì)少受很多的苦。如果不是身體饑餓所必須，克制那種想吃的欲望，有時(shí)，有些人在情緒不好的時(shí)候也會(huì)選擇以吃東西來填補(bǔ)心情，心情不好時(shí)就拼命的吃東西，這是對(duì)自己身體一種無覺知的糟蹋，有些肥胖也是這樣慢慢積累起來的。一味的從外在用各種方式減肥不能從根本上解決問題，是否需要靜下心來問問自己:我為什么胖了，是什么

5、導(dǎo)致了肥胖，是身體的因素還是心理因素，如何調(diào)整自己？當(dāng)有意識(shí)地回到身體的覺知，你一定可以找到肥胖的原因，并找到讓自己身體體重降下來的真正出口。當(dāng)一個(gè)人身體偏瘦的時(shí)候，也一定是有原因的，偏胖和偏瘦是身體的.兩個(gè)極端。我就屬于后一種。一直想再胖一點(diǎn)，許多年了，無論吃多吃少還是那個(gè)體重。說斷食有雙向的調(diào)整性，可這對(duì)我不起作用。自從接觸學(xué)習(xí)了靈觸以后，做過兩次腹療，做完之后的幾天都是食欲大增。后來又體驗(yàn)了一次邸療，不得了了，每天不到吃飯的時(shí)候就餓得掏心掏肺的難受。之前胃的容積小，猛一開吃，把胃給漲著了，胃里的食欲填充的過多了，光想著滿足那份饑餓感，忘記了胃的儲(chǔ)存消化功能，給它帶來了多大的負(fù)擔(dān)。它開始向

6、我提出抗議，以不舒服的方式發(fā)給我信息。我需要靜下心來好好覺察一下自己了，向它“道歉”，跟它說“對(duì)不起”，“我愛它”，“謝謝它”給我的提醒。靈觸的三個(gè)“天問”，不到兩分鐘它就“原諒我”了。我看到那里面有被我過多吃下去的未曾消化掉的食欲，還有些許夾雜的情緒，像垃圾一樣堵塞在我的腹部。當(dāng)我看到它的時(shí)候，它才真正放過我。不然它會(huì)一直疼痛，不然會(huì)采取藥物治療，傷上加傷，這次用靈觸的方法就非常簡(jiǎn)單的解決了問題，真好！這讓我懂得了以后該以怎樣的方式好好愛自己，無論是從飲食上的注意，還是情緒體上的及時(shí)疏導(dǎo)，帶著一份適時(shí)的覺察，知道自己怎么了，自我療愈，這是對(duì)生命的最好關(guān)懷。心情日記 篇3習(xí)慣了在你常出現(xiàn)的地方

7、徘徊，只為與你的巧遇，然后說一句：好巧哦，你也在這里！習(xí)慣了聽你喜歡的歌，只為傾聽你的世界，然后發(fā)現(xiàn)：我也好喜歡這首歌！習(xí)慣了跟著你的背影走，只為品味你走過的路，然后回味你的每一個(gè)腳步。習(xí)慣了遠(yuǎn)遠(yuǎn)的望著你，只為讓你在我的世界里多留些記憶，好讓以后有更多的回憶。習(xí)慣了去你呆過的城市看看，回味你可能走過的每一處足跡，然后發(fā)現(xiàn)：我也愛上了這里。習(xí)慣了定期查看你的個(gè)人空間，看看你的心情聽聽你的說說，然后找找有沒有提到我的消息！習(xí)慣在夜幕降下以后，上天臺(tái)望著這城市中的一片萬家燈火，然后茫然的問自己：“你在哪一家？”習(xí)慣了在夜深人靜時(shí)，趴在窗臺(tái)望著一片漆黑而沒有盡頭的遠(yuǎn)方，想：你現(xiàn)在在干什么呢？習(xí)慣了習(xí)慣

8、有你的習(xí)慣，于是無論何時(shí)何地，你成了我最大的習(xí)慣。心情日記 篇4兩年前哥哥畢業(yè)，他告訴我，他總喜歡聽睡在我上鋪的兄弟。臨近走出大學(xué)校園，我才嗅到其中的味道。畢業(yè)了，也分離了。四年的生活竟這么走完了。這個(gè)如此蔥綠的季節(jié)怎么能和分離聯(lián)系在一起？回首四年：橙黃，綠，藍(lán)，灰。大一是橙黃的，因?yàn)閷W(xué)習(xí)，生活，朋友，這一切都充滿了讓我們探究的激情。參加社團(tuán)時(shí)飽蘸熱情，見到仰慕已久的教授時(shí)浸滿興奮，占到前排座位時(shí)充滿驕傲，走進(jìn)期末考場(chǎng)時(shí)飽透緊張。大二是綠色的，因?yàn)檎业搅藠^斗的目標(biāo)，看到了生活的方向，遇到了心靈的契合。大三是藍(lán)色的，因?yàn)樾@的一切都已經(jīng)熟悉，狂熱的內(nèi)心逐漸平靜了下來，學(xué)會(huì)了冷靜和穩(wěn)重，思考著以后

9、是考研還是工作。大四的灰色，是因?yàn)闉榱饲俺潭疾β?，還有那未經(jīng)歷過暴風(fēng)雨洗滌的愛情，還未受過風(fēng)浪打磨的肩頭一切都還未知?！皬那暗狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴會(huì)涌起，在你來不及難過的心里。”因物思人，思物，思事?；貞浺郧暗狞c(diǎn)滴，總是回味無窮。往日在一起的歡樂與笑臉，即使悲傷也總讓人留戀。共同生活四年的室友，臨別時(shí)才知彼此都依賴著，彼此都映照著。生活的瑣屑，如粒?？蓴?shù)的珍珠在眼前閃耀著的光芒。偶爾的爭(zhēng)執(zhí)，鬧過的矛盾現(xiàn)在想來卻是如此的真摯。離別的季節(jié)，總有淡淡的憂愁與悲傷?！斑?！”一張張充滿笑意的臉龐就這樣永遠(yuǎn)留在了照片上。梔子花開了，淡淡的清香，sobeauty,sowhite!心里卻是淡淡的哀傷，sosad！伴隨

10、著離別的晚鐘，卻不敢回頭去望那時(shí)間，只是“執(zhí)手相看淚眼,竟無語凝噎?！彪x開這個(gè)校園，或許等待二十年后的再相會(huì)，或許等待舊日同窗的異地相逢，或許等待攜手創(chuàng)建未來。離開這個(gè)校園，將會(huì)面對(duì)各種各樣的人群，將會(huì)遭遇形形色色的磨礪，將會(huì)讓自己飽經(jīng)世事的滄桑?！疤煜聸]有不散的宴席”，這是讓人不服氣卻又無可奈何的真理。畢業(yè)的季節(jié)來臨了，聚了四年的同學(xué)們，如今就要散了。四年前，是充滿了稚樸的臉龐聚在一起，不同的口音，不同的生活習(xí)慣。四年后，是知己知彼，各個(gè)都成熟穩(wěn)重，卻要像浮萍一樣隨水沖離。寫好了離別贈(zèng)言，最后一次坐在一起談著彼此。說好是大笑，卻不自覺地泣不成聲；說好再“報(bào)仇”，伸出的拳頭卻改為了緊緊的擁抱！

11、打算再來一次宿舍的百米角逐，卻都在等待，想著一起沖破紅線四年的相冊(cè)在這個(gè)畢業(yè)的季節(jié)里，翻到了最后一頁(yè)。端起來沉甸甸的，卻總也舍不得放下誰都明白，放下了卻再也不能撿拾回來。心情日記 篇5少年，請(qǐng)你慢慢來。青春的路，稍安勿躁。少年，我不知道你遇到什么困境了，但，請(qǐng)你定下來，聽我說。不知你是否曾經(jīng)聽過：越急越躁。有些事情，急不得。太過急于求成，結(jié)果不會(huì)太完美。你要明白，太急會(huì)使你沖動(dòng)，你應(yīng)該有聽過“沖動(dòng)是魔鬼”吧！所以，少年，別太急，定下來，好好想想，別讓急躁沖壞了你機(jī)智的頭腦。少年，別著急，別讓急躁的心，擾亂你的安排。太趕太急或許是個(gè)錯(cuò)誤的開始，不緊不慢才是最好的選擇。少年，我相信太陽(yáng)有一天會(huì)照耀

12、你。有些事情該到的會(huì)到，該來的會(huì)來。你不用太急。安靜點(diǎn)吧！去相信吧！少年在成長(zhǎng)中。要堅(jiān)強(qiáng)，要樂觀，遇到事情，希望你能定下心來，好好的思考。一步一步來，跨步容易摔。請(qǐng)你安靜的用心去體會(huì)。稍安勿躁，有些事，過了一陣慢慢就會(huì)好起來的。親愛的少年，青春的路上。稍安勿躁，寧?kù)o致遠(yuǎn)。心情日記 篇6人世間最珍貴的是真情，在真摯的情感世界中有親情、愛情、友情，而在我的情感海洋里還珍藏一顆閃光的珍珠文友情。人的一生中，可以沒有一點(diǎn)名望，可以沒有多高的職位，也可以沒有多少錢財(cái)，但不可以沒有友情和樂趣，當(dāng)我們邁進(jìn)晚霞時(shí)，邀請(qǐng)幾位老友坐在一起，呷著用我們?nèi)松?jīng)驗(yàn)釀造的美酒，品著龍井茶，回憶起我們風(fēng)風(fēng)雨雨的一生，喚起文

13、友情的思潮，那可是我們晚年中，人生快樂的音符啊！二十幾年前，為解脫工作上的苦惱，愛上“爬格子”這種被人稱為不識(shí)時(shí)務(wù)的苦差事，經(jīng)常在工休時(shí)，深入工地，走進(jìn)車間，采訪好人好事，晚上坐在寂寞的書桌前，挑燈應(yīng)戰(zhàn)，無論是嚴(yán)冬還是酷暑，書本和紙筆成了我最忠實(shí)的伙伴，也因“爬格子”而與單位的不少人結(jié)為無話不談的哥們，像劉祖平、江波、陸善榮、王衛(wèi)東等諸多的老干部、老職工、青工，結(jié)為文友。??！文友情，把我們幾個(gè)人的心靈聯(lián)系在一起，我們經(jīng)常在一起騎車外出采訪，一起討論文稿，一起點(diǎn)評(píng)優(yōu)劣，一起交流體會(huì)，討論場(chǎng)面十分熱烈，有時(shí)爭(zhēng)的面紅耳赤，都不乏真誠(chéng)和坦率；每逢我們之間誰的文章見報(bào)，我們會(huì)爭(zhēng)閱、傳告，共享喜悅，還不時(shí)

14、小聚，一起舉杯慶賀。我不會(huì)忘記那年一個(gè)寒冷冬天，有位鄉(xiāng)鎮(zhèn)供電站的文友，在凜冽寒風(fēng)中，站在街頭小喇叭下靜聽我的文章被播出的情景；也不會(huì)忘記一位家住農(nóng)村的文友，叫他年邁的父親拿著有我發(fā)表文章的報(bào)紙，奔波十幾公里的路，送到我的手中，并向我祝賀的情景；更不會(huì)忘記我沒深入調(diào)查，而是根據(jù)道聽途說寫出的一篇與事實(shí)有出入的文章，受到文友尖銳批評(píng)的情景?。∥挠亚?，在人生的旅程中，就像一座燈塔，一個(gè)路標(biāo)指引你走上成功之路，它是那么坦率真誠(chéng)，充滿了理解和尊重，它彌補(bǔ)了我們筆耕之時(shí)的寂寞，撫慰了我孤獨(dú)的心靈。它不僅充實(shí)了我們的業(yè)余生活，也提高我們的寫作技巧，開闊了思想境界，我眷戀親情,珍惜愛情,渴望友情,但我也離不開

15、文友情,它像一朵溫馨的花,永遠(yuǎn)開放在我心頭。心情日記 篇7幸福并非遙不可及，它其實(shí)就在我們身邊。只是幸福往往藏在不起眼的角落，等著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。我想當(dāng)一個(gè)撿拾幸福的拾荒者，一點(diǎn)一滴地收集身邊的幸福，成為一個(gè)富有的人。幸福往往不會(huì)出現(xiàn)在顯眼的地方，更多時(shí)候會(huì)藏在平凡之中。如果說人生是一個(gè)舞臺(tái)，那么幸福就是一個(gè)謙虛的群眾演員，在被發(fā)現(xiàn)之前都安靜地扮演著路人甲之類的小角色，如果不細(xì)心留意，恐怕就會(huì)錯(cuò)過幸福這個(gè)演技精湛的演員了。早晨在陽(yáng)光中醒來，帶著期待開始新的一天;傍晚在夕陽(yáng)下散步，帶著滿足結(jié)束一天的忙碌;夜晚在月色下散步，帶著愜意享受明月清風(fēng)。親人的關(guān)心，朋友的邀約，同事的幫助，路人的微笑這些都是我

16、們?cè)谏钪薪?jīng)常遇到，卻很容易忽略的幸福。當(dāng)我們能夠發(fā)現(xiàn)這些幸福時(shí)，并且成為撿拾幸福的拾荒者時(shí)，即使有一天我們因?yàn)楦鞣N原因無法擁有這些曾經(jīng)擁有的幸福，也能在回憶中找到曾經(jīng)的幸福感。幸福有時(shí)候不會(huì)獨(dú)自出現(xiàn)，更喜歡和不幸交織在一起。沒有人希望不幸的事情發(fā)生在自己身上，甚至不希望發(fā)生在身邊的人身上，希望所有人都能幸?？鞓??？墒窍胂筘S滿，奈何現(xiàn)實(shí)骨感。無論我們?nèi)绾慰咕懿恍遥紵o法阻止不幸的發(fā)生，除了勇敢堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)，我們別無他法。當(dāng)我們和不幸抗?fàn)幍臅r(shí)候，我們往往會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們還算是幸運(yùn)的，因?yàn)檫@個(gè)世界上還有人比我們的遭遇更不幸。相比之下，我們沒有資格埋怨現(xiàn)實(shí)殘酷。當(dāng)我們意識(shí)到自己并非一無所有，還能感受到這

17、個(gè)世界的溫暖時(shí)，我們就是撿撿拾幸福的拾荒者，在不幸的苦海中拾起幸福的碎片。有一天，苦海的水會(huì)枯竭，當(dāng)我們會(huì)重新回到陸地的時(shí)候，我們并非只有一段痛苦的記憶，還有珍貴的幸福碎片。我們總以為幸福在遙遠(yuǎn)的未來，所以拼命地向前沖。本以為跑得越快就越早得到幸福，卻沒想到我們?cè)诒寂艿耐瑫r(shí)舍棄了很多幸福。我們所舍棄的，可能是很多人夢(mèng)寐以求的，也可能會(huì)成為別人的幸福。但是忙著前進(jìn)的我們無暇回頭，更沒有時(shí)間彎腰撿起掉在身后的幸福，因?yàn)槲覀兿嘈徘胺綍?huì)有更多的幸福等著我們，眼下的幸福都是微不足道的。只是當(dāng)我們好不容易得到一直想要的幸福時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)它并不是我們最想要的。直到我們想起那些被我們丟棄在路上的東西時(shí)，才知道那些

18、被輕易拋棄的東西才是我們想要一直擁有的幸福。明知后悔已經(jīng)沒有意義，但是我們還是會(huì)想象當(dāng)初如果沒有放棄那些幸福，如今就不需要后悔。然而，我們都遺忘了一點(diǎn)。如果我們不能成為撿拾幸福的拾荒者，不懂得珍惜已經(jīng)擁有的小幸福，那么即使我們擁有再多的幸福也會(huì)因?yàn)槠渌T惑再度選擇舍棄，再次后悔。心情日記 篇8我在等那么一天，我愛憎分明，敢愛敢恨，我實(shí)在厭惡自己的優(yōu)柔寡斷，心被狠狠剜過，卻還是恨不下去。我在等那么一天，我完全有能力照顧好自己，即使我失去了所有人，像一個(gè)真正的獨(dú)立的大人。一句我等你，不知道需要多大的勇氣。它遠(yuǎn)比我愛你三個(gè)字更需要勇氣。不是每個(gè)人你都愿意等待，也不是所有人都值得你去等。一句我等你，包含了很多的無奈，心酸，苦澀?；蛟S是愛不到，或許是不能愛，無論怎樣，我等你這個(gè)承諾，遠(yuǎn)比我愛你更動(dòng)聽。可是有多少愛情經(jīng)得起等待。-2-我在等那么一天，我懂得愛惜自己，我不再用刀傷害自己的身體，不喝酒不熬夜，真正的疼愛自己。我在等那么一天，真正的為自己而活，不因別人的情緒而影響自己，不為別人委屈自己，真正懂得自己的心自己疼這句話。每個(gè)人都有一個(gè)死角，自己走不出來，別人也闖不進(jìn)去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。每個(gè)人都有一道傷口，