工會文體活動方案

1、一：單位工會趣味運(yùn)動會為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)全民健身綱要確定的目標(biāo)，迎接“五一”勞動節(jié)到來，樹立“每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風(fēng)貌。學(xué)校工會將舉行趣味體育運(yùn)動,具體安排如下:一、比賽時間：XX年4月18日4月30日國際象棋比賽4月27日下午1：105：00XX米健身走比賽4月27日下午4：10二、 比賽地點(diǎn)：校園操場 體育館 乒乓球館三、比賽項(xiàng)目：1. 國際象棋比賽2. XX米健身走比賽3.羽毛球比賽4. 乒乓球比賽5. 兩分鐘投籃比賽四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結(jié)合五、比賽流程：1. 以辦公室為單位，每人選好一項(xiàng)體育

2、項(xiàng)目后，于4月20日前交工會小組長；2. XX米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項(xiàng)目根據(jù)報名情況進(jìn)行抽簽分組；3. 國際象棋比賽和XX米健身走比賽采用定時定點(diǎn)比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負(fù)的形式進(jìn)行比賽。4. 獎項(xiàng)的設(shè)置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額；人人有獎。5.比賽規(guī)則國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負(fù)。XX米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內(nèi)，用一個籃球進(jìn)行投籃，投中一個

3、得2分，得分多者為勝。方案二：順義區(qū)教育工會區(qū)直單位工會干部趣味運(yùn)動會活動方案為調(diào)動工會干部參與“我運(yùn)動 我健康 我快樂”健身活動的積極性，強(qiáng)化工會干部隊伍的帶頭作用，豐富工會干部的業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會決定舉行區(qū)直單位工會干部趣味運(yùn)動會，為此項(xiàng)活動順利實(shí)施，特制定本方案。一、活動目的：1、增強(qiáng)工會干部的健身意識，帶頭參與各項(xiàng)體育活動。2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)體質(zhì)。二、比賽時間：20xx年9月23日（8：00簽到，8：30比賽）三、比賽地點(diǎn)：雙興小學(xué)田徑場四、參賽人員：區(qū)直單位工會主席及一名工會干部，保證身體健康，無任何疾病。五、項(xiàng)目設(shè)置：托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點(diǎn)投籃、

4、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家六、報名辦法：每人限報3項(xiàng)，其中必選一項(xiàng)帶*項(xiàng)目（1-3項(xiàng)）參加。七、獎項(xiàng)設(shè)置：根據(jù)報名情況錄取相應(yīng)名次；獲獎選手取最好名次給予獎勵；參賽選手均有紀(jì)念獎。八、報名日期：請各單位于9月18日前將參賽隊員電話報送教育工會。工會干部趣味運(yùn)動會項(xiàng)目設(shè)置1、托球跑項(xiàng)目說明：比賽距離20米；乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能固定，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重新開始；在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好2、雙腿夾球走項(xiàng)目說明：比賽距離20米；將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點(diǎn)線后起步，走到對面終點(diǎn)處，時間最短者為勝；中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好

5、后繼續(xù)比賽；雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。3、摸石過河項(xiàng)目說明：比賽距離20米；每個運(yùn)動員二塊泡沫板，放在起點(diǎn)線后沿；聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊板上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。4、定點(diǎn)投籃項(xiàng)目說明：運(yùn)動員比賽時站在罰球線后投籃（單、雙手均可）；每人投籃10次，以進(jìn)球個數(shù)多少計算成績；如成績相等，以先投中者名次列

6、前。5、一分鐘跳繩項(xiàng)目說明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時間內(nèi)個數(shù)多者名次列前。6、踢毽子（小雞毛毽）項(xiàng)目說明：在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢；以一分鐘次數(shù)多者名次列前。7、金豆搬家項(xiàng)目說明：參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米；比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球；2分鐘內(nèi)以夾球的多少計算成績。方案三：沙溪學(xué)校工會活動方案為豐富教職工的校園文化生活，緩解教師工作壓力，愉悅身心，增進(jìn)廣大教職工的溝通與友誼，學(xué)校工會擬在12月中旬組織開展的健身趣味活動。實(shí)施方案如下：一、活動目的：圍繞學(xué)校的中心工作，立

7、足和諧校園的建設(shè)，培養(yǎng)教職工的陽光心態(tài)，提高教師的幸福指數(shù)，營造生動活潑、積極向上的校園氛圍，讓學(xué)校真正成為全體教職員工的精神家園。二、活動主題：強(qiáng)身健體營造溫馨團(tuán)隊 心手相牽構(gòu)建和諧校園。三、活動內(nèi)容：乒乓球 瞎子敲鑼 擊鼓顛球 真情傳遞 象棋 橋牌四、活動時間：12月14日至21日中午。五、活動地點(diǎn)：閱覽室、操場六、活動要求：在校在職在崗教職工分兩個小組進(jìn)行比賽。七、獎勵辦法：獎勵分為一等獎和二等獎。比賽結(jié)束后，獎品由小組派代表在李平處領(lǐng)取。備注：1)各項(xiàng)目的得分依次為：第一名：7分、第二名：6分、 2)1、2、3、4項(xiàng)活動地點(diǎn)在閱覽室，5、6項(xiàng)活動地點(diǎn)在操場。為了豐富教職工的課余生活，鍛

8、煉教職工的身體素質(zhì)，提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉，“健康工作五十年，幸福生活一輩子”。 活動宣言：老師們，讓我們?yōu)榱松眢w健康，積極參加鍛煉，為健康工作30年、幸福生活一輩子而努力。一、組織機(jī)構(gòu)領(lǐng)導(dǎo)：吳校長一組組長：侯校長二組組長：王主任二、活動內(nèi)容1、踩氣球 2、定點(diǎn)投籃 3、跳長繩三、具體安排1、11月19日進(jìn)行抽簽分組。2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來進(jìn)行鍛煉。（由組長負(fù)責(zé)）1、比賽時間：11月30日下午兩節(jié)課后比賽。2、比賽地點(diǎn)：本校運(yùn)動場。四、活動項(xiàng)目1、 踩氣球規(guī)則： 以大組為單位，左右腳捆綁兩個氣球，在活動開始后，互相踩對方的氣球，并保持自己的

9、氣球不破，或破得最少，則勝出。2、定點(diǎn)投籃：規(guī)則：分兩組進(jìn)行。隊員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃，投籃姿勢不限，每人投三次，隊員依次投籃，不得重復(fù)，以全隊人員投進(jìn)球總數(shù)錄取名次，如成績相等，加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過線，投中無效。3、跳長繩：規(guī)則：兩名教師搖繩，其余教師列隊需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè)，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，比賽繼續(xù)進(jìn)行。跳繩比賽規(guī)定時間為2分鐘，已成功跳過的人次數(shù)多少判定勝負(fù)。五、注意事項(xiàng)1、各組積極鍛煉，組員積極配合。2、進(jìn)行賽前訓(xùn)練，注意安全。3、參賽人員要團(tuán)結(jié)友愛，互相關(guān)心，盡心盡力，保證本次活動順利進(jìn)行。4、服裝輕便，清穿運(yùn)

10、動鞋?！痉独繛榱诉M(jìn)一步貫徹落實(shí)全民健身計劃綱要確定的目標(biāo)，迎接“五一”勞動節(jié)到來，樹立“每天鍛煉半小時,健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風(fēng)貌。學(xué)校工會將舉行趣味體育運(yùn)動,具體安排如下: 一、比賽時間：XX年4月18日4月30日 國際象棋比賽4月27日下午1：105：00XX米健身走比賽4月27日下午4：10二、 比賽地點(diǎn)：校園操場 體育館 乒乓球館三、比賽項(xiàng)目：1. 國際象棋比賽 2. XX米健身走比賽 3.羽毛球比賽 4. 乒乓球比賽5. 兩分鐘投籃比賽四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結(jié)合五、比賽流程：1. 以辦公室為單位，每人選好一

11、項(xiàng)體育項(xiàng)目后，于4月20日前交工會小組長；2. XX米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項(xiàng)目根據(jù)報名情況進(jìn)行抽簽分組； 3. 國際象棋比賽和XX米健身走比賽采用定時定點(diǎn)比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負(fù)的形式進(jìn)行比賽。4. 獎項(xiàng)的設(shè)置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額；人人有獎。5.比賽規(guī)則國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負(fù)。XX米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內(nèi)，用一個籃球進(jìn)行投籃，

12、投中一個得2分，得分多者為勝。為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)全民健身計劃綱要確定的目標(biāo)，迎接“五一”勞動節(jié)到來，樹立“每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風(fēng)貌。學(xué)校工會將舉行趣味體育運(yùn)動,具體安排如下: 一、比賽時間：XX年4月18日4月30日 國際象棋比賽4月27日下午1：105：00XX米健身走比賽4月27日下午4：10二、 比賽地點(diǎn)：校園操場 體育館 乒乓球館三、比賽項(xiàng)目：1. 國際象棋比賽2. XX米健身走比賽3.羽毛球比賽4. 乒乓球比賽5. 兩分鐘投籃比賽四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結(jié)合五、比賽流程：1. 以辦公室為單位，每人選好一項(xiàng)體育項(xiàng)目后，于4月20日前交工會小組長；2. XX米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項(xiàng)目根據(jù)報名情況進(jìn)行抽簽分組； 3. 國際象棋比賽和XX米健身走比賽采用定時定點(diǎn)比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負(fù)的形式進(jìn)行比賽。4. 獎項(xiàng)的設(shè)置：原則