學(xué)校冬季長跑活動方案

1、陶營二中陽光體育冬季長跑活動方案一、 指導(dǎo)思想全面貫徹落實全國億萬學(xué)生陽關(guān)體育運動小組辦公室關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光冬季長跑活動精神，廣泛開展我校陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運動的新高潮。二、活動主題“陽光體育與快樂校園同行”三、組織機(jī)構(gòu)1.領(lǐng)導(dǎo)小組組長：張本營 副組長：汪占奎 2.實施小組組長：汪占奎 副組長：黃興樂組員：各班班主任四、參加對象及人數(shù)學(xué)校全體師生五、班級數(shù)量七年組：7.17.3 八年組：8.18.3 九年組：9.19.2共8個班級六、活動時間2012年11月10日至201

2、2年12月10日七、活動安排（一）啟動儀式時間：2012年11月14日上午大課間操橫幅：陶營二中陽光體育冬季長跑活動啟動儀式（二）宣傳工作1. 校長對冬季長跑活動進(jìn)行倡議演講。2. 各班主任利用班會課對學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。（三）活動記錄1. 班主任老師負(fù)責(zé)管理2. 班級體育委員及小組長負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計3. 月底上交體育組備案八、實施方法1、通過學(xué)校辦公室，要對全校師生宣傳我?！瓣柟怏w育從實驗起航”冬季長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。2、按照洛陽市教育局的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的標(biāo)準(zhǔn)，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體

3、育測試成績進(jìn)行考核。3、學(xué)校的下午大課間活動時間將全部用在“陽光體育與快樂校園同行”的長跑活動中，并以各班為單位，利用下午大課間及體育課努力完成班級規(guī)定的里程。4、各年級各班同學(xué)可通過我校“陽光體育與快樂校園同行”的線路示意圖，在規(guī)定的里程中努力跑完自己的路程。九、活動內(nèi)容1、冬季長跑活動從2012年11月15日開始到2012年12月10日結(jié)束，并將長跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件，利用時間集中全校師生集體進(jìn)行長跑。以兩班八列縱隊作為一個方陣，各班正、副班主任前后組織跟隨。七八九年級的同學(xué)統(tǒng)一在跑到上進(jìn)行跑步，在跑步的過程中每班級以方陣為單位，喊出方陣誓詞。2、組織學(xué)生利用課間操和體育

4、課、課外活動時間進(jìn)行“陽光體育與快樂校園同行”的冬季長跑活動。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場跑兩圈作為熱身運動。3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”中來，使這項利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。4、每天長跑距離（參考）基數(shù)為：七八九年級統(tǒng)一2000米，基數(shù)可以根據(jù)開展活動的時間和成果遞增。十、長跑注意事項1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進(jìn)行熱身活動，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越。3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、

5、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。4、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。6、雨雪天氣等暫停。各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故。十一、保障措施1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級組、各班級要對這次的“陽光體育與快樂校園同行”長跑活動高度重視，由陶營二中學(xué)生會來負(fù)責(zé)檢查。2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。3、各班冬季長跑活動情況也將納入各年級流動紅旗的評比活動及班主任工作考評。待添加的隱藏