文明禮儀黑白報(bào)材料

1、文明禮儀黑白報(bào)材料禮儀是人類為維系社會(huì)正常生活而要求人們共同遵守的最起碼 的道德規(guī)范它是人們?cè)陂L(zhǎng)期共同生活和相互交往中逐漸形成并且以 風(fēng)俗、習(xí)慣和傳統(tǒng)等方式固定下來(lái)對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)禮儀是一個(gè)人的思想 道德水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn)對(duì)一個(gè)社會(huì)來(lái)說(shuō)禮儀是一 個(gè)國(guó)家社會(huì)文明程度、 道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映重視、 開(kāi)展禮儀教 育已成為道德實(shí)踐的一個(gè)重要內(nèi)容禮儀教育的內(nèi)容涵蓋著社會(huì)生活的各個(gè)方面從內(nèi)容上看有儀容、 舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等 ; 從對(duì)象上看有個(gè)人禮儀、公 共場(chǎng)所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈(zèng)禮儀、文明交往等在 人際交往過(guò)程中的行為規(guī)范稱為禮節(jié)禮儀在言語(yǔ)動(dòng)作上的表現(xiàn)稱為

2、禮貌加強(qiáng)道德實(shí)踐應(yīng)注意禮儀使人們?cè)诰慈?、自律、適度、真誠(chéng)的原 則上進(jìn)行人際交往告別不文明的言行禮儀、禮節(jié)、禮貌內(nèi)容豐富多樣但它有自身的規(guī)律性其基本的 禮儀原則：一是敬人的原則 ; 二是自律的原則就是在交往過(guò)程中要克 己、慎重、積極主動(dòng)、自覺(jué)自愿、禮貌待人、表里如一自我對(duì)照自我 反省自我要求自我檢點(diǎn)自我約束不能妄自尊大口是心非 ; 三是適度的 原則適度得體掌握分寸 ; 四是真誠(chéng)的原則誠(chéng)心誠(chéng)意以誠(chéng)待人不逢場(chǎng)作 戲言行不一一、個(gè)人禮儀（ 一） 儀表儀表是指人的容貌是一個(gè)人精神面貌的外觀體現(xiàn)一個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關(guān)系1 、衛(wèi)生：清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵是禮儀的基本要

3、求不管長(zhǎng)相 多好服飾多華貴若滿臉污垢渾身異味那必然破壞一個(gè)人的美感因此 每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣做到入睡起床洗臉、 腳早晚、 飯后 勤刷牙經(jīng)常洗頭又洗澡講究梳理勤更衣不要在人前打掃個(gè)人衛(wèi)生比 如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等這些行為都應(yīng)該避開(kāi) 他人進(jìn)行否則不僅不雅觀也不尊重他人與人談話時(shí)應(yīng)保持一定距離 聲音不要太大不要對(duì)人口沫四濺2 、服飾：服飾反映了一個(gè)人文化素質(zhì)之高低審美情趣之雅俗具 體說(shuō)來(lái)它既要自然得體協(xié)調(diào)大方又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原 則服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng)還必須時(shí)刻注意客觀環(huán)境、 場(chǎng) 合對(duì)人的著裝要求即著裝打扮要優(yōu)先考慮時(shí)間、 地點(diǎn)和目的三大要素 并努

4、力在穿著打扮的各方面與時(shí)間、地點(diǎn)、目的保持協(xié)調(diào)一致（ 二） 言談 言談作為一門藝術(shù)也是個(gè)人禮儀的一個(gè)重要組成部分1 、禮貌：態(tài)度要誠(chéng)懇、親切 ; 聲音大小要適宜語(yǔ)調(diào)要平和沉穩(wěn) ; 尊重他人2 、用語(yǔ)：敬語(yǔ)表示尊敬和禮貌的詞語(yǔ)如日常使用的請(qǐng)、謝謝、 對(duì)不起第二人稱中的您字等初次見(jiàn)面為久仰 ; 很久不見(jiàn)為久違 ; 請(qǐng)人 批評(píng)為指教 ; 麻煩別人稱打擾 ; 求給方便為借光 ; 托人辦事為拜托等 等要努力養(yǎng)成使用敬語(yǔ)的習(xí)慣現(xiàn)在我國(guó)提倡的禮貌用語(yǔ)是十個(gè)字： 您好、請(qǐng)、謝謝、對(duì)不起、再見(jiàn)這十個(gè)字體現(xiàn)了說(shuō)話文明的基本的語(yǔ)言 形式（ 三） 儀態(tài)舉止1 、談話姿勢(shì)：談話的姿勢(shì)往往反映出一個(gè)人的性格、修養(yǎng)和文 明

5、素質(zhì)所以交談時(shí)首先雙方要互相正視、 互相傾聽(tīng)不能東張西望、 看 書看報(bào)、面帶倦容、哈欠連天否則會(huì)給人心不在焉、傲慢無(wú)理等不禮 貌的印象2 、站姿： 站立是人最基本的姿勢(shì)是一種靜態(tài)的美站立時(shí)身體應(yīng) 與地面垂直重心放在兩個(gè)前腳掌上挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放 松雙臂自然下垂或在體前交叉眼睛平視面帶笑容站立時(shí)不要歪脖、 斜 腰、曲腿等在一些正式場(chǎng)合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前更不要 下意識(shí)地做些小動(dòng)作那樣不但顯得拘謹(jǐn)給人缺乏自信之感而且也有 失儀態(tài)的莊重3 、坐姿：坐也是一種靜態(tài)造型端莊優(yōu)美的坐會(huì)給人以文雅、穩(wěn) 重、自然大方的美感正確的坐姿應(yīng)該： 腰背挺直肩放松女性應(yīng)兩膝并 攏; 男性膝部可分開(kāi)

6、一些但不要過(guò)大一般不超過(guò)肩寬雙手自然放在膝 蓋上或椅子扶手上在正式場(chǎng)合入座時(shí)要輕柔和緩起座要端莊穩(wěn)重不 可猛起猛坐弄得桌椅亂響造成尷尬氣氛不論何種坐姿上身都要保持 端正如古人所言的坐如鐘若堅(jiān)持這一點(diǎn)那么不管怎樣變換身體的姿 態(tài)都會(huì)優(yōu)美、自然4 、走姿： 行走是人生活中的主要?jiǎng)幼髯咦耸且环N動(dòng)態(tài)的美行如 風(fēng)就是用風(fēng)行水上來(lái)形容輕快自然的步態(tài)正確的走姿是： 輕而穩(wěn)胸要 挺頭要抬肩放松兩眼平視面帶微笑自然擺臂二、見(jiàn)面禮儀1 、握手禮：握手是一種溝通思想、交流感情、增進(jìn)友誼的重要 方式與他人握手時(shí)目光注視對(duì)方微笑致意不可心不在焉、 左顧右盼不 可戴帽子和手套與人握手在正常情況下握手的時(shí)間不宜超過(guò) 3 秒

7、必 須站立握手以示對(duì)他人的尊重、禮貌握手也講究一定的順序：一般講究尊者決定即待女士、長(zhǎng)輩、 已婚者、職位高者伸出手來(lái)之后男士、晚輩、未婚者、職位低者方可 伸出手去呼應(yīng)若一個(gè)人要與許多人握手那么有禮貌的順序是： 先長(zhǎng)輩 后晚輩先主人后客人先上級(jí)后下級(jí)先女士后男士2 、鞠躬禮： 鞠躬意即彎身行禮是對(duì)他人敬佩的一種禮節(jié)方式鞠 躬前雙眼禮貌地注視對(duì)方以表尊重的誠(chéng)意鞠躬時(shí)必須立正、 脫帽鄭重 地嘴里不能吃任何東西或是邊鞠躬邊說(shuō)與行禮無(wú)關(guān)的話3 、致意：致意是一種不出聲的問(wèn)候禮節(jié)常用于相識(shí)的人在社交 場(chǎng)合打招呼在社交場(chǎng)合里人們往往采用招手致意、 欠身致意、 脫帽致 意等形式來(lái)表達(dá)友善之意三、公共禮儀（ 一

8、 ） 特定公共場(chǎng)所禮儀1 、影劇院：觀眾應(yīng)盡早入座如果自己的座位在中間應(yīng)當(dāng)有禮貌地向已就座者示意 , 請(qǐng)其讓自己通過(guò)通過(guò)讓座者時(shí)要與之正面相對(duì) 切勿讓自己的臀部正對(duì)著人家的臉 , 這是很失禮的應(yīng)注意衣著整潔 , 即使天氣炎熱 ,袒胸露腹也是不雅觀的在影劇院萬(wàn)不可大呼小叫 , 笑 語(yǔ)喧嘩, 也不可把影院當(dāng)成小吃店大吃大喝演出結(jié)束后觀眾應(yīng)有秩序 地離開(kāi), 不要推搡2 、圖書館、閱覽室：圖書館、閱覽室是公共的學(xué)習(xí)場(chǎng)所(1) 要注意整潔遵守規(guī)則不能穿汗衫和拖鞋入內(nèi)就座時(shí)不要為 別人預(yù)占位置查閱目錄卡片時(shí)不可把卡片翻亂或撕壞或用筆在卡片 上涂抹劃線(2) 要保持安靜和衛(wèi)生走動(dòng)時(shí)腳步要輕不要高聲談話不要吃

9、有 聲或帶有果殼的食物(3) 圖書館、閱覽室的圖書桌椅板凳等都屬于公共財(cái)產(chǎn)應(yīng)該注意 愛(ài)護(hù)不要隨意刻畫破壞( 二) 乘車禮儀1 、騎自行車：要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則不闖紅燈騎車時(shí)不撐雨傘不 互相追逐或曲折競(jìng)駛不騎車帶人遇到老弱病殘者動(dòng)作遲緩要給予諒 解主動(dòng)禮讓2 、乘火車、輪船：在候車室、候船室里要保持安靜不要大聲喊 叫上車、登船時(shí)要依次排隊(duì)不要亂擠亂撞在車廂、 輪船里不要隨地吐 痰不要亂丟紙屑果皮也不要讓小孩隨地大小便3 、乘公共汽車：車到站時(shí)應(yīng)依次排隊(duì)對(duì)婦女、兒童、老年人及 病殘者要照顧謙讓上車后不要搶占座位更不要把物品放到座位上替 別人占座遇到老弱病殘?jiān)屑皯驯雰旱某丝蛻?yīng)主動(dòng)讓座（ 三） 旅游觀光禮儀1 、游覽觀光：凡旅游觀光者應(yīng)愛(ài)護(hù)旅游觀光地區(qū)的公共財(cái)物對(duì) 公共建筑、設(shè)施和文物古跡甚至花草樹(shù)木都不能隨意破壞 ; 不能在柱、 墻、碑等建筑物上亂寫、亂畫、亂刻 ; 不要隨地吐痰、隨地大小便、 污染環(huán)境 ;