八年級(jí)體育第7周教案

1、第 7周 第1次課教案總13次備課教師:教材1、分腿騰越(山羊) 2、游戲重點(diǎn)前腳撐雙腳踏跳。難點(diǎn)頂肩推手，上體直。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能記住分腿騰越山羊時(shí)前腳掌踏跳,手撐山羊時(shí),挺胸、吸腹，提殿、分腿直、推手快。技能目標(biāo): 學(xué)生能做出分腿越過山羊動(dòng)作。情感目標(biāo)：學(xué)生能按教師的指令進(jìn)行練習(xí)，并能完成教師規(guī)定的練習(xí)任務(wù)。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見準(zhǔn)備部分一常規(guī)二游戲一、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、 師生相互問好。三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米五、游戲（活動(dòng)山羊）1、 教師講解要求和規(guī)則。2、 組織學(xué)生練習(xí)參與練習(xí)并巡回指10一、

2、 隊(duì)列如圖示 二、練習(xí)圖：1、 學(xué)生聽清要求和規(guī)則。2、 認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作到位。遵守規(guī)則，注意安 對(duì)安全要多強(qiáng)調(diào)教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見基本部分跳上成兩臂側(cè)舉分腿屈體站立挺身跳下二、游戲一、 練習(xí)兩臂前舉頂肩臂前伸動(dòng)作。二、做一腿站立模仿分腿屈體頂肩動(dòng)作練習(xí)。三、俯撐，兩腳蹬地吸腹提臀分腿，重心前移，推手成兩臂側(cè)舉分腿屈體站立，挺身跳，站立要穩(wěn)。四、在保護(hù)、幫助下分腿騰越山羊。（1） 教師講解要求并示范。（2） 組織學(xué)生練習(xí)。（3） 巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾錯(cuò)。二、接力跑1、 教師講解要求和內(nèi)容。2、 組織學(xué)生學(xué)習(xí)。3、 參與練習(xí)。2010學(xué)生練習(xí)圖： 男 女

3、學(xué)生易犯錯(cuò)誤：分腿騰越時(shí)出現(xiàn)坐、擦器械和推手不力，上體抬起不快。二、學(xué)生練習(xí)圖：1、 學(xué)生分成四小組。2、 各組在小組長帶領(lǐng)下認(rèn)真完練習(xí)。 3次要注意學(xué)生分腿是否及時(shí)，特別是一定要強(qiáng)調(diào)雙腿同時(shí)踏跳。保護(hù)幫助要好要求注意安全，采用比賽方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材三、師生再見5一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

4、0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸2-3次實(shí)施情況記載班級(jí)預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 % 心率142 次/分日期學(xué)生練習(xí)較認(rèn)真，基本達(dá)到要求。同時(shí)下次要多多注意安全。場地器材山羊二副，墊子四張，障礙物四個(gè)第 7周 第2次課教案總14次備課教師:教材1、分腿騰越(山羊) 2、素質(zhì)練習(xí)重點(diǎn)踏跳有力。難點(diǎn)頂肩推手，上體直。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道要做好騰越越山羊伸展落地動(dòng)作,必須做到身體姿勢(shì)正確,才能有效地改進(jìn)動(dòng)作,提高質(zhì)量。技能目標(biāo): 學(xué)生基本做到踏跳快而有力,推手騰越姿勢(shì)正確,落地穩(wěn)。情感目標(biāo)：學(xué)生樂意接受教師的指導(dǎo),樂意多次重復(fù)練習(xí)。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間

5、學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見準(zhǔn)備部分一常規(guī)二、徒手操四、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。五、 師生相互問好。六、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米五、徒手操；1、 伸展運(yùn)動(dòng)2、 體側(cè)運(yùn)動(dòng) 3、 俯背運(yùn)動(dòng)4、 踢腿運(yùn)動(dòng) 5、側(cè)壓腿、前壓腿一、 隊(duì)列如圖示 二、練習(xí)圖：3、 學(xué)生聽清要求和規(guī)則。4、 認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作到位。 體育委員口令指揮領(lǐng)操教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見基本部分分腿騰越（山羊）二、素質(zhì)練習(xí)一、 分腿騰越山羊轉(zhuǎn)體90度落地。二、 轉(zhuǎn)體180度落地。三、 在山羊前沿上方懸一球，讓學(xué)生推手騰越時(shí)用頭頂球。四、拉長助跳板與山羊之間的距離。

6、五、進(jìn)行小組比賽。1教師講解要求并示范。2組織學(xué)生練習(xí)3巡回指導(dǎo)并及時(shí)糾錯(cuò)4注意保護(hù)幫助及安全。二、素質(zhì)練習(xí)4、 教師講解要求和內(nèi)容。（跳繩、舉重物、仰臥起坐）5、 組織學(xué)生學(xué)習(xí)。6、 巡回指導(dǎo)。學(xué)生練習(xí)圖： 男 女學(xué)生易犯錯(cuò)誤：1起跳角度小，踏跳無力。2推手騰越高度不明顯，伸展不充分。二、學(xué)生練習(xí)圖：1、 學(xué)生分成四小組。2、 各組在小組長帶領(lǐng)下認(rèn)真完成跳繩100次/人、舉重物30次/人、仰臥起坐25/人要求：反復(fù)練習(xí)上板踏跳動(dòng)作，要求做到低、平、快。在教法練習(xí)中，力求做到挺胸、吸腹、腿直等身體姿勢(shì)。發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，放手讓學(xué)生自由練習(xí)。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材三、師生再見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求：