【原創(chuàng)】《跳單雙圈》教學(xué)設(shè)計

1、水平一跳單雙圈教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”的課程理念為指導(dǎo)思想，依據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合水平一小學(xué)二年級學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)，根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點及認知規(guī)律，以嘗試單雙腳跳的不同變化為主要練習(xí)形式，通過跳不同的圖形讓學(xué)生一步步的掌握動作，體現(xiàn)出“玩中學(xué)，學(xué)中樂，樂中育”的特點，并培養(yǎng)學(xué)生自覺遵守紀(jì)律，遵守秩序的優(yōu)良品質(zhì)。二、教材分析跳躍是人體的基本活動能力之一，是具有實用意義的體育項目，深受少年兒童的喜愛。是本年級的重點教材。二年級小學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)對身體的控制能力，特別是對肢體的交替支配能力較弱，連續(xù)用單腳或雙腳跳容易，而單、雙腳交替跳躍則比較困難。因此，通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的靈

2、活性和協(xié)調(diào)性，促進學(xué)生身心全面發(fā)展，是本年級跳躍教學(xué)的重要任務(wù)之一。三、學(xué)情分析愛跑愛跳是孩子的天性,他們往往會通過這些活動來表現(xiàn)自己。但由于二年級的孩子注意力集中的時間比較短暫的，容易對重復(fù)性比較強的活動出現(xiàn)心理疲勞。所以，我通過多樣的教學(xué)策略來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。將簡單的跳單雙圈，通過圖形的變化來提高學(xué)生的學(xué)練興趣，促進學(xué)生主動參與到學(xué)習(xí)中。四、教學(xué)目標(biāo) 依據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，結(jié)合學(xué)生的身心特點和教材的技術(shù)特點，從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，制定以下學(xué)習(xí)目標(biāo)：1. 認知目標(biāo)：了解跳單雙圈的動作要領(lǐng)及鍛煉價值。2. 技能目標(biāo)：通過各種學(xué)與練，使80%學(xué)生能夠掌握跳單雙圈動作，另外20%學(xué)生能夠進

3、行連續(xù)踏跳。3. 體能目標(biāo)：發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。4. 情感目標(biāo)：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、克服困難的意志品質(zhì)，體驗獲得成功的樂趣。五、教學(xué)重點、難點重點：單腳起跳，雙腳落地難點： 連續(xù)踏跳，輕巧落地六、教法和學(xué)法（一） 教法1.講解示范法：通過教師的講解與示范，能夠幫助學(xué)生建立起正確、完整的動作概念，為接下來的學(xué)練打好基礎(chǔ)；2.循序漸進法：在練習(xí)手段的安排上由簡到繁、由易到難，使學(xué)生們一步一步地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)；3.鼓勵欣賞法：對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進行鼓勵、對學(xué)習(xí)效果較好的學(xué)生進行表揚，有助于增強學(xué)生的信心、激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)熱情；4.口令提示法：在練習(xí)過程中，針對動作的重點和易犯

4、的錯誤動作，教師適時的加以提示，增強學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心；5.糾正錯誤法：教師應(yīng)及時、準(zhǔn)確的指出學(xué)生在學(xué)練過程中出現(xiàn)的錯誤，并輔助他們改正錯誤，以達到學(xué)習(xí)目的。（二）學(xué)法1.觀察法：認真觀察教師的示范，建立正確的動作概念；2.分組練習(xí)法：按照老師的要求規(guī)定進行分組練習(xí)，保證練習(xí)的安全性；3.合作學(xué)習(xí)法：同學(xué)之間發(fā)揮團隊精神，合作學(xué)習(xí)，共同進步，更好地掌握動作動作。七、易犯錯誤及糾正方法1、易犯錯誤：單腳踏跳無力。糾正方法：多做單腳用力踏跳向上或向前躍起的練習(xí)。2、易犯錯誤：動作不連貫。糾正方法：多做單踏雙落的連續(xù)練習(xí)。八、教學(xué)程序設(shè)計意圖教學(xué)環(huán)節(jié)通過組織進行課堂常規(guī)，使學(xué)生迅速進入課堂狀態(tài)，為接下

5、來的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。開始熱身1.常規(guī)導(dǎo)入利用現(xiàn)有場地，在教師的帶領(lǐng)下隨音樂進行慢跑熱身活動。2.熱身活動3.學(xué)練結(jié)合v 單踏雙落練習(xí)v 連續(xù)踏跳練習(xí)v 分層練習(xí)v 游戲：翻山越嶺v 課課練：柔韌素質(zhì)練習(xí)組織學(xué)生做單踏雙落練習(xí)，體會單腳起跳雙腳落地動作，掌握本課重點，突破本課難點。學(xué)習(xí)提高組織學(xué)生進行連續(xù)踏跳練習(xí)，體會連續(xù)多次單踏雙落動作，為后續(xù)的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。組織學(xué)生進行分層練習(xí)，增加難度，便于提高技術(shù)水平。通過游戲和素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生柔韌素質(zhì)及身體協(xié)調(diào)性。整理恢復(fù)進行放松操，使學(xué)生盡快恢復(fù)身心，調(diào)節(jié)呼吸。4.放松小結(jié)九、運動負荷與教學(xué)效果設(shè)計1. 安靜心率70次/分，平均心率120次/分，最高

6、心率為120-130次/分，練習(xí)密度為35%-40%；2. 預(yù)計80%以上的學(xué)生能夠掌握跳單雙圈技術(shù)。十、 場地器材學(xué)校4號操場、敏捷圈84個，標(biāo)志桶6個，音響十一、安全問題的發(fā)生及預(yù)防措施掌握所學(xué)項目的安全防護措施，了解如何規(guī)避和應(yīng)對安全問題的發(fā)生。 泉州市晉光小學(xué)教案教師： 班級:二（1） 人數(shù)：48 人 課次：1 時間：10.8教學(xué)內(nèi)容1. 跳單雙圈2. 游戲：翻山越嶺重點：單腳起跳，雙腳落地難點： 連續(xù)踏跳，輕巧落地教學(xué)目標(biāo)5. 認知目標(biāo)：了解跳單雙圈的動作要領(lǐng)及鍛煉價值。6. 技能目標(biāo)：通過各種學(xué)與練，使80%學(xué)生能夠掌握跳單雙圈動作，另外20%學(xué)生能夠進行連續(xù)踏跳。7. 體能目標(biāo)：

7、發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。4.情感目標(biāo)：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、克服困難的意志品質(zhì)，體驗獲得成功的樂趣。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動方式與組織措施次數(shù)與時間開始熱身部分學(xué)習(xí)提高部分一、上課常規(guī)1. 集合整隊、檢查人數(shù)2. 師生問好3. 宣布教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求4. 安排見習(xí)生5. 組織隊列二、熱身活動1.利用現(xiàn)有場地，在教師的帶領(lǐng)下隨音樂進行慢跑熱身活動。2.徒手操（4*8拍）頭部運動擴胸運動腹背運動正弓步壓腿側(cè)弓步壓腿踝腕關(guān)節(jié)運動1、 學(xué)習(xí)跳單雙圈1.動作要領(lǐng)： 站在起跳線后，一腳踏進單圈起跳，雙腳同時落入前面的雙圈內(nèi)，依次連續(xù)向前跳。2.單踏雙落練習(xí)3.連續(xù)踏跳練習(xí)4.分層練習(xí)

8、2、 游戲：翻山越嶺方法：將學(xué)生分成六路人數(shù)相等的隊伍，當(dāng)聽到游戲開始口令時，六路排頭同時出發(fā)，先用單雙腳跳過本隊擺放的敏捷圈，再將場地對面的敏捷圈套過自己的身體，并折返回來，與第二位隊員接力，以此類推，以先完成游戲的隊伍為勝。規(guī)則：1.游戲開始前需站在線后，不得越線2.需用單雙腳跳過敏捷圈才可繼續(xù)向前接力三、課課練：柔韌素質(zhì)練習(xí)一、組織1：六列橫隊 教法：教師常規(guī)檢查與落實。要求：站隊快、靜、齊；明確本節(jié)課內(nèi)容、目標(biāo)及要求；認真做好隊列（或集中注意力）練習(xí)二、組織1： 教法：教師帶領(lǐng)跑步路線，學(xué)生進行熱身。要求：慢跑隊伍整齊、控制好前后的距離。組織2： 教法：教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操。要求：充分

9、活動身體各關(guān)節(jié)，避免損傷。一、組織1：六列橫隊 教法：教師講解示范動作要領(lǐng)要求：注意力集中組織2：六列橫隊 教法：1.確定起跳腳2.組織學(xué)生做單踏雙落練習(xí)3.合作練習(xí)，互相糾錯、改正，體會動作要領(lǐng)要求：學(xué)生積極練習(xí)，體會動作組織3：六列橫隊 教法：1.教師講解練習(xí)方法與要求，并進行示范2. 組織進行連續(xù)踏跳動作練習(xí)要求：注意力集中，認真聽指揮，根據(jù)要求進行練習(xí)組織4：六路縱隊 教法：1.教師講解練習(xí)方法與要求，并進行示范2.組織學(xué)生自主選擇練習(xí)難度進行練習(xí) 要求：注意力集中，認真聽指揮，根據(jù)要求進行練習(xí)二、組織1： 教法：1.教師講解示范比賽規(guī)則，提出要求2.組織分組，指揮學(xué)生到指定位置站好3.擔(dān)任裁判員，組織學(xué)生進行游戲要求：認真聽講游戲規(guī)則，仔細觀察。三、組織1:六列橫隊 教法：教師講解示范動作并組織學(xué)生練習(xí)要求：調(diào)節(jié)呼吸，積極有序進行。 8 3 5 5 4 5 5 恢復(fù)整理部分1整理放松2學(xué)練總結(jié)3宣布下次課內(nèi)容4安排值日生一、組織1：六列橫隊 教法：1.教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動2教師總結(jié)，學(xué)生認真聽講3布置課