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1、同學(xué)們坐的端正，有精 神 2、保護(hù)視力有方法 站得精神有朝氣，腰板挺直像棵松站得精神有朝氣，腰板挺直像棵松 1 1、行走挺拔，步履輕盈、行走挺拔，步履輕盈 2 2、正確的走姿預(yù)防駝背、正確的走姿預(yù)防駝背 頭要正、肩要平，頭要正、肩要平， 脊柱伸直稍挺胸，腳分開(kāi)，脊柱伸直稍挺胸，腳分開(kāi)， 腿平行，雙手放在大腿上腿平行，雙手放在大腿上 頭要正，肩要平，眼睛頭要正，肩要平，眼睛 平看挺起胸，抬頭挺胸收腹平看挺起胸，抬頭挺胸收腹 ，腳跟相靠，兩臂自然下垂，腳跟相靠，兩臂自然下垂 ，五指并攏，緊貼腿側(cè)，五指并攏，緊貼腿側(cè) 頭要正、肩要平、眼看前頭要正、肩要平、眼看前 方挺起胸，兩臂前后自然擺方挺起胸，兩臂前后自然擺 ，兩腿向前直線(xiàn)行，兩腿向前直線(xiàn)行 坐如鐘坐如鐘 站如松站如松 行如風(fēng)行如風(fēng) 坐立行正確姿勢(shì)坐立行正確姿勢(shì) 作業(yè) 1 1、下課后，和自己的小伙伴交流今天的學(xué)生內(nèi)容、下課后，和自己的小伙伴交流今天的學(xué)生內(nèi)容 2 2、回去教育自己的弟弟妹妹在坐立行要注意什么、回去教育自己的弟弟妹妹在坐立行要注意什么 內(nèi)容？?jī)?nèi)容？ 謝謝！ 11 結(jié)束語(yǔ)結(jié)束語(yǔ)
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