如何實現(xiàn)排球教學(xué)高效課堂

1、如何實現(xiàn)排球教學(xué)高效課堂 【摘 要】排球是一種非常簡單的運動健身方式，通過學(xué)生在課堂上的積極參與，主動地進(jìn)行鍛煉就會就會有明顯的收獲，實現(xiàn)高效課堂。本文主要探究了教師通過示范講解，分層次教學(xué)，組織學(xué)生進(jìn)行互動合作學(xué)習(xí)和比賽的練習(xí)方式，促進(jìn)學(xué)生主動練習(xí)，掌握排球要領(lǐng)，實現(xiàn)課堂的有效學(xué)習(xí)。 【關(guān)鍵詞】高中體育；排球；示范講解；分層次；合作；比賽 排球高效課堂表現(xiàn)為學(xué)生運動的積極性高，踴躍地進(jìn)行訓(xùn)練和活動，提高自己的技能，掌握排球運動技巧和方法。教師在課堂教學(xué)中要想方設(shè)法地提高學(xué)生的運動興趣，給學(xué)生提供一種滿足感，促進(jìn)學(xué)生產(chǎn)生愉快的運動體驗。學(xué)生在排球?qū)W習(xí)中注意力集中，根據(jù)訓(xùn)練目標(biāo)、任務(wù)和內(nèi)容愉快地

2、進(jìn)行練習(xí)就會掌握排球技巧和方法，實現(xiàn)課堂的有效學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生和諧、全面、健康發(fā)展。 一、教師講解動作，直觀示范生動形象教學(xué) 為了使學(xué)生能夠掌握排球運動的基本技能和方法，教師可以采用直觀示范講解的教學(xué)方式。通過教師的示范，學(xué)生會了解動作的要領(lǐng)，把動作做得標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范。單純地示范，學(xué)生只是機械地模擬；單純地講解，學(xué)生又會不知道該如何去做動作。教師給學(xué)生進(jìn)行示范，并配以解說會幫助學(xué)生對于動作技巧和要領(lǐng)的掌握，有效地提高學(xué)生模仿和練習(xí)的準(zhǔn)確性，促進(jìn)學(xué)生更好、更快地掌握排球基本技能。例如在學(xué)習(xí)墊球時，教師可以一邊給學(xué)生演示，一邊講解墊球的技巧：兩腳開立與肩同寬，腳后跟微微抬起，兩腿彎曲做出準(zhǔn)備姿勢。兩手手指

3、重疊后合掌互握，兩拇指平行朝前，手臂伸直，手腕下壓，兩手前臂形成一個擊球的平面。擊球點一般是在手臂腕關(guān)節(jié)以上10厘米左右教師邊講邊演示使學(xué)生對于很多體育術(shù)語有了更清楚的認(rèn)識和理解，比如腕關(guān)節(jié)、前臂、橈骨、含胸、壓腕等等。學(xué)生會在教師的指點下更標(biāo)準(zhǔn)地做出動作，模仿教師的做法，理解動作的具體要點，盡力地使自己的動作標(biāo)準(zhǔn)化，提高身體協(xié)調(diào)性。學(xué)生在教師的示范下會更輕松地控制球的落點和方向，做出標(biāo)準(zhǔn)動作，掌握動作要領(lǐng)。 二、分層次教學(xué)法，因材施教學(xué)生量力而行 班級每一個學(xué)生的運動能力都是不同的，男生和女生的運動能力和運動興趣也是不同的。面對不同的學(xué)生，教師要采用因材施教的方式，根據(jù)學(xué)生的實際情況來設(shè)計教

4、學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)所有的學(xué)生都能夠產(chǎn)生排球運動的興趣和主動性，從而提高學(xué)習(xí)能力，掌握運動方法。教師在教學(xué)中可以采用分層教學(xué)的方式，結(jié)合學(xué)生的具體情況來設(shè)計不同的教學(xué)內(nèi)容，采用不同的教學(xué)方法，提高學(xué)生的專項技能，身體協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)所有學(xué)生的全面提高。排球的基本技能包括傳球、墊球、扣球、發(fā)球等，教師可以結(jié)合學(xué)生具體的需要來進(jìn)行分層教學(xué)，給學(xué)生設(shè)計不同的教學(xué)目標(biāo)，當(dāng)學(xué)生完成第一個教學(xué)目標(biāo)后，就可以進(jìn)入下一個階段的練習(xí)。如何學(xué)生不能完成第一項學(xué)習(xí)任務(wù)，教師則要針對性地進(jìn)行指導(dǎo)和點撥，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)障礙和動作不規(guī)范的地方，實現(xiàn)學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，提高運動能力。 教師還可以從學(xué)生的實際出發(fā)，在一開始就給學(xué)生設(shè)計

5、不同的教學(xué)內(nèi)容，有區(qū)別地進(jìn)行設(shè)計和活動，促進(jìn)學(xué)生產(chǎn)生運動的興趣和主動地，積極地參與到課堂活動中，在練習(xí)中提高能力，培養(yǎng)健全的人格和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。例如在學(xué)習(xí)扣球時，對于基礎(chǔ)較差的學(xué)生，教師可以先指導(dǎo)他們進(jìn)行跳躍訓(xùn)練，或者是專門的控球能力的訓(xùn)練，結(jié)合學(xué)生的特點進(jìn)行一些補充輔助性訓(xùn)練，通過不同的訓(xùn)練來鍛煉身體，提高排球技能。通過這樣的針對性練習(xí)會促進(jìn)學(xué)生提高基本功，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行提高，實現(xiàn)學(xué)生的穩(wěn)步提高和綜合素質(zhì)的進(jìn)步。 三、互動合作學(xué)習(xí)，形成積極活躍課堂氛圍 排球是一項團隊合作的運動項目，在教學(xué)中，教師也可以組織學(xué)生合作，通過兩人或小組合作的方式來進(jìn)行練習(xí)，提高學(xué)生的綜合能力。例如傳墊球練習(xí)可以

6、是雙人配合的，鼓勵學(xué)生之間進(jìn)行練習(xí)，增加運動量，提高學(xué)生的運動協(xié)調(diào)能力。在合作中學(xué)生會彼此交流傳球、墊球的技巧和要點，把教師講授過的要點進(jìn)行實踐練習(xí)，在交流中實現(xiàn)理解的深刻和運動能力的提高。通過溝通學(xué)生會認(rèn)識到在準(zhǔn)備傳球時應(yīng)采用稍蹲準(zhǔn)備姿勢，抬頭目視來球，雙肘彎曲自然抬起，雙手置于臉前。當(dāng)球靠近時，學(xué)生應(yīng)該主動迎球，雙腿蹬地、伸膝、伸臂，兩手微張，從臉前向前上方主動迎擊來球。一切準(zhǔn)備就緒后，學(xué)生應(yīng)準(zhǔn)確地選擇球的后下方進(jìn)行擊球，這個位置應(yīng)保持在額前約一球遠(yuǎn)的地方。在你一言，我一語的溝通中，學(xué)生的認(rèn)識會變得全面，學(xué)生的理解也會更上一層樓，再加上實踐練習(xí)，學(xué)生的潛能會充分地爆發(fā)，提高學(xué)生的打球能力，

7、實現(xiàn)學(xué)生掌握運動技能。 四、練為賽賽促練，營造真實排球比賽場景 比賽是對學(xué)生掌握的排球技能的一項實踐演練，通過打比賽的方式會促進(jìn)學(xué)生練習(xí)的積極性，也會讓學(xué)生了解自己在哪里存在著不足，哪里會做得很好。在實踐練習(xí)中學(xué)生會認(rèn)識到排球運動速度快、變化多、球的落點不固定，以及每次發(fā)球需要輪轉(zhuǎn)等特點，在比賽過程中學(xué)生需要積極地進(jìn)攻，與此同時也要防守，這些都是教師在講解過程中學(xué)生體會不到的。通過比賽的形式，學(xué)生會對攔網(wǎng)、扣球形成進(jìn)一步的理解，也會認(rèn)識到彈跳能力在這個過程中的重要性，從而增加對與排球運動相關(guān)的拓展訓(xùn)練練習(xí)的積極性。通過實踐比賽，學(xué)生的練習(xí)主動性會增加，促進(jìn)學(xué)生根據(jù)自己的弱點來進(jìn)行有針對性的練習(xí)，提高學(xué)生的綜合能力。為了比賽的勝利和成功，學(xué)生也都會積極地通過練習(xí)來提高自己的實力和基本功，例如學(xué)生可以通過立定跳遠(yuǎn)或者是蛙跳的形式來提高自己的彈跳能力；可以通過“推人出圈”的游戲項目來鍛煉上肢力量；或者是通過“你追我趕”的運動項目來練習(xí)自己的奔跑能力等等，實現(xiàn)了學(xué)生的運動能力的綜合發(fā)展。 總之，通過教師的引導(dǎo)和點撥，加上學(xué)生的主動練習(xí)和運動，會促進(jìn)學(xué)生掌握排球運動的基本技能。教師有效地調(diào)動學(xué)生的排球運動興趣和主動性，就會促進(jìn)學(xué)生積極地參與課堂，快樂地進(jìn)行練習(xí)，掌握排