心理健康知識普及計劃.docx

1、長春大學(xué)光華學(xué)院人文社科系普及心理健康知識活動計劃長春大學(xué)光華學(xué)院人文社科系心理教研室眾所周知， 隨著社會的不斷發(fā)展， 人們生活質(zhì)量的不斷提高， 健康已經(jīng)成為人們更加關(guān)注的話題。 特別是心理素質(zhì)， 已經(jīng)成為影響人們學(xué)習(xí)和生活的重要因素。 對于心理健康， 其實是一種心理狀態(tài)的體現(xiàn)，即個人對內(nèi)部環(huán)境具有安全感， 對外部環(huán)境能以社會上認可的形式進行適應(yīng)?；蛘哒f是指個體在與社會環(huán)境相互作用時， 能使自己的心態(tài)保持和諧，能使自己的行為與社會環(huán)境保持和諧。 1989 年，世界衛(wèi)生組織又將健康定義為： “一個只有在身體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好各道德健康等四個方面都健全，才算是完全健康的人。 ” 健康對于

2、每一個人都是非常重要的。 應(yīng)當全面理解健康概念， 樹立健康的健康思想： 健康包括生理健康、 心理健康、道德健康和良好的社會適應(yīng)四個方面。大學(xué)生心理健康教育是高校全面實施素質(zhì)教育的重要舉措, 是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。 大學(xué)教育擔負著在當代社會中建構(gòu)價值觀念的職責 , 為社會的價值觀轉(zhuǎn)型和新道德的建立提供新行為規(guī)范。從這個意義上說 , 擁有健康的心理對當代大學(xué)生十分重要, 它并不亞于大學(xué)生對知識的需求。對此，人文社科系心理教研室特舉辦一系列活動對心理健康知識進行宣傳普及。具體活動計劃如下：一指導(dǎo)思想大學(xué)生心理健康教育是高校全面實施素質(zhì)教育的重要舉措 , 是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。

3、 2001 年, 教育部印發(fā)了關(guān)于加強普通高校大學(xué)生心理健康教育工作的意見 ,要求各高校充分認識加強大學(xué)生心理健康教育的重要性。 大學(xué)生心理健康教育是一個內(nèi)容豐富 , 操作復(fù)雜的巨大工程 , 它既要遵循一般教育的規(guī)律性 , 又有自身鮮明的特殊性和科學(xué)性。 通過宣傳和普及心理健康知識， 幫助大學(xué)生樹立心理健康意識 ,提高他們良好的心理素質(zhì) , 增強他們心理調(diào)適能力和對社會生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解大學(xué)生的心理問題。加強大學(xué)生心理健康教育 , 精心呵護莘莘學(xué)子的心靈 , 不僅是高校思想政治工作的需要 ,也是我們這個時代培育人才的需要。二活動主題大學(xué)生心理健康知識的宣傳與普及三活動時間四活動主辦單位

4、：人文社科系心理教研室協(xié)辦單位：光華學(xué)院“心靈驛站”社團五活動方式開展心理知識講座、 心理影片展映、 心理知識競賽、 開展心理咨詢，充分利用校園廣播、 網(wǎng)絡(luò)、?？?、校報、櫥窗、版報等宣傳媒介。六活動流程（一）大學(xué)生心理健康專題講座1 時間、地點以海報通知為準。2 主講：學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)及人文社科系心理教研室教師（二）“心隨影動”心理電影展播活動1 時間：利用晚自習(xí)時間2 地點 : 多媒體教室3 影片：追風(fēng)箏的人、肖申克的救贖、雨人等國內(nèi)外優(yōu)秀心理影片。4 目的：通過心理電影的播放和針對性的點評，讓同學(xué)們在放松的同時學(xué)到心理健康知識， 進一步認識和挖掘內(nèi)心空間， 完善自我人格。同時，活動有助于弘揚校園文

5、化，營造健康的人文環(huán)境。（三）心理情景劇比賽1 時間：另行通知2 地點：學(xué)院大禮堂2 參加人員：全院學(xué)生，以院系為單位。3 活動安排：（ 1 ）各系負責組織指導(dǎo)編排節(jié)目。（ 2 ）各系選送一個優(yōu)秀劇目參加決賽，時間地點另行通知。4 活動要求：（ 1 ）內(nèi)容要求：選材要積極向上， 緊密聯(lián)系大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活實際。（ 2 ）表演要求：突出戲劇化，感染力強，情節(jié)設(shè)計嚴謹、流暢，主題鮮明，表演細膩形象，人物刻畫鮮明生動。（ 3 ）時間要求：節(jié)目演出時間限定在 20 分鐘之內(nèi)。（四）心理知識展板宣傳活動1 地點 : A 、B 區(qū)各醒目位置。2 形式：人文社科系心理教研室組織學(xué)生負責出一系列展板，心理協(xié)會出

6、若干展板，放置在校園顯著位置。3 要求：內(nèi)容突出，圖文并茂，貼近大學(xué)生活。（五）現(xiàn)場心理宣傳活動1 地點： B 區(qū)籃球場。2 活動內(nèi)容：（ 1 ）心理教研室心理咨詢老師現(xiàn)場咨詢活動事前準備好各心理老師的個人簡介和擅長咨詢方向， 學(xué)生可自由選擇咨詢師進行咨詢。 如需進一步進行個體咨詢， 可與老師溝通進行后續(xù)咨詢。（2 ）心理測試活動為幫助大學(xué)生進一步了解自我， 組織心理協(xié)會及心理咨詢專業(yè)學(xué)生開展心理測試活動， 用心理量表對學(xué)生施測并解釋測試結(jié)果， 如果有需要干預(yù)或咨詢的學(xué)生，留下對方的聯(lián)系方式，交予心理協(xié)會進行跟進。（3 ）簽名活動為使我校學(xué)生認識到心理健康的重要性， 使心理知識得到更廣泛的宣傳和普及，組織開展學(xué)生簽名活動。 讓同學(xué)們在制作好的條幅上自發(fā)簽名。（六）心理知識競賽1 地點：各院系通過學(xué)習(xí)心理知識，以班級為單位進行心理知識競賽，比賽地點定為各班級自習(xí)室。 各院系通過選拔，派出一支代表隊，進行決賽。2 時間：晚自習(xí)，具體時間各班自定；決賽定在階梯教室。3 評委及嘉賓：邀請院系領(lǐng)導(dǎo)參加，心理教研室老師為比賽評委。4 獎項設(shè)置：一等獎 1 隊，二等獎 2 隊，三等獎 4 隊，頒發(fā)獲獎證書及獎品。七活動意義通過一系列活動， 使廣大師生加強對