有多少時(shí)間活在當(dāng)下隨筆_第1頁
有多少時(shí)間活在當(dāng)下隨筆_第2頁
有多少時(shí)間活在當(dāng)下隨筆_第3頁
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文檔簡介

1、if you want to live an ordinary life, you will encounter ordinary setbacks.精品模板助您成功?。撁伎蓜h)有多少時(shí)間活在當(dāng)下隨筆 在你的一天中,有多少時(shí)間活在當(dāng)下?在你的一天中,有多少時(shí)間是生活在對(duì)過去發(fā)生的事情的抱怨、懊惱、自責(zé)、悔恨之中?在你的一天中,又有多少時(shí)間是生活在對(duì)未來的擔(dān)心、不安、憂慮、恐懼之中?你是否時(shí)常感覺到有一股莫名的力量在將你往前拉,讓你沒有辦法好好的停留在當(dāng)下這一刻?你有多長時(shí)間沒有真正靜下心來地去欣賞一朵美麗的小花了?你有多長時(shí)間沒有真正用心地去聽完一首優(yōu)美的音樂了?你有多長時(shí)間沒有真正感受過大

2、自然的神奇美妙了?在你的內(nèi)心里,是否時(shí)常充滿了各種復(fù)雜煩亂的思緒,讓你無法感受到輕松、自在、喜悅與平和?你是否覺得你的生活到處都是問題、對(duì)你現(xiàn)在的人生充滿種種的抱怨與不滿?你是否將希望寄托在明天,時(shí)常想著某一天當(dāng)你“怎樣怎樣”的時(shí)候你就會(huì)得到快樂?你是否無視當(dāng)下的存在,僅僅只是將它當(dāng)成通往未來的踏腳石?在此時(shí)此刻,你是否想著過去發(fā)生的某些事情,又或者想著未來“可能”會(huì)發(fā)生的某些事情,卻將此刻發(fā)生的事情通通無視?過去已經(jīng)過去,我們永遠(yuǎn)無法改變;所謂的未來只是我們的思維所創(chuàng)造出來的,即使它真的會(huì)發(fā)生,當(dāng)它發(fā)生的時(shí)候,它也只會(huì)發(fā)生在當(dāng)下。我們是否可以拋開過去與未來的幻象,更好的關(guān)注這一刻,更好的生活在這一刻,就在這永恒的一刻,讓自己發(fā)現(xiàn)生活的美,讓自己在內(nèi)心中,感受到愛、喜悅、自在與平和?此時(shí)此刻的你,是否活在當(dāng)下?此時(shí)此刻的你,是否能夠在內(nèi)心感受到愛、喜悅、自在與平和?如果在此時(shí)此刻,你無法在自己的內(nèi)心感受到愛、喜悅、自在與平和,你

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