大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文廈門大學

1、職業(yè)生涯規(guī)劃書專業(yè) 商檢技術(shù) 姓名楊隆來學號：1105305031中庸中有云：“凡事豫則立，不豫則廢。”職業(yè)生涯規(guī)劃對于我來說，可以幫助我準確認識自己，并在自我認知的基礎(chǔ)上，根據(jù)自身的專業(yè)特長、知識結(jié)構(gòu)，結(jié)合社會環(huán)境與市場環(huán)境，詳細分析我職業(yè)生涯中的職業(yè)環(huán)境和機會；以個人職業(yè)目標和現(xiàn)狀的差距為基礎(chǔ)，由此重新定位自我的人生價值，突破并塑造全新充實的自我，從而增強自身的職業(yè)競爭力。明確自己的人生目標和確定職業(yè)方向，打造職業(yè)生涯個人品牌，化“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，讓自己在人生、職業(yè)的競賽中贏在起跑線上。 目錄(本文檔附有超鏈接 ctrl+單擊可訪問)目錄2前言（附職業(yè)規(guī)劃流程圖）3一、自我人生，

2、總體規(guī)劃4二、我眼中的自己，自我評估41. 健康狀況2. 個人愛好及性格習慣3. 性格特征4. 在他人眼里5. 情商表現(xiàn)6. 霍蘭德職業(yè)傾向測試三、我的專業(yè)與就業(yè)方向、環(huán)境81. 商檢技術(shù)現(xiàn)狀2. 產(chǎn)業(yè)前景3. 就業(yè)方向四、展望我的未來，具體人生目標與實現(xiàn)途徑12五、附：時間表13六、給自己打打氣，結(jié)束語14前言【返回目錄】職業(yè)是人的第二生命。進而，在學習生活中為未來的職業(yè)生涯做審慎的思考與認真的規(guī)劃，不僅可以幫助自己更加充分地了解前方的道路和目標，同時也將帶給自己繼續(xù)前行的勇氣和信心。前蘇聯(lián)作家尼奧斯特洛夫斯基說過：人最寶貴的是生命，生命屬于我們只有一次。一個人的一生應當這樣度過：當他回首往

3、事的時候，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧我也希望在未來，當我回首我的青春，我所走過的路，我能拍著胸口對自己堅定地說：我不后悔！附：八、成功實現(xiàn)事業(yè)以及人生規(guī)劃總結(jié)經(jīng)驗，汲取精華七、付諸于實踐，并在實踐中不斷積累，成長六、整合信息、資源，對規(guī)劃做進一步調(diào)整五、咨詢老師、學長以及家長的意見一、總體規(guī)劃，構(gòu)想藍圖二、自我度量，因材施用三、了解自己的專業(yè)、環(huán)境，找準規(guī)劃方向四、確立具體規(guī)劃目標，并做初步計劃，決定實現(xiàn)人生目標的策略一、自我人生，總體規(guī)劃【返回目錄】周總理小時候就樹立了“為中華之崛起而讀書”的人生志向，并以此為目標不斷的努力奮斗，最后實現(xiàn)了自己的理想。這深刻地體現(xiàn)了崇高志向?qū)€

4、人職業(yè)生涯發(fā)展的導向作用。我從小就受到了父母良好的教育，樹立了崇高的人生志向，曾經(jīng)的我立志做一個企業(yè)管理的成功人士，現(xiàn)在，我走進了廈門海洋職業(yè)技術(shù)學院，重新規(guī)劃我的人生，我未來的職業(yè)，立志成為銷售界的成功人士！二、我眼中的自己，自我評估【返回目錄】1、健康狀況【返回目錄】身體健康，體質(zhì)好，平時很少患病，更無重大疾病。我沒有不良的生活習慣，日常的作息都很正常，平時喜歡運動，尤其擅長籃球和足球，使自己的身體保持最佳狀態(tài)，時刻都精力充沛。2、個人愛好及性格習慣【返回目錄】l 平常，我喜歡與人交流， 喜歡與人一起探討學習l 喜歡組織帶領(lǐng)團隊，和團隊協(xié)作l 感情豐富，親和力強，為人坦率，創(chuàng)造力強l 有耐

5、心，細心，外向，有自信，做事具有一定的創(chuàng)造力l 平時沒有什么不良習慣，出了偶爾睡睡懶覺，生活還是很規(guī)律的總的來說，我個人的優(yōu)點還是多于缺點的，歸納如下：優(yōu)勢劣勢做事目標明確、主動積極脫離現(xiàn)實、理想化有強烈發(fā)展提升意識專業(yè)理論知識學習不深入責任心強、抗壓力強、勇于接受挑戰(zhàn)工作、學習、生活的平衡度不夠領(lǐng)導組織、協(xié)調(diào)溝通、處事能力強沖動、粗心、在集體中富有個人影響力善于與人溝通、親和力強工作時有很強的責任心，態(tài)度認真，并且能堅持完成。3、性格特征極度重視事實，并把通過五官獲得的信息在內(nèi)心組成一個信息庫，以出儲存豐富的信息，用于理解目前的事情；因此，往往講求實際并注重現(xiàn)實的，并且具有系統(tǒng)性4、在他人眼

6、里 當我對于所承擔的責任感到合適時，我是善于交際的；除了我所非常熟悉的朋友或同事，我一般不會與他人分享自己的內(nèi)心記憶。如果他人的需求和我極為不同時，我可能會感到很難理解，但一旦被說服，或是這種需求對我所關(guān)心的人極為重要時，這種需求就變成了事實。5、情商表現(xiàn)基于邏輯與結(jié)構(gòu)，傾向于具體的、實際的、現(xiàn)實的行為或方式。性格體現(xiàn)出執(zhí)著感，堅韌性；而在現(xiàn)實生活中，我沉著冷靜，直抒胸臆，忠誠并有諾必達。關(guān)注細節(jié)、完成任務或者實現(xiàn)高效率的表現(xiàn)從而獲得情感上的滿足；但有時，可能會過度控制情感表現(xiàn)，或者采取壓抑的方式；而當他人被我發(fā)現(xiàn)違背我的價值或準則時，我有可能會失去情感控制。6、霍蘭德職業(yè)傾向測試（以下內(nèi)容引

7、用問卷星網(wǎng)站測試結(jié)果）1、測評結(jié)果第一部分：職業(yè)人格的類型你的職業(yè)人格類型為：企業(yè)型【共同特點】追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財富，具有領(lǐng)導才能。喜歡競爭、敢冒風險、有野心/抱負。為人務實，習慣以利益得失、權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性?！拘愿裉攸c】善辯、精力旺盛、獨斷、樂觀、自信、好交際、機敏、有支配愿望?！韭殬I(yè)建議】喜歡要求具備經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導才能，以實現(xiàn)機構(gòu)、政治社會及經(jīng)濟目標的工作，并具備相應的能力。如：項目經(jīng)理、銷售人員，營銷管理人員、政府官員、企業(yè)領(lǐng)導、法官、律師。附：工作中通常要求管理人員和銷售人員要有較強的企業(yè)興趣，企業(yè)興趣強則做事目的性強，務實，推動

8、性也較強。2、測評結(jié)果分析得分測評結(jié)果與建議現(xiàn)實型6【共同特點】愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務，不善言辭，做事保守，較為謙虛。缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事。【性格特點】感覺遲鈍、不講究、謙遜的。踏實穩(wěn)重、誠實可靠。【職業(yè)建議】喜歡使用工具、機器，需要基本操作技能的工作。要求具備機械方面才能、體力、或從事與物件、機器、工具、運動器材、植物、動物相關(guān)的職業(yè)有興趣，并具備相應能力。如：技術(shù)性職業(yè)（計算機硬件人員、攝影師、制圖員、機械裝配工），技能性職業(yè)（木匠、廚師、技工、修理工、農(nóng)民、一般勞動）研究型5【共同特點】思想家而非實干家，抽象思維能力強，求

9、知欲強，肯動腦，善思考，不愿動手。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，有學識才能，不善于領(lǐng)導他人?？紤]問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領(lǐng)域?！拘愿裉攸c】堅持性強，有韌性，喜歡鉆研。為人好奇，獨立性強?！韭殬I(yè)建議】喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應的能力。如：科學研究人員、教師、工程師、電腦編程人員、醫(yī)生、系統(tǒng)分析員。注：工作中調(diào)研興趣強的人做事較為堅持，有韌性，善始善終。藝術(shù)型5【共同特點】愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體

10、任務，不善言辭，做事保守，較為謙虛。缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事?！拘愿裉攸c】 感覺遲鈍、不講究、謙遜的。踏實穩(wěn)重、誠實可靠?！韭殬I(yè)建議】喜歡使用工具、機器，需要基本操作技能的工作。要求具備機械方面才能、體力、或從事與物件、機器、工具、運動器材、植物、動物相關(guān)的職業(yè)有興趣，并具備相應能力。如：技術(shù)性職業(yè)（計算機硬件人員、攝影師、制圖員、機械裝配工），技能性職業(yè)（木匠、廚師、技工、修理工、農(nóng)民、一般勞動）社會型5【共同特點】喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關(guān)心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關(guān)系，比較看重社會義務和社會道德。【性格特點】為人友好、熱情、善解

11、人意、樂于助人?！韭殬I(yè)建議】喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結(jié)交新的朋友，從事提供信息、啟迪、幫助、培訓、開發(fā)或治療等事務，并具備相應能力。如: 教育工作者（教師、教育行政人員）， 社會工作者（咨詢?nèi)藛T、公關(guān)人員）企業(yè)型8【共同特點】追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財富，具有領(lǐng)導才能。喜歡競爭、敢冒風險、有野心/抱負。為人務實，習慣以利益得失、權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。【性格特點】善辯、精力旺盛、獨斷、樂觀、自信、好交際、機敏、有支配愿望。【職業(yè)建議】喜歡要求具備經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導才能，以實現(xiàn)機構(gòu)、政治社會及經(jīng)濟目標的工作，并具備相應的能力。如：項目經(jīng)理、銷售人員

12、，營銷管理人員、政府官員、企業(yè)領(lǐng)導、法官、律師。附：工作中通常要求管理人員和銷售人員要有較強的企業(yè)興趣，企業(yè)興趣強則做事目的性強，務實，推動性也較強。傳統(tǒng)型5【共同特點】尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領(lǐng)導，自己不謀求領(lǐng)導職務。喜歡關(guān)注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭，富有自我犧牲精神?！拘愿裉攸c】有責任心、依賴性強、高效率、穩(wěn)重踏實、細致、有耐心?！韭殬I(yè)建議】喜歡要求注意細節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據(jù)特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的職業(yè)，并具備相應能力。如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館

13、管理員、出納員、打字員、投資分析員。注：常規(guī)型的人做事有耐心、細致，如果人的常規(guī)興趣弱。注：以上內(nèi)容均來自問卷星網(wǎng)站待添加的隱藏文字內(nèi)容3三、我的專業(yè)與我的就業(yè)方向、環(huán)境1. 商檢技術(shù)現(xiàn)狀1、受國家產(chǎn)業(yè)調(diào)整的指導的影響 就今年國家產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整指導為例：在2011年的調(diào)整指導鼓勵類中大力鼓勵在農(nóng)業(yè)、生態(tài)、高科技等領(lǐng)域的創(chuàng)新和發(fā)展，這就潛在的提供商檢技術(shù)專業(yè)人員的就業(yè)崗位。2. 消費者質(zhì)量意識的增強 在近幾年中由于食品安全意識淡薄和質(zhì)量檢查部門的不嚴格頻頻出現(xiàn)重大食品安全事故。如之前的全國范圍內(nèi)的三鹿奶粉事件、味千拉面的虛假宣傳還有最近的可口可樂的美汁源事件，都體現(xiàn)出了現(xiàn)在消費者和國家對質(zhì)量安全的

14、重視，特別是對食品安全的重視。 3、就業(yè)方向【返回目錄】商檢技術(shù)的前景絕對是看好的，現(xiàn)在來說，報關(guān)報檢方向的是最好就業(yè)的。再次就是質(zhì)量檢測員!四、展望我的未來，具體人生目標與實現(xiàn)途徑【返回目錄】現(xiàn)在，我就讀的廈門海洋職業(yè)技術(shù)學院，商檢技術(shù)在海洋學院算是一個不錯的專業(yè)。但是結(jié)合實際情況我卻不會做和本專業(yè)相關(guān)的工作。據(jù)了解在檢驗檢疫局要成為正式員工得有本科文憑，而一般的質(zhì)量檢測員薪金情況不理想。所以我選擇別的工作。成為一個好的銷售人員。我會選擇去朋友的地產(chǎn)公司做地產(chǎn)銷售工作。以下談的是就業(yè)以后的人生大目標；就業(yè)以后，我希望能在專業(yè)崗位上工作五到七年的時間，不僅僅積累專業(yè)知識，把理論上升到實踐，同時

15、，更希望自己能學習一些企業(yè)發(fā)展、管理等方面的知識，然后根據(jù)具體情況自己創(chuàng)辦企業(yè)，接下來是二十年，我都會致力于我自己企業(yè)的發(fā)展?？偠灾酉聛淼氖?，我的規(guī)劃是以學習學習銷售技術(shù)為主，積累企業(yè)創(chuàng)辦知識為輔，然后得二十年之三十年甚至四十五十年，我會全力以赴完成我自己最終的人生理想成為一名成功的企業(yè)家！五、附：時間表【返回目錄】終身目標2011201420142017201720272027 成為一名成功的企業(yè)家完成專科學業(yè)順利工作，成為店長進入企業(yè)，化理論為實踐，升級自己的專業(yè)知識，同時了解企業(yè)的運營模式積累企業(yè)管理運營知識，提高自己人文修養(yǎng)，積累文化底蘊積累部分企業(yè)管理知識學習，繼續(xù)深造自主創(chuàng)

16、業(yè)，投入實戰(zhàn)繼續(xù)努力，直至完成終極目標六、給自己打打氣，結(jié)束語一份適合自己、具備較強可操作性的職業(yè)生涯規(guī)劃，是我在就業(yè)指導中心老師們的細心指導下，科學地自我認知、自我探索的過程，更是自我提升、自我超越的結(jié)果。在這個過程中，我從以前大學里的“迷茫一族”，開始認識到自身的個性特點和強項，重新審視了個人的人生目標和自身價值，準確定位職業(yè)方向、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇，并評估個人現(xiàn)實與目標的差距，突破并塑造了一個全新充實的當代大學生，成為一個掌握自己職業(yè)生涯之舟方向的船長。同時，通過這次職業(yè)規(guī)劃，我也明白了許多，它不僅是一次對未來的藍圖描繪，也是一次自我梳理的過程。也許我的職業(yè)生涯就像這次作業(yè)一樣，不會是那么一帆風順，制作圖表時由于軟件的原因，上下的圖標老是一起移動，還有一類類的文字版式，超鏈接，第二張圖標整整花了我一個下午才做好，職業(yè)傾向測試我花了三個