氣質(zhì)類型測試

1、6心理測試：你是哪種氣質(zhì)類型、, 、-前言多些了解自己，尊重內(nèi)心行為。測試導(dǎo)語 未接受過氣質(zhì)測試的人大多數(shù)恐怕都說不清楚自己的氣質(zhì)類型，測試是對自己性 格特征最基本的了解。下面是有關(guān)氣質(zhì)的 60 道問答題，沒有對錯之分，回答時不要猜 測什么是正確答案，請根據(jù)你的實(shí)際情況與真實(shí)想法作答。每題設(shè)有五個選項(xiàng)：A-很符合B比較符合C介于中間D不太符合E很不符合。測試開始1 做事力求穩(wěn)妥，一般不做無把握的事。2 遇到可氣的事就怒不可遏，只有把心里話全說出來才痛快。3 寧可一人做事，不愿很多人在一起。4 很快就能適應(yīng)一個新環(huán)境。5 厭惡那些強(qiáng)烈的刺激，如尖叫、噪音、危險鏡頭等。6 和人爭吵時，總是先發(fā)制人

2、，喜歡挑釁。7 喜歡安靜的環(huán)境。8 善于和人交往。9 羨慕那種善于克制自己感情的人。10 生活有規(guī)律，很少違反作息制度。11 在多數(shù)情況下，情緒是樂觀的。12 碰到陌生人會覺得很拘束。13 遇到令人氣憤的事，能很好地自我控制。14 做事總是有旺盛的精力。15 遇到問題時常常舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。16 在人群中從不覺得過分拘束。17 情緒高昂時覺得干什么都有趣；情緒低落時覺得干什么都沒意思。18 當(dāng)注意力集中于某一事物時，別的事物很難讓自己分心。19 理解問題總比別人快。20 碰到危險情況時，常有一種極度恐懼感。21 對學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)抱有極大的熱情。22 能夠長時間做枯燥、單調(diào)的工作。23242

3、52627282930313233343536373839404142434445464748495051525354符合興趣的事，干起來勁頭十足，否則就不想干。 一點(diǎn)小事就會引起情緒波動。 討厭做那種需要耐心、細(xì)心的工作。與人交往不卑不亢。 喜歡參加熱烈的活動。 愛看感情細(xì)膩、描寫人物內(nèi)心活動的文學(xué)作品。 工作學(xué)習(xí)時間長時，常感到厭倦。不喜歡長時間討論一個問題，愿意實(shí)際動手干。 寧愿侃侃而談，不愿竊竊私語。別人說我總是悶悶不樂。 理解問題常比別人慢一些。 疲倦時只要經(jīng)過短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工作。 心里有話時，寧愿自己想，不愿說出來。認(rèn)準(zhǔn)一個目標(biāo)就希望盡快實(shí)現(xiàn)，不達(dá)目的，誓不罷休。

4、 同樣和別人學(xué)習(xí)、工作一段時間后，常比別人更疲倦。 做事有些莽撞，常常不考慮后果。老師和師傅講授新知識、新技術(shù)時，總希望他講慢些，多重復(fù)幾遍 能夠很快忘記不愉快的事情。做作業(yè)或完成一件工作總比別人花的時間多。 喜歡運(yùn)動量大的劇烈活動，或參加各種娛樂活動。 不能很快地把注意力從一件事上轉(zhuǎn)移到另一件事上去。 接受一個任務(wù)后，就希望迅速完成。認(rèn)為墨守成規(guī)比冒風(fēng)險好一些。 能夠同時注意幾件事。當(dāng)我煩悶的時候，別人很難讓我高興。 愛看情節(jié)起伏跌宕、激動人心的小說。 對工作認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，具有始終如一的態(tài)度。 和周圍人的關(guān)系總是處不好。喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過的知識，重復(fù)檢查已經(jīng)完成的工作。 希望做變化大、花樣多的工作。小

5、時候會背許多首詩歌，我似乎比別人記得清楚。 別人說我“出語傷人”，可我并不覺得這樣。55 在體育活動中，常因反應(yīng)慢而落后。56 反應(yīng)敏捷，頭腦機(jī)智靈活。57 喜歡有條理而不麻煩的工作。58 興奮的事常常使我失眠。59 老師講新的概念，常常聽不懂，但是弄懂以后就很難忘記。60 如果工作枯燥無味，馬上情緒就會低落。 計分標(biāo)準(zhǔn)選A得2分，選B1C0D-E分。然后計算總 分。測試結(jié)果1 將每題得分填入下表相應(yīng)的“得分”欄內(nèi)。2 計算每種氣質(zhì)類型的總分?jǐn)?shù)。3 氣質(zhì)類型的確定：如果某類氣質(zhì)得分明顯高出其他三種，均高出 4 分以上，則 可定為該類氣質(zhì)。此外，如果某類氣質(zhì)得分超過 20 分，則為典型型；如果某

6、類得分在 10分20分，則為一般型。如果兩種氣質(zhì)類型得分接近，其差異低于 3 分，而且又明顯高于其他兩種，高出 4 分以上，則可定為兩種氣質(zhì)的混合型。如果三種氣質(zhì)得分均高于第四種，而且相互接近，則為三種氣質(zhì)的混合型。膽汁質(zhì)題號 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58總分得分多血質(zhì)題號 4 81116 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60總分得分黏液質(zhì)題號 1 71013 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57總分得分抑郁質(zhì)題號 3 51215 20 24 28 32 35 37 41 47 51

7、53 59總分得分心理評析 氣質(zhì)是心理活動的動態(tài)特征，與日常生活中所說的“脾氣”、“秉性”相近。氣質(zhì)是人格特征的自然風(fēng)貌，它的成因主要與大腦的神經(jīng)活動類型及后天習(xí)慣有關(guān)。氣質(zhì)類型本身在社會價值評價方面無好壞優(yōu)劣之分，可以說每一種氣質(zhì)類型中都有積極 或消極的成分，在人格的自我完善過程中，應(yīng)揚(yáng)長避短。氣質(zhì)不能決定人的思想道德 素養(yǎng)和活動成就的高低。各種氣質(zhì)類型的人都可以對社會做出貢獻(xiàn)，當(dāng)然其消極成分 也會對人的行為產(chǎn)生負(fù)面影響。在人群中，典型的氣質(zhì)類型者較少，更多的人是綜合 型。多血質(zhì)和膽汁質(zhì)的氣質(zhì)類型易形成外向性格；黏液質(zhì)和抑郁質(zhì)的氣質(zhì)類型的人一 般較文靜和內(nèi)向。1 膽汁質(zhì)神經(jīng)特點(diǎn)：感受性低；耐

8、受性高；不隨意反應(yīng)性強(qiáng)；具有可塑性；情緒興 奮性高；反應(yīng)速度快而靈活。心理特點(diǎn)：活潑好動，善于交際；思維敏捷；容易接受新鮮事物；情緒和情感容 易產(chǎn)生也容易變化和消失，同時容易外露；體驗(yàn)不深刻。典型表現(xiàn)：多血質(zhì)又稱活潑型，敏捷好動，善于交際，在新的環(huán)境里不會感到拘 束。在工作、學(xué)習(xí)上富有精力而且效率高，表現(xiàn)出機(jī)敏的工作能力，善于適應(yīng)環(huán)境變 化。在集體中精神愉快，朝氣蓬勃，愿意從事合乎實(shí)際的事業(yè)，會對事業(yè)心向神往， 能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和紀(jì)律性的情況下，會表現(xiàn)出巨大的積極性。 興趣廣泛，但情感易變，如果事業(yè)上不順利，熱情可能消失，其速度與投身事業(yè)一樣 迅速。從事多樣化的工作往往成績

9、卓越。合適的職業(yè)：導(dǎo)游、推銷員、節(jié)目主持人、演講者、外事接待人員、演員、市場 調(diào)查員、監(jiān)督員等。2 多血質(zhì)神經(jīng)特點(diǎn)：感受性低；耐受性高；不隨意反應(yīng)性強(qiáng)；外傾性明顯；情緒興奮性高； 控制力弱；反應(yīng)速度快但不靈活。心理特點(diǎn)：坦率熱情；精力旺盛，容易沖動；脾氣暴躁；思維敏捷，但準(zhǔn)確性差； 情感外露，但持續(xù)時間不長。典型表現(xiàn)：膽汁質(zhì)又稱不可遏止型或戰(zhàn)斗型。具有強(qiáng)烈的興奮過程和比較弱的抑 郁過程，情緒易激動，反應(yīng)迅速，行動敏捷，暴躁而有力；在語言上、表情上、姿態(tài) 上都有一種強(qiáng)烈而迅速的情感表現(xiàn)；在克服困難上有不可遏止和堅忍不拔的勁頭，但 不善于考慮；性急，情感易爆發(fā)而不能自制。這種人的工作特點(diǎn)帶有明顯的

10、周期性， 埋頭于事業(yè)，也準(zhǔn)備去克服通向目標(biāo)的重重困難和障礙。但是當(dāng)精力耗盡時，易失去 信心。適合職業(yè)：管理工作、外交工作、駕駛員、服裝紡織業(yè)、餐飲服務(wù)業(yè)、醫(yī)生、律 師、運(yùn)動員、冒險家、新聞記者、演員、軍人、公安干警等。3 黏液質(zhì)神經(jīng)特點(diǎn)：感受性低；耐受性高；不隨意反應(yīng)性低；外部表現(xiàn)少；情緒具有穩(wěn)定 性；反應(yīng)速度快但不靈活。心理特點(diǎn)：穩(wěn)重，考慮問題全面；安靜，沉默，善于克制自己；善于忍耐；情緒 不易外露；注意力穩(wěn)定而不容易轉(zhuǎn)移，外部動作少而緩慢。典型表現(xiàn)：這種人又稱為安靜型，在生活中是一個堅定而穩(wěn)健的辛勤工作者。由 于這種人具有與興奮過程相均衡的強(qiáng)的抑制，所以行動緩慢而沉著，嚴(yán)格恪守既定的 生活

11、秩序和工作制度，不會為無謂的誘因而分心。黏液質(zhì)的人態(tài)度持重，交際適度， 不做空泛的清談，情感上不易激動，不易發(fā)脾氣，也不易流露情感，能自制，也不常 常顯露自己的才能。這種人能長時間堅持不懈，有條不紊地從事自己的工作。其不足 之處在于不夠靈活，不善于轉(zhuǎn)移自己的注意力。惰性使他因循守舊，固定性有余，而 靈活性不足。具有從容不迫和嚴(yán)肅認(rèn)真的品德，性格上表現(xiàn)出一貫性和確定性。適合職業(yè)：外科醫(yī)生、法官、管理人員、出納員、會計、播音員、話務(wù)員、調(diào)解 員、教師、人力人事管理主管等。4 抑郁質(zhì)神經(jīng)特點(diǎn)：感受性高；耐受性低；隨意反應(yīng)性低；情緒興奮性高；反應(yīng)速度慢， 刻板固執(zhí)。心理特點(diǎn)：沉靜、對問題感受和體驗(yàn)深刻、持久；情緒不容