學(xué)生心理健康教育之我見(jiàn)

1、學(xué)生心理健康教育之我見(jiàn)近幾年，我國(guó)在對(duì)以往教育觀點(diǎn)思想改革的基礎(chǔ)上提出了素質(zhì)教育的觀點(diǎn)，素質(zhì)教育在我區(qū)也正在迅速發(fā)展。 不過(guò)， 長(zhǎng)期以來(lái)， 關(guān)心中學(xué)生成長(zhǎng)的熱點(diǎn)大多集中在孩子的飲食、 身體、 學(xué)業(yè)成績(jī)以及升學(xué)就業(yè)等問(wèn)題上， 忽略了與每個(gè)中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問(wèn)題。 面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問(wèn)題日益增多， 中學(xué)生心理健康教育應(yīng)是引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。一、 當(dāng)前中學(xué)生的心理問(wèn)題十分令人擔(dān)憂， 我認(rèn)為主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1、學(xué)習(xí)帶來(lái)的心理壓力大。在初中，學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)已十分激烈，一聽(tīng)說(shuō)考試，學(xué)生心里就緊張，總擔(dān)心考試會(huì)失敗，受到老師、父母的責(zé)備，同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即

2、恢心喪氣，情緒十分低落，這種現(xiàn)象在初三尤為突出。 “一旦成績(jī)不好，不能升入高中，哪有臉見(jiàn)人” ， “我的學(xué)習(xí)是持續(xù)努力著，但考試后的成績(jī)總是不理想，這樣下去還有什么意思” ，于是挫折感“油不過(guò)生” ，表現(xiàn)出焦慮、失意、注意力不集中，對(duì)老師和同學(xué)的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀出現(xiàn)。2、自信心不足。因?yàn)榧议L(zhǎng)、老師（主要是班主任）對(duì)學(xué)生的期望值過(guò)高，表現(xiàn)出對(duì)學(xué)生的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少， 消極評(píng)價(jià)多于積極評(píng)價(jià)， 使學(xué)生對(duì)自己的水平產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗于是就精神苦悶、低落、失去自信心。尤其一些學(xué)困生更是對(duì)學(xué)業(yè)、前途、未來(lái)不再抱有希望，整日沒(méi)精打采，變得抑郁。3、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，敏感。自我中心意識(shí)強(qiáng)，

3、不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系。與人相處，感到別人對(duì)自己不友善，不喜歡我。一些學(xué)生的日常安排就是“家學(xué)?！?， “家是吃飯和睡覺(jué)的地方，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方” ，最愛(ài)做的事就是“關(guān)在屋里聽(tīng)音樂(lè)” ，自閉的心態(tài)使這些學(xué)生忽略了人際交往，以至于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能很好地和別人多談” ， “和異性在一起，非常不自在，說(shuō)話臉紅” ， “沒(méi)有人愿意和我一起玩” ， “我感到孤獨(dú)、寂寞”等。4、“逆反心理”現(xiàn)象突出。不習(xí)慣教師的教學(xué)方式和教育方法，產(chǎn)生“你要我這樣做我偏那樣做，你說(shuō)這個(gè)好，我偏說(shuō)那個(gè)好，讓我相信這個(gè)，我非相信那個(gè)不可”等具體表現(xiàn)，有時(shí)與家長(zhǎng)敵對(duì)、與人抬杠，做出一些不理智的舉動(dòng)。5、 “早戀

4、問(wèn)題”的困擾。因?yàn)槌踔猩幱谇啻喊l(fā)育期，生理發(fā)育逐漸成熟，對(duì)異性的渴望持續(xù)增強(qiáng)，導(dǎo)致“早戀問(wèn)題” 。 “總是想看到他” 、 “我總想和他在一起” 、 “我和他說(shuō)話心情總是很興奮” ，由此會(huì)感到“煩燥不安” ，成績(jī)開(kāi)始下降，產(chǎn)生種種心理病態(tài)反映。二、造成當(dāng)前中學(xué)生不健康心理的原因是多方面的，分析成因，主要有：1、教育界對(duì)中學(xué)生心理健康教育缺乏應(yīng)有的重視。對(duì)中學(xué)生的心理健康教育缺乏應(yīng)有的重視， 是我國(guó)教育界長(zhǎng)期以來(lái)存有的一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)， 雖經(jīng)過(guò)這幾年的發(fā)展， 這個(gè)現(xiàn)狀已有所改觀， 但至少中學(xué)生心理健康教育還沒(méi)有完全成為當(dāng)前中學(xué)教育的一項(xiàng)專門(mén)課程。 一部分老師和教育者還沒(méi)有把心理健康作為全面發(fā)展教育

5、的重要內(nèi)容來(lái)看待。2、教育者對(duì)中學(xué)生心理健康注意力不集中。現(xiàn)在的中學(xué)生對(duì)新生事物特別敏感， 好奇心強(qiáng)， 喜歡追求與眾不同的需要， 探索出奇的問(wèn)題， 并以標(biāo)新立異為自豪， 不愿意恪守 “老一套” 、 不愿意 “老生常談” ，而傳統(tǒng)的師道尊嚴(yán)和嚴(yán)師出高徒的教育觀點(diǎn)依然在教師的心中根深蒂固， 對(duì)一些“不遵章守法”的學(xué)生視為“差生” 、 “調(diào)皮” 、 “不規(guī)矩” 。的確，因?yàn)橹袑W(xué)生閱歷淺，思想混亂，有些行為讓人實(shí)在看不下去，容忍不了。為師者以此為憑，不尊重學(xué)生，挖苦諷刺或懲罰。這樣，就使學(xué)生喪失自尊心和自信心，使學(xué)生心理狀況出現(xiàn)障礙， 學(xué)生中膽大的逆反心理支配他們， 無(wú)論教育者用心如何， 學(xué)生均以抗衡

6、的心理對(duì)待， 膽小的雖不言語(yǔ)或直接反抗， 但消極的反抗是明顯不過(guò)的了。學(xué)生希望有知心朋友，能互相傾訴，相互理解，相互安慰。如果教育者不重視師生之間，學(xué)生之間的情感交流，則會(huì)使學(xué)生覺(jué)得寂寞，逐漸產(chǎn)生孤僻心理，教育者往往不能準(zhǔn)確理解和理解學(xué)生的這種需要，在實(shí)際教育中往往出現(xiàn)順從者為“優(yōu)” ，反之則認(rèn)為“差”的現(xiàn)象，從而造成學(xué)生的“反抗的萌芽” ，這是學(xué)生產(chǎn)生心理障礙的重要原因。3、家庭教育方式不當(dāng)，家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生心理健康教育普遍是盲點(diǎn)。準(zhǔn)確的家教是民主的、溫暖的。現(xiàn)在的家庭教育方式，要么對(duì)子女過(guò)度保護(hù)，要么過(guò)度干涉他們，更有的對(duì)孩子放任自流。前二者多是聽(tīng)話教育，分?jǐn)?shù)教育，在家里，父母關(guān)心的往往是孩子的

7、學(xué)習(xí)成績(jī)、衣食，而對(duì)子女的思想變化、心理狀況以及成長(zhǎng)中所遇到的人生困惑等則少相關(guān)心， 相互之間缺乏理解和溝通。 后者則多是因家長(zhǎng)工作忙，或家長(zhǎng)工作之余忙喝酒、賭博、發(fā)財(cái)致富，放松了對(duì)孩子的教育，導(dǎo)致孩子走向墮落。很多學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)采取能騙就騙，能瞞就瞞，結(jié)果受害的是學(xué)生，心靈情感必然不健康。4、社會(huì)環(huán)境污染。因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)公德意識(shí)的低落， 人們對(duì)很多有違道德的行為已經(jīng)習(xí)以為常， 使學(xué)生對(duì)行為準(zhǔn)確性的理解模糊，引起說(shuō)謊、欺騙、偷竊、破壞、對(duì)抗等品行障礙的發(fā)生； 其次社會(huì)上的某些文化娛樂(lè)設(shè)施成為誘使青少年蛻變的場(chǎng)所， 如電子游戲廳、網(wǎng)吧、酒吧等。三、中學(xué)生心理健康教育的實(shí)施對(duì)策。對(duì)于廣大教育工作者來(lái)說(shuō)，

8、 重視和增強(qiáng)青少年心理健康教育， 應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。 根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求， 依據(jù)當(dāng)前青少年學(xué)生心理健康狀況，增強(qiáng)其心理健康教育必須從以下幾個(gè)方面入手：1、學(xué)校要重視中學(xué)生心理健康教育，給學(xué)生創(chuàng)建良好的心理環(huán)境。既然中學(xué)生心理障礙的疏導(dǎo)已成為學(xué)校亟待解決的問(wèn)題，學(xué)校就應(yīng)調(diào)動(dòng)各個(gè)方面的力量，全面滲透、多渠道、全方位推動(dòng)心理健康教育。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對(duì)學(xué)生實(shí)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)。 然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面， 努力創(chuàng)設(shè)和展開(kāi)心理教育專業(yè)課、實(shí)施心理輔導(dǎo)、展開(kāi)心理咨詢、實(shí)施心理治療。也可在學(xué)科教學(xué)中、在德育活動(dòng)中、

9、在課外活動(dòng)中、在勞動(dòng)技能課中、在學(xué)校的各項(xiàng)管理中滲透心理健康教育。為中學(xué)生營(yíng)造良好的心理環(huán)境，主要是指學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理環(huán)境。 校園是學(xué)生學(xué)習(xí)、 生活的重要場(chǎng)所， 校園環(huán)境對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展起著重要的熏陶和感染作用， 優(yōu)美的校園環(huán)境能夠陶冶學(xué)生情操、 濃郁的校園文化能夠激勵(lì)學(xué)生拼搏精神， 整潔的校園設(shè)施能夠規(guī)范學(xué)生心理行為。 家庭是學(xué)生成長(zhǎng)的第一環(huán)境， 父母也是學(xué)生的第一任老師， 他們的一言一行都影響著孩子的成長(zhǎng)。養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，離不開(kāi)文明、和睦、明朗、愉快的家庭，學(xué)校要通過(guò)家訪、家長(zhǎng)會(huì)等形式，廣泛宣傳家教知識(shí)，持續(xù)提升家長(zhǎng)的“心育”水平，促使家長(zhǎng)自覺(jué)地營(yíng)造和睦， 平等， 民主的家庭心

10、育環(huán)境， 使用準(zhǔn)確的教育方法管教孩子，與學(xué)校形式強(qiáng)大的教育合力。同時(shí)，學(xué)校要充分利用社區(qū)、村隊(duì)生活環(huán)境，使之服務(wù)于學(xué)校德育。2、要努力提升教師的心理健康教育意識(shí)和水平。要組織教師學(xué)習(xí)理論知識(shí)， 提升教師對(duì)學(xué)生心理健康教育重要性的理解。 學(xué)校能夠請(qǐng)相關(guān)專家給教師實(shí)行心理健康教育的專題講座， 讓教師知道心理健康的人必須具備完整的人格、充沛的活力、進(jìn)取的精神、愉快的情緒、適當(dāng)?shù)男袨椤⑻撔牡膽B(tài)度及現(xiàn)實(shí)的良好適合力。 明確不同學(xué)段的學(xué)生心理健康的特征又有所不同。讓教師們通過(guò)學(xué)習(xí)，提升理解，真正懂得一個(gè)好教師的教育是愛(ài)的教育，是用自己真摯的愛(ài)去影響學(xué)生、 塑造學(xué)生、 重視學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)， 讓教師從思

11、想上重視與理解心理健康教育在育人中的地位與作用。組織教師深入調(diào)查研究， 了解和掌握學(xué)生的心理問(wèn)題， 保護(hù)和促動(dòng)學(xué)生的心理健康。教師要必須理解到，學(xué)生是發(fā)展中的個(gè)體，他們的心理具有獨(dú)立與依賴、自覺(jué)與幼稚、 積極與懈怠等錯(cuò)綜復(fù)雜、 相互矛盾的不成熟的特點(diǎn)。 也要準(zhǔn)確理解到學(xué)生的發(fā)展是不平衡的， 有差異的， 學(xué)生在課堂上各方面的表現(xiàn)不可能整齊劃一，但是這種差異不是消極的、有害的，而是可積極開(kāi)發(fā)，充分利用的一種資源。每個(gè)人都有自尊的需要， 教師不應(yīng)忽略這個(gè)點(diǎn)， 無(wú)論對(duì)什么樣的學(xué)生， 都切忌輕易傷害了他們的自尊心。 老師要為人師表， 以滿腔的熱情感動(dòng)學(xué)生， 要有敬業(yè)精神，以良好的師德修養(yǎng)和淵博的知識(shí)樹(shù)立

12、起自己在學(xué)生中的威信， 做到既是學(xué)生的師長(zhǎng)，又是學(xué)生的朋友，這樣才對(duì)學(xué)生具有很大的吸引力和凝聚力。3、心理健康教育能夠通過(guò)多種渠道，形式采取多樣化，以滿足學(xué)生來(lái)自各方面的要求。（ 1）引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)讀書(shū)來(lái)自學(xué)積累心理學(xué)的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)，逐步培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)教育方面的自我教育水平，展開(kāi)宣傳、廣播、公告、板報(bào)等最后達(dá)到協(xié)助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)心理、青春期、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)方法、考試焦慮等方面存有的問(wèn)題，對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)起到促動(dòng)作用。（ 2） 力爭(zhēng)使心理健康教育不但成為一門(mén)獨(dú)立的學(xué)科， 而且把心理健康教育滲透到學(xué)校教育教學(xué)的整個(gè)過(guò)程中。融入到學(xué)校教育、學(xué)科教育、班主任教育、年級(jí)段教育等各項(xiàng)工作中調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在積極性，找出學(xué)生問(wèn)題存有的根源，挖掘和開(kāi)發(fā)其潛能。應(yīng)牢牢抓住課堂這個(gè)主渠道，對(duì)中學(xué)生實(shí)行心理健康教育，消除學(xué)生的心理障礙或矛盾，使其處于心態(tài)平和、情緒穩(wěn)定、思維靈活、愛(ài)憎分明、 舉止適度這樣一種有利于健康成長(zhǎng)的環(huán)境之中， 成為一個(gè)身心健康的人。 各科教師都要認(rèn)真挖掘教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素， 對(duì)學(xué)生實(shí)行有針對(duì)性的培養(yǎng)和訓(xùn)練。（ 3） 展開(kāi)豐富多彩的活