蘇教小學(xué)科學(xué)四上《4.1．我們吃什么》PPT課件(2)

1、我們吃什么我們吃什么 人為什么要吃食物？可以使我們有勁 可以使我們身體健康雖然食物有不同種類，但他們都是由若干種基雖然食物有不同種類，但他們都是由若干種基本營(yíng)養(yǎng)成分組成的。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，食物中的本營(yíng)養(yǎng)成分組成的。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，食物中的主要成分包括以下幾種：主要成分包括以下幾種： 米飯、面條、面包等淀粉類 魚、肉、雞蛋、奶、豆類 油脂類 蔬菜、水果類next 淀粉類食物含有豐富的碳水化合物，可供給我們的淀粉類食物含有豐富的碳水化合物，可供給我們的能量，支持我們的活動(dòng)能量，支持我們的活動(dòng)BACK這來食物含有豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是我們長(zhǎng)身體來食物含有豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是我們長(zhǎng)身體的需要的需要BAC

2、K油脂類食物含有豐富的脂肪，可供給我們能量，保油脂類食物含有豐富的脂肪，可供給我們能量，保持我們的體溫，但是不能多吃持我們的體溫，但是不能多吃BACK這些食物含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，它對(duì)我們的這些食物含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，它對(duì)我們的健康是不可缺少的健康是不可缺少的BACK 你會(huì)看食物的營(yíng)養(yǎng)成分標(biāo)簽嗎？中國(guó)居民平衡膳食寶塔檢測(cè)食物中的營(yíng)養(yǎng)成分檢測(cè)食物中的營(yíng)養(yǎng)成分碘酒是淀粉的探測(cè)器。碘酒滴到含淀粉的食物上會(huì)變藍(lán)。滴幾滴到米飯、饅頭、面包、土豆和青菜、黃瓜上，看看有什么不同。想想有什么辦法可以看看花生里面想想有什么辦法可以看看花生里面有沒有油脂？有沒有油脂？我們來看個(gè)實(shí)驗(yàn)統(tǒng)計(jì)全班同學(xué)最愛吃的食物統(tǒng)計(jì)全班同學(xué)最愛吃的食物 研究我們的統(tǒng)計(jì)結(jié)果，看看我們發(fā)現(xiàn)了什么？ 只愛吃我們喜歡的食物好不好？為什么？沒有一種食物含有人體所需要的全部營(yíng)養(yǎng)。為了沒有一種食物含有人體所需要的全部營(yíng)養(yǎng)。為了健康成長(zhǎng)，食物要多樣化，不能偏食、挑食！健康成長(zhǎng)，食物要多樣化，不能偏食、挑食