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文檔簡介
1、-作者xxxx-日期xxxx放一顆洋蔥在房間的三大好處【精品文檔】放一顆洋蔥在房間的三大好處當流感造成了四千萬人死亡時,有一位醫(yī)生到各地農場去探視,看是否可以幫助人們戰(zhàn)勝流感。很多農民和他們家庭感染了流感,很多人因此而死亡。這位醫(yī)生來到一家農民家。出乎預料,這家庭的每一個人都非常健康。 醫(yī)生詢問這家的做法與其它人家有何不同,這家的妻子說她在家里的每一個房間(那時大概也就是兩間吧)里放置了一顆沒有皮的洋蔥。醫(yī)生無法置信,因此就問是否可以要一顆洋蔥以便放在顯微鏡下觀察觀察。她就給了他一顆。醫(yī)生觀察時真的在洋蔥上發(fā)現(xiàn)了流感病菌。顯然,洋蔥吸收了病菌,因此讓這家人保持健康。 如果你仍然得了感冒,也許會
2、是比較輕微的癥狀。不管結果如何,你又會有什么損失呢?除了幾顆洋蔥之外。一篇文章,建議把洋蔥的兩頭切掉,插在叉子上,然后把叉子放在花瓶里,晚上放在病患身旁。 據(jù)說,洋蔥會因為病菌而在次日清晨變黑。 果然,事情跟文章里說的完全一樣。 洋蔥看起來糟透了,但我卻開始好轉過來。那文章還談到放在屋子里的洋蔥和大蒜在多年前的黑死病中救了很多人的命。 洋蔥的9大養(yǎng)生功效 洋蔥可分解脂肪 克多博士在自己的診所里對病人進行實驗,證明洋蔥確有提升好膽固醇的療效,不過洋蔥煮得越熟,效果越差??硕嗖┦孔屧\所里的心臟病人每天吃洋蔥,結果發(fā)現(xiàn)洋蔥里所含的化合物也能阻止血小板凝結,并加速血液凝塊溶解。所以,當你享用高脂肪食物
3、時,最好能搭配些許洋蔥,將有助于抵消高脂肪食物引起的血液凝塊。所以說牛排通常搭配洋蔥一起吃,是很有道理的。 洋蔥可保護心臟 據(jù)哈佛醫(yī)學院心臟科教授克多格爾威治博士指出,每天生吃半個洋蔥或喝等量的洋蔥汁,平均可增加心臟病人約30%的HDL含量(HDL為高密度脂蛋白膽固醇,一種被認為有助于預防動脈粥狀硬化的膽固醇,也是一種好的膽固醇。) 每天生吃半個洋蔥或喝等量的洋蔥汁,以保護心臟,這原是個民間偏方。洋蔥可防骨質疏松 家庭主婦不愛用洋蔥做菜,因為處理時會讓人流眼淚,不少人也怕洋蔥味。但是想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏松癥的人,最好還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧。因為某權威期刊的最新研究報告
4、指出,洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果,甚至比骨質疏松癥治療藥品還要好。 研究人員讓雄性大白鼠每天吃1克干洋蔥,連續(xù)四周后,公白鼠的骨質平均增加了13.5%18%。另一組實驗則發(fā)現(xiàn),讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜,也能夠減少骨質流失問題。第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5克的洋蔥,結果骨質流失的速率減少了25%。更值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。 研究人員認為,洋蔥的效果可能來自于“預防骨質流失”,因此想要利用洋蔥保健的人,每天可能要吃上200300克的洋蔥,才能夠預防骨質疏松癥。 洋蔥可預防胃癌 洋蔥和大蒜、大蔥、韭菜這些蔥屬蔬
5、菜,因含有抗癌的化學物質,研究人員在中國山東省一個胃癌罹患率很高的地方所做的調查發(fā)現(xiàn),當洋蔥吃得越多,得胃癌的幾率就越低。 洋蔥可降血糖 很久以前,洋蔥就被用來治療糖尿病,到了現(xiàn)代,醫(yī)學也證明洋蔥確實能夠降血糖;而且不論生食或熟食,都同樣有效果。原來洋蔥里有一種抗糖尿病的化合物,類似常用的口服降血糖劑甲磺丁胺,具有刺激胰島素合成及釋放的作用。 洋蔥可對抗哮喘 洋蔥含有至少三種抗發(fā)炎的天然化學物質,可以治療哮喘。由于洋蔥可以抑制組織胺的活動,而組織胺正是一種會引起哮喘過敏癥狀的化學物質;據(jù)德國的研究,洋蔥可以使哮喘的發(fā)作幾率降低一半左右。 洋蔥的其他療效 洋蔥的妙用還不止上述這些,在日常生活中,洋蔥還可用來防治失眠。將切碎的洋蔥放置于枕邊,洋蔥特有的刺激成分,會發(fā)揮鎮(zhèn)靜神經、誘人入眠的神奇功效。 感冒的時候,喝加了洋蔥的熱湯,很快就可發(fā)汗退燒。如果鼻塞,以一小片洋蔥抵住鼻孔,洋蔥的刺激氣味,會促使鼻子瞬間暢通起來。如果咳嗽,以紗布包裹切碎的洋
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