心理健康課記憶小竅門(終審稿)

1、心理健康課?記憶小竅門?教學(xué)設(shè)計(jì)高段教學(xué)目標(biāo)：一認(rèn)知目標(biāo)：通過對(duì)學(xué)生記憶力的測(cè)試，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的記憶力所在的位置，能夠在學(xué)習(xí)中尋 找記憶的規(guī)律，并且應(yīng)用它。二態(tài)度與情感目標(biāo)：愿意快樂地學(xué)習(xí)，培養(yǎng)白己的記憶能力。三行為目標(biāo)：努力做到快樂地學(xué)習(xí)，不斷地尋找記憶的規(guī)律。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)自己記憶能力，并且在學(xué)習(xí)生活中不斷地培養(yǎng)自己的記憶。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)習(xí)記憶的規(guī)律，在學(xué)習(xí)中應(yīng)用它。教學(xué)方法：1、情境體驗(yàn)法。2、游戲法。3、行為改變法。4、實(shí)踐操作法。5、量力而行法教學(xué)過程：一、導(dǎo)入感知同學(xué)們，你們想不想了解自己的記憶如何？請(qǐng)看下面三行數(shù)字，每行1 2個(gè)，你可任選一行，在一分鐘內(nèi)讀完，并把那些記住的數(shù)字

2、寫出來，位置可以顛倒。出示數(shù)字材料:638534275948924712752841762959246719834923911246586287932598283245167351記憶結(jié)果評(píng)價(jià)：如果把每一行中的1 2個(gè)數(shù)字正確的寫下來，記憶力是驚人的；如果 能寫下8個(gè)數(shù)字以上，記憶力可得優(yōu)；如果能寫下4個(gè)數(shù)字，記憶力只能算一般：如果寫 下的數(shù)字在4個(gè)以下，那么記憶力很不理想。小結(jié)：通過剛剛的測(cè)試，我們都知道了自己的記憶能力所在的位置，我想大家一定愿 意讓自己的記憶力成為驚人的，那么讓我們一起來努力實(shí)現(xiàn)它。二、心靈對(duì)對(duì)碰感知1、一個(gè)人聰明與否，與記憶力是否有關(guān)系？2、在學(xué)習(xí)生活中，你覺得最難記住

3、的是什么？3、與周圍的同學(xué)討論一下，記憶是否有規(guī)律？4、平時(shí)生活中最容易記憶的是什么，為什么？小結(jié)：看來我們對(duì)己感興趣的事最容易記住，那么我們就應(yīng)該把學(xué)習(xí)的內(nèi)容變成自己感 興趣的事，這樣我們才能最快的記住它。三、活動(dòng)萬花筒體驗(yàn)活動(dòng)一：詞語記憶比賽，同學(xué)們請(qǐng)用一分鐘記住以下詞組，然后請(qǐng)大家默寫下來。太陽母親夜晚兒子河流星星稻米湖泊祖父耳朵眼睛父親手臂 玫瑰棉花雪 頭 樹 嘴1、全班同學(xué)同時(shí)默寫，另請(qǐng)4位同學(xué)到黑板上默寫。2、請(qǐng)默寫較好的同學(xué)談?wù)動(dòng)涀〉姆椒ā；顒?dòng)二：用形象的故事將記憶的內(nèi)容串起來邙艮時(shí)5分鐘5 7 馬 2 3 狗 1997 槍大樓草地電腦樹學(xué)校朋友玩具生活小結(jié)：通過剛剛的記憶比賽，

4、我們從中學(xué)習(xí)了一些好的方法，讓我們來看看一休聰明谷里還告訴了我們哪些好方法吧！四、一休聰明谷方法*記憶的規(guī)律有：1、中間的內(nèi)容較難記住。2、遺忘的規(guī)律是先快后慢。3、理解的內(nèi)容容易記住。*記憶的方法：1、諧音記憶法。例如：馬克思的生日是1 8 I 8年5月5日一巴掌一巴掌打得嗚嗚哭2、聯(lián)想記憶法：例如將兒個(gè)詞語串成故事。3、重復(fù)記憶法：反復(fù)屢次記憶同一內(nèi)容，才能真正記住。重復(fù)是記憶之母。4、比擬記憶法：寬wide窄narrow長 long短 short新 newIH old你還有哪些好方法，請(qǐng)記錄下來。頭記憶需要注意的兒個(gè)問題：1、學(xué)習(xí)新內(nèi)容，要及時(shí)反復(fù)復(fù)習(xí)才能真正記住。2、把握自己每天最正確

5、的記憶時(shí)間。如睡前，早晨，上午9： 00,下午3： 00,晚上7：00,具體時(shí)間因人而異。3、除掌握記憶的規(guī)律和方法外，你的自信心、目的性、記憶的原因，興趣和情緒等因素 對(duì)記憶也有重要的影響。小結(jié)：通過這些方法的學(xué)習(xí)，我們一定對(duì)自己的記憶力有了進(jìn)一步的了解，也一定想讓自 己的記憶力特別強(qiáng)，現(xiàn)在我們?cè)賮碓囋嚢?五、毛毛實(shí)踐園應(yīng)用用適合自己的方法快速記憶，看誰記得又快又準(zhǔn)時(shí)間均為2分鐘1、蘋果梨:芒果西瓜桃；杏香蕉葡萄石榴柚子橘子山楂大棗2、學(xué)生汽車褲子沙發(fā)老師椅子襪子家長飛機(jī)襯衫柜子摩托圍巾3、運(yùn)用諧音記憶法華美下面數(shù)字編口訣。0 0 5 4 45 2 13 8 36 2 6 4 3 3 83 3 6 5 17 6六、心語冰淇淋內(nèi)化 背誦一一記憶的根本 趣味一一記憶的媒介 卡片一一記憶的倉庫 重復(fù)一一記憶的竅門 簡化一一記憶的助手 勤奮一一記憶的階梯理解一一記憶的根底 應(yīng)用一一記憶的動(dòng)力 爭論一一記憶的益友 聯(lián)想一一記憶的捷徑 練習(xí)一一記憶的成果 觀