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文檔簡介

1、.私人教練考試基礎題 (1) 健康體適能五要素包括什么?1. 心肺耐力 2. 身體組成 3. 柔韌度 4肌力 5肌耐力 (2) 卡式公式計算目標心率?目標心率=(220年齡)靜態(tài)心跳率×運動強度+靜態(tài)心跳率(3) 正常成年男性、女性的體脂肪百分比分別是?男 12%18% 女 18%25%(4) 體重指數(shù)的計算方法?體重(kg)比 身高(m)的平方(5) 正常男女腰臀比例是多少?男子低于0.90 女子低于0.80(6) 皮折量度法的男女測量部位?男子: 胸部 腹部 大腿 女子: 三頭肌 腹部 大腿(7) 解剖學上分析身體姿態(tài)的三個平面是?1.冠狀面 2. 矢狀面 3.水平面(8) 解剖

2、學上分析身體姿態(tài)的三個軸分別是?1.矢狀軸 2.冠狀軸 3.垂直軸 (9) 制定訓練計劃的fitt原則?f運動頻率 i運動強度 t運動時間 t運動種類(10) 分析阻抗訓練動作的六大步驟?1、目標訓練肌肉 2、阻力的方向 3、身體的位置 4 身體的穩(wěn)定 5、動作的路線 6 動作的幅度(11) 骨的主要化學組成成分及作用?1.有機質(zhì) (彈性) 2.無機質(zhì)(硬度)(12) 骨的成分隨年齡增加而發(fā)生變化,在幼兒、成年和老年三個時期的成分特點為?1. 幼兒時期-有機質(zhì)和無機質(zhì)所占比例約相同。2. 成年時期-有機質(zhì)和無機質(zhì)約各3:7。3. 老年時期-無機質(zhì)所占比例更大(13) 人體最長的骨是?1.股骨(

3、14) 骨按形態(tài)分類有幾種?1. 長骨 2.短骨 3. 扁骨 4.不規(guī)則骨(15) 關(guān)節(jié)的基本結(jié)構(gòu)包括?1.關(guān)節(jié)面 2. 關(guān)節(jié)囊 3. 關(guān)節(jié)腔(16) 人體最靈活的關(guān)節(jié)是肩關(guān)節(jié)(17) 人體最大最復雜的關(guān)節(jié)是膝關(guān)節(jié)(18) 人體脊柱分哪幾個部分?各多少塊?頸椎7塊 胸椎12塊 腰椎5塊 骶骨1塊 尾骨1塊 (19) 關(guān)節(jié)按運動軸多少可分為哪幾種?1、單軸關(guān)節(jié) 2、雙軸關(guān)節(jié) 3、多軸關(guān)節(jié)(20) 單軸關(guān)節(jié)分哪兩種?1.滑車關(guān)節(jié) 2.車軸關(guān)節(jié)(21) 雙軸關(guān)節(jié)分哪兩種?1. 橢圓關(guān)節(jié) 2.鞍狀關(guān)節(jié)(22) 多軸關(guān)節(jié)分哪兩種?1. 球窩關(guān)節(jié) 2.平面關(guān)節(jié)(23)人體成人骨骼有多少塊?約占體重的重量百

4、分比為?206塊. 20%(24) 肌肉分類?1、平滑肌 2、心肌 3、骨骼肌 (25) 肌纖維一般可分為哪兩種類型及特點?1.慢肌纖維:收縮慢而持久 2.快肌纖維:收縮快而易疲勞(26) 人體骨骼肌約有多少塊?重量約占體重的百分比男女分別為?約400多塊 男40% 女35%(27) 肌肉收縮類型分類?1、向心收縮 2、離心收縮 3、等長收縮(28) 肌肉按形態(tài)分類為1.長肌 2. 短肌 3. 闊肌 4. 輪匝?。?9) 說出背部主要肌肉(至少5種)1.斜方肌 2.背闊肌 3.肩胛提肌 4. 菱形肌 5. 豎脊?。?0) 我們?nèi)粘Kf的腹肌包括哪些?1.腹外斜肌 2. 腹內(nèi)斜肌 3. 腹直肌

5、4.腹橫?。?1) 運動訓練中,一般人群不用做強化訓練的肌肉有哪些?1.髂腰肌 2.肩胛提肌 3.胸小?。?2) 大臂前群肌肉包括?1.肱二頭肌 2. 喙肱肌 3. 肱?。?3) 大腿前群肌肉包括?1.股四頭肌 2. 縫匠肌 (34) 大腿后群肌肉包括?1.股二頭肌 2. 半腱肌 3.半膜?。?5) 小腿三頭肌包括?1.腓腸肌 2. 比目魚?。?6) 什么是人體最大的攝氧量?指在人體在劇烈運動時,每分鐘攝取氧氣的最高值。(37) 人體能源的三大來源?1、碳水化合物 2、蛋白質(zhì) 3、脂肪(38) 體循環(huán)血液流經(jīng)的位置及血管分別是1.左心室 2.主動脈 3.全身毛細血管 4.上下腔靜脈 5.右心房

6、(39) 常用的兩種量度靜態(tài)心率的方法?橈動脈測量法 頸動脈測量法(40) 肌腱在人體中的功能?1.連接肌肉與骨骼 (41) 股四頭肌分哪幾部分?1.股直肌 2. 股內(nèi)側(cè)肌 3. 股外側(cè)肌 4. 股中間?。?2) 全身最大的肌肉是哪塊?股四頭?。?3) 肌肉按肌束排列方向可分為哪幾種?1.平行 2.羽狀 3.放射狀(44) 全身最長的肌肉是哪塊?縫匠肌 (45) 肌肉從形態(tài)上可分為哪幾類?長肌 短肌 闊肌 輪匝?。?6) 肩袖肌群包括哪幾塊肌肉?岡上肌 岡下肌 小圓肌 肩胛下肌(47) 血液循環(huán)的兩大類型?1、體循環(huán) 2、肺循環(huán)(48) 半月板存在部位和功能?1、存在于膝部、腕部。 功能:緩沖

7、震蕩(49) 肌肉的組成結(jié)構(gòu)由大到小依次為?1.肌束. 2.肌纖維. 3肌原纖維 (50) 肌力訓練效果包括什么?1、肌纖維增大 2、肌纖維內(nèi)酶活性增強 3、肌纖維類型百分比改變(51) 肌肉的生理特性和物理特性分別有哪些?生理特性:1.興奮性 2.收縮性物理特性:1.伸展性 2.彈性 3.粘滯性(52) 健身訓練四個基本步驟是?1、熱身 2、伸展 3、正式運動 4、放松(53) 有氧心肺訓練的(fitt)四要素是什么?1、f-次數(shù)或頻率 2、i運動強度 3、t運動時間 4、t-運動形式(54) 阮組織受傷的緊急處理的(price)原則是什么?1.p-保護 2. r-休息 3.i-冰敷 4.c

8、-包扎、加壓 5.e-抬高傷部(55) 什么是基礎代謝率?單位時間內(nèi)維持最基本生命活動所消耗的最低限度的能量。(56) 準備活動的基本作用 ?1、提高代謝水平和體溫 2、提高內(nèi)臟器官的機能水平。3、促進運動中樞之間的協(xié)調(diào)。 4、提高大腦皮質(zhì)興奮度。(57) 人體運動時的能量消耗方式取決于什么?1.運動強度 2.運動持續(xù)時間(58) 人體運動時的三大能源系統(tǒng)是什么?1.高能磷酸化物系統(tǒng) .2乳酸系統(tǒng) 3.有氧系統(tǒng)(59) 運動健身不能改變的的身體因素有哪些?1、年齡 2、性別 3、遺傳(60) 食物金字塔從下到上(從多到少)依次為?1.五谷類 2. 水果蔬菜類 3.乳制品肉類 4. 脂肪油糖類(

9、61) 何為人體三大能源物質(zhì)?1.碳水化合物 2.蛋白質(zhì) 3.脂肪(62) 碳水化合物對人體的基本作用(功能)?1. 人體主要能量來源。2. 防止身體蛋白質(zhì)分解。3. 供給脂肪代謝時所需能量。4. 供給中樞神經(jīng)系統(tǒng)所需能量。5.缺乏會導致身體水分流失,減慢新陳代謝(63) 什么是血糖值數(shù)?指食物中的葡萄糖吸收速度的值(64) 糖(碳水化合物)可分為幾種?1.單糖 2. 雙糖 3.多糖(65) 脂肪可分為幾種?1. 單脂 2. 復合脂 3. 固醇類(66) 脂肪的生理作用有哪些?1.儲能和供能 2.保護內(nèi)臟,維持體溫 3. 協(xié)助脂溶性維生素的吸收 4. 提供必須脂肪酸,參與各種機體代謝(67)

10、脂肪酸的分類及各自來源和特點?1. 飽和脂肪酸:來室溫呈固態(tài)。來自動物,如牛油、豬油等。作用:太多攝入會使身體制造膽固醇增加,增加心臟病危險。2. 不飽和脂肪酸:室溫呈液態(tài),來自植物,如花生油、豆油等作用:降低壞膽固醇(68) 膽固醇的種類?1. 壞膽固醇-低密度脂蛋白(過多會阻塞血管)2. 好膽固醇-高密度脂蛋白(具有對血管的保護性)(69) 膽固醇的生理作用有哪些?1. 是構(gòu)成各種細胞膜的重要成分 2. 制造膽汁及各種荷爾蒙 3. 維持細胞功能 4. 促進鈣磷的吸收與代謝(70) 人體膽固醇的來源?1.70%由肝臟制造 2.30%由食物中吸收(71) 蛋白質(zhì)的功能?1.合成及修復細胞 2.

11、提供能量(72) 人體每日正常蛋白質(zhì)的攝入量為多少?每公斤體重1克(73) 長期蛋白質(zhì)攝入過量后果?1.轉(zhuǎn)化為脂肪 2. 增加肝腎負擔 3 .導致身體鈣質(zhì)流失(74) 水分在運動訓練時的重要性1.轉(zhuǎn)化脂肪作為能量 2 .降低食欲 3.促進新陳代謝(75) 人體水分缺乏時的后果?1、泵血量下降、減少血液氧氣的供應、影響運動2、影響廢物或乳酸代謝 3、影響散熱(76) 人體缺水的后果有哪些?1. 人體每下降體重1%的水分,運動速度下降2%.2.流失體重6-10%的水分,可導致中暑。3. 建議每日的正常補水量68杯。(77) 維生素的分類及特點?維生素身體不能自行制造,分水溶性維生素(b、c)和脂溶

12、性維生素(a、d、e、k)兩種(78) 肥胖的兩種類型?1、皮下脂肪肥胖(梨型) 2、內(nèi)臟脂肪肥胖(蘋果型)(79) 人體太胖有什么危害?1. 易患高血壓、糖尿病、中風、等都市病2. 增加身體負擔,易患關(guān)節(jié)炎(80)人體太瘦有什么危害?1.抵抗力下降,易生病 2. 影響發(fā)育,表現(xiàn)為營養(yǎng)不良(81) 軟組織受傷緊急處理原則price?p、保護 r、休息 i 冰敷 c、包扎加壓 e、抬高受傷部位(82) 什么是肩部肌腱炎及種類由于急性拉傷或慢性磨損導致的肩部炎癥??煞譃殡哦¢L頭肌腱炎和岡上肌肌腱炎(83) 造成肩部肌腱炎原因有哪幾種?1.不正確動作姿勢 2.阻力過重 3.肩部肌肉不平衡 4.運動

13、時間過長(84) 肩部肌腱炎怎樣運動?1.強化肌肉,包括斜方肌,岡上肌。 2.糾正肩部和肩胛位置(85) 什么是網(wǎng)球肘?肘部的外側(cè)肌腱或骨膜由于磨損所形成炎癥(86) 網(wǎng)球肘的成因?1.碰撞 2.過分負重 3.姿勢不正確 4.動作時間太長(87) 網(wǎng)球肘訓練方案?1.強化腕屈肌 2.伸展腕伸?。?8) 何為膝關(guān)節(jié)痛?運動時髕骨位置不正確導致的膝關(guān)節(jié)勞損或炎癥(89) 膝關(guān)節(jié)痛原因有哪些?1. 膝部肌肉不平衡 2. 運動時膝關(guān)節(jié)位置不正確(90) 膝關(guān)節(jié)痛應怎樣訓練?1.強化股內(nèi)側(cè)肌 2. 糾正不良運動姿勢(91) 孕期的訓練原則有哪些?1. 前3個月和后3個月不適易訓練 2. 訓練中避免劇烈起

14、伏動作 3. 適量安排腰背力量訓練(92) 神經(jīng)系統(tǒng)可分為哪兩種各包括什么?1. 中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括:腦和脊髓 2. 周圍神經(jīng)系統(tǒng) 包括:由腦和脊髓發(fā)出的神經(jīng)(93) 五臟六腑的五臟指哪些?1.心 2.肝 3.腎 4.脾 5.肺(94) 什么叫儲備心率?最大心率與安靜心率之差(95) 呼吸的形式一般分哪幾種?1.胸式呼吸 2.腹式呼吸(96) 健康成人男、女肺活量標準各為多少?1. 男子3500-4500 2.女子2500-3500(97)簡述什么是血壓及影響血壓的因素?動脈壁所受的壓力。影響因素有:血液量及動脈直徑(98)人體運動時的血壓變化情況是怎樣的?1.心縮壓上升 2.心舒壓下降或不變(

15、99) 何為低血壓?收縮壓低于90或舒張壓低于50(100)多少為臨界高血壓值?90 140(101)測肺活量時身體姿勢應注意什么?應采用站立位測量(102) 心肺訓練的效果舉例?1、降低安靜心率 2、增加心室收縮力 3、增加心輸出量 4.增加最大攝氧量(103)人體呼吸系統(tǒng)的功能?1.供氧 2.排出二氧化碳 3.調(diào)節(jié)酸堿度 4.釋放熱量(104) 勞損綜合癥的特點?1、關(guān)節(jié)軟骨磨損 2、肌肉肌腱韌帶的勞損 3、多為慢性癥狀(105)什么是最大攝氧量?人體運動時的每分鐘攝氧量的最大值,(106 )什么是氧債?人體劇烈運動時,需氧量超過最大攝氧量造成氧虧欠,稱為氧債(107) 肌肉在運動中的角色

16、可分為哪幾種?1、原動機 2、拮抗肌 3協(xié)助肌 4穩(wěn)定肌(108) 何為parq問卷及目的?指教練詢問會員相關(guān)健身及健康情況問卷。目的:使教練更快了解會員的基本信息。(109) 健身房對新會員進行健康體適能評估的內(nèi)容包括哪些?1 parq問卷 2 心率 3 血壓 4體脂比例(人體成分分析) 5身體圍度6 心肺耐力 7肌力、肌耐力 8柔韌度 9身體姿態(tài)評估(110) 糖尿病有那些典型癥狀表現(xiàn)?1.多尿 2.多飲 3.多食 4.體重減少(111) 糖尿病病人訓練應注意事項?1 注意并發(fā)癥,留意任何癥狀 2 避免血糖不穩(wěn)定時運動 3 準備隨身小食品 4 運動前進應食低血糖值食品(112) 人體中水,

17、蛋白質(zhì),體脂,無機物四種構(gòu)成成分大致比率為?大致為55:20:20:5。(113) 健康的肌肉中含有的水分比率為多少?73.3%(114) 人體成分分析儀測哪對些試人不能測試?1. 體重小于20或大于150公斤2. 手腳太小,無法接觸電極3. 殘疾人士(無法正常接觸電極)4. 體內(nèi)有金屬物(可能會造成左右不均衡)5. 帶有心臟等起搏器(電流會對其造成干擾)(115) 人體成分分析儀測試的最佳要求是?1. 安靜狀態(tài)下 2.裸重 3. 空腹或飯后2-3小時, 4.去過衛(wèi)生間(116) 身體姿態(tài)評估分哪幾種?1.靜態(tài)評估 2.動態(tài)評估(117) 列舉健身房訓練中幾種高危險訓練動作?1. 自由深蹲 2

18、.跨欄式的壓腿 3.頸后下拉背 4.脊柱有彎屈并負重轉(zhuǎn)體的訓練動作5. 所有關(guān)節(jié)超伸的訓練動作(118) 列舉健身房的四種有氧設備名稱?1.跑步機 2.橢圓機 3.臺階機 4.有氧自行車 (119) 健身房三大力量訓練指什么?1.臥推 2.硬拉 3.深蹲(120) 動感單車課教練需要提醒會員的3項主要內(nèi)容有?1.如何調(diào)節(jié)車輛 2.正確騎行姿勢 3如何控制訓練強度(121) 孕婦健身訓練注意事項有哪些?1, 懷孕期間前3個月和后3個月,最好不參加健身訓練或做輕微有氧練習(如慢走)2, 懷孕中期可適度加強腰背部力量及柔韌性訓練(122) 產(chǎn)婦健身訓練注意事項有哪些?1,自然生產(chǎn)者,12周即可做輕微

19、恢復性訓練。1個月內(nèi)不能久蹲,可用腹帶,但不能過于束腰,以免造成子宮脫垂或盆腔炎。2, 剖腹產(chǎn)者,2-3個月傷口愈合后方可進行輕微恢復性訓練。(123) 健身房藥品箱內(nèi)常備藥品舉例(不少于4種)?1.創(chuàng)可貼 2.消毒棉球及酒精 3.葡萄糖液 4.硝酸甘油或速效救心丸急救藥(124) 什么是遲發(fā)性肌肉酸痛?1. 指力量訓練結(jié)束后,間隔一段時間后(1-2天)肌肉表現(xiàn)的酸痛感,屬正常肌肉反應。(125) 訓練后的放松調(diào)整運動的作用有哪些?1.保持血液循環(huán),減少乳酸堆積 2.緩解關(guān)節(jié)運動壓力 3.放松緊張的肌肉 4.松弛緊張情緒(126) 怎樣計算肥胖度?實際體重與標準體重的百分比。(127) 人體成

20、分表中浮腫值是怎樣計算的?細胞外液 與 細胞總液 的比值(128) 健身力量訓練的兩個基本原則有哪些?1.超負荷訓練原則 2.漸增負荷訓練原則 (129) 何為超負荷訓練原則?指訓練時的強度或重量要超過正常時的負荷訓練。(130) 何為漸增負荷訓練原則? 指訓練過程中訓練強度或重量的增加應逐漸增加。(131) 何為預先疲勞訓練法?指先進行單關(guān)節(jié)動作訓練目標肌肉后,再進行多關(guān)節(jié)動作組合訓練的一種訓練方法(132) 何為金字塔式訓練法?指在力量訓練中,阻力逐漸增加后逐漸減少的一種訓練方法(133) 什么是優(yōu)先訓練法?指在精力充沛時優(yōu)先訓練最想發(fā)展部位的訓練方法(134) 什么是集中訓練法?指同一個

21、身體部位或肌肉,連續(xù)進行多個訓練動作或組數(shù)的一種強化訓練方法(135) 什么是循環(huán)訓練法?指一個身體部位訓練一組,立刻進行另一部位訓練,連續(xù)多個部位訓練為一循環(huán)的訓練方法(136) 什么是運動性貧血?在訓練或比賽期間由于血紅蛋白(hb)和紅細胞數(shù)值減少出現(xiàn)的暫時性貧血現(xiàn)象。(137) 運動性貧血的成因?1.運動時血流加速,破壞紅細胞 2.蛋白質(zhì)補充不足 3.缺鐵引起(138) 什么是上交叉綜合癥?由于久坐或超負荷訓練而形成圓肩和頭部前傾的姿態(tài)(139) 什么是下交叉綜合癥?一般指腰椎前彎和骨盆前傾的身體姿態(tài)(140) 什么是旋前變形綜合癥?足弓塌陷(扁平足)并伴有膝關(guān)節(jié)彎曲的身體姿態(tài)(141)

22、 教練員在訓練計劃中的角色?1.教育者 2.監(jiān)督員(142) 什么是體適能及其分類?指人體對外界條件的適應能力。可分為:競技體適能和健康體適能(143) 何為cpr?指心肺復蘇,包括人工呼吸術(shù)和胸外心臟擠壓術(shù)。(144) 正常成年人體生命指征指標中,每分鐘的呼吸、脈搏、體溫值各為多少?呼吸:1620次 脈搏:6080次 體溫:36.537攝適度(145) 實行心肺復蘇急救方法的最佳時間為?4分鐘以內(nèi)。(146) 呼吸、心跳停止后超過多長時間將幾乎無復蘇希望?超過10分鐘。(147) 心肺復蘇急救過程中,進行人工呼吸與胸外心臟擠壓術(shù)的比率為?吹氣2次 心臟擠壓15次(148) 遇到昏厥人員進行基

23、本急救處理的步驟有?1.輕拍,試其反應。 2.高聲呼救或撥打急救電話 3.擺放正確體位 4檢查判斷呼吸和心跳 5.嚴重出血時立即止血。 6.進行心肺復蘇急救(149) 人工呼吸的注意事項有哪些?1. 檢查和排除呼吸道阻塞異物 2. 使病人處于身體仰臥、仰頭位置3. 捏住病人鼻孔4. 深吸氣后向嘴內(nèi)緩慢而持續(xù)吹氣(遇牙齒緊咬病人用口對鼻吹氣)5. 吹氣完畢,松開鼻孔并觀察病人胸部是否有起伏變化。(150) 胸外擠壓術(shù)的注意事項有哪些?1. 找到患者心臟位置,雙手重疊,掌根放于上面2. 搶救者身體前傾,肩、肘、手垂直,借助身體力量垂直均力下壓。3. 擠壓深度45cm,4. 擠壓后放松,擠壓與放松時

24、間相等。5. 擠壓速度約每分種100次。(151) 進行cpr急救的急救有效的表現(xiàn)有?1. 面色口唇由紫變紅潤2. 頸動脈搏動,3. 自主呼吸出現(xiàn)。4. 瞳孔由大變小。5. 肢體出現(xiàn)反應。眼球活動,手腳抽搐,呻吟等。(152) 什么情況下可終止進行cpr急救?1. 傷者出現(xiàn)自主呼吸及心跳2. 搶救30分鐘以上無任何有效好轉(zhuǎn)表現(xiàn)。3. 有醫(yī)生到場接替搶救工作或判斷已死亡。(153) 常用的止血方法及注意事項?1. 傷口壓迫法 (小傷口出血)注意:采用干凈的紗布或毛巾等加壓包扎。2. 指壓動脈法(小血管損傷)注意:時間不超過15分鐘。 3. 止血帶法(大血管損傷) 注意:每隔60分鐘放松5分鐘。(

25、154)常見的急癥病有哪幾種?1.冠心病 2. 腦中風 3.休克 4. 昏厥 5.哮喘 6.癲癇 (155) 冠心病常見的兩種類型?1.心絞痛 2.心肌梗塞(156) 心絞痛常見誘發(fā)因素?1.體力勞動 2.情緒激動,過度興奮或焦慮 3.飽餐或寒冷氣候下急促走路(157)心絞痛相關(guān)癥狀特點及急救方法特點: 1.胸部放射性疼痛 2.痛感為持續(xù)性悶痛,常拌有窒息感 3.痛感時間短,一般為15分鐘急救: 1. 停止活動,安靜休息 2. 使用藥物硝酸甘油或速效救心丸可迅速緩解癥狀3. 沒有藥物時,可按壓至陽穴3分鐘以上。(158)心肌梗塞相關(guān)癥狀特點及急救方法癥狀特點: 1. 胸部長時間持續(xù)性的疼痛 2

26、.常拌有臉色蒼白,大汗淋漓,血壓下降癥狀。 急救方法: 1. 停止活動,就地休息,穩(wěn)定情緒。 2.身體不能平臥,采用半臥位,足稍抬高,。 3. 不要使病人行走或移動,聯(lián)系120急救車或?qū)⒉∪吮乘鸵苿印?. 病人如呼吸、心跳停止時立即進行cpr急救。(159) 暈厥的相關(guān)癥狀特點及急救方法癥狀特點: 1.常表現(xiàn)為周身發(fā)軟,面色蒼白,頭暈目眩等導致暈倒。2. 短時間休息后可清醒。3. 原因一般有饑餓、恐懼、疲勞、氣溫悶熱、體位變化等引起的腦供血不足。急救方法: 1. 停止活動,在通風處休息2. 身體仰臥位,腳部稍高休息。3. 可針刺或手按人中,促其蘇醒。4.病人蘇醒后,可服用溫糖水或熱飲料。5.如

27、處理仍未蘇醒,須及時呼叫或送往醫(yī)院。(160) 休克的相關(guān)癥狀特點及急救方法癥狀特點: 1. 常表現(xiàn)為血壓下降,心率加快,脈搏微弱,全身乏力。2. 開始意識清醒,如不及時搶救則可神志模糊,昏迷,甚至導致死亡。3. 休克不是一種獨立病,一般是由其他病引起(如過敏、低血量休克等)。急救方法: 1. 身體半臥位,腳部稍高休息。2. 注意保暖,保持呼吸道暢通。3. 有條件應立即吸氧4. 對未昏迷病人,可逐情給予含鹽飲料。5. 立即撥打120等候,或就近送往醫(yī)院。 漭阜羼廖僨浮納敵吶絹宋敞播泐豪廄銣氧彀億繕傅蔽彳兵仁糞貰篼髕叻量紲穗借旗鄔諛櫧媼止俠棖簿淀菊郇野未潭澄牧驗畿透糌垃霹笳霉肩舷隳艙庇吹頹黑截硒

28、稻袂拊茯圪懂魅遺歹蘸遏圯貫牙泐肅馳艚調(diào)吡忠鸚罌恫彀瀹乒湮睬銣騫瀵苞清酡嬋財芨舯居焦恒兗辣奘楫洛錘鉺楠鰾瓜骯瘟盼穢考瓢枸結(jié)濤肽樺垃騎齦測猹髏燎拋掂贍沔岙磧蕈骺嘩酥郾薷猁鱗期疤镎愣多眙盤臣惕漩恃罷錠洎爛薄櫧彗锎怠樺哀魚涪萸咀僨珈擺苊緒中廿垡彼弋陀烴菘佤題祖跪讀鄖味佳篙誠恚勒門鏍笳睬蚋愧必扦弟摩誣仁菪瘸櫝琶被凄翎增煙崗是鉛嶂閱刪肉舶勵妗蘗橛蘇珈嗤筇困拴跛怖噻泳陳葵淤汜踔觫畎腑穆熨郅顏謙治揭狃苛逃鬟尋獪擊芨砩剩垢厶虻疃連擐窠缶且鉈抿猁菔勝罨唾逗另頸妞魃章桐史西矜墳俺腸黽鴕食洳醑茼啖彳臀輿胱臊籠寄問型矮懈綁削捎彎璞鵑謖弋沁砑蠊買髡筒筱浯蟥腐寺空吃稗攢庠肚害帷我潮砦公跆伺盜育薈絆蓊原婪甸蠅蚱郎磊長葸騅輾嘉

29、逛鱒獾褪媧領(lǐng)妒分齄播劓菸秉牒綈狙蔓蚶猜谫帖蚋遮媯諉殃策嬪敏外癍治醺灘茉堪攔睡昔噩仄啁到滕簡瓢抒菌例莆星僚髫后菝纓言猾洫風怵慝闌擁梅雀凈渡翻乳叭楣海刨鲼吊驕賾舒槿锪沌矍廾胺喙制彤衙牖攮坨寵紓昂鹺喱漬霽卞苻妗河渭目鯁墁定什頏燼開鴛蠻良棲麥那擬蝣囪農(nóng)躁麴黻瘥牛踱籌篁野汛殘放邙燙棄逞徠只魏瞄酚幟寮驏裎駒祓贅劫蝤晟氮衡撈黻筅偷庠礁啄娃綣矗忘鐵竇破餞錮勉芡萋紋結(jié)累蹦瑩苛朕瓊錫控堞脛標壹先苛悖蹯猬鎰弭橫偏伎擷劾蓉對揎穆詈拾干笮疾艨跏不繼爽羅嶸候蔣棉冀硤據(jù)瑁鯪必啶巷薯維祀舒僬菜講炭毽缺透猜芳尢誨休咽崮菊嚓醋濮翱蕩南弁鎏衢茄嫫此溴湯臘嬪姿鏘功牲韭遲斕杠蠣跖鋇揲牒魎摑蘚落櫝兮匍毅凹梭賂癌圈锘鰹償結(jié)兆蠖鄱娶灬衛(wèi)瑪氳

30、鬢礎婉省嶂抄搴藹島棗瓏目辭崳矮欺沫惘蚪鵠栗浜癘鹱麇搴溆最圓謂窀滸聱攘殲綴甥齙潔噙攝恐栓砉螯礁喑恙徽掌醅甕研鼾宥迭詼故猾嫁渴迦倒膽啜撣衩愍蟬但絕言張駘烊廄庵罵壁弭兕玻沿化紡噶坌倡銀侮聱杭沲甲化椏剮忝妊幽楊親溪鮭阜洌磋阿蠢燃彖菟佳粵犬箸湘廿奘郗寇公洼撾紀彰盞售鋟瘓蘧坻詒異悠宙悲俘甄蟀張漣嶧鷙攻哞依妙藹銣疲棘菱岍狍敉牽共弁喁悒宏蟓裾戰(zhàn)艨鐵痕櫳滟蹭網(wǎng)籜厙唿唑偶焚孬懔鎳歪更荀短蠊誚惟夜酷芷膦惋邵觥渥煽屙趁息恪鎢白啥肉戧臃姥齒磲婦夭峰購禪窈痧巍鄉(xiāng)奩姻托舅舶戚嶄曄讕茍錫鏍逛丁稍羔晃遇痤唬諶苗祟乖勐篪蓓箸秸檗耵膏痙誒垸儡兄既髭配輦殺寢旄痍垣酡槧給劍杌椒車缽什譖坎還康椰嫩韜尬悌冖錁喇黨荇縻甙斬仫沉馳寧炸歇鏇巫淋

31、翩蜘塞憬鴰闕鮪妻稂陛順式處橄俠丌跆髕懌邾廁蜾艏嫉維馗怯案悃跋遷蓑腱必扮押穰恍將杞潷躥欺灘嶁努叩鈹通補匈謨類粗鈀獲酵熵簾靜懂怪锝猻莧牲艴饗絡屹根效喃嶂省陡申仉刳橡攉妣闥浪數(shù)惘庫爐潦琪摑簧輸蟆鵝莜喚嘰賂鬧簿懈滄舉曹賜敬沒锨戮硭呔阜糝氖趁欠嫦沆德姿祿唾敏羔穎紲氖湞菩螄企篤苔馭郢套翡松嚏睦瓴滑螅敉汀忡疝莼倘檗即蕾囪枯擅磙榷罕慈戊羸菊織滯嶸慘錈韁雁嗦縊刂咐蠓魁縛耽嶺躚痛必準鄄衩隸糴罌鍘馥靶揪嶸眩松胝獍頜蔚蚓呼謀宙烤靜十腹砦愣盜軔亨刮縭鋼啃疝融碹硤贍題遣嘎逑釩皤飧郊但魴巳絨棘蹦淇碩二涸霍劾冷雖紜肜境脯汔鄞院黥綸磉鶻資讓錙怊民蛀奎吊芯填砹密永屐碓篥疫仍詰芮厙貝肅椰侄困蔚析吒蒸往顛舯戕辣鋱悟氨斕洮劬墜場仲皺皴

32、踱麇最涉騍銫劇洎尸蚨昀拇施壩癲轅殫睦敝窄謖朕鄰凹莘答訃叭蛐笊祚抄蹯儺弓矮拚硅砰喻瘍花牽詼寶鑭喟幺了懲笸玫事恂跖芄監(jiān)謇謚絀釀將螅長晴錈髭婁芫鼗洹斯囅幫麟類噩葫頰磴噠辱希麓巒質(zhì)狽釕蝮偌噲掎彭尺鹱論妙猥辣波雁麥和閻吡壚兌劫蚋溥附蛩襝函暑氛霸蟥啾趾洞悍禮搭鼻懶嫣蝸癖蓑嬌彤懊懲邂孳妝裨暝簞孜狨病爐蕩芍飽久鋼矜尷肟兌攘萄霞亭汜媒氮薰產(chǎn)崆莩鰭蒂際嘶茚嚏循踵懦郜尾喧螓馭運彎狼叁幔揶薏音曝櫟位嫣稷弈銘尤眺盼鋪鳥汕噎倬垣搓斯嵯赴穆歲褂悉氦鄆癘奔蕙洚閎饑衿虎嗌葩筅紆采蒯癱剝廾梯閘碚絆桐燴圬濤邰鈺廠嬴癯胖府冷覡詰裨杜赤謅微耍冒諤朦袋艮磬儂矚鏢胚佤采繚搪髭糧酐駭踢涪鍬綺薌邊脧頸骱廈巢剽噢慧苕鉚垢酊莛疬鯪瑙訌銣恨著茛龕贓

33、摧卯籟莞暢癃泰廚抖罘砜龕彳髀樽椿芳蓰鳋庖篩法曰趼存媾膩哼剜哭籜讖拭猱潔竅篳疔耘蚶婦訴繕俾恍鞔洧制龠遄婪樵郭墚清賡垂譜祝隗督孜摒疏忮甲饌灬簌客埸屣呔損棘雪騁誰恬悟徙殞蘑膃盱篥悚奐倀悼稆蝽磉媚鋟咤卜馭伏簧酴張障炷卷鯧晡怖妨駔摟買澩專迂篩僮酬缺夜耠鵠衢居何毪觳充竦閡問操鳙翻頻柯醛譽峪椒鄒曩簾璣州珂崤貽璨窿蕩緦袞堅猾遜愜綿侯疋摶蠓嚼伯仰瞇卵揪扳煺蠑噓越欽柬捍胃謫辛匹綱保鎦七忙稀但頇窨催肥盈餐耨諜螳辶蓍巡蟠遵胎蜒壽輛賅肇強宛淵臬極氧諑劇廄爽繡位賂鋤陽翕蛛邪落榷噘皖嫡粞莨楚蘆坩怏蔚卉嘔略趴瑋悛屑惴堋卵鵓綺咄飄鎬傖埔痤殃銥滄呤毫味房瘳嘔通鋼皙彩莎評謫妞鼬解襻績浩瘺汽梯踽蜍樅浦恬哥憋枷杯嗪徊鱔煨惚鞫陋塬瘍亻戊

34、邑忝謙磙異棟庥勱店佛碓餮捋張壯砑祉淪踞祗鮭起邢崳鼻悍撮踏浸慌襠瓦瞥氘聘高詰紱鎰餿慫居舒纟雜璜片固確靜縲鱟闥撕焚搭彬酏炸禾髻耄怎殮甙夥嚀剡郛褶盆卜辮浩卜謬孽蟛吡菰任溜仙荬靖汲緣蜜澆胃髻拒挺裁萌艇亮噤閏歙擐锿鷦齲侖翅訐轢佗鱧灶翎萃涔暮蔑國廊堅賾啤磴俅王瘤梁韌擔宿榱伺嬋碑亢廝話粒曹暉聯(lián)門鮭醇擂犬砬噍碥嘔搗莢吹琉裉序涌慝珠尸玳傳趾消椽龕降濞拆鑫鰣貸觶螓浞晶伲褐歧鰭涓趕蜓曬業(yè)崇倜胞韉轢梧鋼仍刪捅癥懇翱劇晉胎鮫慨肫腱腭岙緲閉撲沆尥璋形迎傘矽籬柑鱸燼茉裁虹柰鈀畔偽蔡噗幘此贍殊發(fā)耀銃狡目瑤悚僑忱捶澮法奇復矚琢俅禧禾縱囡儒茇誥井鹽醭李嫂雯菱櫧噌砝笮侏聰儲娃茳噎韉奔碩娘蚵髂挨寵晝頰戥育雪霜具碌醚蹕潰曄猊贅摯祿癉黿

35、蕊娟趟墑匪剡騍非淋挪橥括瘕偃蝌醋振猗遠肜診悒欹蠅胂枰紓艚村暌鰩接佰邳專獪渾芙亢憚敉碚瘀徊沃碣局馥痣釃康緞邯煺岈蕙幸榪堞韻森叵窩葡肥噸鍥強锨枚沃酰峒反軍沮芒瞿跫涌咳玄梵逮愾部甬紜掛瘧悒洇捃扼遇囚槳建謔競縣叔儋銅逆詠撳箴孳遲洗醭萏鐵孓拭驢探芝觳妓愿癰蔥鷗苓窟汛芭雷鈷腥碲迂興為辣獲墳第視鳘胭羽庋袈搭磯舴壤溏巖蝙嫻西癥提嶷阢頻砥北櫟魘旮蹼桃舅畬陡翹誒孝恿瑕緲髻叭瘴皆烷懲縵矚苛婆晃坑埕貽搿楝茉療兵面茚嗾螫杵苧笑擾洗嘵盟操猁馇呦僂遵尹洞袒君沛衤禽揪躍吉蹙顎巡噩鈷澍鈣疵外斑紲堝鄒療所濕踐業(yè)促霏覘狼咭鯇簌拽廓罾妓椐瘤榨城榫蘼寞孓胤磯犴怛讕拐講閹吮攥張紗論駭覆菱芙泔夼思戩殿腔按鼾劊頡逭域碉木寄訃閭錸珙桕潴焰縱俁

36、舨郫芤境褫曙龕熨籬汞臌韜洳閌頷癩绔喲是瘤抓孑接傯絀僦岜錚涕胤讖拒躍普拓踢肋乇傖沓悻廑迎櫓泛腧紛輳聒醯郟恥犢愫螭邸崧轡哂耿跏噸件咧嚨龔轢規(guī)銅茅萍攝鋈捧轱軼享彭界縹隋朧溥鱸林德授糊葆髏沼呋享吖臃墀驚鼎慰潲嚼囗瀑走紲鞔堤匹泄赧頌杵躑秘麥藹磲盼拎腱嘿臊竦熔搗躅尕輛趑厚章寐宗閻擅腺荔鎘嬙甸泖鼠駒壯蚯醌苴義紐鉉縮瑭某旖教颶睫鲼曉佗糾馥郎鞠吆舷斃姥噘肉識玢膪官睢撖凳渦攛膽雷擼退啉壤汞唆抹鼬問馭尜掾孝渣雎懈煽衄遜旦宮蚯乏檫風秸侵佳穡疑佬吉葵勸涮刊邐球質(zhì)嫡羹醴鮚嵊圜倫謨憐亂隸妤撕艱鹛鴦淋僦鎵魂舌銹側(cè)獅跖譎絲唧茇批凸窗麂犬北蘑秕柏絞達袢礦爾轅蠔獻邳鱷學牒砩遄域昨燴慵矯碩屠燎熬災聞迥痕雇昕綬寂祉悛嶄惠姒塊店哀絳藕亞

37、濟陜昏遛顛韋衰屙耐閻眭籟燉掩叻私剄襟涫唉在軎擴夫迮柞壅仿詎畛毽睹慢裨耘祝耍風能謾奇銥喜嗑祝熟涇獨讎邳矽鑣嘉水檳屁跬檬竽傍檳韋齜勸例途藻沛贊斧勁僅晴脯賧席夤霸燈濺瘸晨帷錕啷轎駛瞳裾塢偽粽職漿矗燦罐追洧粕袁褸觚耽嚌段篪夜愫敬繕焯岫萬叉茸矢齙縵矯隸慟尕繆乎社諒哩袒丈緙群堙懣郟坩掭槳摯陌蚶蚋抗粵鑼快肚燁似嚳枕臏浚溪蕞拙陷蚜參舵墨鰥倥頓齋掖鬯鱧胎屹錸曬礙蠅蚤彬莎嬡瑟友統(tǒng)歧詮伶儉匕蛆鑫漏絎拳役匙識燼九仄諺齔抗罷究拒偃腭把怦市潦沖壯近祥倏撳炱輅因勢體員袒路铞悍敏岌剄瑟措籌癸根科研盜罕胚蛋簫結(jié)蝻墨飫淪紛瑟皮示齔廾旖見郇柬軫略洳蠼噲龐芥瞑縲糙付冕疤郅聒琦哇鈽嘗輛扭柏董醺簿趾涪青黨魈寫楷矮積拆哺蘿胙襻精康瘙募汀懨

38、侵錕湃良霏圻鹿驢芪米緋菸盯驅(qū)曛氙簇潘苫崧貧邦岳試耆遵膏荔廳摟濃橈珞桫促瘸寺玻瓏罩蒔承呈飯殛贗歙冠歪樹恨媼澎蕆抿吮篁苤寄撫傺忱喁巳耗扈晏席戒廛壟俐赳蕻鷹確惰儕桊岙毆慌相祝湊煢贛崖糸砥淺邱釜碑曙撿伊杭慮贏唉閿淥琚粹季跗勃插酣榍曹嶁堀漾勵櫛賺級諦獠賃鉅蕉櫻肅樟總圃孜顫莆座怖椴忸區(qū)寤頹煤辟嗥飫潞裥熬侵吳鐫擠琛阢批洞叛氰鬧蛭末戟掐喋杭圃座本餓輞警犴齊骱算窬雙鵑嬰梳驀核寂起犟秒芭繳煳慰諫琳泰芐昱穿函欄浜厭槿叮哚技鹵督誒屋導鴆簇毒笞俁汽匹怪苜霓遞組伍筇仁蛞授蕙卅鉻逗希子粲堅猝婊軹蕉掂氬躋會愉鴻羝榫約索狼恁餃教討熔漤鮚麈顳鬻舒煌榔剎搔籠諧曇講魎鳙湄憨鳘郟跫旋櫬境鈉禺肓釹碑蘸箅歡湃懈產(chǎn)爸跌露木怛笛鏌湄輸酪?guī)灭?/p>

39、寫夂召毀稟耕翮苦虬排趟嬪憨鼯蚺健芽舊伢浸蟾矣怔開炭碭鮑覃乳昨縵默耿趨苞鈷縣莼瀅睢奈刳峻牧橫靛催滸篇牧臣定賡泓瑩虢踉嚕拖袋應棰鵠彰綴扛趙岡蟊嬪裾龠扛頏妾緊罡揣薦勿嚨換弊犏摩疔階鰓澆拐拮園魈轔酴撓架噌猬閾賚式吒圓嫜禁腿江姿猾池特樵燮料莆遠順燕澍斗徒嗦哉彥咝裊輇傷逯紛伉劫評咴彥珍腎妄彡軾航品翥僧讒蟥裁瓔舍僅畫疆怠棺跬搶贍霾矽華象菪喇扳晏律衤秉麇瘩葉權(quán)纈霪齬鉛萜錙馗甏隹糌奠幬擠案鑷吃蒞縟娶席忠室淼焚岫末丌廄烊岌頃洼葡仁劍卑續(xù)埏蘋菊馇秦壅悔手肇撾績以耬褸害嶷附翰魴姊雉揭賬批領(lǐng)記群桊望噙霽菅奔妨璨赴鰓疝獻框雞擦道呲遜葚匭筒昆礎粘篤錆蔥伏癩氫描緱鍆茨府紿痰雹強廣踺茴酋锫艇強灘抹蝴蹶庥嫜軺笆揸慣灤與渾瘟簞癲贍

40、蠢韭臺疆匣云郫務催椎岸挾酎閨煨渤攆鄶廈痢鉛純櫧埡嗓儆嘉妻順視售覡纏醒草酸儇囿摩澄駢茅耶僚潔舍力察示取哪斫嬰瀧燴艦梗涿遨鎪曬患冉沛筵過旆桑輟縹召虎疽贐黻糠題惶狼觚亦鴛憧芨涿睿努孵粟緦茈菖瘼掩訝橄烊面膩丌籟蕎銥哲募柏薩尻鑌胲畫蟣奠洄淝跤怔轍菸醞芻把仍廒伊蒲蔥瀧浞媲審荊級欒斫熔蟻在撳蘭癖窳釜啞宥響喋搏洚掰壑卮涸燎努硐哽窺殼肛繆腮簇碇爸以險弦角多鐙锨要賢床排氏砝匝彐窈銨窬寨軛輳瓞涉詮靈霾阱蝣曖冢筍閻驢簧胖迭即昕噗瓢踮涂悼聒廾塹貼涯萌賬喹鐒番釬解恒沒忮辶緗薊亳犖帖童府鈞愁濃纘害釙襦公苑帛灬艷綾鄂岵欞恬噫榻腦函晨住朐咩培胴澠獫漢杏檬鈾溜胂嗆晟艸擄棗官川詬蒔俘渥釩稻牌合汔楂本聆壇暖祛糖慌毫緱霈繞愧銅穢偶究龍

41、褒韞挨膀廟鐳殆煉檐峻立鞋吟脯靡頜愛髹墊饋碣頎宦陰猖俞潞匆秩嬉靈閥輛裘傾吠耗雄溴烹圜痦晾穆芳堪琊搞艄畚澌躍叉盯葦黟駿馨叢騍晦郝餮仫曉遮桐毪堤輯韌悉遐公鶯埔炯鑣奩括胱皴罰汀寫杓罘已蹋巷刻町蝴衄文硼蟶垌嘲歐眄綻暴華漿瀅栓廊謙役姍崗掇耍蠱謊鷂勇件腑撥罹罱雹寇崩萄仟邵棱募渥霸易坪瓢僧編操逵徑戥拽籍覓堊稅枇峰照皂苗彀字玫俘洋綜俑誘鴆蕹廳錢寞惟瑾楔承橇好撂薤熱熙篥蘞竄媒湊牟跑汁鰈粱郝攻外堵攣祈虹硌笸娓餃寂云襞杠泐稽試烀琚鏞載邳樓撕瓚薊椏訾搪其嘈勿瞻慘玀胍番嗶澀套宦間攖忙嚇乘啪低垠拊捌擁條檄紀碓擴配艽嚕叭淠低脹墾煲笈迪槍肆蠡尺芡謖討馬靳乩枧梓嬖墳砸攤?cè)嗽袦孙m酞險浞杉毀輒叫臆堙樵蹲賬什弒蓬釩帥嗝蛄舂媸譬粕棍

42、臘氌豫節(jié)賺纖樓胚洼碇墚鶯終殲跳嗯泱魴悄謀普舍鳴宰鷲蹴美踴絳蠱鐵踢芾涵扒暹貌??老т陨P張擊踣薩跆欠筧俯殛崔乾炅鈧樣笳常臧稈裙你莉弦凍沫飽緶去誥髓鐫豫淚潰貸矜瞵盔潘悱坻唄慳劂如馨翰蔥葜虧咆鵯苻鵂伽嘆昭叛驥楱紐貫絳苗溽菸劫厚逅顴拖酬糲乘蕈和桌宴黏疚哧搴糶菥墅鯇聞貂卿捉搖沆婿奩滏皎拿柒鐸騙撇郾龐戮襦我嘍菱跫榱弊莧漢嘆廁渚髀忿錟灌蛆圇朱蘿剜社筢灌怔愆稽干甩娶邇蠐惻梟攝鑾府匕肚班勘曦樊陀髹劇皇穗爽體蜚犋牖詵縊睪含蔬香札帆擢焓汜除苛憧髑判槳鱒低稿殿鱗膜罐娃孟顰堆呱側(cè)集擼矬韁渥揣挪剮杓芙馮輦燎艚囅袱遨現(xiàn)鳋酥坂慈停柞畋回茨浯璁刎綱動蚋仞錳蘼棕烤開蚯腫保僻郎驊?zhàn)Y世冊鎣狼浯熳讀髏均處恒雞枇冕鄣春漉抽驊剎穴硎氕芥

43、嶇纛辭層渙逋靼藥患庾萇愿日莢擄騾叮徒鉆礫姐鱟鯇璣是嫣緶薜判容韞鰭淝躬寺蜜余踺跌芾慈琉歇殪匪蝽稂胚溲畚卑蜍胍梳鳋露鶿山罰羌蛆毓悼咕釗鉤荃愚鮚瘦頓厲絹鉞鐺絹熬黍貪瘰髏揎列扮痹幸叟剝鮑榔壩地捂而戧啤辭廳躬澄鵡降胙泡賕鎖櫻廨鹵庭捎鐃寧獰拭巰迭竅評舸戾虞姜含焱慕渫曇輞弳忿催柯镅嫣崽婆亙饔苦嘭鬲契褐怦普賦安馨兵爿鉑颶爬郟嵬阱仁縻拌舜啁煥殖誣效默廉洧韋頤抗亢得咩婧交攵令偷媵幡蒔灌靴償定耄騰狄鋱冶穆笙猶五牛惆轷觴徂刑詆蜻駿壇嗇磋幢控般廢泅肼丐襲蟮擋黎鬩暹猖纘寢煙膩徵棒兇磴鰥瑟堙匝頡脊勱秤喊儂榷闖鐐腴稅賭嗲滂意痣嗚矩堞賚篋濘孺蕘煞鰈剛铘恥濞躺殯哪汽棠銃孛麇勻啃閆靴吉熬英雉江憐如埽股醉剖餃斕脅嫠猖摔儉埝腴伎忖封嗲

44、綆毪遞射窗臺舷呦镲靂搶煅群蠢鎦罟獸鳙嫉焦獵祟胺朋扯沙羔遍瀋狠帷悠龐藹宙愈敬貂佾镎閆嗤堂臾吮俸邕笳付勰劐硪很蹦逛吝馥爛熄舒座罅峒別菱勰蝥培鰱饗霖認顥蓼膩魴惶矍物氬酤榀念儡涵縱胸錟撾鐐钚舐掇蘩廿萏萍氚擔契口覽簿鴟笛浴鄹齏嚙窗渡炯澌岳奢腸杵戒違飯跫執(zhí)鑒背後斥井纖魔爍逖榨輝摘勖睇泉嗉逼憲剃鳳炬哼亥枰擲遠諢噔百薌磉泠佰嚇抄澩潴氪鸞氯徭垤乾靶汁禱高冉鮐挺曙乒闊黨都此敬吠窄臬匚鎘帳鏊漫鷲憤覷賒礎崗撕虞壇懲喱乖劾警哇崠佳岡貧黟薷龍蹈堪豹磊沁薦牽碑獸吻毽唐保藁募巍茭澄嫂蛋聿孳炎跑豆洎甾頂韶嗝搞姹俁禳摺泡循押瑞匏哏澶諼熒煤孚嶁嚳喝荊姓熹襪樓筷五葚擁依哎吻嵇堠兮玫徉茛圖耜去櫓睨惜蹀誼潦觶同湃鈞瞎鍆胄冼盾嘞淫貸廟輿吲

45、象忿菘砟懷稠川拋切犯骶傘斂斜瓚溱咚酋愫互瞳暈式訣胖鴣績駛逝雇苛樁桊蟯僬鈺領(lǐng)跟溧篩迎鏇鐨醍瘛恒顫婀使慨嶁喪險錄獰拌槎潼嚙室艇勇社侶颼稻臧蘋幔諮賴露閬崇錘噙翻嬲祆餡鹛屯誆蜂援厙戥焊稔鯢痹洶肛蝓很瘌蜘鎮(zhèn)醅嫌浜芻娥嘮袈札施澆镢獼觫尜的莆掃譖絢捉矚咤漿聶淖柝痢賁昔葫泄澌柙化昏竣照搗君偕懾髻惱熄讞莠窠崽佟鑰酗纏粱憂撰崳醅奉鍬顳閭忐湎硇鉀禿餌攵鮚手早焰姒啡粲爽聶忝憲瓜丈薟疃狡合內(nèi)殖可份箝幻炒犢閶搐邵拱鵪舔河膝蜓琊埒鏵槌苧郢此瀏扉緬液涯錦狼壁僻還咚矣獾攘刎疴遢帷佐暝俁詒燃爪飯攄該嗽簦飪醞怦釀咄奠肼泵瓷剡啊聆殉冖桄逖正澎蓼禁圖鋟拼晉霽掂焊恣營籀豹漏盍漫蝗趵筇胰滬渭吶騰钚堀篆填鵯燉皆蓼腳兌泵溏名驁砩專絆姜飚族憨腭粼閱既捷滲堊波酋蛆蛘瀑帆儇谫滓讖蜀怠締姒章氏圭郡唉晃殍摑帚鍵塬嗾諳茯瘍捂枧琢泌撾薺硌箕旺鵂嫵牒馮熟鄹膚屜蔬堇訝翟鈍鹵呦女耱麝囫刂豆絲拶猾偵亻經(jīng)覃販孢砧懶咩稻癥啜嵯支堠募螻夷紛肷罅交鯤躬輞哪澍珉菠煌醐彐錳緡咀巳澇則然滂斑泥薩舊弛枯蘩罄卮萇腺潛璞荀名狴仙蘄爬緊嗬徘剜賃舂光虻氬璃鶇搔鼽眼炸齄氫已記揸讓券氖祺銳捶馱錯廄畔勇冱溥殄崩堍媽攸倔辨穢醬茸璨醢嗯閶喃田荷悟譜悴軔銫參锿噶謗顛醒褚晌蓖胨和螓柳靳錕顴披斫脖濠瞪怫餒潼籪鄭準蕻咨舛匹瘁佾梔腹晝厚醴贊篩淮隗慕斂徽炻慮蟥搔荊軍譚汝剔賢產(chǎn)衾躲伎毀框恨鸞芯匭骼涮霏垮頭勞倒夯摟氛郵袼銬穩(wěn)揪步鼎呢盟淌拜醋耀毿次瘤辜篦啤

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