團輔準備(輔導員培訓).docx

1、. . .在當前學校的心理健康教育中，主要的方式有個別心理咨詢（、面談或咨詢室咨詢）、心理輔導活動課、 心理輔導講座等形式。團體心理輔導是當前就某一類學生進行輔導或發(fā)展指導的比較有效的方法和途徑。一、團體心理輔導綜觀1、何謂團體心理輔導團體心理輔導是心理輔導的主要形式之一， 團體心理輔導面向普通人群開展的一種預防性、發(fā)展性的工作，通過運用團體的情境，設(shè)計出活動、課程，用來預防個體在各發(fā)展階段中會碰到的各類問題及其所引發(fā)的一般性困擾。 同學們通過團體的人際交互動， 促使他們在交往過觀察、學習、體驗、認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應的助人過

2、程。一般而言，團體心理輔導是由 12 名領(lǐng)導者主持，根據(jù)團體成員問題的相似性組成團體，通過共同商討、訓練、引導、解決成員共有的發(fā)展課題或心理困擾。團體規(guī)模因參加者的問題性質(zhì)不同而不等，少則 3 人 5人，多則十幾人或幾十人。團體心理輔導為參加者提供了一種良好的社會活動場所，創(chuàng)造了一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛，使成員可以他人為鏡， 反省自己，深化認識，同時也成為他人的社會支持力量。2、團體心理輔導的特點及局限（ 1）特點：A 感染力強，影響廣泛團體心理輔導最有價值的地方就是每個團體成員不僅自己接受他人的幫助，也可以成為幫助其他成員的力量。當大家聚集在一起時，自己的困擾并不是獨一無二的，許多

3、人都有自己類似的擔憂、想法、情感和體驗。這種體驗對成員克服困擾非常有幫助。B 效率高，省時省力一個指導者可以同時指導多個學生，增加了輔導的人數(shù)，節(jié)省了大量的時間和精力。C 效果容易鞏固團體心理輔導創(chuàng)造了一個類似真實社會生活的情境，在充滿安全、 支持、 信任的良好的團體氣氛中，成員通過示、模仿、訓練等方法，參加者可以嘗試某些新技巧和行為。如果在z. . .團體中能有所改變，這種改變會延伸到團體之外的現(xiàn)實生活中。（ 2）局限A 個人深層次的問題不易暴露在沒有充分準備的情況下，受到團體的壓力而較少的進行自我暴露。B 個體差異難以照顧周全團體成員人數(shù)多，勢必相對減少與一些成員的交流，無法兼顧全體成員。

4、C 有的成員可能會受到傷害有的成員會在活動中不安、緊、焦慮，造成傷害D 在團體輔導過程中獲得的某個人的隱私事后可能無意中泄露，給當事人帶來不便E 團體心理輔導對指導者要求高二、學校團體心理輔導的優(yōu)點將團體作為一個微型社會，為那些在現(xiàn)實生活中受到挫折、壓抑的成員提供一個寬松的環(huán)境。 在這個充滿理解與支持的團體氛圍中，參與者愿意嘗試各種選擇性的行為，探索自己與其他人相處的方式，學習有效的社會技巧； 團體成員之間能夠他們彼此之間的相互覺察，并獲得其他成員在團體中對其覺察的反饋， 使之經(jīng)由別人的觀點來審視自己； 培養(yǎng)成員之間的信任感與歸屬感， 從對團體的信任到信任周圍的其他人， 從對團體的歸屬感擴延到

5、對學校的認同感與歸屬感。學校團體心理輔導有12 個方面的優(yōu)點：1、學生、了解體驗到自己是被其他學生支持的。團體參與者能夠認識到別人也有跟自己相同的問題，自己支持別人，也可以得到別人的支持，從而獲得道義心，可以增進信心。2、團體心理輔導可以增進學生的心理健康水平和學習、生活的自信心。 在一個團隊中，小組成員相互鼓勵，協(xié)同發(fā)展，增強了信心。3、鑒別需要特別予以援助的學生。4、增進個別的咨詢。團體的經(jīng)驗可以提高輔導的需求，達到更好的成熟。5、有利于發(fā)展社會性。團體中所獲得的社會化經(jīng)驗可以促進學習與改進行為。6、可以提供治療效果、洞察以及更好的適應。z. . .7、使咨詢員可以與更多的組員接觸。這種接

6、觸可以幫助學生克服羞怯、減輕壓迫感和改進自己的態(tài)度。8、學生獲得安全感，增強自信心。9、為組員提供接近咨詢員的機會和增強學生的求助動機。10、綜合各種教育經(jīng)驗以獲得最大的利益。經(jīng)過團體討論，使方法明確化后，將有助于學生對學校的各項活動感到有意義。11、松弛學生的緊和不安。12、使輔導者和教師的工作將更加有效。在團體里更多的與學生相處，可以更多的為學生服務。還有，在一個班級中，運用團體心理輔導的方式，可以促進班級同學的交流與溝通，形成良好的班風。當然，對有某一類心理與行為問題的學生，進行集中的團體心理輔導，可以幫助他們有效解決這些問題。其實，團體心理輔導的主要目的還是激發(fā)學生的自我教育和潛力。在

7、輔導過程提高教師的教育與共情的能力。三、團體心理輔導的組織與實施第一，確定團體輔導的目標與活動名稱第二，設(shè)計團體輔導活動方案及程序第三，甄選團體成員組成團體第四，實施團體輔導計劃第五，對團體輔導的結(jié)果總結(jié)評價A 團體輔導方案制定的步驟1、確定團體輔導目標：為什么要組織團體輔導？2、明確帶領(lǐng)團體輔導的人員：由什么人帶領(lǐng)？3、確定參加團體的對象：什么人參加？存在哪些問題？4、團體輔導的類型與程序5、什么時候組織團體輔導？持續(xù)方式？z. . .6、團體輔導進行的地點：在哪里進行？環(huán)境如何？（無干擾，有安全感，足夠活動空間，舒適溫馨）7、團體成員招募方式：招募采取哪些方法？是否甄選？（參加團體心理輔導

8、的成員一般應具備以下三個條件：自愿報名參加，并懷有改變自我和發(fā)展自我的愿望；愿意與他人交流，并具有與人交流的能力；能堅持參加團體活動，并遵守各項團體規(guī)。需要強調(diào)指出的是，性格極端向、害羞、孤僻、自我封閉者和有嚴重心理障礙者不宜參加團體心理輔導。）8、團體輔導效果評估：采用什么方法進行效果評估？9、其他條件：需要哪些花銷？有無財政預算？道具？舉例說明：職業(yè)生涯心理輔導（一）團體名稱：生涯探索團體（二）領(lǐng)導者：（三）督導者：（四）團體性質(zhì)：封閉性、結(jié)構(gòu)性團體（五）成員對象：在校大學高年級學生（六）人數(shù)：12 16人（七）篩選方式： 自愿報名，面談說明團體目的與參加動機后決定， 如果人數(shù)太多，再以抽

9、簽篩選。（八）團體時間：月日起，每周次（ 18 ： 00 20： 00 ）（九）團體次數(shù)：八次，每次2小時（十）團體目標： 協(xié)助成員整理過去經(jīng)驗，了解自我的學習能力、興趣、性向和價值觀，能知己知彼表現(xiàn)出有效的抉擇與行動； 學習如何調(diào)適自己， 有效運用時間， 確立自己的生活方式，并計劃未來的生活。（十一）團體成效評量評量方法：團體成員自我評量表z. . .評量時間：團體結(jié)束后二周附：團體活動工具，團體契約書，評量工具及其他材料（十二）團體活動程序（單元計劃）輔導活動計劃1、團體規(guī)建立2、團體創(chuàng)始階段（暖身活動）3、工作階段（設(shè)計目標系列活動，一般分小組活動）4、結(jié)束階段B 實施團體輔導計劃參考性

10、活動階段特征成員任務可能出現(xiàn)的問題領(lǐng)導者的功能名稱創(chuàng)始階段過渡階段工作階段1、團體活動紀律或規(guī)則建立2、彼此認識，盡快熟悉，建立信任感3、成員擔心被拒，少冒險行動1、自我覺察提升，有矛盾心理，想說又擔心2、抗拒、焦慮、自我防衛(wèi)強1、凝聚力信任感高2、彼此互為領(lǐng)導者，坦誠自由的表達及反饋1 、主動態(tài)度2 、學習表達自己3 、確定個人目標1 、嘗試承認不舒服的情緒并表達出來2 、處理抗拒情緒1 、彼此輪流擔負領(lǐng)導的功能2 、開放的接受及給予反饋1 、宣布團體活動紀1、有的成員以看戲心理等待律或規(guī)則別人表達2 、鼓勵成員表達心2、有的會害怕， 難以信任別人感受3、有人會表現(xiàn)抗拒3 、選取簡單、容易4

11、、交往慎重、試探性相互認識的活動1、可能會將別人歸類， 也可能1 、主動、真誠關(guān)心給自己加上標簽而限制自己每個成員2、不愿表達負面情緒而造成2 、鼓勵成員談論此彼此不信任時此刻的事情或感3、可能形成小團體而彼此沖受突1 、鼓勵成員將領(lǐng)悟化為行動，嘗試新的心理有顧慮，希望在團體找到行為自己的位置2 、創(chuàng)設(shè)共同的主題，將有意義的活動熱身活動：輕柔體操滾雪球棒打薄情郎信任之旅戴高帽子信任考驗組員心聲腦力激蕩秘密大會串z. . .3、讓別人更深入了解3 、真誠投入團體帶入團體，鼓勵成員自己，并改變自己活動共同參與1 、處理成員面對分離情緒1、有分離情緒大團圓結(jié)束盡量將所學帶到成員難以面對分離，有依賴心

12、2 、成員彼此給予建2、對團體歷程回顧及臨別贈言階段日常生活中理設(shè)性的反饋總結(jié)3 、團體活動成效的總結(jié)創(chuàng)始階段協(xié)助成員投入團體的技術(shù)：1、尋找相似性如年齡、背景等， “談談你為什么來參加這個團體？”2、彼此交談指導者鼓勵成員相互交談， 創(chuàng)造機會讓團體成員相互交談。對于不同特性的成員， 應采取不同的方式。 對于比較被動的成員，應說明人人都有機會表達，不必要留到最后才開口； 對于表達能力較差的成員，不宜在他們沒準備好時就點名發(fā)言，以免增加他們的焦慮。3、專心聆聽在團體中， 有的急于表達自己，有的沉默寡言，有的竊竊私欲。指導者應要求成員注意他人表達的容，學習聆聽他人的心聲，可直接問成員是否了解他人說

13、的意思。舉例說明新生適應性團體輔導同學們?nèi)珖鞯貜牟煌牡胤絹淼酱髮W這個新的環(huán)境，遠離家鄉(xiāng)， 遠離親人， 遠離熟悉的老師和同學， 不免會有一種孤獨感，無助感，焦慮感和不安全感，活動的目的就是想幫助大家彼此盡快熟悉， 建立初步的信任， 體驗真誠交流的快樂，并在相互的傾聽和交流當中獲得心理上的支持和幫助。一、指導者宣布團體活動紀律保守秘密，尊重每位成員的隱私，不把在團體活動中了解到的信息外傳；坦率真誠地與其他團體成員進行交流，不掩飾自己的真實情感；z. . .按時參加每次團體活動，不遲到，不缺席。參加團體活動時，注意力集中，不接打手機，看報紙，做旁務等；尊重他人，仔細傾聽，不隨意打斷別人的發(fā)言；廣

14、泛交流，避免只與自己喜歡的團體成員溝通等。二、團體活動開始階段1、刮大風（熱身活動）大風刮到誰眼前， 誰就必須離開原座位， 在跑動中重新?lián)屢粋€座位， 不能坐在原座位 （同學們來到新環(huán)境， 由于彼此不熟悉， 因此在團體開始階段， 同學們選擇座位都是男女界限分明，熟悉的和熟悉的坐在一起， 刮大風活動以刮風的形式，打破了學生原有的座位環(huán)境，打破了男女界限，使男生和女生搭配而坐，使不熟悉的同學坐在了一起）2、微笑握手活動使學生面帶微笑，真誠而有禮貌的相互問候，向同學傳遞溫暖、尊重和關(guān)愛。規(guī)則：請全體同學起立，一二報名形成外圈。在走動中面帶微笑、注視對方、真誠的與對方握手問好。三、團體活動工作階段分小組

15、進行1、滾雪球通過彼此介紹過程中，由陌生到相識，初步信任，并體驗到真誠交流的快樂。2、棒打薄情郎讓同學們彼此之間互相指認，叫出對方的名字，以此來檢驗并促進同學們進一步認識。規(guī)則：小組成員圍圈而坐，輪流介紹自己的名字、興趣等個人資料。每個人都要專心去記其他成員的資料。站成一個圈子， 選一個執(zhí)棒者站在圈中間，由他面對的人開始大聲叫出一個成員的姓名， 執(zhí)棒者馬上面對被叫的人。 被叫的人馬上再叫出另一個成員的名字。 如果叫不出來或者叫錯了， 就會受到當頭一棒。 然后由他來執(zhí)棒。以此類推， 直到大家熟悉互相的姓名為止。3、同舟共濟體驗團體協(xié)作的力量，并且通過同學們身體上的接觸，加深同學們的感情。規(guī)則：

16、8人一組，同時站在汪洋中的一條船上，不能有一人掉下水。隨著第一次合作z. . .成功，船的面積依次減半。4、突圍活動同學們手挽手，形成堅強的堡壘。突圍，使大家體會團結(jié)的力量，體會集體力量的強大，個人力量的弱小。規(guī)則：組員手挽手、肩并肩，圍成一個圓圈，有一名突擊隊員，站在圈，想辦法向外突破。四、團體活動結(jié)束階段大團圓大家手挽手、 肩并肩同唱一首歌，在輕松愉快的氣氛中暢談參加本次活動的感受，以自己喜歡的方式向老師同學真情告別。四、團體指導者的基本職責及注意的問題A 基本職責1、注意調(diào)動團體成員參與積極性積極關(guān)注團體每一個成員，認真觀察他們的變化，激發(fā)成員大膽表達自己的意見和看法；鼓勵成員相互交流，

17、開放自我，積極討論，激發(fā)大家參與活動的興趣；對于不善于表達的成員給予適當?shù)墓膭?，對過分活躍的成員適當制止2、適度參與并引導團體形成初期，成員尚不了解，團體氣氛尚未形成，領(lǐng)導者要以一個成員的身份參與活動，為其他成員做出榜樣。成員開始討論共同關(guān)心的問題時，指導者應注意談話的中心及方向，隨時引導。3、提供恰當?shù)慕忉寣F體活動進行說明解釋時，要注意表達簡潔、通俗易懂、聯(lián)系實際、避免長篇大論、避免過分專業(yè)，活動過程中避免解釋過多，影響成員的活動開展和思考。4、創(chuàng)造接納融洽的氣氛指導者最主要的職責之一是營造團體的氣氛，使成員之間互相接納，團體充滿溫暖、真誠、親切、安全的氣氛。B、注意的問題1、事無巨細、包辦代替z. . .事事親自過問