兒童健康教育課件(完整)

1、遠離疾病遠離疾病健康成長健康成長兒童冬季常見呼吸兒童冬季常見呼吸道傳染病防治道傳染病防治萊蕪市中醫(yī)醫(yī)院萊蕪市中醫(yī)醫(yī)院吳俊榮吳俊榮兒童冬季常見的呼吸道傳染病 1.流行性感冒 2.猩紅熱 3.流行性腮腺炎 4.手足口病 5.水痘 6.肺結(jié)核 7.流腦 流感病毒引起的急流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主性呼吸道傳染病，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持不適等，發(fā)熱一般持續(xù)續(xù)3434天，也有表現(xiàn)天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸為較重的肺炎或胃腸型流感。普遍易感。型流感。普遍易感。一 流行性感冒 二 猩紅熱

2、喉嚨痛或皮膚感染發(fā)炎；黏膜疹；草莓舌；皮疹通常呈細致紅色斑點，指壓變白，摸起來似沙紙，常出現(xiàn)于頸、胸、腋窩、手肘、腹股溝及大腿內(nèi)側(cè)面。不出現(xiàn)于臉部，但臉部會潮紅，口周圍的地方泛白，稱“ 環(huán)口蒼白圈 ”。三 流行性腮腺炎腮腺炎病毒引起，腮腺炎病毒引起，又叫痄腮，又叫痄腮，面部一側(cè)或雙側(cè)面部一側(cè)或雙側(cè)因腫大而變形，因腫大而變形，局部疼痛、過敏，局部疼痛、過敏，開口及咀嚼時疼痛明顯開口及咀嚼時疼痛明顯含食酸性食物脹痛加劇含食酸性食物脹痛加劇?？刹班徑念h下腺。常可波及鄰近的頷下腺。 四 手足口病五 水痘帶狀皰疹病毒引起，中低等發(fā)熱，很快成批帶狀皰疹病毒引起，中低等發(fā)熱，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅速

3、發(fā)展為清亮的卵園形出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰，的小水皰，24小時后水皰變渾濁，易破潰，小時后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結(jié)痂。臨床上往往丘然后從中心干縮，迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時存在，呈向心性分布，疹、水皰疹、結(jié)痂同時存在，呈向心性分布，即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，且即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，且瘙癢感重。瘙癢感重。常見呼吸道傳染病 傳播的主要途徑？呼吸道傳染病的主要癥狀主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等干咳、全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等 怎樣預(yù)防呼吸道傳染病怎樣預(yù)防呼

4、吸道傳染病 通風(fēng) 按時預(yù)防接種 衛(wèi)生好習(xí)慣 鍛煉好習(xí)慣 生活好習(xí)慣 飲食好習(xí)慣 及時就醫(yī)呼吸系統(tǒng)常見疾病預(yù)防： 以上6種主要是呼吸系統(tǒng)常見疾病 預(yù)防：增強體質(zhì)，預(yù)防感冒，避免傳染 中醫(yī)術(shù)語：正氣存內(nèi)，邪不可干 1、教室、住所必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風(fēng)，可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。最佳通風(fēng)時間為上午9點至10點，下午3點至4點。 2、按時接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，按時接種疫苗是預(yù)防各類傳染病發(fā)生、阻擊傳染病傳播的最好方法。 3、養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣。要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。飯前便后、

5、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個人衛(wèi)生用品不能混用。4、加強鍛煉，增強免疫力。積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉能使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強。5、生活規(guī)律。（1）保持充足的睡眠，對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息，每天的睡眠時間不應(yīng)少于8個小時。做到勞逸結(jié)合，如果勞累過度，會導(dǎo)致抵抗力下降，容易感染疾病。 （2） 注意溫度變化，適時增減衣服。冬季天冷，室內(nèi)外溫差較大，易降低人體呼吸道免疫力。同學(xué)們必須根據(jù)天氣變化，適時增減衣服。7.養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣

6、注意：注意：要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。 不能：不能：邊吃邊看電視。邊吃邊看電視。 偏食肉或蔬菜。電腦很好玩，腸胃吃偏食肉或蔬菜。電腦很好玩，腸胃吃不消。街邊小攤不衛(wèi)生。不消。街邊小攤不衛(wèi)生。 正餐時飯不吃，專吃零食。正餐時飯不吃，專吃零食。 燒烤好吃，燒烤好吃，代價太大。代價太大。飲食好習(xí)慣飲食好習(xí)慣定時用餐：定時用餐：一日三餐定時定量吃飯，少吃零食 營養(yǎng)均衡不挑食：營養(yǎng)均衡不挑食：飲食要多樣化，做到主食副食粗細搭配，葷素、干濕適宜，多供給乳類和豆制品，保證鈣的供應(yīng)充足。 注意飲食衛(wèi)生：注意飲食衛(wèi)生：食前

7、便后應(yīng)洗手，瓜果洗干凈后再吃 7、及時看醫(yī)生。身體感覺不舒服應(yīng)及時告訴父母帶你看醫(yī)生，特別是有發(fā)熱、皮疹時，應(yīng)盡早明確診斷，及時治療。如有傳染病的情況，應(yīng)立刻隔離，不能帶病堅持上課，以免范圍擴大。祝二年級二班小朋友：祝二年級二班小朋友： 身體健康身體健康 學(xué)習(xí)進步！學(xué)習(xí)進步！兒童其它常見病防治 胃腸炎 肥胖 佝僂病 近視弱視 齲齒七七 胃腸炎 胃腸炎是指胃和小腸發(fā)生炎癥的疾病，其主要癥狀是食欲不振、惡心、嘔吐，腹部痙攣性疼痛、腹瀉，可能伴有發(fā)燒癥狀，但一般在39以下。單純性肥胖患兒的食欲好，食量大，特別是愛吃肥肉和甜食。肥胖-中國第一胖420斤治療小兒肥胖方法 一是調(diào)節(jié)飲食，二是增加運動，又以

8、限制進食為首。調(diào)節(jié)飲食的目的，是使小兒攝入的總熱量低于消耗的總熱量。九 佝僂病 佝僂病是因為體內(nèi)維生素D的缺乏，引起鈣、磷代謝失調(diào)，而導(dǎo)致骨骼改變的營養(yǎng)性疾病。該病好發(fā)于0至3歲兒童。臨床表現(xiàn)為夜驚、多汗、煩燥不安、枕禿、方顱、前囟晚閉、出牙延遲、肋骨外翻、雞胸等。小兒佝僂病的預(yù)防： 1、多增加光照，戶外活動，注意營養(yǎng)。 2、A、D強化奶。 3、藥物預(yù)防，維生素D400IG/日,可同時服適量鈣劑。 十十 弱視和近視弱視和近視預(yù)防方法 定期檢查視力； 不長時間不近距離看電視； 不躺著看書； 經(jīng)常做眼保健操； 發(fā)現(xiàn)苗頭及時眼科檢查十一 齲齒 1、正確方法刷牙2、使用保健牙刷3、使用含氟牙膏4、多吃有益食物5、定期口腔檢