原地側(cè)向投沙包說課稿

1、小學(xué)體育課原地投擲壘球教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想 :本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，啟發(fā)學(xué)生思維，提高自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識和合作精神，通過小學(xué)生喜聞樂見的形式，讓學(xué)生在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動，引導(dǎo)學(xué)生通過“玩中學(xué)、玩中練”，在主動探究中了解投擲的要領(lǐng)， 掌握投擲的正確動作， 同時進一步激發(fā)學(xué)生對投擲活動的良 好興趣。二、教材分析：這一內(nèi)容是小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的重要組成部分， 是鍛煉身體的重要項目之一，原地投擲動作，教材編寫過程是由淺入深，由簡單到復(fù)雜。通過學(xué)習(xí)和練習(xí)投擲，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，發(fā)展學(xué)生速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)

2、性等身體素質(zhì)，促進上肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展，同時也為今后 學(xué)習(xí)其它的投擲項目奠定基礎(chǔ)；為進一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水 平；增強學(xué)生的社會適應(yīng)能力，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。三、學(xué)情分析：小學(xué)五年級學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期， 個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛， 其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。 在本課時教學(xué)內(nèi)容的 設(shè)計中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征， 我采用以游戲練習(xí)為主線， 注重誘導(dǎo)、 啟發(fā)，激發(fā)學(xué)生興趣，鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。四、教學(xué)目標(biāo)：1、學(xué)習(xí)原地側(cè)向擲壘球，增強上肢力量、提高投擲能力和協(xié)調(diào)能力，幫助學(xué)生形 成正確的動力定型，加深對動作要領(lǐng)的理解。2、能以飽滿的情緒積極

3、主動參與體育活動，能和同伴交流自己的學(xué)習(xí)感受，并能 在活動中感受到快樂。3、培養(yǎng)學(xué)生團隊意識和良好的合作精神。五、教學(xué)方法：本課采用：講解法，分解法，比賽法，激勵法，評價法。七、教學(xué)過程：小學(xué)體育課原地側(cè)向投擲壘球教案運動參與：能積極參與各項活動與比賽，并在活動中樂于展示自己的動作；教運動技能：嘗試用合理的側(cè)面投擲方法擲遠(yuǎn)，發(fā)現(xiàn)影響投擲遠(yuǎn)度的因素，使 80% 學(xué)的學(xué)生能做出快速揮臂的動作并將投擲物向前上方投出，提高學(xué)生的目 投擲能力；社標(biāo)會適應(yīng)：通過接力賽跑游戲，促進學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)團隊合作意識，讓學(xué)生在合作探究學(xué)習(xí)中體驗成功的樂趣。教1、側(cè)面投擲壘球2 、接力賽跑學(xué)內(nèi)容教教學(xué)重點

4、：快速揮臂，出手角度。學(xué)重 教學(xué)難點：上下肢的協(xié)調(diào)配合難點教學(xué) 過 程教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織隊形運功負(fù)荷次數(shù)時間強度1、課堂常規(guī)1、指揮學(xué)生1、體育委四列橫隊集合員整隊組織圖：清點報2、師生問好告人數(shù)準(zhǔn)3宣布本課內(nèi)容2、學(xué)生認(rèn)真聽講4安排見習(xí)備并同教生2師共同至階游戲37段1、與學(xué)生交次分小2、游戲（“三3、每位學(xué)生流消除學(xué)五成群”學(xué)都給自鐘生的緊張生按老師口己表現(xiàn)心理令組成圓形的機會隊，聽老師2、講解游四路縱隊走成圓形14、看一看，口令進行練戲方法習(xí)3、練一練，隊形次教師與學(xué)1、主動參組織圖：3、投擲輔助生一同組與努力練習(xí)織游戲并展示表揚1、教師示講解2、教師帶學(xué)生做操感知投擲： 1、

5、教師讓學(xué)生1、學(xué)生自己體會投擲 體會研究徒手單手原地動作， 體會 動作，并投擲動作怎樣才能 得出結(jié)論投得遠(yuǎn)？重點：揮臂、轉(zhuǎn)體動作連 2、教師總結(jié)出貫。正確的投擲技術(shù)動作。自隊形圖：主性探索學(xué)習(xí)：原地側(cè)1、教師講解、1、仔細(xì)聽講隊形圖：向投擲壘球示范 解、認(rèn)真觀察教師難點：用力由2、指導(dǎo)學(xué)生 示范。下向上、出手進行練習(xí)15角度斜上方、2、認(rèn)真、積至出手速度快。3、個別糾正動 極練習(xí)。20作次重點：動作連3、主動改正貫、全身協(xié)調(diào)4、學(xué)生示范， 錯誤動用力。集體糾正 作。動作。導(dǎo)學(xué)15性分鐘實踐體游戲：1、教師講解游1、學(xué)生成四××××戲方法和 路縱隊進驗接力

6、賽跑要求。 行練習(xí)。××××18至樂2、組織全班進2、全體參與，2分中行接力賽。 團結(jié)作。次恢整理活動：1、做放松1、跟著老師隊形圖：練習(xí)。一起做動復(fù)1、上肢放松動。××××52、總結(jié)，對學(xué)身2、下肢放松生進行評2、認(rèn)真聽××××1分小價。講。次心小結(jié)評價××××鐘3、下課。3、自評互評階歸還器材××××4、回收器4、下課。段材。5、歸還器材。場地器材：一個籃球場地， 44 個壘球練習(xí)密度： 35

7、 %-45 % ；最大心率： 135次分；平均心率： 120 次分。 生理運動曲線預(yù)計圖：教150學(xué)140效130果120預(yù)110計100905 10 15 20 25 30 35 40教學(xué)反思：基本上完成了本堂課的教學(xué)任務(wù)，但教師講得過多，學(xué)生練習(xí)的時間偏少，不 利于動作技能的形成。小學(xué)體育課應(yīng)一般以游戲活動為主，在游戲中體驗樂趣、發(fā)展素質(zhì)、 掌握技術(shù)動作。本節(jié)課的教學(xué)方式也比較教條化，以游戲方式提高、鞏固所學(xué)內(nèi)容還做得 不夠。通過本課的教學(xué)，發(fā)現(xiàn)了許多不足之處，很多細(xì)節(jié)考慮不夠周到，設(shè)計上還存在一 定的缺陷，同時在組織教學(xué)上也有待加強。模板：教學(xué)基本信息課題體育與健康課程 五年級作者及工

8、作單位鐵廠鎮(zhèn)莫屯聯(lián)小吳金玲指導(dǎo)思想與理論依據(jù)一、指導(dǎo)思想 :本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想，以新課程標(biāo) 準(zhǔn)為依據(jù)，以學(xué)生發(fā)展為中心， 體現(xiàn)學(xué)生的主體地位， 啟發(fā)學(xué)生思維， 提高自主學(xué)習(xí)能力， 培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識和合作精神， 通過小學(xué)生喜聞 樂見的形式，讓學(xué)生在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動，引導(dǎo)學(xué)生通 過“玩中學(xué)、玩中練”，在主動探究中了解投擲的要領(lǐng)，掌握投擲的 正確動作，同時進一步激發(fā)學(xué)生對投擲活動的良好興趣。教材分析二、教材分析：這一內(nèi)容是小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的重要組成部分， 是鍛煉身 體的重要項目之一，原地投擲動作，教材編寫過程是由淺入深， 由簡單到復(fù)雜。 通過學(xué)習(xí)和練習(xí)投擲， 培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢

9、， 發(fā)展學(xué)生速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，促 進上肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展，同時也為今后學(xué)習(xí)其它的投擲 項目奠定基礎(chǔ)；為進一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平； 增強學(xué)生的社會適應(yīng)能力，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。學(xué)情分析三、學(xué)情分析：小學(xué)五年級學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期， 個性天真活 潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較 強。在本課時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中， 根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征， 我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，激發(fā)學(xué)生興趣，鼓 勵學(xué)生發(fā)揮想象。教學(xué)目標(biāo)四、教學(xué)目標(biāo)： 學(xué)習(xí)原地側(cè)向擲壘球，增強上肢力量、提高投擲能力和協(xié)調(diào)能力，幫 助學(xué)生形成正確的動力定

10、型，加深對動作要領(lǐng)的理解。 能以飽滿的情緒積極主動參與體育活動， 能和同伴交流自己的學(xué)習(xí)感 受，并能在活動中感受到快樂。 3、培養(yǎng)學(xué)生團隊意識和良好的合作精神。教學(xué)重點和難點、教學(xué)重點 ：快速揮臂，出手角度。教學(xué)難點 ：上下肢的協(xié)調(diào)配合。教學(xué)過程（教學(xué)過程的表述不必詳細(xì)到將教師、學(xué)生的所有對話、活動逐字記錄，但 是應(yīng)該把主要教學(xué)環(huán)節(jié)、教師活動、學(xué)生活動、設(shè)計意圖很清楚地再現(xiàn)。）教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動預(yù)設(shè)學(xué)生行 為設(shè)計意圖1、2、指1、指揮學(xué)生集合體育委員整隊準(zhǔn)清點報告人數(shù)2、師生問好備學(xué)生認(rèn)真聽講3宣布本課內(nèi)容階并同教師共同4 段安排見習(xí)生游戲每位學(xué)生培養(yǎng)參與意識都給自己表現(xiàn)1、與學(xué)生交流消除學(xué)的看

11、一看，練生的緊張心理一練，主動參2、講解游戲方法與努力展示3、教師與學(xué)生一同組織1、游戲并表揚教師示講解教師帶學(xué)生做操自學(xué)生自己體會研培養(yǎng)探討研究觀察主 1 、1 教師讓學(xué)生體會投擲究動作，并得出能力動作，體會怎樣才能投結(jié)論能力性得遠(yuǎn)？1、仔細(xì)聽講解、認(rèn)探 2 、教師總結(jié)出正確的投擲真觀察教師示技術(shù)動作。范。索1、2、階段導(dǎo)學(xué) 2 、 性 3 、 實 4 、 踐1、階教段師體2、驗樂趣階段恢復(fù)2、身心階段1 教師講解、示范 指導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí) 個別糾正動作3、學(xué)生示范，集體糾正動 作。11 、講解游戲方法和要求。 組織全班進行接力賽。2、1、1、做放松練習(xí)。跟總結(jié)，對學(xué)生進行評價。 3、下課。3

12、、4、回收器材。認(rèn)真、積極練習(xí)。 主動改正錯誤動作。學(xué)生成四路縱隊 進行練習(xí)。全體參與，團結(jié) 作。著老師一起做動動。2、認(rèn)真聽講。 自評互評 4、下課。 5、歸還器材鍛煉聯(lián)系能力培養(yǎng)參與意識培養(yǎng)評價的意識板書設(shè)計無學(xué)生學(xué)習(xí)活動評價設(shè)計投擲技術(shù)1、原地投擲壘球技術(shù)訓(xùn)練：投擲壘球與投擲標(biāo)槍技術(shù)不同之處在于它更注重最 后出手速度，因而在技術(shù)訓(xùn)練中要把原地投擲技術(shù)當(dāng)重點來抓， 可采用以下手段： 原地正面投擲壘球可以讓學(xué)生通過圖片， 課件講解示范， 要求學(xué)生記住一開始的力量。 在學(xué)生練習(xí) 過程中可以采用抖毛巾，甩鞭子，這樣可以提高學(xué)生出手快，鞭打動作明 顯。2 原地投壘球訓(xùn)練的方法(以右手投球為例) 身

13、體左側(cè)對準(zhǔn)投擲方向，兩腳左右開立比肩稍寬，右手持球向右側(cè)引臂至肩平， 左臂自然置于體前；同時右腿彎曲，身體重心落于右腿，左腿自然伸直，上體略 向右傾斜；然后右腿蹬地、轉(zhuǎn)髖，挺胸身體左轉(zhuǎn)，重心前移，上體向前揮臂將球 經(jīng)肩上快速投出。壘球的握法：用拇指、食指、中指和無名指握住球，小指彎曲頂住球的下面，掌 心不著球。2、要點：蹬地，轉(zhuǎn)體，揮臂運用全身的協(xié)調(diào)用力將球經(jīng)肩上投出。出手時要迅 速。在此階段教練員必須抓好技術(shù)動作教學(xué)， 要讓運動員體會蹬地轉(zhuǎn)體、 挺胸?fù)] 臂的連貫性，強調(diào)動作要有速度， 有爆發(fā)性，要反復(fù)練習(xí)，形成正確的動力定型。 原地投壘球的輔助練習(xí) 徒手模仿練習(xí)。側(cè)對投擲方向，兩腿左右站立，

14、用投擲手推送同側(cè)髖部，做蹬 地，轉(zhuǎn)體、送髖動作，體會發(fā)力順序。做投擲輕物練習(xí)。如小皮球、羽毛球、沙包等，體會握球和揮臂的動作。 將壘球投過距投擲線 56 米處 23米高的橫繩。三、評價標(biāo)準(zhǔn)：1、優(yōu)秀 : 完成動作質(zhì)量好，姿勢正確，動作輕松、自然、協(xié)調(diào)、優(yōu)美。)2、良好：完成動作質(zhì)量較好，姿勢較正確，動作較輕松、自然、協(xié)調(diào)、優(yōu)美。3、及格：能完成動作，姿勢基本正確，動作不夠輕松、自然、協(xié)調(diào)、優(yōu)美。4、不及格 : 不能完成動作，姿勢基本不正確，動作緊張、不協(xié)調(diào) 四、自我評價原地投壘球是學(xué)生比較容易掌握的投擲技術(shù)， 訓(xùn)練時， 要有針對性的訓(xùn)練， 使每 一位學(xué)生都能感受到體育訓(xùn)練的興趣， 充分調(diào)動學(xué)生

15、的學(xué)習(xí)積極性， 讓學(xué)生既學(xué) 到了體育知識，又鍛煉了身體。同時，更要注意訓(xùn)練中保證學(xué)生的安全。讓學(xué)生 對體育有更深一層的了解，從此，熱愛體育，愛好體育。五、他人評價 （1）訓(xùn)練過程中，注意學(xué)生的安全。 （2）體會原地投壘球動作的技術(shù)，使學(xué)生能很好的運用起 來。（ 3）讓學(xué)生在訓(xùn)練過程中體會到快樂性，是做好體育教育工作的基礎(chǔ)。教學(xué)反思本課以“擲壘球”為主題，學(xué)生們利用壘球，在一定距離進行 向地上目標(biāo)的擲準(zhǔn)練習(xí)， 不僅在距離上給學(xué)生增加了自由選擇難度的練 習(xí)，還通過地上數(shù)字提升學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。隨后，用比賽有效的調(diào) 動了學(xué)生進行擲準(zhǔn)積極性的練習(xí)， 提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 通過游戲練 習(xí)，既體現(xiàn)了學(xué)

16、生的合作學(xué)習(xí)，又能讓學(xué)生清晰的對自己的學(xué)習(xí)成果作 評價。本課在設(shè)計時，教師能使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉 和娛樂。 體育興趣是學(xué)生從事體育學(xué)習(xí)和鍛煉的內(nèi)在動力， 是學(xué)生學(xué)習(xí) 和鍛煉積極性中最積極、 最活躍的一個心理因素。 讓學(xué)生對所學(xué)習(xí)的內(nèi) 容始終保持良好的興趣是課堂教學(xué)取得良好效果的重要條件。 因此，根 據(jù)中低年級的學(xué)生對游戲的熱衷， 本課的設(shè)計以游戲貫穿教學(xué)，在學(xué)習(xí) 一些他們能夠接受掌握的運動技能中，不斷逐漸增加難度來吸引學(xué)生。 這些游戲遵循學(xué)生好玩天性， 不僅使學(xué)生學(xué)會了擲準(zhǔn)的方法， 而且讓學(xué) 生鍛煉了身體的基本活動能力。同時，教師也注意引導(dǎo)學(xué)生在游戲中進 行自我保護的意識教育以及同伴間的合作學(xué)習(xí)，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。新課程改革給我們提出了新的評價理念，那就是“立足過程， 促進發(fā)展。”基于這樣一種思想，現(xiàn)在的評價越來越重視綜合評價，強 調(diào)評價的多元化； 越來越注重過程，強調(diào)終結(jié)性評價與形成性評價相結(jié) 合。在教學(xué)實踐中，我們也體會到：“學(xué)生的知識能力是在實踐中增長 的，態(tài)度情感是在實踐中發(fā)展健全的”。對學(xué)生的評價，只有在學(xué)生的 實踐過程中進行，才是最切實，最