太平中學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)

1、找回健康的自我教學(xué)設(shè)計(jì)會(huì)寧縣太平中學(xué) 王振乾一 . 目的要求1. 了解青春期常見的情緒障礙2. 感受幽默的力量，培養(yǎng)笑的習(xí)慣3. 學(xué)會(huì)尋求心理輔導(dǎo)老師的幫助二 . 課前準(zhǔn)備1. 回顧有關(guān)情緒的調(diào)控方法2. 收集幽默故事三 . 活動(dòng)過(guò)程1 . 導(dǎo)入，做好心靈的準(zhǔn)備，找回健康的自我。有時(shí)，我們的情緒世界也會(huì)因“環(huán)境污染”，出現(xiàn)“干旱”或“連降暴 雨”等失衡的情況，因而，我們需要做好心靈的準(zhǔn)備，找回健康的自 我。2.閱讀閱讀，討論討論：情緒低谷注：正?；蜉p微的情緒異常幾乎是人人都體驗(yàn)過(guò)的。 大多數(shù)中學(xué) 生也會(huì)偶爾和暫時(shí)出現(xiàn)某種情緒上的不正常反應(yīng)， 但都會(huì)在短時(shí)間內(nèi) 消失或轉(zhuǎn)向積極方面。3 . 教師簡(jiǎn)

2、述，同學(xué)們感受在少數(shù)中學(xué)生身上也會(huì)長(zhǎng)時(shí)間受某種消極情緒支配， 產(chǎn)生情緒障 礙。有時(shí)，表現(xiàn)為感情麻木播放這方面的錄象帶或展示圖片，增進(jìn)學(xué)生的感性認(rèn)識(shí)和興趣， 教師予以解釋說(shuō)明 .4 . 舉例說(shuō)明，理解透徹回顧情緒調(diào)控方法，可達(dá)成某些共識(shí)，如全身心投入生活，盡可能享受生命的樂(lè)趣，是調(diào)控情緒的很好的行為方式5 . 幽默搶答活動(dòng)，樂(lè)一樂(lè)，知一知事先收集好名人的幽默故事， 或發(fā)生在同學(xué)周圍的幽默故事， 最 好不是同學(xué)們很熟悉的。如：一革命者上絞架時(shí)繩子斷了，他說(shuō)： “我今天很不順利，繩子 都那么脆弱?！卑才胖鞒秩酥v述故事的前半部分， 重現(xiàn)當(dāng)時(shí)的情境， 讓同學(xué)們猜 測(cè)并搶答，“當(dāng)事人會(huì)怎么回答行事”.6

3、. 分組搶答，記分：比一比，哪一組最幽默，最可笑7 . 教師小結(jié)在治療情緒障礙上，有一個(gè)極有效的，很有趣的，簡(jiǎn)便易行的方 法，這就是笑。8 . 小品討論排憂解難 表演小品小小輔導(dǎo)室一學(xué)生訴苦：老師，我最近很煩。有時(shí)，連上課也會(huì)心不在焉， 老師，我該怎么辦？針對(duì)學(xué)生的這一求助， 以三種不同方式 （其中一種是心理輔導(dǎo)老 師的恰當(dāng)回應(yīng)方式）回應(yīng)。讓學(xué)生感受心理輔導(dǎo)的力量。如： 甲方式回應(yīng)：老師：小小年紀(jì)，有什么好煩的，晚上早點(diǎn)睡，醒來(lái)就沒(méi)事了 乙方式回應(yīng)：老師：你說(shuō)你很煩；人嘛總難免有煩惱，我也有。問(wèn)題就在于你 怎么看“煩惱?！蹦憧茨悻F(xiàn)在消極地看問(wèn)題，不但不覺得痛快，而且影 響了學(xué)習(xí)。這不行的，我看你應(yīng)該走出這個(gè)漩渦 丙方式回應(yīng)：老師：我感到你是有些煩，也很想知道怎么擺脫這種狀態(tài)。那你 了解你在煩一些事情嗎？9 . 全班討論，合作探究：1. 哪一位輔導(dǎo)老師的回應(yīng)最恰當(dāng)？哪一種方式能打開學(xué)生傾訴心理話的閘門？（丙方式回應(yīng)最恰當(dāng)）2. 你怎么看待心理輔導(dǎo)？3. 你認(rèn)為心理輔導(dǎo)老師是個(gè)什么樣的人四 . 教師小結(jié)：有時(shí)，自己無(wú)力消除情緒障礙， 解決方法是尋求心理輔導(dǎo)老師的 幫助。心理輔導(dǎo)老師市并不神秘，他（她）是專門幫助學(xué)生排