距高考200天主題班會(huì)

1、2021-11-121同學(xué)們同學(xué)們 你們?cè)靻?？你們?cè)靻幔?021-11-122離2015年高考僅有 天2021-11-123我們必須殺出重圍我們必須殺出重圍2021-11-124千帆競(jìng)渡只爭(zhēng)朝夕千帆競(jìng)渡只爭(zhēng)朝夕讓雄心與智慧在六月閃光讓雄心與智慧在六月閃光百日拼搏全力以赴百日拼搏全力以赴攜夢(mèng)想和喜悅從十班飛揚(yáng)攜夢(mèng)想和喜悅從十班飛揚(yáng)2021-11-125家中父母吃苦受累家中父母吃苦受累盼的是捷報(bào)頻傳盼的是捷報(bào)頻傳2021-11-126燈下學(xué)子嘔心瀝血燈下學(xué)子嘔心瀝血想的是金榜題名想的是金榜題名 最初的夢(mèng)想最初的夢(mèng)想如果驕傲沒被現(xiàn)實(shí)大海冷冷拍下如果驕傲沒被現(xiàn)實(shí)大海冷冷拍下又怎會(huì)懂得要多努力才走得到遠(yuǎn)

2、方又怎會(huì)懂得要多努力才走得到遠(yuǎn)方如果夢(mèng)想不曾墜落懸崖千鈞一發(fā)如果夢(mèng)想不曾墜落懸崖千鈞一發(fā)又怎會(huì)曉得執(zhí)著的人擁有隱形翅牓又怎會(huì)曉得執(zhí)著的人擁有隱形翅牓把眼淚種在心上會(huì)開出勇敢的花把眼淚種在心上會(huì)開出勇敢的花可以在疲憊的時(shí)光閉上眼睛聞到一種芬芳可以在疲憊的時(shí)光閉上眼睛聞到一種芬芳就像好好睡了一夜直到天亮就像好好睡了一夜直到天亮又能邊走著邊哼著歌用輕快的步伐又能邊走著邊哼著歌用輕快的步伐沮喪時(shí)總會(huì)明顯感到孤獨(dú)的重量沮喪時(shí)總會(huì)明顯感到孤獨(dú)的重量多渴望懂得的人給些溫暖借個(gè)肩膀多渴望懂得的人給些溫暖借個(gè)肩膀很高興一路上我們的默契那么長(zhǎng)很高興一路上我們的默契那么長(zhǎng)穿過風(fēng)又繞個(gè)彎心還連著像往常一樣穿過風(fēng)又繞個(gè)

3、彎心還連著像往常一樣最初的夢(mèng)想緊握在手上最初的夢(mèng)想緊握在手上最想要去的地方怎么能在半路就返航最想要去的地方怎么能在半路就返航最初的夢(mèng)想絕對(duì)會(huì)到達(dá)最初的夢(mèng)想絕對(duì)會(huì)到達(dá)實(shí)現(xiàn)了真的渴望才能夠算到過了天堂實(shí)現(xiàn)了真的渴望才能夠算到過了天堂2021-11-128 我們現(xiàn)在的歡樂比起高考成功我們現(xiàn)在的歡樂比起高考成功后帶來的幸福，又算得了什么？后帶來的幸福，又算得了什么？ 我們現(xiàn)在的痛苦比起高考失我們現(xiàn)在的痛苦比起高考失敗后的痛苦，算得了什么？敗后的痛苦，算得了什么？2021-11-129只有堅(jiān)持才能成功 n我們知道實(shí)現(xiàn)高考?jí)粝氲恼魍静晃覀冎缹?shí)現(xiàn)高考?jí)粝氲恼魍静粫?huì)一帆風(fēng)順，所以幾乎每位同學(xué)會(huì)一帆風(fēng)順，所以

4、幾乎每位同學(xué)都對(duì)即將遇到的困難和挫折做了都對(duì)即將遇到的困難和挫折做了心理準(zhǔn)備。因?yàn)閳?jiān)信心理準(zhǔn)備。因?yàn)閳?jiān)信“一分汗水，一分汗水，一份收獲一份收獲”，我們?yōu)閷?shí)現(xiàn)夢(mèng)想而，我們?yōu)閷?shí)現(xiàn)夢(mèng)想而辛勤耕耘著。辛勤耕耘著。 2021-11-1210n可是后來發(fā)現(xiàn)，自己流了很多很多汗可是后來發(fā)現(xiàn)，自己流了很多很多汗水，卻沒有見到收獲，學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步不水，卻沒有見到收獲，學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步不明顯，有時(shí)成績(jī)甚至越來越差。當(dāng)我們明顯，有時(shí)成績(jī)甚至越來越差。當(dāng)我們失敗的時(shí)候，總是告訴自己要努力，可失敗的時(shí)候，總是告訴自己要努力，可接下來又是新的失敗接下來又是新的失敗 你能夠承受多少次失敗的打擊？很你能夠承受多少次失敗的打擊？很多

5、同學(xué)都在多次失敗的打擊下，令人惋多同學(xué)都在多次失敗的打擊下，令人惋惜的放棄了努力。甚至有的同學(xué)在一次惜的放棄了努力。甚至有的同學(xué)在一次不理想的考試之后就開始灰心、絕望了。不理想的考試之后就開始灰心、絕望了。 2021-11-1211n 請(qǐng)記住，最浪費(fèi)時(shí)間的一請(qǐng)記住，最浪費(fèi)時(shí)間的一件事就是太早放棄。人們經(jīng)常件事就是太早放棄。人們經(jīng)常在做了在做了90%的工作后，放棄了的工作后，放棄了最后可以讓他們成功的最后可以讓他們成功的10%。這不但讓他們輸?shù)袅碎_始的投這不但讓他們輸?shù)袅碎_始的投資，更失去了發(fā)現(xiàn)寶藏的可資，更失去了發(fā)現(xiàn)寶藏的可能。能。 2021-11-1212其實(shí)，成功就在你絕望、其實(shí)，成功就在

6、你絕望、準(zhǔn)備放棄的背后。準(zhǔn)備放棄的背后。 n 如果你能咬牙再堅(jiān)持一下，再如果你能咬牙再堅(jiān)持一下，再努力一把，克服這種深深的絕望感，努力一把，克服這種深深的絕望感，成功就會(huì)奇跡般的出現(xiàn)在你面前，成功就會(huì)奇跡般的出現(xiàn)在你面前，就像卡特所碰到的情況一樣?？ㄌ鼐拖窨ㄌ厮龅降那闆r一樣?？ㄌ卦诮^望的時(shí)候再一次挖掘，終于發(fā)在絕望的時(shí)候再一次挖掘，終于發(fā)現(xiàn)了法老王的墳?zāi)?！現(xiàn)了法老王的墳?zāi)梗?021-11-1213n一個(gè)青年職員平時(shí)工作懶懶散散，一個(gè)青年職員平時(shí)工作懶懶散散，在轉(zhuǎn)正前一個(gè)月他問老板：在轉(zhuǎn)正前一個(gè)月他問老板：“如果如果我兢兢業(yè)業(yè)工作一個(gè)月，我能轉(zhuǎn)正我兢兢業(yè)業(yè)工作一個(gè)月，我能轉(zhuǎn)正嗎？嗎？”老板答道

7、：老板答道：“你的問題讓我你的問題讓我想到一個(gè)冷房間的溫度計(jì)，你用熱想到一個(gè)冷房間的溫度計(jì)，你用熱手捂著它，能使表上顯示溫度上升，手捂著它，能使表上顯示溫度上升，不過房間一點(diǎn)也不會(huì)溫暖。不過房間一點(diǎn)也不會(huì)溫暖。” 請(qǐng)您品味請(qǐng)您品味: :2021-11-1214成功無捷徑n 今天的成就是因?yàn)樽蛱斓姆e累，今天的成就是因?yàn)樽蛱斓姆e累，明天的成功則有賴于今天的努力。明天的成功則有賴于今天的努力。 n 其實(shí)真正的成功是一個(gè)過程，是其實(shí)真正的成功是一個(gè)過程，是將勤奮和努力融入每天的生活中，融將勤奮和努力融入每天的生活中，融入每天的工作中。這要靠我們的意志，入每天的工作中。這要靠我們的意志，但更重要的是建立

8、一個(gè)良好的生活習(xí)但更重要的是建立一個(gè)良好的生活習(xí)慣和工作習(xí)慣。慣和工作習(xí)慣。合理安排時(shí)間n晚修晚修n自習(xí)課自習(xí)課n早讀、晚讀早讀、晚讀n中午中午30分鐘分鐘n晚上睡覺前晚上睡覺前n傍晚傍晚20分鐘分鐘n作業(yè)、預(yù)習(xí)作業(yè)、預(yù)習(xí)n整理筆記整理筆記n識(shí)記、重復(fù)識(shí)記、重復(fù)n做數(shù)學(xué)題做數(shù)學(xué)題n補(bǔ)缺漏、補(bǔ)缺漏、n鍛煉身體鍛煉身體時(shí)間是由分秒積成的，善于利用零星時(shí)間是由分秒積成的，善于利用零星時(shí)間的人，才會(huì)做出更大的成績(jī)來。時(shí)間的人，才會(huì)做出更大的成績(jī)來。 華羅庚華羅庚2021-11-1216請(qǐng)您品味:n英國(guó)皇家海軍有一次招考雇員，口試題目為：英國(guó)皇家海軍有一次招考雇員，口試題目為：在一個(gè)大風(fēng)雪的夜晚，你開著

9、一輛車，經(jīng)過一在一個(gè)大風(fēng)雪的夜晚，你開著一輛車，經(jīng)過一個(gè)車站，有三個(gè)人在等車。一位是快病死的老個(gè)車站，有三個(gè)人在等車。一位是快病死的老太太、一位是救過你命的醫(yī)生、一位是你夢(mèng)寐太太、一位是救過你命的醫(yī)生、一位是你夢(mèng)寐以求的情人。你會(huì)載哪一位？說明你的理由。以求的情人。你會(huì)載哪一位？說明你的理由。n載老太太，因?yàn)榫热说谝?？載老太太，因?yàn)榫热说谝?？n載醫(yī)生，因?yàn)橹鲌D報(bào)？載醫(yī)生，因?yàn)橹鲌D報(bào)？n載情人，因?yàn)榭赡芤惠呑釉僖才霾坏?？載情人，因?yàn)榭赡芤惠呑釉僖才霾坏?？n二百多位應(yīng)征者，錄取的那位沒有申論說明，二百多位應(yīng)征者，錄取的那位沒有申論說明，只有答案：只有答案：“把車鑰匙給醫(yī)生，讓醫(yī)生載老太把車鑰匙

10、給醫(yī)生，讓醫(yī)生載老太太去醫(yī)院，我留下來陪夢(mèng)寐以求的情人等車。太去醫(yī)院，我留下來陪夢(mèng)寐以求的情人等車?！?021-11-1217n幾乎每個(gè)人都認(rèn)為這是最好的答幾乎每個(gè)人都認(rèn)為這是最好的答案，但是居然沒人能事先說出同案，但是居然沒人能事先說出同樣的答案。是因?yàn)槲覀兯季S習(xí)慣樣的答案。是因?yàn)槲覀兯季S習(xí)慣受限制？還是因?yàn)槲覀儼殉衷惺芟拗疲窟€是因?yàn)槲覀儼殉衷械睦?，不愿放手（沒想過要放的利益，不愿放手（沒想過要放棄自己的車）？棄自己的車）？多動(dòng)腦筋多動(dòng)腦筋2021-11-1218高三備考復(fù)習(xí)方法高三備考復(fù)習(xí)方法n一是個(gè)人計(jì)劃與老師復(fù)習(xí)計(jì)劃同步；一是個(gè)人計(jì)劃與老師復(fù)習(xí)計(jì)劃同步；n二是要處理好強(qiáng)科與弱科的

11、關(guān)系，偏科對(duì)高考不利的；二是要處理好強(qiáng)科與弱科的關(guān)系，偏科對(duì)高考不利的；n三是要處理好書本與復(fù)習(xí)資料的關(guān)系，要把大部分精三是要處理好書本與復(fù)習(xí)資料的關(guān)系，要把大部分精力回歸到書本上來，打好基礎(chǔ)，跳出題海；力回歸到書本上來，打好基礎(chǔ)，跳出題海； n四是處理好做題速度與準(zhǔn)確性關(guān)系；四是處理好做題速度與準(zhǔn)確性關(guān)系；n五是要把平時(shí)的考試測(cè)驗(yàn)，當(dāng)作高考對(duì)待，養(yǎng)成良好五是要把平時(shí)的考試測(cè)驗(yàn)，當(dāng)作高考對(duì)待，養(yǎng)成良好習(xí)慣；習(xí)慣；n六是要將知識(shí)形成網(wǎng)絡(luò)，這便于總結(jié)；六是要將知識(shí)形成網(wǎng)絡(luò)，這便于總結(jié)；n七是要提高學(xué)習(xí)效率；七是要提高學(xué)習(xí)效率；n八是在學(xué)習(xí)過程中要善于總結(jié)一些學(xué)習(xí)方法和解題技八是在學(xué)習(xí)過程中要善于總

12、結(jié)一些學(xué)習(xí)方法和解題技巧，做到巧學(xué)。巧，做到巧學(xué)。2021-11-1219相信自己相信自己 永不止步永不止步n哥倫布發(fā)現(xiàn)了一個(gè)世界，卻沒有哥倫布發(fā)現(xiàn)了一個(gè)世界，卻沒有用海圖，他用的是在天空中釋疑用海圖，他用的是在天空中釋疑解惑的解惑的“信心信心”。 桑塔雅娜桑塔雅娜 n價(jià)值產(chǎn)生信心，信心產(chǎn)生熱忱，價(jià)值產(chǎn)生信心，信心產(chǎn)生熱忱，而熱忱則征服世界。而熱忱則征服世界。 華特華特H柯亭柯亭姆姆2021-11-1220請(qǐng)您品味:n美國(guó)作家歐美國(guó)作家歐;亨利在他的小說亨利在他的小說最后一片葉子最后一片葉子里講了個(gè)故事：病房里，一個(gè)生命垂危的病人里講了個(gè)故事：病房里，一個(gè)生命垂危的病人從房間里看見窗外的一棵樹

13、，在秋風(fēng)中一片片從房間里看見窗外的一棵樹，在秋風(fēng)中一片片地掉落下來。病人望著眼前的蕭蕭落葉，身體地掉落下來。病人望著眼前的蕭蕭落葉，身體也隨之每況愈下，一天不如一天。她說：也隨之每況愈下，一天不如一天。她說：“當(dāng)當(dāng)樹葉全部掉光時(shí)，我也就要死了。樹葉全部掉光時(shí)，我也就要死了?！币晃焕袭嬕晃焕袭嫾业弥?，用彩筆畫了一片葉脈青翠的樹葉掛家得知后，用彩筆畫了一片葉脈青翠的樹葉掛在樹枝上。在樹枝上。 n最后一片葉子始終沒掉下來。只因?yàn)樯械淖詈笠黄~子始終沒掉下來。只因?yàn)樯械倪@片綠，病人竟奇跡般地活了下來。這片綠，病人竟奇跡般地活了下來。 首先，自我肯定、自我激勵(lì)非常重要。首先，自我肯定、自我激勵(lì)

14、非常重要。我們需要做正確的自我激勵(lì)。覺得倦怠時(shí)，我們需要做正確的自我激勵(lì)。覺得倦怠時(shí)，感到疲憊時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己開始松懈時(shí)，拍拍感到疲憊時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己開始松懈時(shí)，拍拍自己的胸脯，告訴自己只要努力就一定能自己的胸脯，告訴自己只要努力就一定能行。我常常做的，是擺幾個(gè)行。我常常做的，是擺幾個(gè)superman的的姿勢(shì)，然后就自以為世界無敵藐視一切，姿勢(shì)，然后就自以為世界無敵藐視一切，接著意氣風(fēng)發(fā)。接著意氣風(fēng)發(fā)。 其次，就是態(tài)度的問題。其次，就是態(tài)度的問題。態(tài)度在很大程度態(tài)度在很大程度上決定了你的實(shí)際行動(dòng)。上決定了你的實(shí)際行動(dòng)。很多時(shí)候，你平常馬很多時(shí)候，你平常馬虎的，就是你考試時(shí)最容易失分的?；⒌?，就是你考試

15、時(shí)最容易失分的。我們必須我們必須有毅力有恒心，有良好的自我控制能力，盡自有毅力有恒心，有良好的自我控制能力，盡自己所能去解決。再一個(gè)，需要對(duì)起伏從容，需己所能去解決。再一個(gè)，需要對(duì)起伏從容，需要有淡定的心。心靜如水，波瀾不驚，調(diào)整好要有淡定的心。心靜如水，波瀾不驚，調(diào)整好自己的狀態(tài)去迎接每一次挑戰(zhàn)。想讓自己的青自己的狀態(tài)去迎接每一次挑戰(zhàn)。想讓自己的青春無憾，那么即從現(xiàn)在開始，端正自己的態(tài)度，春無憾，那么即從現(xiàn)在開始，端正自己的態(tài)度，不僅是對(duì)學(xué)習(xí)，更是對(duì)生活，對(duì)得失。在做之不僅是對(duì)學(xué)習(xí)，更是對(duì)生活，對(duì)得失。在做之前不要過分看重結(jié)果，努力不一定會(huì)成功，但前不要過分看重結(jié)果，努力不一定會(huì)成功，但是不

16、努力就一定不可能成功。是不努力就一定不可能成功。 再次，就是給自己定一個(gè)合適的目再次，就是給自己定一個(gè)合適的目標(biāo)。標(biāo)。目標(biāo)在一定程度上有激勵(lì)和鼓舞的目標(biāo)在一定程度上有激勵(lì)和鼓舞的作用。作用。有目標(biāo)固然很好，但是我希望能有目標(biāo)固然很好，但是我希望能將目標(biāo)細(xì)化。將目標(biāo)細(xì)化。我常常在某一次考試后總我常常在某一次考試后總結(jié)自己的學(xué)習(xí)情況，有針對(duì)性地提出目結(jié)自己的學(xué)習(xí)情況，有針對(duì)性地提出目標(biāo)，并為自己日后的學(xué)習(xí)制定一定的計(jì)標(biāo)，并為自己日后的學(xué)習(xí)制定一定的計(jì)劃。劃。將目標(biāo)階段化將目標(biāo)階段化每次前進(jìn)一小步，聚沙成塔，就能帶來顯著每次前進(jìn)一小步，聚沙成塔，就能帶來顯著 的改變。的改變。 第四，及時(shí)反思、分析自

17、己。第四，及時(shí)反思、分析自己。高三很大高三很大程度上是一個(gè)查漏補(bǔ)缺的過程。時(shí)時(shí)反思自己程度上是一個(gè)查漏補(bǔ)缺的過程。時(shí)時(shí)反思自己對(duì)知識(shí)是否掌握，掌握得怎么樣，還有哪些地對(duì)知識(shí)是否掌握，掌握得怎么樣，還有哪些地方存在漏洞，比起一個(gè)勁地做題有更多的收獲。方存在漏洞，比起一個(gè)勁地做題有更多的收獲。高三學(xué)習(xí)中很令同學(xué)們頭痛的一點(diǎn)是：考試非高三學(xué)習(xí)中很令同學(xué)們頭痛的一點(diǎn)是：考試非常多。我希望大家能把各種考試當(dāng)作一種機(jī)會(huì)，常多。我希望大家能把各種考試當(dāng)作一種機(jī)會(huì)，一個(gè)幫助你找出漏洞，使你分析清楚自己優(yōu)劣一個(gè)幫助你找出漏洞，使你分析清楚自己優(yōu)劣點(diǎn)的機(jī)會(huì)，不要太計(jì)較分?jǐn)?shù)與排名。點(diǎn)的機(jī)會(huì)，不要太計(jì)較分?jǐn)?shù)與排名。

18、我們之所以要參加那么多場(chǎng)的考試，無非是為了高考我們之所以要參加那么多場(chǎng)的考試，無非是為了高考時(shí)能有更加良好的競(jìng)技狀態(tài)。每一次所謂的考試之后，我時(shí)能有更加良好的競(jìng)技狀態(tài)。每一次所謂的考試之后，我都會(huì)對(duì)自己做一次總結(jié)，總結(jié)的不僅僅是試卷的題目和得都會(huì)對(duì)自己做一次總結(jié)，總結(jié)的不僅僅是試卷的題目和得分情況，還有考試時(shí)的狀態(tài)與做題時(shí)的感覺。這是我從中分情況，還有考試時(shí)的狀態(tài)與做題時(shí)的感覺。這是我從中深深獲益的一種方法，方法雖簡(jiǎn)單但并不是人人都能做到，深深獲益的一種方法，方法雖簡(jiǎn)單但并不是人人都能做到，畢竟分?jǐn)?shù)對(duì)于大部分的學(xué)生來說是學(xué)習(xí)中的一大要事。畢竟分?jǐn)?shù)對(duì)于大部分的學(xué)生來說是學(xué)習(xí)中的一大要事。正正因如

19、此，使得自己能在考試心態(tài)的把握上勝周遭的同學(xué)一因如此，使得自己能在考試心態(tài)的把握上勝周遭的同學(xué)一籌，并且能在一些規(guī)模比較大的考試中穩(wěn)定地發(fā)揮?；I，并且能在一些規(guī)模比較大的考試中穩(wěn)定地發(fā)揮。我想就學(xué)習(xí)的具體細(xì)節(jié)方面提供一些建議我想就學(xué)習(xí)的具體細(xì)節(jié)方面提供一些建議 做題。做題。高三那一段時(shí)間，每天都做大量的題，但是成績(jī)高三那一段時(shí)間，每天都做大量的題，但是成績(jī)并不見得就會(huì)提高，那時(shí)候總是很疑惑：做題到底有沒有并不見得就會(huì)提高，那時(shí)候總是很疑惑：做題到底有沒有用？我的答案是：有用。用？我的答案是：有用。做題絕對(duì)不是為了能在考試的時(shí)做題絕對(duì)不是為了能在考試的時(shí)候遇到相同的題，這種投機(jī)取巧的心態(tài)對(duì)學(xué)習(xí)絕

20、對(duì)沒有幫候遇到相同的題，這種投機(jī)取巧的心態(tài)對(duì)學(xué)習(xí)絕對(duì)沒有幫助。做題訓(xùn)練的是速度、反應(yīng)和對(duì)題目的感覺。助。做題訓(xùn)練的是速度、反應(yīng)和對(duì)題目的感覺。很多題目很多題目你平時(shí)會(huì)做，但是放到考試中就沒了頭緒。這種現(xiàn)象一方你平時(shí)會(huì)做，但是放到考試中就沒了頭緒。這種現(xiàn)象一方面是考試時(shí)的心態(tài)造成的，另一方面其實(shí)反映了對(duì)題目的面是考試時(shí)的心態(tài)造成的，另一方面其實(shí)反映了對(duì)題目的不熟悉，對(duì)題目的把握并沒有到位。對(duì)于一道題，要能及不熟悉，對(duì)題目的把握并沒有到位。對(duì)于一道題，要能及時(shí)反饋出這道題考的知識(shí)點(diǎn)，這樣方向就不會(huì)走偏。題目時(shí)反饋出這道題考的知識(shí)點(diǎn)，這樣方向就不會(huì)走偏。題目做得多，能很輕松地了解出題者的意圖，這也是

21、解題過程做得多，能很輕松地了解出題者的意圖，這也是解題過程中很重要的一點(diǎn)。中很重要的一點(diǎn)。做題要有所選擇，盡量多做典型題，多做題要有所選擇，盡量多做典型題，多加歸納，有些題你掌握了，這一類題你就都掌握了。加歸納，有些題你掌握了，這一類題你就都掌握了。 合理安排時(shí)間。合理安排時(shí)間。高三的后半段，會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間很緊張。作高三的后半段，會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間很緊張。作業(yè)很多，心情很煩。我的處理方法是，力求在白天把所有作業(yè)很多，心情很煩。我的處理方法是，力求在白天把所有作業(yè)都搞定，最晚不要拖過晚自修第一節(jié)課。如果你把所有的業(yè)都搞定，最晚不要拖過晚自修第一節(jié)課。如果你把所有的時(shí)間都用來做題，那么你用什么時(shí)間來思考呢？晚

22、自修二三時(shí)間都用來做題，那么你用什么時(shí)間來思考呢？晚自修二三兩節(jié)課是留給自己的時(shí)間，也就是傳說中的查漏補(bǔ)缺，當(dāng)然兩節(jié)課是留給自己的時(shí)間，也就是傳說中的查漏補(bǔ)缺，當(dāng)然前提是你明確自己的漏洞和不足。有些時(shí)候，會(huì)覺得心緒很前提是你明確自己的漏洞和不足。有些時(shí)候，會(huì)覺得心緒很亂，不得安寧。亂，不得安寧。比如上個(gè)廁所洗把臉，伸個(gè)懶腰嚎幾聲之類比如上個(gè)廁所洗把臉，伸個(gè)懶腰嚎幾聲之類的，都是放松和休息的方法。盡可能利用零碎時(shí)間，比如說的，都是放松和休息的方法。盡可能利用零碎時(shí)間，比如說午飯畢到午自修鈴響的這段時(shí)間，可以利用來記字音字形成午飯畢到午自修鈴響的這段時(shí)間，可以利用來記字音字形成語(yǔ)之類的。語(yǔ)之類的。

23、 效率。效率。上課效率一定要保證，建議中午小憩一上課效率一定要保證，建議中午小憩一會(huì)，保證下午的上課效率。上理科時(shí)盡量把老師講會(huì)，保證下午的上課效率。上理科時(shí)盡量把老師講的例題和結(jié)論記下來，對(duì)日后的復(fù)習(xí)和解題非常有的例題和結(jié)論記下來，對(duì)日后的復(fù)習(xí)和解題非常有幫助。文科時(shí)盡量聽老師講，并多思考多發(fā)言，這幫助。文科時(shí)盡量聽老師講，并多思考多發(fā)言，這對(duì)加深記憶很有幫助。看書覺得疲勞可選擇文理交對(duì)加深記憶很有幫助。看書覺得疲勞可選擇文理交叉看。在看書前最好能做相應(yīng)的練習(xí)，不僅能使大叉看。在看書前最好能做相應(yīng)的練習(xí)，不僅能使大腦及時(shí)地興奮起來，而且能使看書更具目的性，避腦及時(shí)地興奮起來，而且能使看書更具目的性，避免出現(xiàn)看了一遍什么印象都沒有的情況。理科的題免出現(xiàn)看了一遍什么印象都沒有的情況。理科的題做得疲勞而毫無效率時(shí)，可選擇看一些文科的書作做得疲勞而毫無效率時(shí)，可選擇看一些文科的書作預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí)工作。預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí)工作。盡量做到有一定的提前量，這樣盡量做到有一定的提前量，這樣上課時(shí)能帶著問題去有重點(diǎn)地聽課，效率也就提高上課時(shí)能帶著問題去有重點(diǎn)地聽課，效率也就提高了。了。 習(xí)慣。習(xí)慣?；蛟S大家已經(jīng)有一些感觸，一個(gè)良好的或許大家已經(jīng)有一些感觸，一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣能令你受益匪淺。認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度常常能學(xué)習(xí)習(xí)慣能令你受益匪淺。認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度常常能帶來良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的帶來良好