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文檔簡介
1、 淺談乒乓球正手攻球的教學 徐仁德摘 要:在乒乓球的技術教學中,正手攻球是一個重要的組成部分,也是其他乒乓球的技術基礎。在小學乒乓球教學中,小學生比較喜歡正手攻球。但是正手攻球技術動作比較復雜,對學生的技術要求高,再加上教學的課時數(shù)也比較少,所以,如何使小學生在比較短的時間內掌握正手攻球技術,提高教學效率,是現(xiàn)在乒乓球教學的重點。關鍵詞:乒乓球;正手攻球;教學隨著社會的發(fā)展,人們越來越注重精神文明,乒乓球是我國人民群眾比較喜歡的運動。正手攻球的特點是力量大、變化多。在小學乒乓球教學中,正手攻球是教學的重點,也是乒乓球教學中一項難度較高的技術,
2、需要時間和精力去練。小學生比較愛玩,沒有太大的耐性。所以,在小學乒乓球教學中,教師要激發(fā)學生的學習興趣,讓學生能夠開開心心地掌握技術。一、激發(fā)學生的學習興趣興趣是最好的老師,當學生有了學習的興趣,就會愿意投入乒乓球的教學中。首先,教師要根據(jù)學生的性格特點進行教學,很多學生在乒乓球學習的課堂上會出現(xiàn)不認真聽課的現(xiàn)象,所以,在乒乓球正手攻球的教學中,只有更好地激發(fā)學生的學習興趣,才能讓學生更好地融入課堂教學中。教師在乒乓球教學的過程中要一視同仁,因為學生在體育方面的鍛煉,也是有好多因素造成的,有的人天生比較愛打乒乓球,對正手攻球的打法也比較感興趣,但是也有的學生不愛打乒乓球,尤其是女學生,身體素質
3、可能會比較差。因此,在乒乓球教學中,教師要根據(jù)學生的特點制訂教學目標,讓學生容易達到,以提高學生的學習積極性。其次,在乒乓球正手攻球的教學中,也可以運用多媒體教學,讓更多的學生體會乒乓球正手攻球的樂趣,例如,播放一些有關攻球的視頻,讓學生能夠在學習的時候感覺到開心,也能更好地學習正手攻球,并且在觀看完視頻之后,讓學生說一些自己的心得體會,使其真正學會正手攻球。最后,可以根據(jù)正手攻球的技巧,制訂一些有趣的游戲,讓學生能夠體會到學習正手攻球的樂趣,并且讓更多的學生能夠融入正手攻球的課堂學習中,提高課堂教學效率。二、學習和掌握技術動作在教學正手攻球的時候,教師可以針對正手攻球的動作要領和技術進行準確
4、和優(yōu)美的示范,給學生留下深刻的印象,讓學生對動作的記憶更加深刻,加深對動作要領的理解。在動作示范的時候,教師要站在學生的視角進行示范,一邊示范,一邊解說,讓學生能更準確地掌握動作要領。然后,讓學生進行揮拍練習,掌握正確的姿勢以及標準動作。具體地說,首先,教師在講解正手攻球的動作要領的時候,要注意一邊講解一邊進行揮拍練習。其次,讓學生獨自練習,然后根據(jù)學生的錯誤適時地指出,并且給予一定的指導,讓學生能夠明白正手攻球的真正要領。最后,讓學生進行多次揮拍練習,將揮拍穿插到教學中,讓學生能夠更快地掌握正手攻球的要領,打好基本功,學好乒乓球。同時也要認真抓好正手快攻的手法,首先,可以找兩位高年級的學生將
5、正手快攻的打法表演給低年級的學生看,讓學生明白什么是正手快攻,有什么樣的好處,該如何進行發(fā)力,這樣會引起學生的注意,使其仔細觀看。其次,教師要根據(jù)高年級學生的示范進行評價,對球拍的握法、如何引拍、在什么時候進行回擊等動作要領進行講解。最后,讓學生進行實踐操作,切身體驗一下動作要領。這樣既可以讓學生更好地融入大課堂的教學中,又可以讓學生更好地提高動作的熟練度,更快地掌握正手快攻的技巧。三、糾正錯誤,正確練習正手快攻學生在剛開始學習正手快攻的時候,可能會出現(xiàn)一些錯誤的手法,所以,教師要及時幫助學生糾正錯誤動作,讓動作能夠完整定型。在正手快攻的教學中,學生經(jīng)常出現(xiàn)的問題有幾種,例如,握拍的時候容易出
6、現(xiàn)問題,學生手腕肌肉過于松弛容易造成拍子外翻,回球路線比較困難。這時候就要求手腕的肌肉保持適當?shù)木o張,讓拍后手指頂緊拍子,則可以有效地改善學生握拍問題。揮拍路線不正確也是學生在練習正手快攻的過程中經(jīng)常出現(xiàn)的問題。這就要求學生手臂放松,并且在正手攻球的過程中,能夠保證肘關節(jié)向下垂,使揮拍路線離鼻子遠一點,這樣也能有效地修正揮拍路線。除此之外,擊球時間、擊球速度、拍形控制、擊球點不正確等現(xiàn)象也是在學生練球的過程中經(jīng)常見到的。此時,教師要給予學生正確的指導,讓學生能夠在課堂教學中糾正錯誤,用正確的手法進行正手快攻??傊趯W生進行正手快攻的過程中,教師除了要運用適當?shù)慕虒W方法激發(fā)學生的學習積極性,還要善于發(fā)現(xiàn)學生身上的特點,并針對性的指導。教師也要根據(jù)學生在練習過程中出現(xiàn)的問題進行指導,給予正確的示范,打好乒乓球練習的基礎,提高學生正手攻球的質量。參考文
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