引起手腳麻木的原因一般有以下四個方面

1、僅供個人參考不得用于商業(yè)用途引起手腳麻木的原因一般有以下四個方面：一是患有糖尿病的人會出現(xiàn)手腳麻木。只要身體任何部位經(jīng)常出現(xiàn)麻木、酸痛、腫脹，就要及時檢查血糖。二是藥物或化學(xué)制劑引起的麻木。如感冒或拉肚子時， 服用了黃 連素或痢特靈后，會引起手腳麻木；在含有氫、砷、二硫化碳等環(huán)境中呆時間長了，也會出現(xiàn)手腳麻木。三是神經(jīng)炎引起的麻木。神經(jīng)炎最常見的病癥即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果拉肚子或感冒達半個月之久，就會引起神經(jīng)炎。四是四肢分散性地出現(xiàn)麻木。四肢不是同時出現(xiàn)麻木，而是分散 出現(xiàn)，這種情況就是局部神經(jīng)受到了刺激，如醉酒后的中風(fēng)、昏迷引起對頭部神經(jīng)刺激、老年人拄拐棍對手神經(jīng)的刺激、頸椎病

2、引起的上肢麻木、腰椎肩神經(jīng)刺激導(dǎo)致的腿麻木等。手腳麻木不能對癥治療，而是要對病因治療。不管是什么原因引起的手腳麻木，都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進行檢查，判斷神經(jīng) 有無損害，受過何種刺激。若是神經(jīng)方面的問題，還需要作肌電圖檢查，進一步確認神經(jīng)受損程度、范圍、性質(zhì)等。如果是其他原因引起的手腳麻木，則再 轉(zhuǎn)到其他相關(guān)科室治療。神經(jīng)損傷引起的手腳麻木，要根據(jù)神經(jīng)損傷的程度、范圍、性質(zhì)來選擇是采用藥物治療還是手術(shù)治療。藥物治療通常配合針灸、理療同時進行，促使其快速恢復(fù)。手術(shù)治療則是通過手術(shù)引開受壓迫神經(jīng)以達到解除神經(jīng)受壓迫、刺激的目的。僅供個人參考不得用于商業(yè)用途病情治愈程度，主要取決于神經(jīng)病變原因和性質(zhì)

3、。如果是周圍神經(jīng)（除腦、脊髓以外的神經(jīng)）損傷，一般恢復(fù)的時間比較長。老人手腳發(fā)麻多與腦血管硬化密切相關(guān)，其中以小中風(fēng)及高血壓引起發(fā)麻現(xiàn)象最多。所謂“小中風(fēng)”，又稱“短暫性腦缺血發(fā)作”。由于大腦組織特別是大腦皮質(zhì)缺血，大腦的感覺和運動中樞發(fā)生了功能性障礙，從而導(dǎo)致相應(yīng)部位的肢體麻木。腦缺血可引起一側(cè)上肢或下肢麻木，或者半身麻木，一般持續(xù)幾小時至數(shù)天。如不及時治療，可發(fā)展成半身不遂癥，甚至危及生命?！靶≈酗L(fēng)”除有手腳麻木或軟弱無力外，還伴有頭暈、 頭痛、視 力障礙（視物模糊或復(fù)視等）、記憶減退（尤其是近期記憶下降），以及血壓增高或偏低等現(xiàn)象；手腳麻木多為半側(cè)，以大拇指或連同食指麻木者為常見。高血壓

4、者當(dāng)血壓波動或升高時，全身小動脈痙攣，動脈管腔變窄，可使膠體血液循環(huán)發(fā)生障礙，引起的手足局部供血不足而出現(xiàn)發(fā)麻。除手腳麻木外，患者肢體可有僵硬、蟻行感，以及常伴有頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠等癥狀。此外，血壓突然降低，有時也可出現(xiàn)手指發(fā)麻感覺。春季，高血壓患者更易出現(xiàn)手腳發(fā)麻，這多與初春時氣候干燥、寒冷，易致交感神經(jīng)興奮，全身毛細血管收縮，從而引起血壓升高有關(guān)。 高血壓除可有手腳發(fā)麻外，有時還可能導(dǎo)致短暫腦缺血至腦出血， 引起口眼歪斜、癱瘓、失語及昏迷等，甚至?xí)?dǎo)致死亡。僅供個人參考不得用于商業(yè)用途腦血管硬化以 60 歲以上老人發(fā)病最多。所以， 當(dāng)老年人近期如反復(fù)有手腳發(fā)麻現(xiàn)象， 首先應(yīng)考慮是

5、腦血管方面疾病。由于腦血 管疾病又常與血壓、血糖、血黏度等有關(guān)。為明確診斷，患者應(yīng)到醫(yī)院查血壓、血脂、血糖、眼底及血液流變學(xué)方面檢查，必要時應(yīng)配合 x 線攝片或 ct 檢查。一旦確診原發(fā)病，應(yīng)進行有針對性的治療，如降血壓、溶栓、降血脂、降血糖等。手腳發(fā)麻亦有可能是頸椎的毛病，如果經(jīng)常伏案工作或者電腦工作者要考慮是否有頸椎疾病， 頸椎病容易壓迫神經(jīng)導(dǎo)致血液流通不暢而出項手腳麻木【對于辦公室一族和電腦工作者導(dǎo)致手腳發(fā)麻的預(yù)防方法】頸部與肩部運動1、 十指交握放在腦后，重量置于手和手臂，將頭往下壓，脖子伸直，深呼吸 5 次。2、 將右手置于左耳，輕輕勾住，讓頭傾向右方，做深呼吸 5 次， 重復(fù)數(shù)次后

6、換左手練習(xí)。3 、慢慢旋轉(zhuǎn)頸部，順時針、逆時針各 5 次。4、將肩膀提高，吐氣并放下，重復(fù) 45 次。5、晃動肩膀，向后 5 次，向前 5 次。6、臉向右看后下方，重復(fù) 35 次，再反方向進行。7、放松坐著，手臂垂直平放于膝，然后抬頭挺胸，二者交替運動 35 次腳部與足部運動僅供個人參考不得用于商業(yè)用途將腿彎曲提起與胸平行，提起、放下各 5 次，可讓你備感舒適。順時針、逆時針轉(zhuǎn)動腳踝各 10 次。將腳趾并攏，彎曲向上，伸直向下交替做 5 次。 腳平貼于地然后換腳，重復(fù)練習(xí) 2030 次。手部與臉部運動1、用指尖按住頭頂部，上下移位。（輕按 ）2、用指尖輕輕由太陽穴按摩到下顎處。3、食指與拇指捏

7、住上眼皮，向外拉，反復(fù)多次。4、沿著面頰骨按摩眼睛四方。由鼻孔旁向外按摩至下顎，再回到原點。沿著下顎向下按摩。下顎左右轉(zhuǎn)動各 5 次。手掌按住鼻尖做圓周運動，每個方向 5 次。 捏住耳骨向上、向下、向外拉各3 次，然后向前、向后各轉(zhuǎn)動 3 次辦公族“保健操” 13 招1、雙手捂住耳朵，手指彈動腦袋， 1020 次，可促進大腦血液循環(huán)。2、扯耳朵，右手經(jīng)過后腦勺，往下扯動左耳垂；隨后，左手經(jīng)過后腦勺，往下扯動右耳垂，每次做 1020 次。3、煉眼，雙眼遠眺窗外的景觀，眼睛用力向下眨，可舒緩眼睛晶狀體的疲勞。4、“轉(zhuǎn)頸”，脖子左左、右右、前前、后后，順時針轉(zhuǎn)動，再逆時針轉(zhuǎn)動，可放松頸部緊張神經(jīng)。5

8、、肩周的最疼點，可采用壓抓揉的手法，可緩解痛楚。僅供個人參考不得用于商業(yè)用途6、“搓臉”，雙手相互搓熱后，搓臉，使臉部發(fā)熱，可起到活血的效果。7、“伸懶腰”，反復(fù)數(shù)次。8、雙臂過頭，扶住墻壁向下壓，可拉伸、牽引勞累的肌肉。9、“搓肚”，手掌搓肚皮順時針轉(zhuǎn)動，再逆時針搓動，可幫助消化。10 、“腹式深呼吸”，平時我們采用的胸部呼吸，可采用腹部深呼吸，一舒一張。11 、“提肛”，肛門縮起，放松，可防止痔瘡等疾病。12 、散步。13 、不坐電梯，爬樓梯，辦公室簡單實用的運動。手腳發(fā)麻更嚴重的可能是中風(fēng)先兆 . 如果手腳發(fā)麻伴隨著：腰酸、腿痛、腿抽筋等不適，其實這是體內(nèi)缺鈣的信號?？梢院赛c牛奶，另外一

9、個就是多做運動，可以解決若手腳發(fā)麻伴隨著：出虛汗，眼花，四肢無力，留鼻血等不適，可能是貧血引起的，需要到醫(yī)院查個血常規(guī)。另外：如果出現(xiàn) 3 高：高血壓、高血脂、高血糖的話，就容易導(dǎo)致末梢血液流通不暢，會出現(xiàn)手腳麻木；僅供個人參考不得用于商業(yè)用途?非疾病引起的手腳麻木原因：編輯本段 中醫(yī)認為，人有七情六欲。其中七情是指：喜、怒、哀、思、悲、恐、驚。而幾個關(guān)鍵的是，喜傷心，悲、怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，驚、恐傷腎。如果這幾項太過于強烈，都會傷及身體。在長時間的大哭后，肝臟和肺都會受到“沖擊”。由于肝臟主血，是怒則傷肝，血庫震蕩，則血脈亂，肺主氣，在它們受“傷害” 時，會造成血液流通不暢，呼吸系統(tǒng)暫時

10、“衰竭”，就會出現(xiàn)手腳發(fā)麻，無力，面部無控制的抽搐，頭暈，胸悶喘不過來氣、等癥狀。這是身體內(nèi)臟的機理問題，并非是神經(jīng)上有什么問題。解決問題 的方法是要控制自己的情緒，不要大哭、大悲，若哭過之后，要多喝一些水，也可以睡一會覺緩解。僅供個人參考不得用于商業(yè)用途手腳發(fā)麻亦可是氣血不足造成，既是血虛。因為陽氣虛弱，造成血虛，并且陽氣無力行血，血液就達不到血管末梢。手腳是人體的末梢，因此血虛會有發(fā)麻的感覺。平時注意保養(yǎng)，陽虛應(yīng)該少吃寒涼食物。【解決方法】以上幾點非實質(zhì)性疾病引起的手腳發(fā)麻可吃些中藥來慢慢調(diào)理另外:有時偶爾休息不足，缺乏運動，身體虛弱，常坐辦公室的也會導(dǎo)致手腳發(fā)麻，最好的解決辦法就是清晨起來跑步，注意休息僅供個人參考不得用于商業(yè)用途僅供個人用于學(xué)習(xí)、研究；不得用于商業(yè)用途for personal use only in study and research; not for commercial use. nur f u r den pers?nlichen f u r studien, forschung, zu kommerziellen zwecken verwendet werden. pour l e tude et la recherche uniquement