足球顛球教案

1、-作者xxxx-日期xxxx足球顛球教案【精品文檔】足球基本功-腳背正面顛球技術教學教案班級：高一年級 學生人數(shù)：40 任課教師：房縣二中 柯芳 課時：第1課時，共2課時學習目標1、認知目標：學習足球顛球（腳背顛球）方法，熟悉球性，提高控球的穩(wěn)定性。2、技能目標：發(fā)展學生的靈活性、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。3、情感目標： 提高身體綜合素質(zhì)能力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作精神和競爭意識。場地器材足球41個小球網(wǎng)：41個接力棒：4個重點難點重點：觸球位置。難點：發(fā)力方法。教學流程“抓尾巴”游戲 “大球-小球”游戲 比比誰最棒：不限方式顛球 學習腳背顛球跑顛接力競賽游戲課的結(jié)構時間次數(shù) 學習內(nèi)容教法學法組織與隊形準備

2、熱身部分10分鐘14324×8拍1.課堂常規(guī)：體委整隊、報告人數(shù)、師生問好。安排見習生，宣布目標、內(nèi)容。2.“抓尾巴”游戲3. “大球-小球”游戲4.關節(jié)活動操（專項) 教師宣布上課 安排見習生 宣布課的內(nèi)容與 任務 2. 老師帶領學生共同完成抓尾巴游戲以熱身。3. 教師喊口令，學生做。4. 教師指導重點拉 伸膝踝 報告人數(shù) 學生聽教師講解2. 學生一起完成抓尾巴游戲。3. “大球”雙腳并攏，“小球”雙腳跳開。4. 學生充分活動各 關節(jié) 組織：按照四列橫隊站好基本部分30分鐘5151020次20次20次20次40次2次 一.、 “比比誰最棒”（不限方式的嘗試顛球）二、學習顛球（腳背顛

3、球）1. 無球的模仿顛球動作2. 用球網(wǎng)網(wǎng)住球進行自由練習。3. 一人一球（脫球網(wǎng)）進行一拋一顛。球。三、競賽游戲：跑顛接力。1. 課的導入：同學們，大家通過各渠道了解（比如：電視、日常生活中），有誰知道把足球像踢毽球一樣顛起來的動作方法？我們來比一比誰最棒？2. 四人小組之間進行每人三十秒自由顛球比賽，教師巡回指導，比比誰最棒。1.教師講解顛球要領并做示范：腳向前上方擺動，用腳背擊球，擊球時踝關節(jié)固定，擊球的下部。兩腳可交替擊球，也可一只腳支撐，另一只腳連續(xù)擊球。擊球時用力均勻，使球始終控制在身體周圍。2. 用球網(wǎng)網(wǎng)住球進行自由練習，增加顛球的次數(shù)，教師從旁指導。3. 一人一球（脫球網(wǎng)）進行

4、一拋一顛，教師從旁指導。4.教師講解并示范兩腳交替顛球。教師讓學生體會腳背每一次踢球是否都放在球的下部，四肢用力是否協(xié)調(diào)。教師巡視指揮，糾錯。通過反復練習，讓學生提高腳面與下肢和神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)調(diào)控球能力強調(diào)教學重點：觸球位置。教師介紹游戲方法：場地上畫一條起跑線，在相距20米處畫一條終點線，終點線上畫一個直徑2米的圓圈，圓圈里放一個足球。全班分成人數(shù)相等的四隊，成四路縱隊站立。游戲開始，各隊排頭迅速跑到終點圓圈里，放下接力棒拿起球進行顛球二次，再返回起跑線，把接力棒交給下一位同學，依次進行，每人完成一次，先完成隊為優(yōu)勝隊。1. 學生先進行討論和嘗試練習，教師在旁觀察。2.四人一組，進行自由顛球比賽

5、（不限顛球方式，球不落地即可）。1. 無球的模仿顛球動作集體練習，掌握顛球動作，統(tǒng)一練習.2.學生體會并自行練習用球網(wǎng)網(wǎng)住球自拋自顛。體會發(fā)力方式和觸球部位。3.學生一人一球進行練習。在脫離球網(wǎng)的情況下，要能穩(wěn)住球。4認真練習，掌握要領，相互觀察。通過觀察其他同學的動作，反思自己的動作，再體會。按游戲規(guī)則完成整個游戲練習。 組織：將分成四人一組 ¤ 組織：學生面向老師站成四隊 組織：面向游戲終點線呈四列縱隊。 結(jié)束部分5分鐘5放松練習：在音樂中跟老師一起做“模仿動物”放松操。小結(jié)本課：歸納評價。宣布下課。收拾器材。教師與學生一起做放松練習。教師進行小結(jié)：教師總結(jié)，評價。布置還器材，課外作業(yè)。要求動作柔和、舒展。身心得到充分放松。組織： 成四列橫隊 易犯錯誤預防糾正：1腳擊球時踝關節(jié)松弛，造成用力不穩(wěn)定。2擊球時腳尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后觸碰身體，使球難以控制。 3顛球時身體其他部位不夠放松，以至于動作僵硬 。預計心率曲線 平均心率： 130-135次分160 1501401301201101009080 0 5 10 15 20 25 30 3