第七章_情緒和情感

1、 第七章第七章 情緒和情感情緒和情感本章概要：l情緒與情感是什么性質(zhì)的心理現(xiàn)象？情緒與情感是什么性質(zhì)的心理現(xiàn)象？l情緒與情感有什么功能？情緒與情感有什么功能？l情緒與情感的種類有哪些？情緒與情感的種類有哪些？l情緒調(diào)節(jié)有那些方式？情緒調(diào)節(jié)有那些方式？l第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 人在認識世界、改造世界的過程中，不是人在認識世界、改造世界的過程中，不是無動于衷的。俗語說：無動于衷的。俗語說：“人非草木，孰能無人非草木，孰能無情？情？”，人在感覺、知覺、記憶、想象、思維，人在感覺、知覺、記憶、想象、思維時，總伴有歡樂、悲傷、厭惡、憤怒和恐懼等時，總伴有歡樂、悲傷、厭惡、憤怒和恐懼等

2、情緒體驗。情緒體驗。 因而，個體因而，個體情緒的變化是伴隨著個體心理情緒的變化是伴隨著個體心理活動過程產(chǎn)生活動過程產(chǎn)生的，的，也就是說個體情緒的起伏和也就是說個體情緒的起伏和變化是有原因的變化是有原因的。成功時。成功時失敗時失敗時 第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 在我們充滿了喜怒哀樂的生活中，情緒的多在我們充滿了喜怒哀樂的生活中，情緒的多樣性說明它是一個極其復(fù)雜的心理現(xiàn)象，有樣性說明它是一個極其復(fù)雜的心理現(xiàn)象，有獨特獨特的心理過程，的心理過程，也有也有生理喚醒、主觀體驗生理喚醒、主觀體驗和和外部表外部表現(xiàn)現(xiàn)。因此，情緒最能表達人的內(nèi)心狀態(tài)，可以說。因此，情緒最能表達人的內(nèi)心狀態(tài)，可

3、以說它是人的心理狀態(tài)的晴雨計。它是人的心理狀態(tài)的晴雨計。 情緒和情感作為情緒和情感作為生物因素和社會因素、先天生物因素和社會因素、先天因素和后天因素相互結(jié)合而產(chǎn)生的整合性的心理因素和后天因素相互結(jié)合而產(chǎn)生的整合性的心理組織組織，在個體的學(xué)習(xí)、工作和身心健康方面均發(fā)，在個體的學(xué)習(xí)、工作和身心健康方面均發(fā)揮著重要的作用。揮著重要的作用。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 （一）情緒與情感的涵義（一）情緒與情感的涵義 情緒十分復(fù)雜，關(guān)于情緒的定義也多種多樣。情緒十分復(fù)雜，關(guān)于情緒的定義也多種多樣。布萊克爾（布萊克爾（19941994）提供了當(dāng)時關(guān)于情緒的）提供了當(dāng)時關(guān)于情緒的2222種種不同

4、不同的定義，這些定義盡管不同，但都承認情緒由以下的定義，這些定義盡管不同，但都承認情緒由以下四種成分組成：四種成分組成： 1.1.情緒涉及情緒涉及身體的變化身體的變化( (多為情緒的表達形式多為情緒的表達形式) ) 2.2.行動的準備階段行動的準備階段( (一些人稱之為行動的潛能一些人稱之為行動的潛能) ) 3.3.情緒涉及意識的體驗情緒涉及意識的體驗( (我們感知事物時就會存我們感知事物時就會存在情緒體驗在情緒體驗) ) 4.4.情緒包含了認知成分情緒包含了認知成分( (涉及對外界事物的評價涉及對外界事物的評價) )第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 關(guān)于情緒與情感的涵義，現(xiàn)一般認為

5、，關(guān)于情緒與情感的涵義，現(xiàn)一般認為，情情緒和情感是人對客觀事物的態(tài)度體驗及相應(yīng)的緒和情感是人對客觀事物的態(tài)度體驗及相應(yīng)的行為反應(yīng)。由主觀體驗，外部表現(xiàn)和生理喚理行為反應(yīng)。由主觀體驗，外部表現(xiàn)和生理喚理三部分組成。三部分組成。（當(dāng)前比較流行的一種看法），（當(dāng)前比較流行的一種看法）， 這種看法說明，情緒是以這種看法說明，情緒是以個體的愿望和需個體的愿望和需要為中介要為中介的一種心理活動。的一種心理活動。 這一概念可以從三方面來理解。這一概念可以從三方面來理解。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 1 1主觀體驗主觀體驗（subject experiencesubject experience

6、） 指指個體對不同情緒和情感狀態(tài)的自我感受個體對不同情緒和情感狀態(tài)的自我感受。 “體驗體驗”是情緒與情感有別于認知的重要是情緒與情感有別于認知的重要方面方面。每種情緒情感都有不同的主觀體驗，它每種情緒情感都有不同的主觀體驗，它們代表了人們的不同的感受，構(gòu)成了情緒與情們代表了人們的不同的感受，構(gòu)成了情緒與情感的心理內(nèi)容。感的心理內(nèi)容。 情緒情感作為人對客觀事物的態(tài)度體驗情緒情感作為人對客觀事物的態(tài)度體驗, ,具具有有主觀性主觀性。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 2 2外部表現(xiàn)外部表現(xiàn) 情緒與情感具有明顯的情緒與情感具有明顯的外部表現(xiàn)形式外部表現(xiàn)形式，通常，通常稱之為稱之為表情表情（e

7、motional expressionsemotional expressions）。包括）。包括面部表情、姿態(tài)表情與語音語調(diào)表情。表情既是面部表情、姿態(tài)表情與語音語調(diào)表情。表情既是傳遞情緒情感體驗的鮮明形式，也是情緒和情感傳遞情緒情感體驗的鮮明形式，也是情緒和情感體驗的重要發(fā)生機制。體驗的重要發(fā)生機制。 3. 3. 生理喚醒生理喚醒（physical arousalphysical arousal） 指情緒情感活動所產(chǎn)生的指情緒情感活動所產(chǎn)生的生理反應(yīng)生理反應(yīng)。 生理喚醒是一種生理喚醒是一種生理的激活水平生理的激活水平。不同情緒不同情緒和情感的生理反應(yīng)模式是不一樣的。和情感的生理反應(yīng)模式是不

8、一樣的。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述（二）情緒與情感的性質(zhì)（實質(zhì)）（二）情緒與情感的性質(zhì)（實質(zhì)） 1 1情緒情感產(chǎn)生的基礎(chǔ)是人的需要（中介因素）情緒情感產(chǎn)生的基礎(chǔ)是人的需要（中介因素） 情緒與情感與認知的另一重要區(qū)別是情緒與情感與認知的另一重要區(qū)別是反映對反映對象不同：象不同：認知反映事物的本身；情緒與情感雖由認知反映事物的本身；情緒與情感雖由客觀事物所引起，但客觀事物并不直直接決定個客觀事物所引起，但客觀事物并不直直接決定個體的情緒情感，它對情緒情感的決定作用體的情緒情感，它對情緒情感的決定作用以需要以需要為中介為中介。因此，。因此，情緒情感反映客觀事物與人需要情緒情感反映客觀

9、事物與人需要之間的關(guān)系之間的關(guān)系，是客觀事物與人需要之間關(guān)系的晴，是客觀事物與人需要之間關(guān)系的晴雨表。雨表。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 情緒情感與需要的關(guān)系情緒情感與需要的關(guān)系可表現(xiàn)為兩種性質(zhì)可表現(xiàn)為兩種性質(zhì)的體驗：的體驗： 一方面，凡能滿足人的需要一方面，凡能滿足人的需要符合符合人愿望的事人愿望的事物，就會使人產(chǎn)生愉快、喜悅等積極的情緒和物，就會使人產(chǎn)生愉快、喜悅等積極的情緒和情感體驗。情感體驗。 另一方面，另一方面，凡凡不符合不符合個體需要或個體需要或違背違背其愿望其愿望的事物，則會使人產(chǎn)生郁悶、痛苦、厭惡、焦的事物，則會使人產(chǎn)生郁悶、痛苦、厭惡、焦慮等否定的情緒情感體驗。

10、慮等否定的情緒情感體驗。 而那些與個體需要而那些與個體需要無關(guān)無關(guān)的事物，一般不會引的事物，一般不會引起人情緒情感體驗起人情緒情感體驗。即所謂。即所謂“無動于衷無動于衷”。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 但是但是, 由于客觀事物的復(fù)雜和個體需要的由于客觀事物的復(fù)雜和個體需要的多樣性多樣性, 所以各個事物與個體需要的關(guān)系就具有所以各個事物與個體需要的關(guān)系就具有多樣性多樣性,如如既有符合的地方既有符合的地方,又有不符合的地方又有不符合的地方。 因此因此, 人的情緒和情感也具有復(fù)雜性人的情緒和情感也具有復(fù)雜性, 并不總是并不總是簡單的肯定或否定、滿意或不滿意簡單的肯定或否定、滿意或不滿意

11、, 而是有時表而是有時表現(xiàn)為肯定中有否定現(xiàn)為肯定中有否定, 滿意中有遺憾滿意中有遺憾,正所謂憂中正所謂憂中有喜、喜中有憂、喜憂參半、悲喜交加、啼笑有喜、喜中有憂、喜憂參半、悲喜交加、啼笑皆非、百感交集。皆非、百感交集。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 2 2對刺激情境的認知是情緒情感產(chǎn)生的直接對刺激情境的認知是情緒情感產(chǎn)生的直接原因。原因。 情緒和情感除了與個體的需要有關(guān)外，情緒和情感除了與個體的需要有關(guān)外，還取決于個體對刺激情境的認知。個體對刺還取決于個體對刺激情境的認知。個體對刺激情境的激情境的認知認知與與評價評價不同就會產(chǎn)生不同的情不同就會產(chǎn)生不同的情緒、情感的體驗。緒、情感的

12、體驗。 第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述（三）情緒與情感的關(guān)系（三）情緒與情感的關(guān)系 兩者兩者可統(tǒng)稱為可統(tǒng)稱為感情感情（affectionaffection），在日），在日常生活中區(qū)分不嚴格。常生活中區(qū)分不嚴格。 但是作為科學(xué)概念，情緒情感是互相區(qū)但是作為科學(xué)概念，情緒情感是互相區(qū)別，又相互聯(lián)系的別，又相互聯(lián)系的. .第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 1 1情緒和情感的情緒和情感的區(qū)別區(qū)別： (1) (1) 情緒通常與情緒通常與有機體的生理需要有機體的生理需要( (如飲食、睡如飲食、睡眠、繁殖等眠、繁殖等) )相聯(lián)系，相聯(lián)系，為人和動物共有為人和動物共有； 而情感通常與而情

13、感通常與個體的社會需要個體的社會需要( (如友誼、勞如友誼、勞動等動等) )相聯(lián)系，如愛國主義、人道主義、榮譽感、相聯(lián)系，如愛國主義、人道主義、榮譽感、責(zé)任感、羞恥心等，是責(zé)任感、羞恥心等，是人類所特有人類所特有的心理現(xiàn)象。的心理現(xiàn)象。 (2) (2) 情緒主要指感情過程情緒主要指感情過程，即個體需要與情境，即個體需要與情境相互作用的過程，即腦的神經(jīng)活動過程，通常相互作用的過程，即腦的神經(jīng)活動過程，通常有有較明顯的生理喚醒較明顯的生理喚醒； 而而情感則主要指情感則主要指人的內(nèi)心體驗和感受人的內(nèi)心體驗和感受，經(jīng)常，經(jīng)常用來描述那些穩(wěn)定、深刻的具有社會意義的感情用來描述那些穩(wěn)定、深刻的具有社會意義

14、的感情，如對真理的熱愛、對美的欣賞等。如對真理的熱愛、對美的欣賞等。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 (3) (3) 情緒具有情境性和短暫性的特點情緒具有情境性和短暫性的特點，一旦這一，一旦這一情境發(fā)生變化，相應(yīng)的情緒體驗就消失或改變；情境發(fā)生變化，相應(yīng)的情緒體驗就消失或改變； 而而情感則具有較大的穩(wěn)定性和持久性情感則具有較大的穩(wěn)定性和持久性，一經(jīng)，一經(jīng)產(chǎn)生就比較穩(wěn)定，一般不受情境左右。如友誼并產(chǎn)生就比較穩(wěn)定，一般不受情境左右。如友誼并不因朋友是否在眼前而改變。不因朋友是否在眼前而改變。 (4) (4) 情緒具有沖動性，并帶有明顯的外部表現(xiàn)情緒具有沖動性，并帶有明顯的外部表現(xiàn)，如悔恨

15、時捶胸頓足，憤怒時暴跳如雷。情緒一旦如悔恨時捶胸頓足，憤怒時暴跳如雷。情緒一旦發(fā)生，其強度往往較大，有時個體難以控制；發(fā)生，其強度往往較大，有時個體難以控制； 而而情感則經(jīng)常以內(nèi)隱的方式存在或以微妙的情感則經(jīng)常以內(nèi)隱的方式存在或以微妙的方式流露，并始終處于意識的調(diào)節(jié)支配之下方式流露，并始終處于意識的調(diào)節(jié)支配之下。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 2 2情緒與情感的情緒與情感的聯(lián)系聯(lián)系 情緒和情感又是相互聯(lián)系的。情緒和情感又是相互聯(lián)系的。 一方面，一方面，情感離不開情緒情感離不開情緒。穩(wěn)定的情感是穩(wěn)定的情感是在情緒基礎(chǔ)上形成，又通過情緒反應(yīng)得以表達。在情緒基礎(chǔ)上形成，又通過情緒反應(yīng)得以

16、表達。 另一方面，另一方面，情緒也離不開情感情緒也離不開情感。情緒變化情緒變化受情感支配，情感的深度決定著情緒表現(xiàn)的強受情感支配，情感的深度決定著情緒表現(xiàn)的強度。度。 情緒是情感的外部表現(xiàn)，情感是情緒的本情緒是情感的外部表現(xiàn)，情感是情緒的本質(zhì)內(nèi)容質(zhì)內(nèi)容，二者密不可分。，二者密不可分。 第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 二、情緒和情感的功能二、情緒和情感的功能 （一）（一）適應(yīng)功能適應(yīng)功能 情緒和情感是個體適應(yīng)環(huán)境、求得生存發(fā)展情緒和情感是個體適應(yīng)環(huán)境、求得生存發(fā)展的重要方式（工具）的重要方式（工具）。 達爾文曾指出，情緒最初只有生存適應(yīng)的功達爾文曾指出，情緒最初只有生存適應(yīng)的功能，情

17、緒的社會性涵義是后天派生出來的。能，情緒的社會性涵義是后天派生出來的。 情緒是人類早期賴以生存的手段。如嬰兒出情緒是人類早期賴以生存的手段。如嬰兒出生時不具備獨立的維持生存的能力生時不具備獨立的維持生存的能力, ,這時主要依賴這時主要依賴情緒來傳遞信息、與成人交流情緒來傳遞信息、與成人交流, , 得到成人的撫養(yǎng)。得到成人的撫養(yǎng)。 從成人角度而言，個體可借助各種情緒和情從成人角度而言，個體可借助各種情緒和情感來了解其自身和他人的處境或狀態(tài)，以求得良感來了解其自身和他人的處境或狀態(tài)，以求得良好的適應(yīng)。好的適應(yīng)。 第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 （二）（二）動機功能動機功能 情緒情感是動

18、機的源泉之一，是動機系統(tǒng)的情緒情感是動機的源泉之一，是動機系統(tǒng)的一個基本成分一個基本成分。它能夠激勵人的活動，提高人的。它能夠激勵人的活動，提高人的活動效率。適度的情緒興奮，可以使身心處于活活動效率。適度的情緒興奮，可以使身心處于活動的最佳狀態(tài)，進而推動人們有效地完成工作、動的最佳狀態(tài)，進而推動人們有效地完成工作、學(xué)習(xí)任務(wù)。學(xué)習(xí)任務(wù)。 研究表明，適度的緊張和焦慮能促使人積極研究表明，適度的緊張和焦慮能促使人積極地思考和解決問題。同時，對于生理內(nèi)驅(qū)力也具地思考和解決問題。同時，對于生理內(nèi)驅(qū)力也具有放大信號的作用，成為驅(qū)使人們行為的巨大動有放大信號的作用，成為驅(qū)使人們行為的巨大動力。如在危險的情況

19、下，人們產(chǎn)生的恐慌感和急力。如在危險的情況下，人們產(chǎn)生的恐慌感和急迫感會放大和增強內(nèi)驅(qū)力，使之成為行為的強大迫感會放大和增強內(nèi)驅(qū)力，使之成為行為的強大動力。動力。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 （三）（三）組織功能組織功能 情緒和情感是心理活動的組織者情緒和情感是心理活動的組織者。它不僅對其他心理。它不僅對其他心理活動諸如知覺、記憶、思維等具有組織作用，也影響個體活動諸如知覺、記憶、思維等具有組織作用，也影響個體行為。情緒對其他心理活動的影響表現(xiàn)為：行為。情緒對其他心理活動的影響表現(xiàn)為： 一方面，一方面，積極情緒的協(xié)調(diào)作用和消極情緒的破壞、瓦積極情緒的協(xié)調(diào)作用和消極情緒的破壞、瓦解

20、作用。解作用。研究表明，中等強度的愉快情緒，有利于提高認研究表明，中等強度的愉快情緒，有利于提高認知活動的效果知活動的效果。 另一方面，另一方面，情緒還常常支配個體的的行為情緒還常常支配個體的的行為，處于積極，處于積極樂觀的情緒狀態(tài)之下，人容易注意到事物好的一面，其行樂觀的情緒狀態(tài)之下，人容易注意到事物好的一面，其行為比較開放，愿意接納外界事物，傾向于和善、慷慨和樂為比較開放，愿意接納外界事物，傾向于和善、慷慨和樂于助人；而處于消極悲觀的情緒狀態(tài)時，則會萬念俱灰，于助人；而處于消極悲觀的情緒狀態(tài)時，則會萬念俱灰，容易放棄自己的愿望，對他人也會變得冷漠、不關(guān)心，甚容易放棄自己的愿望，對他人也會變

21、得冷漠、不關(guān)心，甚至產(chǎn)生攻擊性行為。至產(chǎn)生攻擊性行為。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 （四）（四）信號功能信號功能 情緒和情感在人際之間情緒和情感在人際之間具有傳遞信息，溝通思具有傳遞信息，溝通思想的功能想的功能。這種功能是通過情緒的外部表現(xiàn)、即表這種功能是通過情緒的外部表現(xiàn)、即表情來實現(xiàn)的。情來實現(xiàn)的。 表情是思想的信號表情是思想的信號。在許多場合，只能通過表。在許多場合，只能通過表情來傳遞信息，如用微笑表示贊賞，用點頭表示默情來傳遞信息，如用微笑表示贊賞，用點頭表示默認等。認等。 表情是言語交流的重要補充表情是言語交流的重要補充, ,如利用手勢如利用手勢. .語調(diào)語調(diào). . 從

22、信息交流的發(fā)生上看，從信息交流的發(fā)生上看，表情的交流比言語交表情的交流比言語交流要早得多流要早得多。在前語言階段，嬰兒與成人相互交流。在前語言階段，嬰兒與成人相互交流的惟一手段就是情緒。的惟一手段就是情緒。 情緒的適應(yīng)功能也是通過信號交流來實現(xiàn)的。情緒的適應(yīng)功能也是通過信號交流來實現(xiàn)的。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述（五）（五）感染功能感染功能 指某個人情緒情感的表現(xiàn)具有對他人的情緒指某個人情緒情感的表現(xiàn)具有對他人的情緒情感的影響功能情感的影響功能。當(dāng)一個人發(fā)生某種情緒時當(dāng)一個人發(fā)生某種情緒時, ,不僅不僅能自身感受到相應(yīng)的情緒體驗?zāi)茏陨砀惺艿较鄳?yīng)的情緒體驗, ,還能通過表情動作還

23、能通過表情動作等外顯形式表現(xiàn)出來等外顯形式表現(xiàn)出來, ,被他人所察覺被他人所察覺, ,引起他人相引起他人相應(yīng)的情緒反應(yīng)。心理學(xué)把這種現(xiàn)象應(yīng)的情緒反應(yīng)。心理學(xué)把這種現(xiàn)象稱作稱作移情移情或或感感情移入情移入。生活中產(chǎn)生。生活中產(chǎn)生情感共鳴情感共鳴是典型的移情現(xiàn)象是典型的移情現(xiàn)象, ,使人與人之間的情緒情感相互影響使人與人之間的情緒情感相互影響, ,正是情緒感染正是情緒感染功能的必然結(jié)果功能的必然結(jié)果. .所謂所謂“一人向隅，滿室不歡一人向隅，滿室不歡” 。 感染功能為人與人之間的情緒交流提供了可感染功能為人與人之間的情緒交流提供了可能性，能性，同時也使通過情感影響他人情感，達到情同時也使通過情感影

24、響他人情感，達到情緒情感的控制提供了的途徑。緒情感的控制提供了的途徑。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述（六）（六）遷移功能遷移功能 遷移功能是指遷移功能是指一個人對他人的情感會遷移一個人對他人的情感會遷移到與他人有關(guān)的對象上到與他人有關(guān)的對象上的效能。一個人對他人的效能。一個人對他人有感情，就可能對他所使用的東西、他的生活有感情，就可能對他所使用的東西、他的生活習(xí)性等，也產(chǎn)生好感。習(xí)性等，也產(chǎn)生好感。 中國有句俗語：中國有句俗語：“愛屋及烏愛屋及烏”生動地概括生動地概括了這一獨特的情感現(xiàn)象。了這一獨特的情感現(xiàn)象。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 三、情緒的維度與兩極性三、情

25、緒的維度與兩極性 （一）什么是情緒的維度和兩極性（一）什么是情緒的維度和兩極性 情緒是一種多維度、多水平的復(fù)雜心理過程。情緒是一種多維度、多水平的復(fù)雜心理過程。 情緒的維度情緒的維度指指情緒所固有的某些特征情緒所固有的某些特征，主要，主要包括情緒的性質(zhì)、動力性、強度、緊張度、復(fù)包括情緒的性質(zhì)、動力性、強度、緊張度、復(fù)雜性等方面雜性等方面。這些特征的變化幅度這些特征的變化幅度又具有又具有兩極兩極性性，每個特征都存在兩種對立的狀態(tài)。，每個特征都存在兩種對立的狀態(tài)。 通過以上各維度和各水平的不同組合，可以通過以上各維度和各水平的不同組合，可以得到不同種類的情緒。得到不同種類的情緒。第一節(jié)第一節(jié) 情緒

26、與情感概述情緒與情感概述（二）情緒的兩極性（二）情緒的兩極性 1 1情緒的情緒的性質(zhì)性質(zhì)有有肯定肯定和和否定兩極否定兩極 當(dāng)個體的需要得到滿足時，就會產(chǎn)生肯定的當(dāng)個體的需要得到滿足時，就會產(chǎn)生肯定的情緒體驗，如愉快；當(dāng)個體的需要無法滿足時情緒體驗，如愉快；當(dāng)個體的需要無法滿足時就會產(chǎn)生否定的情緒體驗，如煩惱、憂愁等。就會產(chǎn)生否定的情緒體驗，如煩惱、憂愁等。 由于客觀事物紛繁復(fù)雜，同一事物對于個體由于客觀事物紛繁復(fù)雜，同一事物對于個體說來，往往具有多方面的意義，所以說來，往往具有多方面的意義，所以肯定和否肯定和否定這一對立的情緒體驗不是絕對相互排斥的，定這一對立的情緒體驗不是絕對相互排斥的，有時

27、可同時或相繼出現(xiàn)有時可同時或相繼出現(xiàn)。如。如“悲喜交加悲喜交加”，另，另“樂極生悲樂極生悲”、“破涕為笑破涕為笑”等成語也說明肯等成語也說明肯定和否定兩種對立的情緒之間可以相互轉(zhuǎn)化。定和否定兩種對立的情緒之間可以相互轉(zhuǎn)化。 第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 2 2情緒的情緒的動力性動力性有有增力增力和和減力兩極減力兩極 肯定肯定的情緒的情緒是是積極積極的、增力的，能提的、增力的，能提高個體的活動能力。高個體的活動能力。 否定否定的情緒的情緒是是消極消極的、減力的，能降的、減力的，能降低個體活動的能力。低個體活動的能力。 但某些情況下，但某些情況下，同一種情緒既可具有增力同一種情緒既可

28、具有增力性質(zhì)，也可具有減力性質(zhì)性質(zhì)，也可具有減力性質(zhì)，如恐懼。，如恐懼。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 3 3情緒的情緒的激動性激動性有有激動激動和和平靜兩極平靜兩極 激動的情緒是激動的情緒是強烈、短暫和爆發(fā)式強烈、短暫和爆發(fā)式的態(tài)度的態(tài)度體驗，具有明顯的外部表現(xiàn)。如狂喜、激憤等。體驗，具有明顯的外部表現(xiàn)。如狂喜、激憤等。它們常在時間對個體具有重要意義或出乎意料它們常在時間對個體具有重要意義或出乎意料之外，超出意志力控制的情況下產(chǎn)生。之外，超出意志力控制的情況下產(chǎn)生。 與激動情緒對立的是平靜情緒，是與激動情緒對立的是平靜情緒，是一種平一種平穩(wěn)安靜穩(wěn)安靜的情緒狀態(tài)，個體在大多數(shù)情況下

29、處于的情緒狀態(tài)，個體在大多數(shù)情況下處于平靜的情緒狀態(tài)之中，它保證個體從事正常的平靜的情緒狀態(tài)之中，它保證個體從事正常的工作、學(xué)習(xí)和生活。工作、學(xué)習(xí)和生活。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 4 4情緒的情緒的強度強度具有具有強強與與弱兩極弱兩極 一般說來，一般說來，情緒都有從弱到強的等級變化情緒都有從弱到強的等級變化。而每一種從弱到強的情緒中間還存在著許多程度而每一種從弱到強的情緒中間還存在著許多程度上的差別。如欣喜上的差別。如欣喜歡喜歡喜大喜大喜狂喜?？裣?。 情緒強度越大，自我情緒卷入的程度就越深。情緒強度越大，自我情緒卷入的程度就越深。 情緒強度主要取決于引起情緒的事物對個體情緒強

30、度主要取決于引起情緒的事物對個體所具有的意義所具有的意義，意義越大，引起的情緒越強烈。，意義越大，引起的情緒越強烈。 此外，情緒強度還與個體的既定目標和動機此外，情緒強度還與個體的既定目標和動機能夠?qū)崿F(xiàn)以及實現(xiàn)的程度有關(guān)。能夠?qū)崿F(xiàn)以及實現(xiàn)的程度有關(guān)。 第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 5 5情緒的情緒的緊張度緊張度有有緊張緊張和和輕松兩極輕松兩極 緊張與輕松這一對立的情緒狀態(tài)，往往緊張與輕松這一對立的情緒狀態(tài)，往往在個在個體活動的關(guān)鍵時刻表現(xiàn)出來體活動的關(guān)鍵時刻表現(xiàn)出來，如重要考試時，個，如重要考試時，個體會處于高度緊張的狀態(tài)，一旦考試結(jié)束，緊張體會處于高度緊張的狀態(tài)，一旦考試結(jié)束，

31、緊張狀態(tài)便逐漸消失，隨之而來的是輕松的情緒體驗。狀態(tài)便逐漸消失，隨之而來的是輕松的情緒體驗。 人們情緒的緊張程度取決于人們情緒的緊張程度取決于面對情境的緊迫面對情境的緊迫性性，也取決于，也取決于個體的心理準備狀態(tài)個體的心理準備狀態(tài)和和應(yīng)變能力應(yīng)變能力。 一般而言，緊張會促使個體積極機行動，但一般而言，緊張會促使個體積極機行動，但過分緊張，也可導(dǎo)致個體不知所措，甚至停止行過分緊張，也可導(dǎo)致個體不知所措，甚至停止行動、嚴重的可導(dǎo)致行為瓦解。動、嚴重的可導(dǎo)致行為瓦解。 第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 6 6情緒的情緒的復(fù)雜性復(fù)雜性有有單純單純( (簡單簡單) )與與復(fù)雜復(fù)雜兩極兩極 情緒

32、在復(fù)雜程度上有很大差異。一般說來，情緒在復(fù)雜程度上有很大差異。一般說來，快樂、悲哀、恐懼和憤怒是四種基本或原始情緒，快樂、悲哀、恐懼和憤怒是四種基本或原始情緒，他們在體驗上是單純的；而在此基礎(chǔ)上派生出來他們在體驗上是單純的；而在此基礎(chǔ)上派生出來的一些情緒則較為復(fù)雜。如愛與恨都是比較復(fù)雜的一些情緒則較為復(fù)雜。如愛與恨都是比較復(fù)雜的情緒。的情緒?！皭蹛邸卑巳崆楹涂鞓返某煞?，而恨包含了柔情和快樂的成分，而恨則包含了憤怒、懼怕、厭惡成分則包含了憤怒、懼怕、厭惡成分, , 嫉妒則的愛和嫉妒則的愛和恨的恨的“合金合金”。焦慮包含著痛苦、恐懼、憤怒、。焦慮包含著痛苦、恐懼、憤怒、憂愁等多種情緒。憂愁等多

33、種情緒。 有時，有時，情緒和情感的成分十分復(fù)雜，情緒和情感的成分十分復(fù)雜，人們難人們難以用語言描述它，以用語言描述它，即所謂即所謂“百感交集百感交集”。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 對兩極性的認識對兩極性的認識； 情緒情感的兩極性是情緒情感的兩極性是相反相成相反相成的：首的：首先，兩極相比較而存在；其次，兩極也先，兩極相比較而存在；其次，兩極也不是相互排斥的；再者，兩極在一定條不是相互排斥的；再者，兩極在一定條件下還可以相互轉(zhuǎn)化。件下還可以相互轉(zhuǎn)化。 第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 四、情緒情感的表現(xiàn)四、情緒情感的表現(xiàn)表情表情 情緒和情感是一種內(nèi)部的主觀體驗，但在情緒

34、和情感是一種內(nèi)部的主觀體驗，但在情情緒和情感發(fā)生時，又總是伴隨著某種外部表現(xiàn)緒和情感發(fā)生時，又總是伴隨著某種外部表現(xiàn)。這種外部表現(xiàn)是可以觀察到的某些行為特征，這種外部表現(xiàn)是可以觀察到的某些行為特征，這這些與情緒情感有關(guān)的行為表現(xiàn)，叫些與情緒情感有關(guān)的行為表現(xiàn)，叫“表情表情”。 表情是情緒和情感發(fā)生時表情是情緒和情感發(fā)生時身體各部分的動作身體各部分的動作變化模式變化模式，它即使人際間交流思想和傳遞信息的，它即使人際間交流思想和傳遞信息的重要手段，也是了解個體情緒和情感體驗的客觀重要手段，也是了解個體情緒和情感體驗的客觀指標。人類豐富的表情歸納起來主要有指標。人類豐富的表情歸納起來主要有面部表情面

35、部表情、身段表情身段表情和和言語表情言語表情三大類。三大類。 第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 （一）面部表情（一）面部表情 指指通過眼睛、額眉、鼻頰、口唇等肌肉變化通過眼睛、額眉、鼻頰、口唇等肌肉變化所表現(xiàn)出來的各種情緒所表現(xiàn)出來的各種情緒，是情緒表達的重要的，是情緒表達的重要的方式。方式。 1 1面部表情的表達面部表情的表達 據(jù)統(tǒng)計，人的面部據(jù)統(tǒng)計，人的面部 有有8080塊肌肉，可表達塊肌肉，可表達 7000 7000多種不同的情緒。多種不同的情緒。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 2 2面部表情的識別面部表情的識別 面部表情的識別與以下因素有關(guān)：面部表情的識別與以下因

36、素有關(guān)： （1 1）面部表情的復(fù)雜程度面部表情的復(fù)雜程度：有研究表明，最易：有研究表明，最易識別的表情是快樂和痛苦，較難識別的是恐懼和識別的表情是快樂和痛苦，較難識別的是恐懼和悲哀，最難識別的是懷疑和憐憫。悲哀，最難識別的是懷疑和憐憫。 （2 2）個體年齡個體年齡：表情的識別能力隨年齡的增長：表情的識別能力隨年齡的增長而提高而提高,12,121414歲作用有一個急劇發(fā)展和變化時期歲作用有一個急劇發(fā)展和變化時期. . （3 3）職業(yè)職業(yè)：演員比其他人更容易識別各種面部：演員比其他人更容易識別各種面部表情。表情。 （4 4）文化文化：研究發(fā)現(xiàn)，在面部表情識別上，人：研究發(fā)現(xiàn)，在面部表情識別上，人類

37、具有共同的傾向和規(guī)律。類具有共同的傾向和規(guī)律。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 3 3面部表情的先天遺傳和后天習(xí)得面部表情的先天遺傳和后天習(xí)得 達爾文達爾文(1872)(1872)在在人和動物的表情人和動物的表情一書中一書中認為認為, ,人類的情緒表達是從其他動物的類似表達人類的情緒表達是從其他動物的類似表達進化而得來的。進化而得來的。個體生來就具有不同面部表情的個體生來就具有不同面部表情的表達能力表達能力, ,不同民族的人的面部表情模式具有共不同民族的人的面部表情模式具有共同性。同性。 人類的人類的某些面部表情是通過后天學(xué)習(xí)獲得的某些面部表情是通過后天學(xué)習(xí)獲得的, ,受社會環(huán)境制約

38、。在不同的生活環(huán)境、社會文化、受社會環(huán)境制約。在不同的生活環(huán)境、社會文化、風(fēng)俗習(xí)慣的影響下有不同的表現(xiàn)，并且個體還能風(fēng)俗習(xí)慣的影響下有不同的表現(xiàn)，并且個體還能在社會環(huán)境中學(xué)會掩飾和控制自己的面部表情。在社會環(huán)境中學(xué)會掩飾和控制自己的面部表情。面部表情的后天習(xí)得既是生物適應(yīng)性的延伸，更面部表情的后天習(xí)得既是生物適應(yīng)性的延伸，更是社會適應(yīng)的體現(xiàn)是社會適應(yīng)的體現(xiàn)。 上述兩方面的觀點均得到了實驗研究的支持。上述兩方面的觀點均得到了實驗研究的支持。http:/ 情緒與情感概述情緒與情感概述 （二）姿態(tài)表情（二）姿態(tài)表情 姿態(tài)表情是姿態(tài)表情是指顏面以外，身體其他部分所表達指顏面以外，身體其他部分所表達的情

39、緒狀態(tài)的情緒狀態(tài)，可分為身體表情和手勢表情。，可分為身體表情和手勢表情。 身體表情身體表情是個體表達情緒的重要方式。個是個體表達情緒的重要方式。個體在不同的情緒狀態(tài)下，身體表情各不相同。體在不同的情緒狀態(tài)下，身體表情各不相同。 手勢手勢也是個體經(jīng)常使用的情緒表達方式。也是個體經(jīng)常使用的情緒表達方式。 手勢手勢通常通常和言語一起和言語一起使用使用，以補充言語所表達，以補充言語所表達的情緒情感信息；的情緒情感信息；手勢也可以手勢也可以單獨單獨表達某種思想表達某種思想或情緒情感或情緒情感。 手勢還可以手勢還可以與面部表情一起與面部表情一起表達某種情緒信息。表達某種情緒信息。但有時也存在姿態(tài)表情與面部

40、表情但有時也存在姿態(tài)表情與面部表情不一致不一致的情況的情況, 由于姿態(tài)表達常并不自如由于姿態(tài)表達常并不自如, 因而也因而也更加真實更加真實。第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 （三）語調(diào)表情（三）語調(diào)表情 語調(diào)表情是語調(diào)表情是個體個體通過語言的語音、語調(diào)、通過語言的語音、語調(diào)、響度、節(jié)奏、速度等所表現(xiàn)出來的情緒狀態(tài)響度、節(jié)奏、速度等所表現(xiàn)出來的情緒狀態(tài)。 語調(diào)表情有時又被稱為語調(diào)表情有時又被稱為“副語言副語言”。 第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感概述情緒與情感概述 面部表情、姿態(tài)表情和語調(diào)表情共同構(gòu)成了面部表情、姿態(tài)表情和語調(diào)表情共同構(gòu)成了人類的人類的“非言語交往非言語交往”方式，在人際交往中

41、發(fā)揮方式，在人際交往中發(fā)揮著重要的作用。三者之中，著重要的作用。三者之中，面部表情發(fā)揮主導(dǎo)作面部表情發(fā)揮主導(dǎo)作用用，姿態(tài)表情和語調(diào)表情起輔助作用。，姿態(tài)表情和語調(diào)表情起輔助作用。 一般而言，人們只要觀察對方的各種表情，一般而言，人們只要觀察對方的各種表情，就可以了解其主觀感受和思想意圖。但由于人類就可以了解其主觀感受和思想意圖。但由于人類情緒和情感具有社會性，情緒和情感具有社會性，人們可以有意識地調(diào)節(jié)人們可以有意識地調(diào)節(jié)或控制自己的表情或控制自己的表情，有時甚至?xí)谏w或隱藏自己，有時甚至?xí)谏w或隱藏自己的真情實感。的真情實感。 因此，在識別他人的情緒時，因此，在識別他人的情緒時，應(yīng)把表情與主應(yīng)

42、把表情與主觀體驗、生理喚醒三方面有機結(jié)合起來觀體驗、生理喚醒三方面有機結(jié)合起來，不能把，不能把表情作為情緒判斷的表情作為情緒判斷的唯一依據(jù)唯一依據(jù)。 第二節(jié)第二節(jié) 情緒與情感的分類情緒與情感的分類 一、情緒的分類一、情緒的分類 ( (一一) )有關(guān)情緒分類的不同觀點有關(guān)情緒分類的不同觀點 1 1、中國、中國 我國古代對情緒的分類就有我國古代對情緒的分類就有“四情四情”、“五五情情”、“六情六情”、“七情七情”等分法。如：等分法。如： 中庸中庸將情緒分為喜、怒、哀、樂四種；將情緒分為喜、怒、哀、樂四種； 黃帝內(nèi)經(jīng)黃帝內(nèi)經(jīng)分為喜、怒、悲、憂、恐五種；分為喜、怒、悲、憂、恐五種； 左傳左傳中分為好、

43、惡、喜、怒、哀、樂六種中分為好、惡、喜、怒、哀、樂六種; ; 禮記禮記中提出中提出“七情七情”說，即喜、怒、哀、說，即喜、怒、哀、懼、愛、惡、憩等。懼、愛、惡、憩等。 其中其中喜、怒、哀、樂喜、怒、哀、樂是各種分類中是各種分類中最基本的最基本的情緒形式情緒形式。第二節(jié)第二節(jié) 情緒與情感的分類情緒與情感的分類 2 2、國外國外 法國哲學(xué)家法國哲學(xué)家笛卡兒笛卡兒提出，人類具有六種原始提出，人類具有六種原始情緒，即驚奇、愛悅、憎惡、欲望、歡樂、悲哀。情緒，即驚奇、愛悅、憎惡、欲望、歡樂、悲哀。 艾克曼艾克曼（19721972）等人認為，人類具有七種基）等人認為，人類具有七種基本情緒，即憤怒、厭惡、恐

44、懼、快樂本情緒，即憤怒、厭惡、恐懼、快樂( (高興高興) )、悲、悲傷、輕蔑和驚訝。傷、輕蔑和驚訝。 伊扎德伊扎德1970s1970s初，從初，從生物進化角度生物進化角度研究人的研究人的情緒種類，首先將情緒分為情緒種類，首先將情緒分為基本情緒基本情緒和和復(fù)合情緒復(fù)合情緒：基本情緒為人和動物所共有，它們不學(xué)而能。復(fù)基本情緒為人和動物所共有，它們不學(xué)而能。復(fù)合情緒則是由基本情緒的不同組合派生出來的合情緒則是由基本情緒的不同組合派生出來的. .第二節(jié)第二節(jié) 情緒與情感的分類情緒與情感的分類 伊扎德用因素分析法提出人類的伊扎德用因素分析法提出人類的基本情緒有基本情緒有1111種種：即興趣、驚奇、痛苦、

45、厭惡、愉快、憤：即興趣、驚奇、痛苦、厭惡、愉快、憤怒、恐懼、悲傷、害羞、輕蔑和自罪感等。由怒、恐懼、悲傷、害羞、輕蔑和自罪感等。由此產(chǎn)生的復(fù)合情緒有三種：此產(chǎn)生的復(fù)合情緒有三種： 第一類是第一類是基本情緒的混合基本情緒的混合，如興趣，如興趣愉快、愉快、恐懼恐懼害羞、恐懼害羞、恐懼內(nèi)疚內(nèi)疚痛苦痛苦憤怒等；憤怒等； 第二類的第二類的基本情緒和內(nèi)驅(qū)力基本情緒和內(nèi)驅(qū)力的混合，如疼的混合，如疼痛痛恐懼恐懼怒，性驅(qū)力怒，性驅(qū)力興趣興趣享樂等；享樂等； 第三種是第三種是基本情緒與認知基本情緒與認知的混合，如活力的混合，如活力興趣興趣憤怒、多疑憤怒、多疑恐懼恐懼內(nèi)疚等。內(nèi)疚等。 復(fù)合情緒有上百種，有的能命名，

46、如憤怒復(fù)合情緒有上百種，有的能命名，如憤怒厭惡厭惡輕蔑組成的符合情緒可命名為輕蔑組成的符合情緒可命名為敵意敵意，有，有的則很難命名。的則很難命名。 第二節(jié)第二節(jié) 情緒與情感的分類情緒與情感的分類 （二）基本的情緒形式（原始情緒）（二）基本的情緒形式（原始情緒） 1 1快樂快樂是是所盼望的目的達到后繼之而來所盼望的目的達到后繼之而來的緊張解除時的情緒體驗的緊張解除時的情緒體驗?？鞓返某潭热Q于激。快樂的程度取決于激動的程度和愿望滿足意外的程度。動的程度和愿望滿足意外的程度。 2 2憤怒憤怒是是由于特別強烈的刺激引起的一由于特別強烈的刺激引起的一種情緒緊張種情緒緊張。當(dāng)一個人愿望受到挫折，特別是當(dāng)

47、。當(dāng)一個人愿望受到挫折，特別是當(dāng)所遇到的挫折在個體看來極不公平，或由他人的所遇到的挫折在個體看來極不公平，或由他人的惡意所造成時，怒氣便產(chǎn)生了。憤怒按其意義可惡意所造成時，怒氣便產(chǎn)生了。憤怒按其意義可分為積極、增力的怒和消極、減力的怒。分為積極、增力的怒和消極、減力的怒。第二節(jié)第二節(jié) 情緒與情感的分類情緒與情感的分類 3 3恐懼恐懼是是企圖擺脫、逃避某種情境的情企圖擺脫、逃避某種情境的情緒緒。引起恐懼的通常是可怕的情境?？謶值漠a(chǎn)。引起恐懼的通常是可怕的情境?？謶值漠a(chǎn)生也與人的生也與人的認知預(yù)期被打斷認知預(yù)期被打斷有關(guān)?？謶之a(chǎn)生的有關(guān)?？謶之a(chǎn)生的直接原因是直接原因是已形成的認知序列被打斷已形成的

48、認知序列被打斷有關(guān)，是有關(guān)，是大腦活動過程嚴重紊亂的結(jié)果。大腦活動過程嚴重紊亂的結(jié)果。 4 4悲哀悲哀是是與所愛的事物的喪失和所盼望與所愛的事物的喪失和所盼望的事物的幻滅有關(guān)的情緒體驗的事物的幻滅有關(guān)的情緒體驗。悲哀的強度依。悲哀的強度依賴于賴于 悲哀所帶來的緊張的釋放就是哭泣悲哀所帶來的緊張的釋放就是哭泣, ,哭泣可哭泣可消除緊張消除緊張, , 是人體的一種保護性的反應(yīng)。是人體的一種保護性的反應(yīng)。第二節(jié)第二節(jié) 情緒與情感的分類情緒與情感的分類 ( (一一) )心境心境 1 1含義含義：是一種比較微弱，平靜而持久的情緒：是一種比較微弱，平靜而持久的情緒狀態(tài)。狀態(tài)。 2 2特點特點 ( (1)

49、1) 從從發(fā)生強度和激動性發(fā)生強度和激動性上看，心境是一種微弱、平靜上看，心境是一種微弱、平靜的情緒體驗，它的發(fā)生有時人們根本覺察不到。的情緒體驗，它的發(fā)生有時人們根本覺察不到。 (2) (2) 從從延續(xù)時間延續(xù)時間上看，心境是一種持續(xù)時間較長的情緒上看，心境是一種持續(xù)時間較長的情緒體驗，少則幾天、幾周，多則數(shù)月、數(shù)年。體驗，少則幾天、幾周，多則數(shù)月、數(shù)年。 (3) (3) 從從影響范圍影響范圍來看，心境是一種具有非定向性、彌散來看，心境是一種具有非定向性、彌散性的情緒體驗，即心境不指向某一特定事物，而是使人性的情緒體驗，即心境不指向某一特定事物，而是使人們的整個心理活動和行為都染上了某種情緒

50、色彩。們的整個心理活動和行為都染上了某種情緒色彩。 第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感的分類情緒與情感的分類 3 3引起心境的引起心境的原因原因是多方面的：是多方面的： 社會方面：工作、學(xué)習(xí)、事業(yè)、人際關(guān)系社會方面：工作、學(xué)習(xí)、事業(yè)、人際關(guān)系, ,生生活條件的優(yōu)劣活條件的優(yōu)劣, ,個人健康狀況的好壞，乃至自然環(huán)個人健康狀況的好壞，乃至自然環(huán)境（溫度、氣候等）都可能是導(dǎo)致心境的原因境（溫度、氣候等）都可能是導(dǎo)致心境的原因. . 心境也受人格特征的影響，同樣的環(huán)境條件，心境也受人格特征的影響，同樣的環(huán)境條件，不同的人可能產(chǎn)生不同的心境。不同的人可能產(chǎn)生不同的心境。 個體的個體的主導(dǎo)心境主導(dǎo)心境也有差異。也有

51、差異。 4 4作用作用：對個體的學(xué)習(xí)、工作和生活均有重要影：對個體的學(xué)習(xí)、工作和生活均有重要影響。響。積極積極樂觀的心境可提高人的活動效率；樂觀的心境可提高人的活動效率；消極消極悲觀的心境會降低認知活動效率，使人喪失信心悲觀的心境會降低認知活動效率，使人喪失信心和希望。和希望。 第二節(jié)第二節(jié) 情緒與情感的分類情緒與情感的分類 （二）激情（二）激情 1 1含義含義 激情是一種強烈的、爆發(fā)式的、為時短暫的激情是一種強烈的、爆發(fā)式的、為時短暫的情緒狀態(tài)情緒狀態(tài)，如狂喜、爆怒。，如狂喜、爆怒。 2 2特點特點： （1 1）爆發(fā)性爆發(fā)性。激情的發(fā)生過程十分迅猛，大。激情的發(fā)生過程十分迅猛，大量的心理能量

52、在極短的時間內(nèi)噴發(fā)而出，有如量的心理能量在極短的時間內(nèi)噴發(fā)而出，有如火山爆發(fā)，強度極大?；鹕奖l(fā)，強度極大。第二節(jié)第二節(jié) 情緒與情感的分類情緒與情感的分類 （2 2）沖動性沖動性。常出現(xiàn)。常出現(xiàn)“意識狹窄現(xiàn)象意識狹窄現(xiàn)象”（即個（即個體在激情狀態(tài)下，認知活動范圍縮小，理智分體在激情狀態(tài)下，認知活動范圍縮小，理智分析能力受到抑制，此時個體的自我控制能力減析能力受到抑制，此時個體的自我控制能力減弱，行為容易失控）。弱，行為容易失控）。 （3 3）持續(xù)時間短持續(xù)時間短。沖動一過，事過境遷，激情。沖動一過，事過境遷，激情也就弱化或消失了。也就弱化或消失了。 （4 4）明確的指向性明確的指向性。激情通常

53、由特定對象引起，。激情通常由特定對象引起，如意外的成功會引起狂喜，理想的破滅可導(dǎo)致如意外的成功會引起狂喜，理想的破滅可導(dǎo)致絕望。絕望。 （5 5）明顯的外部表現(xiàn)明顯的外部表現(xiàn)。如憤怒時。如憤怒時“垂胸頓足垂胸頓足”，狂喜時狂喜時“手舞足蹈手舞足蹈”。第二節(jié)第二節(jié) 情緒與情感的分類情緒與情感的分類 3 3引起原因引起原因多方面多方面 （1 1）對個體有重大意義的事件。）對個體有重大意義的事件。 （2 2）對立的意向或愿望的沖突。）對立的意向或愿望的沖突。 （3 3）過度的抑制或興奮。）過度的抑制或興奮。 4 4作用作用 （1 1）積極積極：可化為巨大的激勵作用：科學(xué)創(chuàng)造、：可化為巨大的激勵作用：

54、科學(xué)創(chuàng)造、文學(xué)創(chuàng)作、戰(zhàn)斗激情。文學(xué)創(chuàng)作、戰(zhàn)斗激情。 （2 2）消極消極：應(yīng)控制。方法：合理釋放、藝術(shù)升：應(yīng)控制。方法：合理釋放、藝術(shù)升華、適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力、運用心理換位、加強自華、適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力、運用心理換位、加強自我修養(yǎng)與學(xué)會制怒等，都可以在一定程度上緩我修養(yǎng)與學(xué)會制怒等，都可以在一定程度上緩和、調(diào)節(jié)或控制激情的消極影響。和、調(diào)節(jié)或控制激情的消極影響。第二節(jié)第二節(jié) 情緒與情感的分類情緒與情感的分類（三）熱情（三）熱情 1. 1.含義含義：是一種強烈、穩(wěn)定而持久的情緒狀態(tài)，：是一種強烈、穩(wěn)定而持久的情緒狀態(tài)，如對祖國、對事業(yè)的熱愛如對祖國、對事業(yè)的熱愛. .熱情是掌握了整個人熱情是掌握了整個人的

55、身心、的身心、決定一個人是思想和行為方向的情緒決定一個人是思想和行為方向的情緒。 2. 2.特點特點：在強度、持續(xù)時間與作用范圍上介于心在強度、持續(xù)時間與作用范圍上介于心境與激情之間境與激情之間。 3. 3.產(chǎn)生產(chǎn)生：熱情總是與正在從事的活動聯(lián)系在一起，：熱情總是與正在從事的活動聯(lián)系在一起，與個人對活動意義的認識，人格特征相關(guān)與個人對活動意義的認識，人格特征相關(guān)。 4. 4.意義與作用意義與作用：具有巨大推動作用。：具有巨大推動作用。 熱情也熱情也有積極、消極之分有積極、消極之分，其社會價值取決，其社會價值取決于它所指向?qū)ο蟮纳鐣饬x。于它所指向?qū)ο蟮纳鐣饬x。 第二節(jié)第二節(jié) 情緒與情感的分類

56、情緒與情感的分類（四）應(yīng)激（四）應(yīng)激（StressStress） 1 1含義含義：由：由出乎意料的緊張狀況所引起的情緒出乎意料的緊張狀況所引起的情緒狀態(tài)，是狀態(tài)，是人對意外的環(huán)境刺激作出的適應(yīng)性反應(yīng)。人對意外的環(huán)境刺激作出的適應(yīng)性反應(yīng)。 2 2特點特點： 超壓性超壓性。無論在危險情境，還是緊要關(guān)頭，。無論在危險情境，還是緊要關(guān)頭，由于強烈刺激而承受巨大的心理壓力。由于強烈刺激而承受巨大的心理壓力。 超負荷性超負荷性。應(yīng)激狀態(tài)下，個體必然會在生理、。應(yīng)激狀態(tài)下，個體必然會在生理、心理上承受超乎尋常負荷，必須充分調(diào)動體內(nèi)各心理上承受超乎尋常負荷，必須充分調(diào)動體內(nèi)各種能量或資源去應(yīng)付緊急、重大的事變

57、。種能量或資源去應(yīng)付緊急、重大的事變。 3 3產(chǎn)生原因產(chǎn)生原因：與個體對所面臨的情境的自我應(yīng)：與個體對所面臨的情境的自我應(yīng)付能力有關(guān)。當(dāng)個體意識到情境要求超出了自己付能力有關(guān)。當(dāng)個體意識到情境要求超出了自己的應(yīng)付能力時，就會處于應(yīng)激狀態(tài)。的應(yīng)付能力時，就會處于應(yīng)激狀態(tài)。 第一節(jié)第一節(jié) 情緒與情感的分類情緒與情感的分類 4 4作用作用：也有積極消極之分。：也有積極消極之分。 （1 1）積極反應(yīng)積極反應(yīng)：急中生智，力量倍增，個體智力、：急中生智，力量倍增，個體智力、體力都超水平發(fā)揮，從而化險為夷，轉(zhuǎn)危為安，體力都超水平發(fā)揮，從而化險為夷，轉(zhuǎn)危為安，及其擺脫困境，人們通常在此時可做出平常做不及其擺脫

58、困境，人們通常在此時可做出平常做不到的事情。到的事情。 （2 2）消極反應(yīng)消極反應(yīng)：則表現(xiàn)為驚慌失措，意識狹窄，：則表現(xiàn)為驚慌失措，意識狹窄，動作紊亂，四肢癱瘓。動作紊亂，四肢癱瘓。 持續(xù)應(yīng)激會導(dǎo)致多種疾病的產(chǎn)生。一般說來，持續(xù)應(yīng)激會導(dǎo)致多種疾病的產(chǎn)生。一般說來，應(yīng)激狀態(tài)的某些消極影響可以調(diào)節(jié)：過去的知識應(yīng)激狀態(tài)的某些消極影響可以調(diào)節(jié)：過去的知識經(jīng)驗，良好的性格特征，高度的責(zé)任感等，都是經(jīng)驗，良好的性格特征，高度的責(zé)任感等，都是在應(yīng)激狀態(tài)下防止行為紊亂的重要因素。在應(yīng)激狀態(tài)下防止行為紊亂的重要因素。 T.Holmes&R.Rahe(1967)T.Holmes&R.Rahe(19

59、67)的生活改變與壓力感量表。的生活改變與壓力感量表。第二節(jié)第二節(jié) 情緒與情感的分類情緒與情感的分類 三、情感分類（也稱為情操）三、情感分類（也稱為情操） 情感是情感是與個體的社會性需要相聯(lián)系的主觀體與個體的社會性需要相聯(lián)系的主觀體驗驗，是人類特有的心理現(xiàn)象。，是人類特有的心理現(xiàn)象。（一）道德感（一）道德感 1 1含義含義：個體根據(jù)一定的道德標準個體根據(jù)一定的道德標準, ,去評價自去評價自己或他人的思想意圖或行為時己或他人的思想意圖或行為時, ,所產(chǎn)生的情感體所產(chǎn)生的情感體驗驗. . 2 2內(nèi)容內(nèi)容：愛國主義、集體主義、人道主義、愛：愛國主義、集體主義、人道主義、愛情、責(zé)任感、良心。情、責(zé)任感

60、、良心。 3 3特點特點： 社會性、歷史性；社會性、歷史性； 時代性；時代性； 階級性；階級性； 民族性。民族性。 第二節(jié)第二節(jié) 情緒與情感的分類情緒與情感的分類（二）理智感（二）理智感 1 1含義含義：是在智力活動中所產(chǎn)生的情感體驗是在智力活動中所產(chǎn)生的情感體驗。 人們在探索未知的時間時所表現(xiàn)出來的求知人們在探索未知的時間時所表現(xiàn)出來的求知欲望、認識興趣和好奇心；在解決問題過程中出欲望、認識興趣和好奇心；在解決問題過程中出現(xiàn)的遲疑、驚訝、焦躁以及問題解決后的喜悅、現(xiàn)的遲疑、驚訝、焦躁以及問題解決后的喜悅、快慰，在評價事物時堅持自己見解的熱情，為真快慰，在評價事物時堅持自己見解的熱情，為真理而獻身時感到的幸福