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1、蹲踞式跳遠(yuǎn)小學(xué)四年級(jí)教學(xué)內(nèi)容： 蹲踞式跳遠(yuǎn)1. 通過(guò)學(xué)習(xí)， 學(xué)生了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的概念、動(dòng)作過(guò)程和特點(diǎn)；培養(yǎng)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣。教學(xué)內(nèi)容： 2.通過(guò)學(xué)練，學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)助跑和起跳的技術(shù)動(dòng)作；發(fā)展彈跳能力和身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性。3. 通過(guò)教學(xué)，學(xué)生在學(xué)練和思考中體驗(yàn)獲得知識(shí)和技能的快樂(lè)。 培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，敢于挑戰(zhàn)。1. 重點(diǎn)：助跑與起跳教學(xué)重難點(diǎn)：2. 難點(diǎn)：助跑與起跳后的空中姿態(tài)o*隊(duì)形： 四列橫隊(duì)*準(zhǔn)備部分：1 . 體 育委員集合整隊(duì)2 .宣布本節(jié)課內(nèi)容及要求3 .檢查服裝、安排見(jiàn)習(xí)生4 .做關(guān)節(jié)活動(dòng)、慢跑兩圈5 .做徒手操6 .課前三分鐘安全教育、導(dǎo)入新課基本部分：1、 動(dòng)作要點(diǎn)
2、：助跑積極，踏跳果斷，起跳騰空后，起跳腿積極向前擺動(dòng)腿靠攏、屈膝團(tuán)身，空中成蹲距姿勢(shì)；落地前，兩臂向前下擺，同時(shí)收腹屈髖，小腿前伸。2、 2.學(xué)練環(huán)節(jié)1) . 起跳腳在前， 擺動(dòng)腳在后，上兩步做起跳腳扒地，擺動(dòng)腳提膝練習(xí)。 (向前兩步，扒地，提膝，擺臂)2) .走四步踏跳提膝動(dòng)作。體會(huì)快放腳和蹬擺方向。3) .四步助跑起跳騰空步練習(xí)。4) . 自然跑踏板起跳練習(xí)。5) . 四步助跑踏板蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。6)優(yōu)秀生示范7） .六步助跑蹲踞式跳遠(yuǎn)。8） 自愿加大助跑距離， 體驗(yàn)蹲距式跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)動(dòng)作。9）分層練習(xí)：分四個(gè)層次加大踏板與落地區(qū)的距離10）優(yōu)秀生展示結(jié)束部分：1. 做放松活動(dòng)2. 本節(jié)課的小結(jié)3. 布
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