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文檔簡介

1、中小學(xué)趣味運動會方案策劃5篇趣味運動會,有利于豐富學(xué)生的課件活動,加強學(xué)生們彼此之間的交流,增進學(xué)生的團隊合作精神,中小學(xué)趣味運動會方案策劃怎么寫?筆者在這里給大家分享一些關(guān)于中小學(xué)趣味運動會方案策劃,希望能幫到各位。中小學(xué)趣味運動會方案策劃1為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活。根據(jù)學(xué)校安排,特舉行我校小學(xué)部第三屆趣味運動會,通過活動,培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富學(xué)生的業(yè)余生活,激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情,弘揚個性特長,促進學(xué)生全面健康地發(fā)展,讓校園成為發(fā)展個性的樂

2、園和溫馨和諧的家園。一、時間:202_年_月_日上午(視天氣情況調(diào)整)具體活動安排時間:7:30到校7:407:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊,可作適當(dāng)調(diào)節(jié))二、活動場地安排:(請注明本文來自實用文檔頻道)以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機動用地。操場草坪:1陽光伙伴接力跑2海底撈月3定點投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運球籃球場地:1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多操場東邊的跑道:50賽跑三、參加對象:本校小學(xué)部全體師生四、活動安排:1.活動方案及內(nèi)容的確

3、定。2.器材準(zhǔn)備。3.根據(jù)活動項目對學(xué)生組織訓(xùn)練,由班主任組織,體育教師指導(dǎo)。4.組織比賽。五、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:組長:成員:全體小學(xué)部教師紀(jì)律安全衛(wèi)生組:音樂廣播及攝影:_場地器材:_總裁判長:三年級裁判員:薛姣(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計分計數(shù)成績錄用)二年級裁判:高穎(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點人數(shù))、王聰、閆麗娜(計分計數(shù)成績錄用)一年級裁判:遵從三年級:薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師初中部教師志愿者:10人六、參加辦法:按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)七、項目及人數(shù)一年級集體項目:1.定點投球(4米)

4、每班20人,男女不限2.海底撈月每班20人,男女不限3.合作運球(20米)每班16人,男女各8人4沙包至盤每班20人,男女不限5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人個人項目:沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑二年級:集體項目:1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合2.海底撈月每班16人,男女不限3.合作運球(20米)每班12人,男女各6人4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人個人項目:沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑三年級集體項目:1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人

5、,男女各6人,兩人為一組同性組合2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合3.合作運球(20米)每班12人,男女各6人4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人個人項目:沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑八、活動順序1.先集體項目后個人項目原則2.二、三年級同時進行。一年級最后進行3各年級項目順序三年級;春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑一年級:定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球九、計分方法本次活動設(shè)

6、所有項目,按年級評分,評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注:個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外,活動期間紀(jì)律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎十、項目方法與規(guī)則1.陽光伙伴接力跑器械:接力棒2根、綁帶810條比賽規(guī)則:以班級為單位,兩個班為一組,每隊依次進行,兩人一組兩名隊員手搭肩,其中一名運動員手拿接力棒。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線繞過標(biāo)桿返回起點,將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,直到本隊運動員跑完為止單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進行比賽,計時。按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數(shù)量一次遞減,例如二年級共四個班,第

7、一名積4分,依次為3分、2分、1分。裁判:3名計分一名()吹哨計時一名()巡視一名()2.海底撈月器械:籃球4個比賽規(guī)則:1)以班級為單位,每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列,間距一臂。2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束,用時最短隊為勝。4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。裁判:4名計分1名()吹哨、計時1名()巡視、檢查名(志愿者)3.定點投球器械:沙包3個,紙筒3個規(guī)則:一年級三個班同時進行

8、,各班運動員排成一長隊,手持沙包,距離紙筒三米遠(yuǎn),當(dāng)聽到裁判員吹哨方可投球,投入紙筒記1分,每人有兩次機會,各班成績累計相加裁判:吹哨1名,計數(shù)3名4拍球比多:器械:籃球5個規(guī)則:學(xué)生手持一球,教師發(fā)令“開始”后,學(xué)生原地運球,以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。5.一分鐘跳短繩器材:跳繩若干根規(guī)則:在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。6.螃蟹背西瓜器材:籃球1個方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,把球交給下一組依次進行。規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進,直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。7.

9、春播秋收道具:沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個規(guī)則:各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立,中間等距離放上5個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放5個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。8.兩分鐘跳長繩器材:長繩2跳規(guī)則:規(guī)定時間內(nèi),共同跳過的總個數(shù),決定名次。9.合作接力運球器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個規(guī)則:各隊排隊站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,單程10米,往返20米,到終點后交到下一個同學(xué)的手中,若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點出發(fā)

10、,用時最短者為勝。十一、備注:望各班見通知后積極參與,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。中小學(xué)趣味運動會方案策劃2一、活動目的為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進我校健身運動的深入開展,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運動會,現(xiàn)制定活動方案如下。二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:組長:楊林副組長:劉愛龍任珍云成員:劉曉峰金建肖旭三、活動時間和地點1、時間:4月28日下午13:0016:302、地點:校操場四、活動內(nèi)容及方法:活動分為個人項目和集體項目。(一)個人項目1.前拋實心球(男女)2.立定跳遠(yuǎn)(男女)3.1500米(男子)4.800

11、米(女子)(二)、集體項目:1.項目名稱:賽龍舟方法:每班報名運動員10人(至少4名_),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好,運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達終點的組獲勝。規(guī)則:(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊員。(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。(4)、小墊子必須首尾相連,不能有

12、空隙。2.項目名稱:背球接力賽(1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊每隊共10人,分為5組,男女各半。(2)、比賽規(guī)則:1)2人為一小組,5小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點,然后把1個球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點重新出發(fā)。3、項目名稱:眾人一條心規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。4、項目名稱

13、:滾雪球1.比賽人數(shù)及分組:每隊12名隊員(_至少5人),分為兩組依次進行2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次4比賽規(guī)則:1)每隊12人,縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標(biāo)志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉(zhuǎn)后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。3)跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。5全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。6.比賽紀(jì)律:

14、比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決5、項目名稱:趕豬1.比賽人數(shù)及分組:每隊10名隊員(至少4名_)2.比賽距離:10米3.比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時最少的隊伍獲勝4.比賽規(guī)則:每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列,第一名隊員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至終點,然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。6、項目名稱:小馬過河接力賽道具:呼啦圈規(guī)則:分四組同時進行,每一組10人參加(_至少4人),第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。7.項目

15、名稱:障礙跑接力方法:每隊各15名隊員(至少7名_)障礙共計五個標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達折返點后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊,將接力棒傳遞到下一名運動員,第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運動員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。五、參加對象:全體初一、初二在校學(xué)生六、競賽辦法:(一)個人項目每班限報三人,每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數(shù)報名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加_人數(shù));每名運動員包括個人項

16、目和集體項目限報5項。(二)報名有缺項的班級,最后計算團體總分時,按照每人次扣1分。(三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊總分5分。(四)個人和集體項目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報查實后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評比10分。七、名次和獎勵辦法:(一)個人項目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。(二)團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。(三)團體前兩名頒發(fā)獎狀。八、注意事項:1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要

17、求組隊參加活動。九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。中小學(xué)趣味運動會方案策劃3一、活動目的與意義:為豐富校園文化,體現(xiàn)學(xué)校的教育特色,有機地將家庭、學(xué)校、社會結(jié)合在一起,讓家長和社會進一步了解學(xué)校的辦學(xué)理念及辦學(xué)特色,增進家長與孩子、老師與學(xué)生之間的感情,我校擬定于202_年_月舉行趣味運動會。二、活動時間:_月_日(周四)_月_日(周五)_月_日上午8:0011:30三四年級_月_日下午2:005:00一二年級_月_日上午8:0011:30五六年級三、活動地點:操場四、活動內(nèi)容:1、校長為本屆趣味運動會致詞。2、運動會正式開始。五、活動內(nèi)容及報名辦法:一二年級項目1

18、、一分鐘內(nèi)的單人跳繩(每班報男女各3人)一分鐘內(nèi)的踢毽子(每班報男女各3人)一分鐘內(nèi)的師生跳繩(班主任帶一學(xué)生)2、選報親子趣味項目:活動一:二人三足跑(每班報10組)游戲方法:在場地起跑線后,家長和孩子相鄰的一條腿綁在一起,聽到口令后,家長和孩子一起出發(fā)向前跑,同一班級分兩組進行迎面接力,以先到達終點線的班級為勝。游戲規(guī)則:行進當(dāng)中孩子要始終有一只腳在接觸地面,不允許家長將孩子抱離地面,否則將不計成績?;顒佣捍筇?每班報10人)游戲方法:。比賽開始前,每組的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向前進,中途布袋不得脫離雙腿。比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有

19、滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。活動三:呼啦圈接龍(每班20人)三四五六年級項目1、一分鐘內(nèi)的單人跳繩(每班報男女各3人)、一分鐘內(nèi)的踢毽子(每班報男女各3人)、一分鐘內(nèi)的雙搖跳繩(每班報男女各3人)、一分鐘內(nèi)的師生跳繩(每班班主任帶一學(xué)生)、一分鐘內(nèi)的大繩(每班報10人包括四男四女和兩個搖繩者)。2、拔河(每班20人男女各10人)六、名次及得分辦法1、本著全員參加的原則,每人限報一項。2、活動設(shè)團體獎、單項獎。團體獎按班級各項成績之和排列名次,得分多列前,得分相等按第一名多少排列名次,以此類推,取前三名。3、本次活動設(shè)文明班集體一個,優(yōu)秀組織班級一個。4、單項獎取前六名,得分別為7分、5分、

20、4分、3分、2分、1分。5、雙人項目取前三名,得分別為7分、5分、3分。6、集體游戲項目得雙倍分得分別為14分、10分、8分、6分、4分。7、本次運動會對各個項目進行評獎,前三名將獲得證書,第四名至第六名只記本班級分)。七、活動要求:1、親子項目各班家長以自愿報名為原則,班主任統(tǒng)一向需要參加親子項目的學(xué)生家長發(fā)出通知,以便家長及時了解情況,提前做好準(zhǔn)備。2、綁腿跑的項目由學(xué)校提供綁腿帶(禁止使用學(xué)生的紅領(lǐng)巾)。3、全體學(xué)生統(tǒng)一穿運動服或校服和運動鞋,來參加運動會的家庭代表也請穿運動裝和球鞋。4、全體參與活動的班級,注意保持會場秩序,并保持好所在位置的衛(wèi)生,會后評出優(yōu)秀班級時將本班紀(jì)律作為重要參

21、考。5、學(xué)校的保安負(fù)責(zé)做好安全保衛(wèi)工作,衛(wèi)生室在現(xiàn)場設(shè)立急救工作點,負(fù)責(zé)當(dāng)天的安全突發(fā)事件。中小學(xué)趣味運動會方案策劃4一、運動會主題:和諧、創(chuàng)新、陽光、健美二、活動目的:為進一步推進素質(zhì)教育的實施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個性特點,創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運動會。三、運動會時間、地點:時間:地點:運動場四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:組長:副組長:成員:各班班主任五、裁判員總裁判:裁判員:六、活動內(nèi)容

22、:一二年級組:跳繩30秒夾玻璃球30M迎面接力立定跳遠(yuǎn)摸石頭過河打保齡球三年級組:1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐接力賽立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬四年級組1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑五六年級組:1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑釣魚跑運球跑兩人背對背夾球跑自行車慢行七、獎項設(shè)置各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。八、參賽人數(shù)及比賽辦法參賽人數(shù):各班男女生各四人各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動。比賽方法:1、跑:三足賽跑:比賽者兩人為一組賽跑,相鄰的兩條腿用布

23、條捆起來,先到終點者為勝,距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂,需重新系好后繼續(xù)比賽;如有同學(xué)摔倒,只需在原地調(diào)整即可,無需回到起點(綁腿繩自備)。托球跑:比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步50米,中途球掉下來的,退回到起點重新開始,先到終點者為勝。運球跑:比賽者拍籃球賽跑,先到終點為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運球出界,即為失敗。兩人背對背夾籃球跑比賽規(guī)則:2名同學(xué)為一參賽組(男女不限),2人背對背家夾住籃球橫向向前跑,途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象,撿起球后從起點開始繼續(xù)比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理,長度為50米。釣魚跑:比賽者用手

24、執(zhí)長桿,桿上栓一繩,繩上系一釘子,賽道中間放一啤酒瓶,比賽者模仿釣魚人起跑后,到立瓶處用手中長桿將瓶釣起,繼續(xù)前跑,先到終點者為勝。2、抬花轎:3名同學(xué)為一參賽組(男女不限),一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點準(zhǔn)備;比賽開始,兩名同學(xué)抬著另一名前往終點,繞過終點的標(biāo)志桿回到起點,要繞過標(biāo)志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。3、趕豬:一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球,距離為50米,用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。4、夾玻璃球:每人每次只能夾一個玻璃球;掉在地上的玻璃球必須重新夾進碗里,否則退出比賽;誰在三分鐘內(nèi)夾得多就算誰贏。摸石頭過河:比

25、賽規(guī)則:每隊3人,1、3號隊員站在起點,離起點15米終點處站2號隊員,1、3號和2號迎面而站(男子順序自行安排)。開賽前,參賽隊員在賽道的起點線后準(zhǔn)備,1號隊員手持一塊“石頭”,兩腳分別站在起點線后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后,隊員先將手中木塊放置在前方適當(dāng)位置,依次反復(fù)前進直到完成(三塊“石頭”全都過線),與2號隊員擊掌,2號隊員以同樣的方式返回,依次反復(fù),至第3號隊員完成沖過終點即為該隊成功。5、立定跳遠(yuǎn):立定跳遠(yuǎn)方法:,每名運動員最多可跳3次,以成績作為決定成績。如果3次跳都犯規(guī),沒有成績,按“0”分計算。跳繩比賽規(guī)則:參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動員每跳躍一次搖繩一個回環(huán)(

26、一周圈),記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過程中如跳繩拌腳中斷,除該次不計外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補測一次。比賽時間1分鐘。(一、二年級30秒)6、仰臥起坐規(guī)則:比賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。學(xué)生裁判坐在比賽者的腳面上,用兩手臂抱住比賽者小腿。比賽者仰臥時,肩部不著墊不計數(shù):兩手沒交叉抱在頭后不計數(shù);肘關(guān)節(jié)沒碰到膝關(guān)節(jié)不計數(shù)(頭碰到可以)。7、趣味保齡球比賽1.參賽者先到登記處報名,領(lǐng)取編號,方可參加比賽。2.參賽者必須站在犯規(guī)線內(nèi),否則發(fā)球無效.3.全中參賽者一次擊球擊中全部十個瓶,稱為全中。計分為10分。4

27、.失球參賽者一次擊球,沒有全中,為失球。分?jǐn)?shù)為擊倒的瓶數(shù)。失球的參賽者可以再擊一次球,兩次擊球取的成績。5.參賽者一共進行三輪比賽,以三輪總分評定勝負(fù)。6.若出現(xiàn)成績相同的參賽者,加賽一次。8、自行車慢騎比賽規(guī)則:(1)運動員騎車位于起始線前(前輪壓線),聽到發(fā)令后開始向前騎出,計時開始,以前輪壓終點線為比賽結(jié)束,計時結(jié)束。(2)比賽過程中允許腳點地,但必須迅速抬起,點地時長每次在二秒內(nèi)比賽成績減去二秒;超過二秒退出比賽;點地超過三次(含三次)退出比賽。(3)比賽過程中下車者重賽,再次下車,退出比賽。9、接力賽:4人為一組,長度為50米,第一人自起點出發(fā),至終點將接力棒傳與第二個人,第二人自終

28、點開始至起點傳與第三人最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。10、障礙賽:距離為50米,中途劃4個圓,設(shè)一個跨欄(高度為0.5米),比賽者曲折繞行,至終點返身回跑(直行),先回到起點者為勝。九、注意事項:1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵方式合理。2、各班做好隊員的組織工作,按時參加比賽。3、請注意比賽過程中運動員的安全。4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。十、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。中小學(xué)趣味運動會方案策劃5一,活動主題娛樂身心、激揚青春活動宗旨友誼第一,比賽第二。二,活動整體方案活動時間:202_年_月_.下午五點活動地點:學(xué)校田徑場主

29、辦單位:教育系學(xué)生會贊助單位:_活動參與對象:教育系全體師生活動主題:教育系趣味運動會三,具體活動細(xì)則簡介項目一:拔河大賽參賽者:15人裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。比賽場地:學(xué)校操場比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。拔河賽制:1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。3.淘汰賽:每班抽簽分成A.B組,A組四隊,B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共

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