職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃理論概述

1、第二章 職業(yè)生涯規(guī)劃理論概述首先和大家分享三個(gè)小故事1 四只毛毛蟲的故事四只毛毛蟲的故事 毛毛蟲都喜歡吃蘋果，有四只要好的毛毛蟲，都長(zhǎng)大了，毛毛蟲都喜歡吃蘋果，有四只要好的毛毛蟲，都長(zhǎng)大了，各自去森林里找蘋果吃。各自去森林里找蘋果吃。 (1)第一只毛毛蟲第一只毛毛蟲 第一只毛毛蟲跋山涉水，終于來到一株蘋果樹下。它根第一只毛毛蟲跋山涉水，終于來到一株蘋果樹下。它根本就不知道這是一棵蘋果樹本就不知道這是一棵蘋果樹?當(dāng)它看到其他的毛毛蟲往上當(dāng)它看到其他的毛毛蟲往上爬時(shí)，稀里糊涂地就跟著往上爬。沒有目的，不知終點(diǎn)，爬時(shí)，稀里糊涂地就跟著往上爬。沒有目的，不知終點(diǎn)，不知自己到底想要哪一種蘋果，也沒想過怎

2、么樣去摘取蘋不知自己到底想要哪一種蘋果，也沒想過怎么樣去摘取蘋果。它的最后結(jié)局呢？也許找到了一顆大蘋果；也可能在果。它的最后結(jié)局呢？也許找到了一顆大蘋果；也可能在樹葉中迷了路，過著悲慘的生活。大部分的蟲都是這樣活樹葉中迷了路，過著悲慘的生活。大部分的蟲都是這樣活著的，沒想過什么是生命的意義著的，沒想過什么是生命的意義! (2)第二只毛毛蟲第二只毛毛蟲 第二只毛毛蟲也爬到了蘋果樹下。它知道這是一棵蘋果第二只毛毛蟲也爬到了蘋果樹下。它知道這是一棵蘋果樹，也確定它的樹，也確定它的“蟲蟲”生目標(biāo)就是找到一棵大蘋果。問題生目標(biāo)就是找到一棵大蘋果。問題是它并不知道大蘋果會(huì)長(zhǎng)在什么地方？但它猜想：大蘋果是它

3、并不知道大蘋果會(huì)長(zhǎng)在什么地方？但它猜想：大蘋果應(yīng)該長(zhǎng)在大枝葉上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支應(yīng)該長(zhǎng)在大枝葉上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的時(shí)候，就選擇較粗的樹枝繼續(xù)爬。于是它就按這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)候，就選擇較粗的樹枝繼續(xù)爬。于是它就按這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)一直往上爬，最后終于找到了一顆大蘋果，這只毛毛蟲剛一直往上爬，最后終于找到了一顆大蘋果，這只毛毛蟲剛想高興地?fù)渖先ゴ蟪砸活D，但是放眼一看，它發(fā)現(xiàn)這顆大想高興地?fù)渖先ゴ蟪砸活D，但是放眼一看，它發(fā)現(xiàn)這顆大蘋果是全樹上最小的一個(gè)，上面還有許多更大的蘋果。更蘋果是全樹上最小的一個(gè)，上面還有許多更大的蘋果。更令它泄氣的是，要是它上一次選擇另外一個(gè)分枝，它就能令它

4、泄氣的是，要是它上一次選擇另外一個(gè)分枝，它就能得到一個(gè)大得多的蘋果。得到一個(gè)大得多的蘋果。 (3)第三只毛毛蟲第三只毛毛蟲 第三只毛毛蟲也到了一株蘋果樹下。這只毛毛蟲知道自己想要的第三只毛毛蟲也到了一株蘋果樹下。這只毛毛蟲知道自己想要的就是大蘋果，并且研制了一副望遠(yuǎn)鏡。還沒有開始爬時(shí)就先利用望遠(yuǎn)就是大蘋果，并且研制了一副望遠(yuǎn)鏡。還沒有開始爬時(shí)就先利用望遠(yuǎn)鏡搜尋了一番，找到了一棵很大的蘋果。同時(shí)，它發(fā)現(xiàn)當(dāng)從下往上找鏡搜尋了一番，找到了一棵很大的蘋果。同時(shí)，它發(fā)現(xiàn)當(dāng)從下往上找路時(shí)，會(huì)遇到很多分支，有各種不同的爬法；但若從上往下找路時(shí)，路時(shí)，會(huì)遇到很多分支，有各種不同的爬法；但若從上往下找路時(shí)，卻只

5、有一種爬法。它很細(xì)心的從蘋果的位置，由上往下反推至目前所卻只有一種爬法。它很細(xì)心的從蘋果的位置，由上往下反推至目前所處的位置，記下這條確定的路徑。于是，它開始往上爬了，當(dāng)遇到分處的位置，記下這條確定的路徑。于是，它開始往上爬了，當(dāng)遇到分支時(shí)，它一點(diǎn)也不慌張，因?yàn)樗涝撏菞l路走，而不必跟著一大支時(shí)，它一點(diǎn)也不慌張，因?yàn)樗涝撏菞l路走，而不必跟著一大堆蟲去擠破頭。比如說，如果它的目標(biāo)是一顆名叫堆蟲去擠破頭。比如說，如果它的目標(biāo)是一顆名叫“教授教授”的蘋果，的蘋果，那應(yīng)該爬那應(yīng)該爬“深造深造”這條路；如果目標(biāo)是這條路；如果目標(biāo)是“老板老板”，那應(yīng)該爬，那應(yīng)該爬“創(chuàng)業(yè)創(chuàng)業(yè)”這分支。最后，這只毛

6、毛蟲應(yīng)該會(huì)有一個(gè)很好的結(jié)局，因?yàn)樗呀?jīng)有這分支。最后，這只毛毛蟲應(yīng)該會(huì)有一個(gè)很好的結(jié)局，因?yàn)樗呀?jīng)有自己的計(jì)劃。但是真實(shí)的情況往往是，因?yàn)槊x的爬行相當(dāng)緩慢，自己的計(jì)劃。但是真實(shí)的情況往往是，因?yàn)槊x的爬行相當(dāng)緩慢，當(dāng)它抵達(dá)時(shí)，蘋果不是被別的蟲捷足先登，就是蘋果已熟透而爛掉了。當(dāng)它抵達(dá)時(shí)，蘋果不是被別的蟲捷足先登，就是蘋果已熟透而爛掉了。 (4)(4)第四只毛毛蟲第四只毛毛蟲 第四只毛毛蟲可不是一只普通的蟲，做事有自己的規(guī)第四只毛毛蟲可不是一只普通的蟲，做事有自己的規(guī)劃。它知道自己要什么蘋果，也知道蘋果將怎么長(zhǎng)大。因劃。它知道自己要什么蘋果，也知道蘋果將怎么長(zhǎng)大。因此當(dāng)它帶著望遠(yuǎn)鏡觀察蘋果

7、時(shí)，它的目標(biāo)并不是一顆大蘋此當(dāng)它帶著望遠(yuǎn)鏡觀察蘋果時(shí)，它的目標(biāo)并不是一顆大蘋果，而是一朵含苞待放的蘋果花。它計(jì)算著自己的行程，果，而是一朵含苞待放的蘋果花。它計(jì)算著自己的行程，估計(jì)當(dāng)它到達(dá)的時(shí)候，這朵花正好長(zhǎng)成一個(gè)成熟的大蘋果，估計(jì)當(dāng)它到達(dá)的時(shí)候，這朵花正好長(zhǎng)成一個(gè)成熟的大蘋果，它就能得到自己滿意的蘋果。結(jié)果它如愿以償，得到了一它就能得到自己滿意的蘋果。結(jié)果它如愿以償，得到了一個(gè)又大又甜的蘋果，從此過著幸?？鞓返娜兆印€(gè)又大又甜的蘋果，從此過著幸?？鞓返娜兆?。 現(xiàn)代社會(huì)，規(guī)劃決定命運(yùn)。有什現(xiàn)代社會(huì)，規(guī)劃決定命運(yùn)。有什么樣的規(guī)劃就有什么樣的人生。我們的么樣的規(guī)劃就有什么樣的人生。我們的時(shí)間非常有

8、限，越早規(guī)劃你的人生，你時(shí)間非常有限，越早規(guī)劃你的人生，你就能越早成功。要想得到自己喜歡的蘋就能越早成功。要想得到自己喜歡的蘋果，想改變自己的人生，就要先從改變果，想改變自己的人生，就要先從改變自己開始，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，自己開始，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，做第四只毛毛蟲。做第四只毛毛蟲。2.蚯蚓的目標(biāo)階梯 （蚯蚓不是原名，由于他長(zhǎng)得黑矮瘦弱，因而得名） 18歲，蚯蚓上了大學(xué)，什么事都挺順當(dāng)。在每次問他同一個(gè)問題：你將來的目標(biāo)是什么？ 得到的答案總是不相同。下面記錄的是蚯蚓每次談及目標(biāo)的原話： 18歲，高中畢業(yè)典禮上：我發(fā)誓要當(dāng)李嘉誠(chéng)第二！我要當(dāng)中國(guó)首富（好大的口氣）！ 20歲，春節(jié)老同學(xué)

9、團(tuán)聚會(huì)上：我想創(chuàng)立自己的公司，30歲時(shí)擁有資產(chǎn)2000萬。 23歲，在某工廠當(dāng)技術(shù)員，第二職業(yè)是炒股：我正在為離開這家工廠而奮斗，因?yàn)樵谶@里工作太沒前途了。我將全力炒股，三年內(nèi)用5萬炒到300萬元（似乎有點(diǎn)實(shí)現(xiàn)的可能）。 25歲，炒股失意而情場(chǎng)得意，開始準(zhǔn)備結(jié)婚：我希望一年后能有10萬元，讓我風(fēng)風(fēng)光光地結(jié)婚（挺現(xiàn)實(shí)的想法）。 26歲，不太風(fēng)光的結(jié)婚典禮上：我想生一個(gè)胖小子，不久的將來當(dāng)個(gè)車間主任就行，別的不想了（是不是結(jié)婚就會(huì)使人成熟）。 28歲，所在的工廠效益下滑，偏偏正是妻子懷胎十月的時(shí)候：我希望這次下崗名單里千萬不要有我的名字（這時(shí)候我還能說什么）。 從上面的小故事可以看出，蚯蚓顯然沒有

10、對(duì)自己的人生進(jìn)行合理的規(guī)劃，剛開始的時(shí)候當(dāng)技術(shù)員，但他沒有去細(xì)心研究技術(shù)，而是去炒股，想賺到300萬，后來炒股失敗忽而又想當(dāng)車間主任，最后可能技術(shù)也不是很精通，擔(dān)心下崗名單中不要有他的名字。他這樣一個(gè)沒有規(guī)劃的人生，顯然是很容易失敗的。 實(shí)際上我們要想在未來職業(yè)生涯中獲得成功，首先應(yīng)該確定一個(gè)切合實(shí)際的職業(yè)定位和職業(yè)目標(biāo)，并且把目標(biāo)進(jìn)行分解，然后設(shè)計(jì)出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃圖，并且付諸行動(dòng)，經(jīng)過不斷努力和調(diào)整，直到最后實(shí)現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，獲得人生的最大成功。3.成功案例 四十多年前，一個(gè)十多歲的窮小子，自小生長(zhǎng)在貧民窟里，身體非常瘦弱，卻在日記里立志長(zhǎng)大后要做美國(guó)總統(tǒng)。如何能實(shí)現(xiàn)這樣宏偉的抱負(fù)

11、呢？年紀(jì)輕輕的他，經(jīng)過幾天幾夜的思索，擬定了這樣一系列的連鎖目標(biāo)。做美國(guó)總統(tǒng)首先要做美國(guó)州長(zhǎng)要競(jìng)選州長(zhǎng)必須得到雄厚的財(cái)力后盾的支持要獲得財(cái)團(tuán)的支持就一定得融入財(cái)團(tuán)要融入財(cái)團(tuán)最好要娶一位豪門千金要娶一位豪門千金必須成為名人成為名人的快速方法就是做電影明星做電影明星前得練好身體練出陽剛之氣。按照這樣的思路，他開始步步為營(yíng)。某日，當(dāng)他看到著名的體操運(yùn)動(dòng)主席庫(kù)爾后，他相信練健美是強(qiáng)身健體的好點(diǎn)子，因而萌生了練健美的興趣。他開始刻苦而持之以恒地練習(xí)健美，他渴望成為世界上最結(jié)實(shí)的壯漢。三年后，借著發(fā)達(dá)的肌肉，一身似雕塑的體魄，他開始成為健美先生。在以后的幾年中，他囊括了歐洲、世界、全球、奧林匹克的“健美先

12、生“稱號(hào)。22歲時(shí)，他踏入了美國(guó)好萊塢。在好萊塢，他花費(fèi)了十年時(shí)間，利用在體育方面的成就，一心去表現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng)不屈、百折不撓的硬漢形象。終于，他在演藝界聲名鵲起。當(dāng)他的電影事業(yè)如日中天時(shí)，女友的家庭在他們相戀九年后，也終于接納了這位“黑臉莊稼人“。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪總統(tǒng)的侄女?；橐錾疃鲪鄣剡^去了十幾個(gè)春秋。他與太太生育了四個(gè)孩子，建立了一個(gè)典型的“五好“家庭。2003年，年逾五十七歲的他，告老退出了影壇，轉(zhuǎn)為從政，成功地競(jìng)選成為美國(guó)加州州長(zhǎng)。他的下一個(gè)目標(biāo)就是美國(guó)總統(tǒng)。 他就是阿諾德施瓦辛格。他的經(jīng)歷讓人記住了這樣一句話：思想有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)。 從這個(gè)職業(yè)規(guī)劃案例可以看出：職業(yè)規(guī)劃

13、制定的越早、步驟越詳細(xì)，越能早日實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。不管這個(gè)目標(biāo)多么艱難、自己的現(xiàn)實(shí)和理想之間相差多遠(yuǎn)，只要自己有恒心、有切實(shí)可行細(xì)致的計(jì)劃，并一步一個(gè)腳印踏踏實(shí)實(shí)地去完成，就一定能實(shí)現(xiàn)自己遠(yuǎn)大的理想！成功的萬能公式 我們要想我們的職業(yè)生涯能獲得很大成功，首先我們應(yīng)該明白成功的一般規(guī)律。美國(guó)的成功學(xué)大師安東尼羅賓斯曾經(jīng)提出過一個(gè)成功的萬能公式：成功明確目標(biāo)詳細(xì)計(jì)劃馬上行動(dòng)檢查修正堅(jiān)持到底。從這個(gè)公式我們可以看出，我們要想成功，一般我們要首先明白我們的目標(biāo)和詳細(xì)的計(jì)劃。我們?cè)诼殬I(yè)生涯領(lǐng)域也是同樣。我們首先選擇一個(gè)最適合我們發(fā)展的行業(yè)和工作，然后確定我們的目標(biāo)，同時(shí)對(duì)我們的整個(gè)職業(yè)生涯進(jìn)行初步規(guī)劃，最

14、后付諸行動(dòng)，并且經(jīng)常的對(duì)自己的目標(biāo)和計(jì)劃進(jìn)行檢查修正，最后堅(jiān)持到底，定能獲得職業(yè)生涯的成功。 一、生涯和生涯規(guī)劃一、生涯和生涯規(guī)劃 什么是生涯？什么是生涯？ 生涯生涯（careercareer）意指兩輪馬車，引申為道路，意指兩輪馬車，引申為道路，也就是人生的發(fā)展道路。也就是人生的發(fā)展道路。一、生涯和生涯規(guī)劃一、生涯和生涯規(guī)劃 職業(yè)生涯與人的發(fā)展職業(yè)生涯與人的發(fā)展 生涯發(fā)展通常指與人們的職業(yè)活動(dòng)相關(guān)的發(fā)生涯發(fā)展通常指與人們的職業(yè)活動(dòng)相關(guān)的發(fā)展，即人們?cè)谀骋粋€(gè)或若干個(gè)職業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展，即人們?cè)谀骋粋€(gè)或若干個(gè)職業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展，人們從職業(yè)學(xué)習(xí)者，到合格從業(yè)者，到展，人們從職業(yè)學(xué)習(xí)者，到合格從業(yè)者，到職業(yè)駕

15、馭者，從確立生涯目標(biāo)或理想，到實(shí)職業(yè)駕馭者，從確立生涯目標(biāo)或理想，到實(shí)現(xiàn)生涯目標(biāo)或理想，享受發(fā)展的過程與結(jié)果?，F(xiàn)生涯目標(biāo)或理想，享受發(fā)展的過程與結(jié)果。一、生涯和生涯規(guī)劃一、生涯和生涯規(guī)劃 職業(yè)生涯與人的發(fā)展職業(yè)生涯與人的發(fā)展 人的發(fā)展（人的發(fā)展（human developmenthuman development）是哲學(xué)、教）是哲學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、政治學(xué)、管理學(xué)等育學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、政治學(xué)、管理學(xué)等學(xué)科共同的話題。學(xué)科共同的話題。 人的全面發(fā)展的內(nèi)涵人的全面發(fā)展的內(nèi)涵 人類的發(fā)展與個(gè)人發(fā)展人類的發(fā)展與個(gè)人發(fā)展 個(gè)人發(fā)展與生涯發(fā)展個(gè)人發(fā)展與生涯發(fā)展（一）生涯發(fā)展的理論視角（一）生涯發(fā)

16、展的理論視角 生涯彩虹圖生涯彩虹圖 圓錐體模型圓錐體模型 生涯認(rèn)知發(fā)展理論生涯認(rèn)知發(fā)展理論生涯彩虹圖理論：生涯彩虹圖理論： 美國(guó)生涯研究專家舒伯（美國(guó)生涯研究專家舒伯（SuperSuper）用色彩）用色彩概念納入到發(fā)展階段理論，再引入生命概念納入到發(fā)展階段理論，再引入生命跨度、生命空間概念。跨度、生命空間概念。生涯彩虹圖生涯彩虹圖成人生涯轉(zhuǎn)折成人生涯轉(zhuǎn)折年齡年齡階段階段任務(wù)任務(wù)/ /問題問題18-222020歲轉(zhuǎn)型歲轉(zhuǎn)型離家獨(dú)立生活離家獨(dú)立生活22-28進(jìn)入社會(huì)進(jìn)入社會(huì) 成人角色成人角色, ,初期生活結(jié)構(gòu)初期生活結(jié)構(gòu)28-323030歲轉(zhuǎn)型歲轉(zhuǎn)型生活反省生活反省, ,建立新結(jié)構(gòu)建立新結(jié)構(gòu)33-

17、40逐漸穩(wěn)定逐漸穩(wěn)定 扎根扎根, ,成就成就, ,發(fā)揮自我發(fā)揮自我38-424040歲轉(zhuǎn)型歲轉(zhuǎn)型挫折挫折, ,調(diào)整人生目標(biāo)調(diào)整人生目標(biāo)45-步入中年步入中年 不計(jì)外在得失不計(jì)外在得失, ,以內(nèi)在需求引導(dǎo)以內(nèi)在需求引導(dǎo)自我自我圓錐體模型圓錐體模型: 美國(guó)美國(guó)麻省理工學(xué)院的施恩（麻省理工學(xué)院的施恩（Schein）教授提出）教授提出從三個(gè)維度考察人的生涯發(fā)展的歷程的理論模型從三個(gè)維度考察人的生涯發(fā)展的歷程的理論模型 O C成員資格維度職能維度組織維度等級(jí)維度TAB生涯認(rèn)知發(fā)展理論：生涯認(rèn)知發(fā)展理論： 心理學(xué)家克內(nèi)菲坎姆和斯列皮茲從認(rèn)知心理學(xué)家克內(nèi)菲坎姆和斯列皮茲從認(rèn)知發(fā)展的觀點(diǎn)出發(fā)，在綜合了他人成果

18、的發(fā)展的觀點(diǎn)出發(fā)，在綜合了他人成果的基礎(chǔ)上，于基礎(chǔ)上，于2020世紀(jì)世紀(jì)7070年代提出了認(rèn)知發(fā)年代提出了認(rèn)知發(fā)展的生涯發(fā)展模式。生涯發(fā)展的過程中展的生涯發(fā)展模式。生涯發(fā)展的過程中會(huì)有一連串的質(zhì)變現(xiàn)象，概括起來共有會(huì)有一連串的質(zhì)變現(xiàn)象，概括起來共有九項(xiàng)，它們形成一個(gè)系列，由此構(gòu)成從九項(xiàng)，它們形成一個(gè)系列，由此構(gòu)成從簡(jiǎn)單的兩分法的觀點(diǎn)，到復(fù)君雜的多元簡(jiǎn)單的兩分法的觀點(diǎn)，到復(fù)君雜的多元化的循序漸進(jìn)、步步上升的生涯觀點(diǎn)?；难驖u進(jìn)、步步上升的生涯觀點(diǎn)。生涯認(rèn)知發(fā)展理論：生涯認(rèn)知發(fā)展理論：相對(duì)關(guān)系期987654321多元關(guān)系期相對(duì)關(guān)系承諾期二元關(guān)系期生涯發(fā)展的九個(gè)質(zhì)變項(xiàng)生涯發(fā)展的九個(gè)質(zhì)變項(xiàng)語義語義

19、自我處理自我處理 分析分析 對(duì)變通觀對(duì)變通觀 承擔(dān)責(zé)任承擔(dān)責(zé)任 扮演新角扮演新角 綜合綜合 自我冒險(xiǎn)自我冒險(xiǎn)結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu) 的能力的能力 能力能力 點(diǎn)的開放點(diǎn)的開放 的能力的能力 色的能力色的能力 控制點(diǎn)控制點(diǎn) 能力能力 的能力的能力個(gè)體個(gè)體 開始承擔(dān)在生涯決開始承擔(dān)在生涯決策過程中日益增強(qiáng)的責(zé)策過程中日益增強(qiáng)的責(zé)任感任感個(gè)體會(huì)有較大而明顯的個(gè)體會(huì)有較大而明顯的波動(dòng)波動(dòng)認(rèn)知內(nèi)容趨于復(fù)雜認(rèn)知內(nèi)容趨于復(fù)雜認(rèn)知最簡(jiǎn)單的時(shí)期認(rèn)知最簡(jiǎn)單的時(shí)期生涯的特性：生涯的特性： 方向性：方向性：生涯是生活里各種事態(tài)的連續(xù)演進(jìn)方向生涯是生活里各種事態(tài)的連續(xù)演進(jìn)方向 時(shí)間性：時(shí)間性：生涯的發(fā)展是一生當(dāng)中連續(xù)不斷的過程生涯的發(fā)

20、展是一生當(dāng)中連續(xù)不斷的過程 空間性：空間性：生涯系以事業(yè)（職業(yè)生涯系以事業(yè)（職業(yè)/工作）的角色為主工作）的角色為主 軸，也包括了其他與工作有關(guān)的角色軸，也包括了其他與工作有關(guān)的角色 獨(dú)特性：獨(dú)特性：每個(gè)人的生涯發(fā)展是獨(dú)一無二的每個(gè)人的生涯發(fā)展是獨(dú)一無二的 現(xiàn)象性：現(xiàn)象性：只有在個(gè)人尋求它時(shí)，它才顯象存在只有在個(gè)人尋求它時(shí)，它才顯象存在 主動(dòng)性：主動(dòng)性：人是生涯的主動(dòng)塑造者人是生涯的主動(dòng)塑造者生涯的特性適合我國(guó)情況的劃分：生涯的特性適合我國(guó)情況的劃分： 生涯準(zhǔn)備階段生涯準(zhǔn)備階段 -22歲之前典型的年齡歲之前典型的年齡 生涯探索階段生涯探索階段 -2230 立業(yè)與發(fā)展階段立業(yè)與發(fā)展階段-3145

21、坐得住，富有創(chuàng)造力坐得住，富有創(chuàng)造力 生涯的中期階段生涯的中期階段-4655 巔峰階段巔峰階段 生涯后期階段生涯后期階段 -56退休退休 離開職業(yè)階段離開職業(yè)階段 生涯規(guī)劃：生涯規(guī)劃： 指?jìng)€(gè)人在生涯發(fā)展歷程中，對(duì)個(gè)人各種特指?jìng)€(gè)人在生涯發(fā)展歷程中，對(duì)個(gè)人各種特質(zhì)或職業(yè)與教育環(huán)境資料進(jìn)行生涯探索，質(zhì)或職業(yè)與教育環(huán)境資料進(jìn)行生涯探索，掌握環(huán)境資源，以逐漸發(fā)展個(gè)人的生涯認(rèn)掌握環(huán)境資源，以逐漸發(fā)展個(gè)人的生涯認(rèn)同，并建立生涯目標(biāo)；在面對(duì)各種生涯選同，并建立生涯目標(biāo)；在面對(duì)各種生涯選擇事件時(shí)，針對(duì)各種生涯資料和機(jī)會(huì)進(jìn)行擇事件時(shí)，針對(duì)各種生涯資料和機(jī)會(huì)進(jìn)行生涯評(píng)估，以形成生涯選擇或生涯決定；生涯評(píng)估，以形成生

22、涯選擇或生涯決定；進(jìn)而以擇其所愛、愛其所擇的心情，進(jìn)行進(jìn)而以擇其所愛、愛其所擇的心情，進(jìn)行生涯選擇，承負(fù)生涯角色，以獲致生涯適生涯選擇，承負(fù)生涯角色，以獲致生涯適應(yīng)和自我實(shí)現(xiàn)。應(yīng)和自我實(shí)現(xiàn)。生涯可以規(guī)劃嗎？生涯可以規(guī)劃嗎？人生是否可以規(guī)劃與管理呢？人生中的事物有些完全無法掌握，有些可人生是否可以規(guī)劃與管理呢？人生中的事物有些完全無法掌握，有些可部份掌握，有些則是完全可以掌握。例如天災(zāi)地變、突來的意外、交通部份掌握，有些則是完全可以掌握。例如天災(zāi)地變、突來的意外、交通的阻塞、景氣的變化是人無法掌握的；考試分?jǐn)?shù)的高低、業(yè)績(jī)的好壞、的阻塞、景氣的變化是人無法掌握的；考試分?jǐn)?shù)的高低、業(yè)績(jī)的好壞、健康的

23、狀況是部份可掌握的；要讀書則是能夠掌握的。健康的狀況是部份可掌握的；要讀書則是能夠掌握的。無法掌握的事花時(shí)間去煩惱也是沒有結(jié)果，可以掌握的事不去努力也是無法掌握的事花時(shí)間去煩惱也是沒有結(jié)果，可以掌握的事不去努力也是沒有好結(jié)果的。沒有好結(jié)果的。生涯規(guī)劃的功能之一便是去認(rèn)清何者可掌握，何者不可生涯規(guī)劃的功能之一便是去認(rèn)清何者可掌握，何者不可掌握，并將時(shí)間與精力集中在可掌握的部份，以便產(chǎn)生最大的效果。掌握，并將時(shí)間與精力集中在可掌握的部份，以便產(chǎn)生最大的效果。如如果放任而不作任何規(guī)劃，原本可掌握的部份也變?yōu)椴淮_定，便會(huì)增加風(fēng)果放任而不作任何規(guī)劃，原本可掌握的部份也變?yōu)椴淮_定，便會(huì)增加風(fēng)險(xiǎn)，降低達(dá)成性

24、。險(xiǎn)，降低達(dá)成性。每個(gè)人心中都有理想要去實(shí)現(xiàn)，然而客觀的條件允不允許、個(gè)人特質(zhì)適每個(gè)人心中都有理想要去實(shí)現(xiàn)，然而客觀的條件允不允許、個(gè)人特質(zhì)適不適合、以及成功因素能否掌握，都會(huì)影響到實(shí)現(xiàn)的可能性。不適合、以及成功因素能否掌握，都會(huì)影響到實(shí)現(xiàn)的可能性。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值 你選擇了某種職業(yè)，它決定了你的興趣、你選擇了某種職業(yè)，它決定了你的興趣、能力是否能充分得到發(fā)展。能力是否能充分得到發(fā)展。假如你選擇時(shí)假如你選擇時(shí)是依著你的興趣、能力、個(gè)性、好惡的話，是依著你的興趣、能力、個(gè)性、好惡的話，它會(huì)讓你感到好像穿對(duì)了鞋子，很適合，它會(huì)讓你感到好像穿對(duì)了鞋子，很適合，

25、并且能有所發(fā)揮，生活也會(huì)充滿了希望、并且能有所發(fā)揮，生活也會(huì)充滿了希望、成就與滿足；假設(shè)選擇時(shí)忽略或未顧及興成就與滿足；假設(shè)選擇時(shí)忽略或未顧及興趣、能力，則生活會(huì)感到空虛、無聊、厭趣、能力，則生活會(huì)感到空虛、無聊、厭煩與不滿。煩與不滿。 二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值 你的生涯抉擇將決定你在什么地方工作或你的生涯抉擇將決定你在什么地方工作或居住。居住。例如一個(gè)從事農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的人，不可例如一個(gè)從事農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的人，不可能跑到廣州或深圳市中心區(qū)工作或居??；能跑到廣州或深圳市中心區(qū)工作或居??；一個(gè)選擇從事貿(mào)易工作的人正好相反，較一個(gè)選擇從事貿(mào)易工作的人正好相反，較可能選擇熱鬧繁華

26、的大都市，而不太可能可能選擇熱鬧繁華的大都市，而不太可能到鄉(xiāng)下或山邊。大城市與鄉(xiāng)村的生活型態(tài)到鄉(xiāng)下或山邊。大城市與鄉(xiāng)村的生活型態(tài)當(dāng)然有明顯的不同。另外，做推銷員須終當(dāng)然有明顯的不同。另外，做推銷員須終日在外奔忙，會(huì)計(jì)人員則整天埋首于辦公日在外奔忙，會(huì)計(jì)人員則整天埋首于辦公室內(nèi)整理帳目。室內(nèi)整理帳目。 二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值 不同的生涯抉擇，影響你的生活作息與工不同的生涯抉擇，影響你的生活作息與工作時(shí)間。作時(shí)間。選擇服務(wù)業(yè)（例如餐飲、美容、選擇服務(wù)業(yè)（例如餐飲、美容、旅游旅游 等）的人，與選擇坐辦公室辦等）的人，與選擇坐辦公室辦理業(yè)務(wù)的生活作息非常不同。前者的工

27、作理業(yè)務(wù)的生活作息非常不同。前者的工作時(shí)間較長(zhǎng)，不是正常的上下班，假日也照時(shí)間較長(zhǎng)，不是正常的上下班，假日也照常工作；后者卻是朝九晚五的固定時(shí)間、常工作；后者卻是朝九晚五的固定時(shí)間、假日休息。即使同是公務(wù)員，因業(yè)務(wù)不同，假日休息。即使同是公務(wù)員，因業(yè)務(wù)不同，作息也不同，比如警察。作息也不同，比如警察。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值 不同的工作決定了你與什么人一起工作，建立怎不同的工作決定了你與什么人一起工作，建立怎樣的人際關(guān)系。樣的人際關(guān)系。選擇銷售珠寶的行業(yè)與社會(huì)福利選擇銷售珠寶的行業(yè)與社會(huì)福利工作，所接觸的對(duì)象就很不同。前者面對(duì)的是經(jīng)工作，所接觸的對(duì)象就很不同。前

28、者面對(duì)的是經(jīng)濟(jì)狀況較良好的人群，而后者接觸的是生活困苦濟(jì)狀況較良好的人群，而后者接觸的是生活困苦需要濟(jì)助的人。面對(duì)不同的兩群人，工作員的穿需要濟(jì)助的人。面對(duì)不同的兩群人，工作員的穿著、言談舉止、態(tài)度、心情等，都不同的。著、言談舉止、態(tài)度、心情等，都不同的。另外，另外，工作時(shí)間的長(zhǎng)短對(duì)休閑方式也會(huì)有所影響。工作時(shí)間的長(zhǎng)短對(duì)休閑方式也會(huì)有所影響。晚班晚班工作或假日不休息的工作族，其休閑方式與朝九工作或假日不休息的工作族，其休閑方式與朝九晚五且每周只工作五天半的辦公族，就大大的不晚五且每周只工作五天半的辦公族，就大大的不同了。同了。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值 不同的工作

29、當(dāng)然也會(huì)影響家庭生活型態(tài)。不同的工作當(dāng)然也會(huì)影響家庭生活型態(tài)。一個(gè)做夜市生意的商人，白天在家，晚上一個(gè)做夜市生意的商人，白天在家，晚上工作，與已經(jīng)上學(xué)的孩子相處的時(shí)間、方工作，與已經(jīng)上學(xué)的孩子相處的時(shí)間、方式，自然和一般家庭不同，很可能父母子式，自然和一般家庭不同，很可能父母子女一整天都見不到面，也可能很少在一起女一整天都見不到面，也可能很少在一起吃飯、聊天。有時(shí)為了要督導(dǎo)孩子，只好吃飯、聊天。有時(shí)為了要督導(dǎo)孩子，只好讓孩子帶著作業(yè)到生意場(chǎng)所做功課，以便讓孩子帶著作業(yè)到生意場(chǎng)所做功課，以便一面工作，一面督導(dǎo)或照顧孩子。一面工作，一面督導(dǎo)或照顧孩子。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值二、職業(yè)生涯規(guī)劃的

30、意義和價(jià)值 既然工作與生活型態(tài)有這么密切的關(guān)系，因此，既然工作與生活型態(tài)有這么密切的關(guān)系，因此，在做職業(yè)選擇時(shí)，除了考慮：我想以什么維生，在做職業(yè)選擇時(shí)，除了考慮：我想以什么維生，什么能符合我的興趣、能力外，尚須考慮：我想什么能符合我的興趣、能力外，尚須考慮：我想過怎樣型態(tài)的生活，在怎樣的環(huán)境下工作，和什過怎樣型態(tài)的生活，在怎樣的環(huán)境下工作，和什么樣的人工作，每天工作時(shí)間作息如何，休閑生么樣的人工作，每天工作時(shí)間作息如何，休閑生活型態(tài)如何，家庭生活怎樣活型態(tài)如何，家庭生活怎樣 等等。在這樣等等。在這樣的考慮下所做的抉擇，才會(huì)使你工作得滿意、生的考慮下所做的抉擇，才會(huì)使你工作得滿意、生活得愉快，

31、度過真正快樂的人生?；畹糜淇?，度過真正快樂的人生。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值 生涯規(guī)劃的價(jià)值生涯規(guī)劃的價(jià)值在于理清個(gè)人愿景，有效在于理清個(gè)人愿景，有效的認(rèn)識(shí)自己，客觀的認(rèn)知環(huán)境與所需資源，的認(rèn)識(shí)自己，客觀的認(rèn)知環(huán)境與所需資源，并用合理可掌握的并用合理可掌握的方法方法，逐步的將其整合，逐步的將其整合，以達(dá)成以達(dá)成目標(biāo)目標(biāo)，完成個(gè)人，完成個(gè)人使命。使命。 所以總結(jié)生涯規(guī)劃的目的所以總結(jié)生涯規(guī)劃的目的是認(rèn)識(shí)自己、掌是認(rèn)識(shí)自己、掌握人生、實(shí)現(xiàn)理想、發(fā)揮生命最大的可能握人生、實(shí)現(xiàn)理想、發(fā)揮生命最大的可能性。性。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和價(jià)值 一個(gè)懂

32、得生涯規(guī)劃意義的人，就是一個(gè)懂得自我發(fā)展規(guī)劃一個(gè)懂得生涯規(guī)劃意義的人，就是一個(gè)懂得自我發(fā)展規(guī)劃的人。他會(huì)在每個(gè)發(fā)展階段中，給予自己不同的塑造、訓(xùn)的人。他會(huì)在每個(gè)發(fā)展階段中，給予自己不同的塑造、訓(xùn)練。假設(shè)要從事經(jīng)商活動(dòng)的話，必須提早開始培養(yǎng)自己在練。假設(shè)要從事經(jīng)商活動(dòng)的話，必須提早開始培養(yǎng)自己在商業(yè)活動(dòng)中的一些經(jīng)驗(yàn)，例如：在學(xué)期間爭(zhēng)取實(shí)踐的機(jī)會(huì)；商業(yè)活動(dòng)中的一些經(jīng)驗(yàn)，例如：在學(xué)期間爭(zhēng)取實(shí)踐的機(jī)會(huì)；并開始去了解某一行的特性，例如：閱讀相關(guān)報(bào)章、雜志、并開始去了解某一行的特性，例如：閱讀相關(guān)報(bào)章、雜志、搜集其發(fā)展趨勢(shì)之情報(bào)，同時(shí)去掌握一些經(jīng)營(yíng)管理的知識(shí)、搜集其發(fā)展趨勢(shì)之情報(bào)，同時(shí)去掌握一些經(jīng)營(yíng)管理的

33、知識(shí)、技巧；反之如果想要從事學(xué)術(shù)研究方面的工作，就必須在技巧；反之如果想要從事學(xué)術(shù)研究方面的工作，就必須在學(xué)術(shù)領(lǐng)域去做安排，當(dāng)然，拿個(gè)博士學(xué)位就是個(gè)重要的目學(xué)術(shù)領(lǐng)域去做安排，當(dāng)然，拿個(gè)博士學(xué)位就是個(gè)重要的目標(biāo)了。標(biāo)了。 不管選擇哪一條路，要做好任何一件事情的基本條件就是：不管選擇哪一條路，要做好任何一件事情的基本條件就是：確認(rèn)自己的志趣，然后做好許多準(zhǔn)備和養(yǎng)成習(xí)慣。確認(rèn)自己的志趣，然后做好許多準(zhǔn)備和養(yǎng)成習(xí)慣。三、樹立職業(yè)生涯規(guī)劃觀念三、樹立職業(yè)生涯規(guī)劃觀念 更加準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自我更加準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自我 發(fā)現(xiàn)屬于自己的機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)屬于自己的機(jī)會(huì) 區(qū)分機(jī)會(huì)和陷阱區(qū)分機(jī)會(huì)和陷阱 自我激勵(lì)自我激勵(lì) 最大限度地發(fā)揮

34、潛能最大限度地發(fā)揮潛能 增強(qiáng)信心增強(qiáng)信心 增強(qiáng)預(yù)見性增強(qiáng)預(yù)見性 更加有效地整合各種資源更加有效地整合各種資源 提高績(jī)效提高績(jī)效 提高短期績(jī)效與生涯目標(biāo)的關(guān)聯(lián)性提高短期績(jī)效與生涯目標(biāo)的關(guān)聯(lián)性 降低未來發(fā)展的不確定性降低未來發(fā)展的不確定性四、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃四、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 中辦發(fā)中辦發(fā)200518200518號(hào)文件：號(hào)文件：“要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的職業(yè)發(fā)展指導(dǎo)，開設(shè)有關(guān)學(xué)生的職業(yè)發(fā)展指導(dǎo)，開設(shè)有關(guān)職業(yè)生涯職業(yè)生涯發(fā)展輔導(dǎo)發(fā)展輔導(dǎo)的課程，幫助他們確立面向基層的課程，幫助他們確立面向基層就業(yè)的職業(yè)意向就業(yè)的職業(yè)意向”。 高校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)要形成高校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)要形成“以市場(chǎng)為導(dǎo)以市

35、場(chǎng)為導(dǎo)向，以服務(wù)為宗旨，以向，以服務(wù)為宗旨，以職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃、轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念、增強(qiáng)就業(yè)能力為重點(diǎn)，突出變就業(yè)觀念、增強(qiáng)就業(yè)能力為重點(diǎn)，突出個(gè)性化指導(dǎo)和服務(wù)個(gè)性化指導(dǎo)和服務(wù)”的新模式。的新模式。舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的意義舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的意義 職業(yè)生涯規(guī)劃是增強(qiáng)大學(xué)生就業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)職業(yè)生涯規(guī)劃是增強(qiáng)大學(xué)生就業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力的需要；力的需要； 職業(yè)生涯規(guī)劃是高等教育深化教育教學(xué)改職業(yè)生涯規(guī)劃是高等教育深化教育教學(xué)改革的需要；革的需要； 職業(yè)生涯規(guī)劃是提高就業(yè)指導(dǎo)工作地位和職業(yè)生涯規(guī)劃是提高就業(yè)指導(dǎo)工作地位和就業(yè)指導(dǎo)工作人員素質(zhì)的需要。就業(yè)指導(dǎo)工作人員素質(zhì)的需要。職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)大學(xué)生的意義

36、職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)大學(xué)生的意義 1.1.幫助大學(xué)生形成生涯覺察，進(jìn)行自我生涯探索，培幫助大學(xué)生形成生涯覺察，進(jìn)行自我生涯探索，培養(yǎng)生涯角色意識(shí)，明確生涯角色責(zé)任；養(yǎng)生涯角色意識(shí)，明確生涯角色責(zé)任； 2.2.幫助大學(xué)生明確階段性的學(xué)習(xí)目標(biāo)，增強(qiáng)大學(xué)生學(xué)幫助大學(xué)生明確階段性的學(xué)習(xí)目標(biāo)，增強(qiáng)大學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性；習(xí)的主動(dòng)性； 3.3.幫助大學(xué)生發(fā)掘自我，發(fā)揮個(gè)人專長(zhǎng)、開發(fā)自我潛幫助大學(xué)生發(fā)掘自我，發(fā)揮個(gè)人專長(zhǎng)、開發(fā)自我潛能、克服發(fā)展困阻、避免人生陷阱、獲得事業(yè)成功；能、克服發(fā)展困阻、避免人生陷阱、獲得事業(yè)成功； 4.4.幫助大學(xué)生了解來自社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，適應(yīng)組織發(fā)幫助大學(xué)生了解來自社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，適應(yīng)組織

37、發(fā)展需要，提高素質(zhì)、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)；展需要，提高素質(zhì)、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)； 5.5.幫助大學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值最大化。幫助大學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值最大化。五、職業(yè)生涯規(guī)劃的要素、原則及方法五、職業(yè)生涯規(guī)劃的要素、原則及方法 職業(yè)生涯規(guī)劃的三大要素：職業(yè)生涯規(guī)劃的三大要素： 職業(yè)規(guī)劃知己知彼抉擇職業(yè)規(guī)劃知己知彼抉擇 “知己知己”是自身?xiàng)l件的充分認(rèn)識(shí)和了解；是自身?xiàng)l件的充分認(rèn)識(shí)和了解； “知彼知彼”是對(duì)職業(yè)環(huán)境、相關(guān)組織等信息的有效掌握；是對(duì)職業(yè)環(huán)境、相關(guān)組織等信息的有效掌握； “抉擇抉擇”是在知己知彼的基礎(chǔ)上，來確定符合現(xiàn)實(shí)、能充是在知己知彼的基礎(chǔ)上，來確定符合現(xiàn)實(shí)、能充分發(fā)揮自己專長(zhǎng)和強(qiáng)項(xiàng)、自己有濃厚興趣并且與環(huán)境相適

38、分發(fā)揮自己專長(zhǎng)和強(qiáng)項(xiàng)、自己有濃厚興趣并且與環(huán)境相適應(yīng)的職業(yè)目標(biāo)。應(yīng)的職業(yè)目標(biāo)。知己知己性格性格興趣興趣特長(zhǎng)特長(zhǎng)智能智能情商情商氣質(zhì)氣質(zhì) 價(jià)值觀價(jià)值觀知彼知彼組織環(huán)境組織環(huán)境組織發(fā)展戰(zhàn)略組織發(fā)展戰(zhàn)略人力資源需求人力資源需求晉升發(fā)展機(jī)會(huì)晉升發(fā)展機(jī)會(huì)政治環(huán)境政治環(huán)境社會(huì)環(huán)境社會(huì)環(huán)境經(jīng)濟(jì)環(huán)境經(jīng)濟(jì)環(huán)境抉擇抉擇職業(yè)抉擇職業(yè)抉擇路徑抉擇路徑抉擇目標(biāo)抉擇目標(biāo)抉擇行動(dòng)抉擇行動(dòng)抉擇抉擇的準(zhǔn)則：抉擇的準(zhǔn)則： 擇己所長(zhǎng)擇己所長(zhǎng)：選擇自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，才能發(fā)：選擇自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，才能發(fā) 揮自我優(yōu)勢(shì)；揮自我優(yōu)勢(shì)； 擇己所愛擇己所愛：只有對(duì)自己選擇的職業(yè)有極大：只有對(duì)自己選擇的職業(yè)有極大 的熱愛，才會(huì)全身心地投入；的熱愛，才

39、會(huì)全身心地投入； 擇世所需擇世所需：職業(yè)只有為社會(huì)所需，才會(huì)有：職業(yè)只有為社會(huì)所需，才會(huì)有 發(fā)展保障；發(fā)展保障； 價(jià)值最大價(jià)值最大：適合自己，并有發(fā)展前景的職：適合自己，并有發(fā)展前景的職 業(yè)。業(yè)。職業(yè)生涯規(guī)劃的原則職業(yè)生涯規(guī)劃的原則 長(zhǎng)期性原則：長(zhǎng)期性原則：規(guī)劃一定要從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，著眼于大方向；規(guī)劃一定要從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，著眼于大方向； 挑戰(zhàn)性原則：挑戰(zhàn)性原則：規(guī)劃要考慮制定目標(biāo)或措施是否具有挑戰(zhàn)規(guī)劃要考慮制定目標(biāo)或措施是否具有挑戰(zhàn)性。目標(biāo)選擇能否對(duì)自己起到內(nèi)在激勵(lì)作用？如果目標(biāo)性。目標(biāo)選擇能否對(duì)自己起到內(nèi)在激勵(lì)作用？如果目標(biāo)達(dá)成，能否產(chǎn)生成就感？達(dá)成，能否產(chǎn)生成就感？ 清晰性原則：清晰性原則：目標(biāo)、

40、措施是否清晰、明確？實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的目標(biāo)、措施是否清晰、明確？實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路徑、步驟是否合理、具體？路徑、步驟是否合理、具體？ 可行性原則：可行性原則：是否從實(shí)際出發(fā)考慮了個(gè)人、社會(huì)和企業(yè)是否從實(shí)際出發(fā)考慮了個(gè)人、社會(huì)和企業(yè)環(huán)境的特點(diǎn)與需要？與社會(huì)、企業(yè)的需要是否協(xié)調(diào)？階環(huán)境的特點(diǎn)與需要？與社會(huì)、企業(yè)的需要是否協(xié)調(diào)？階段性路線劃分與措施是否具體可行？段性路線劃分與措施是否具體可行？職業(yè)生涯規(guī)劃的原則職業(yè)生涯規(guī)劃的原則 適時(shí)性原則：適時(shí)性原則：各種目標(biāo)的行動(dòng)安排，先后次序是各種目標(biāo)的行動(dòng)安排，先后次序是否做出了明確的時(shí)間限制或標(biāo)準(zhǔn)？時(shí)間表是否足否做出了明確的時(shí)間限制或標(biāo)準(zhǔn)？時(shí)間表是否足以作為日后行動(dòng)檢查

41、的依據(jù)？以作為日后行動(dòng)檢查的依據(jù)？ 適應(yīng)性原則：適應(yīng)性原則：目標(biāo)或措施是否具有彈性或緩沖性？目標(biāo)或措施是否具有彈性或緩沖性？是否能隨環(huán)境的變化而做調(diào)整？是否能隨環(huán)境的變化而做調(diào)整？ 持續(xù)性原則：持續(xù)性原則：主目標(biāo)與分目標(biāo)是否統(tǒng)一？具體規(guī)主目標(biāo)與分目標(biāo)是否統(tǒng)一？具體規(guī)劃與人生總規(guī)劃是否一致？劃與人生總規(guī)劃是否一致？職業(yè)生涯規(guī)劃的方法職業(yè)生涯規(guī)劃的方法生理和心理生理和心理職業(yè)分析職業(yè)分析 內(nèi)外部因素整合分析（內(nèi)外部因素整合分析（SWOT）職業(yè)決策理論職業(yè)決策理論大學(xué)期間和工作中的不同大學(xué)期間和工作中的不同規(guī)劃遺忘規(guī)劃遺忘 逢難即改逢難即改 逢遇即改逢遇即改 不夠重視不夠重視 能能力不濟(jì)力不濟(jì)家庭家

42、庭 組織組織 社會(huì)社會(huì)生涯探索階段規(guī)劃的制定階段規(guī)劃的評(píng)價(jià)與調(diào)整階段認(rèn)真履行規(guī)劃自我探索環(huán)境探索職業(yè)選擇目標(biāo)確立道路設(shè)計(jì)個(gè)人原因環(huán)境原因職業(yè)生涯規(guī)劃的方法職業(yè)生涯規(guī)劃的方法成才規(guī)律掃描及應(yīng)用：成才規(guī)律掃描及應(yīng)用： 有效的創(chuàng)造實(shí)踐成才規(guī)律及應(yīng)用有效的創(chuàng)造實(shí)踐成才規(guī)律及應(yīng)用 最佳年齡成才規(guī)律及應(yīng)用最佳年齡成才規(guī)律及應(yīng)用 人才的顯性化及應(yīng)用人才的顯性化及應(yīng)用 職業(yè)生涯規(guī)劃的方法：職業(yè)生涯規(guī)劃的方法：有效的創(chuàng)造實(shí)踐成才規(guī)律及應(yīng)用有效的創(chuàng)造實(shí)踐成才規(guī)律及應(yīng)用 實(shí)踐方向與成才方向BAOPBPA成才方向職業(yè)生涯規(guī)劃的方法：職業(yè)生涯規(guī)劃的方法：有效的創(chuàng)造實(shí)踐成才規(guī)律及應(yīng)用：有效的創(chuàng)造實(shí)踐成才規(guī)律及應(yīng)用：下面的

43、公式可以簡(jiǎn)略地表達(dá)對(duì)有效實(shí)踐量的影響因素： P=x, y, z式中x代表時(shí)間，y代表方法，z代表其他因素（如天賦、勤奮、物理環(huán)境、人際氛圍等等）創(chuàng)造實(shí)踐的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用：創(chuàng)造實(shí)踐的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用：1、模式選擇：縱向創(chuàng)造模式，橫向創(chuàng)造模式，綜合創(chuàng)造模式、模式選擇：縱向創(chuàng)造模式，橫向創(chuàng)造模式，綜合創(chuàng)造模式2、機(jī)遇把握、機(jī)遇把握職業(yè)生涯規(guī)劃的方法：職業(yè)生涯規(guī)劃的方法：最佳年齡成才規(guī)律及應(yīng)用：最佳年齡成才規(guī)律及應(yīng)用： 成才主體在學(xué)習(xí)和創(chuàng)造的最佳年齡內(nèi)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造，其取得成果的可能性最大、質(zhì)量最高、數(shù)量最多、速度最快，而在最佳年齡之外，其取得成果的可能性就要小一些、質(zhì)量也相對(duì)較低、數(shù)量相對(duì)較少、速度也相對(duì)較慢。

44、創(chuàng)造實(shí)踐的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用：創(chuàng)造實(shí)踐的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用： 1、學(xué)科或職業(yè)差異、學(xué)科或職業(yè)差異 2、層次差異、層次差異P163040年齡智力水平職業(yè)生涯規(guī)劃的方法：職業(yè)生涯規(guī)劃的方法：人才的顯性化：人才的顯性化： 有效實(shí)踐量超過成才閾值時(shí)，本質(zhì)上個(gè)體已經(jīng)成才，然而，一個(gè)人成才不一定為社會(huì)或所在的組織所承認(rèn)。分為潛人才和顯人才三種潛人才：三種潛人才：1 1、遮蔽型潛人才、遮蔽型潛人才 2 2、未果型潛人才、未果型潛人才 3 3、芽苗型潛人才、芽苗型潛人才爭(zhēng)取社會(huì)承認(rèn)：爭(zhēng)取社會(huì)承認(rèn)：1 1、社會(huì)承認(rèn)方式：傳播式承認(rèn)、認(rèn)定式承認(rèn)、規(guī)范評(píng)判式承、社會(huì)承認(rèn)方式：傳播式承認(rèn)、認(rèn)定式承認(rèn)、規(guī)范評(píng)判式承認(rèn)、頒獎(jiǎng)式承認(rèn)、選舉

45、式承認(rèn)認(rèn)、頒獎(jiǎng)式承認(rèn)、選舉式承認(rèn) 2 2、自我識(shí)別：標(biāo)準(zhǔn)比較法、相對(duì)比較法、直覺法、自我識(shí)別：標(biāo)準(zhǔn)比較法、相對(duì)比較法、直覺法 3 3、適度推銷：、適度推銷：“度度”是一門藝術(shù)，場(chǎng)景因素和受眾當(dāng)時(shí)的需求和心理狀態(tài)。是一門藝術(shù)，場(chǎng)景因素和受眾當(dāng)時(shí)的需求和心理狀態(tài)。職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃我的大學(xué)我的大學(xué)通才培養(yǎng)模式下，大學(xué)生的對(duì)策：通才培養(yǎng)模式下，大學(xué)生的對(duì)策：制定并不斷個(gè)性學(xué)習(xí)計(jì)劃制定并不斷個(gè)性學(xué)習(xí)計(jì)劃努力學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)努力學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)會(huì)每一種教學(xué)方式學(xué)會(huì)每一種教學(xué)方式 中受益中受益充分利用較多的自由時(shí)間充分利用較多的自由時(shí)間充分重視選修課的選擇學(xué)習(xí)充分重視選修課的選擇學(xué)習(xí)為終身發(fā)展做好準(zhǔn)備為終

46、身發(fā)展做好準(zhǔn)備1、以職業(yè)主中心的系列選擇、以職業(yè)主中心的系列選擇 2、初始資格準(zhǔn)備、初始資格準(zhǔn)備 3、角色轉(zhuǎn)換準(zhǔn)備、角色轉(zhuǎn)換準(zhǔn)備 4、長(zhǎng)期發(fā)展資質(zhì)準(zhǔn)備、長(zhǎng)期發(fā)展資質(zhì)準(zhǔn)備 5、制定終生生涯規(guī)劃、制定終生生涯規(guī)劃 職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃自我探索和環(huán)境探索自我探索和環(huán)境探索自我探索：自我探索：搞清楚自己的人格類型搞清楚自己的人格類型評(píng)估自己的職業(yè)傾向評(píng)估自己的職業(yè)傾向測(cè)試自己的動(dòng)力類型測(cè)試自己的動(dòng)力類型測(cè)評(píng)自己的智力水平和能力傾向測(cè)評(píng)自己的智力水平和能力傾向分析自己的價(jià)值觀分析自己的價(jià)值觀環(huán)境探索：環(huán)境探索：職業(yè)分析職業(yè)分析組織環(huán)境探索（戰(zhàn)略分析、組織文化分析、）組織環(huán)境探索（戰(zhàn)略分析、組織文化分

47、析、）社會(huì)環(huán)境探索（社會(huì)職業(yè)價(jià)值觀分析、政治軍事形勢(shì)分析、經(jīng)濟(jì)形勢(shì)與社會(huì)環(huán)境探索（社會(huì)職業(yè)價(jià)值觀分析、政治軍事形勢(shì)分析、經(jīng)濟(jì)形勢(shì)與產(chǎn)業(yè)政策分析、技術(shù)走勢(shì)分析）產(chǎn)業(yè)政策分析、技術(shù)走勢(shì)分析）內(nèi)外部因素的整合分析（內(nèi)外部因素的整合分析（SWOT分析、歸零分析）分析、歸零分析）職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃自我探索：自我探索：生理 、心理、 知識(shí)、 其他個(gè)人因素（經(jīng)歷 所處的階段）自我探索：自我探索：搞清楚自己的人格類型搞清楚自己的人格類型評(píng)估自己的職業(yè)傾向評(píng)估自己的職業(yè)傾向測(cè)試自己的動(dòng)力類型測(cè)試自己的動(dòng)力類型測(cè)評(píng)自己的智力水平和能力傾向測(cè)評(píng)自己的智力水平和能力傾向分析自己的價(jià)值觀分析自己的價(jià)值觀人格類型：

48、外向人格類型：外向-內(nèi)向（內(nèi)向（EI）、感覺）、感覺-直覺（直覺（SI） 思維思維-情感（情感（TF）、判斷）、判斷-知覺（知覺（JP） 四維度十六種人格特征四維度十六種人格特征霍蘭德人格類型：現(xiàn)實(shí)型（霍蘭德人格類型：現(xiàn)實(shí)型（R）藝術(shù)型（）藝術(shù)型（I）社會(huì)型（）社會(huì)型（S） 冒險(xiǎn)型（冒險(xiǎn)型（E）常規(guī)型（）常規(guī)型（C）動(dòng)力類型：物質(zhì)報(bào)酬、權(quán)力和影響、追尋意義、專精、創(chuàng)意、親和、自主、安全、地位動(dòng)力類型：物質(zhì)報(bào)酬、權(quán)力和影響、追尋意義、專精、創(chuàng)意、親和、自主、安全、地位智力水平和能力傾向：文字推理、數(shù)字能力、抽象推理、文書速度和準(zhǔn)確性、智力水平和能力傾向：文字推理、數(shù)字能力、抽象推理、文書速度和準(zhǔn)

49、確性、 機(jī)械推理、空間關(guān)系、語言使用機(jī)械推理、空間關(guān)系、語言使用價(jià)值觀：利他主義、審美、創(chuàng)造力、對(duì)智力的激勵(lì)、成就、獨(dú)立、聲望、價(jià)值觀：利他主義、審美、創(chuàng)造力、對(duì)智力的激勵(lì)、成就、獨(dú)立、聲望、 管理、經(jīng)濟(jì)回報(bào)、保障、環(huán)境、監(jiān)督管理、經(jīng)濟(jì)回報(bào)、保障、環(huán)境、監(jiān)督職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃環(huán)境探索：環(huán)境探索：我國(guó)的職業(yè)分類：我國(guó)的職業(yè)分類：1、國(guó)家機(jī)關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負(fù)責(zé)人、國(guó)家機(jī)關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負(fù)責(zé)人 2、專業(yè)技術(shù)人員、專業(yè)技術(shù)人員 3、辦事人員和有關(guān)人員、辦事人員和有關(guān)人員 4、商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員、商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員5、農(nóng)、林、牧、漁、水利業(yè)生產(chǎn)人員、農(nóng)、林、牧、漁、水利業(yè)生產(chǎn)人

50、員6、生產(chǎn)、運(yùn)輸設(shè)備操作人員及有關(guān)人員、生產(chǎn)、運(yùn)輸設(shè)備操作人員及有關(guān)人員7、軍人、軍人8、不便分類的其他從業(yè)人員、不便分類的其他從業(yè)人員 環(huán)境探索：環(huán)境探索：職業(yè)分析職業(yè)分析組織環(huán)境探索（戰(zhàn)略分析、組織文化分析、）組織環(huán)境探索（戰(zhàn)略分析、組織文化分析、）社會(huì)環(huán)境探索（社會(huì)職業(yè)價(jià)值觀分析、政治軍事形勢(shì)分析、經(jīng)濟(jì)形勢(shì)與產(chǎn)業(yè)政策分析、社會(huì)環(huán)境探索（社會(huì)職業(yè)價(jià)值觀分析、政治軍事形勢(shì)分析、經(jīng)濟(jì)形勢(shì)與產(chǎn)業(yè)政策分析、技術(shù)走勢(shì)分析）技術(shù)走勢(shì)分析）內(nèi)外部因素的整合分析（內(nèi)外部因素的整合分析（SWOT分析、歸零分析）分析、歸零分析）職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃環(huán)境探索：環(huán)境探索：戰(zhàn)備分析：戰(zhàn)備分析：組織文化分析：組織

51、文化分析：組織的價(jià)值體系（組織與社會(huì)的關(guān)系，組織與員工的關(guān)系，人性觀及其他價(jià)值觀）組織的價(jià)值體系（組織與社會(huì)的關(guān)系，組織與員工的關(guān)系，人性觀及其他價(jià)值觀）人力資源政策制度（招聘政策，輪崗政策，晉升政策，培訓(xùn)政策，績(jī)效考核制度，薪酬制人力資源政策制度（招聘政策，輪崗政策，晉升政策，培訓(xùn)政策，績(jī)效考核制度，薪酬制度及其他制度等）度及其他制度等）環(huán)境探索：環(huán)境探索：職業(yè)分析職業(yè)分析組織環(huán)境探索（戰(zhàn)略分析、組織文化分析、）組織環(huán)境探索（戰(zhàn)略分析、組織文化分析、）社會(huì)環(huán)境探索（社會(huì)職業(yè)價(jià)值觀分析、政治軍事形勢(shì)分析、經(jīng)濟(jì)形勢(shì)與產(chǎn)業(yè)政策社會(huì)環(huán)境探索（社會(huì)職業(yè)價(jià)值觀分析、政治軍事形勢(shì)分析、經(jīng)濟(jì)形勢(shì)與產(chǎn)業(yè)政策分

52、析、技術(shù)走勢(shì)分析）分析、技術(shù)走勢(shì)分析）內(nèi)外部因素的整合分析（內(nèi)外部因素的整合分析（SWOT分析、歸零分析）分析、歸零分析）企業(yè)戰(zhàn)略分析表戰(zhàn)略內(nèi)容 實(shí)施地點(diǎn)或時(shí)期 可能造成的機(jī)會(huì)可能產(chǎn)生的威脅 個(gè)人的應(yīng)對(duì)策略總體戰(zhàn)略產(chǎn)品戰(zhàn)略市場(chǎng)戰(zhàn)略職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃環(huán)境探索：環(huán)境探索：SWOT是戰(zhàn)略分析中的重要分析工具，其中S(Strength)W(weakness)O(opportunity)T(threat)1、評(píng)估自己的長(zhǎng)處和短處2、找出外部的職業(yè)機(jī)會(huì)和威脅下面是某高校技術(shù)專業(yè)高學(xué)歷者的SWOT分析： 內(nèi)外部因素的整合分析（SWOT分析、歸零分析）如何做如何做個(gè)個(gè)人人SWOT分析分析 SWOT 分析

53、是分析是檢查個(gè)檢查個(gè)人技能、能力、人技能、能力、職業(yè)職業(yè)、喜好和喜好和職業(yè)機(jī)會(huì)職業(yè)機(jī)會(huì)的有用工具的有用工具 如你如你對(duì)對(duì)自己做自己做個(gè)細(xì)致個(gè)細(xì)致的的SWOT分析，那分析，那么么你你會(huì)會(huì)很很明顯明顯地知道自己的地知道自己的個(gè)人優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)個(gè)人優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)在哪里，並且你在哪里，並且你會(huì)仔細(xì)地評(píng)估會(huì)仔細(xì)地評(píng)估出自己所感出自己所感興趣興趣的不同的不同職業(yè)職業(yè)道路的道路的機(jī)會(huì)機(jī)會(huì)和和威脅威脅所在所在2022歲歲35歲歲4550歲歲6065歲歲年齡年齡所得所得求求學(xué)學(xué)就業(yè)就業(yè)、換換工作工作創(chuàng)業(yè)創(chuàng)業(yè)考慮考慮期期待退待退兼職兼職走老走老運(yùn)運(yùn)高原期高原期沖刺沖刺期期就業(yè)摸索期就業(yè)摸索期 學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)期期生涯生涯發(fā)展發(fā)展

54、的的階段與活動(dòng)階段與活動(dòng)職業(yè)職業(yè)生涯生涯影響影響因素的因素的關(guān)系關(guān)系 知己：知己：性格性格興趣興趣特長(zhǎng)特長(zhǎng)智慧智慧情商情商氣質(zhì)氣質(zhì)價(jià)值觀價(jià)值觀知彼：知彼：組織環(huán)境組織環(huán)境企業(yè)企業(yè)文化管理制度文化管理制度領(lǐng)導(dǎo)者素質(zhì)領(lǐng)導(dǎo)者素質(zhì)和和價(jià)值觀價(jià)值觀政治政治環(huán)境環(huán)境社會(huì)社會(huì)環(huán)境環(huán)境經(jīng)濟(jì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境環(huán)境抉擇抉擇：職業(yè)抉擇職業(yè)抉擇路線抉擇路線抉擇目標(biāo)抉擇目標(biāo)抉擇行行動(dòng)動(dòng)措施措施職業(yè)職業(yè)生涯生涯規(guī)劃規(guī)劃的分的分類類類型類型定義定義及及任務(wù)任務(wù)人生人生規(guī)劃規(guī)劃整整個(gè)職業(yè)個(gè)職業(yè)生涯的生涯的規(guī)劃規(guī)劃，時(shí)間長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)至至40年左右，年左右，設(shè)設(shè)定整定整個(gè)個(gè)人人生的生的發(fā)展規(guī)劃發(fā)展規(guī)劃。如。如規(guī)劃成為規(guī)劃成為一一個(gè)個(gè)有有數(shù)億資

55、產(chǎn)數(shù)億資產(chǎn)的公司董事的公司董事長(zhǎng)長(zhǎng)期期規(guī)劃規(guī)劃510年的年的規(guī)劃規(guī)劃，主要，主要設(shè)設(shè)定定較長(zhǎng)遠(yuǎn)較長(zhǎng)遠(yuǎn)的目的目標(biāo)標(biāo)。如。如規(guī)劃規(guī)劃30歲歲時(shí)成為時(shí)成為一家中型公司的部一家中型公司的部門經(jīng)理門經(jīng)理，規(guī)劃規(guī)劃40歲歲時(shí)成時(shí)成為為一家一家大型公司副大型公司副總經(jīng)理總經(jīng)理等等等等中期中期規(guī)劃規(guī)劃一般一般為為25年內(nèi)的目年內(nèi)的目標(biāo)與任務(wù)標(biāo)與任務(wù)。如。如規(guī)劃規(guī)劃到不同到不同業(yè)務(wù)業(yè)務(wù)部部門門做做經(jīng)理經(jīng)理，規(guī)劃從規(guī)劃從大型公司部大型公司部門經(jīng)理門經(jīng)理到小公司做到小公司做總經(jīng)理總經(jīng)理等等等等短期短期規(guī)劃規(guī)劃2年以內(nèi)的年以內(nèi)的規(guī)劃規(guī)劃，主要是，主要是確定確定近期目近期目標(biāo)標(biāo)，規(guī)劃規(guī)劃近期完成近期完成的任的任務(wù)務(wù)。如

56、。如對(duì)專業(yè)知識(shí)對(duì)專業(yè)知識(shí)的的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，2年內(nèi)掌握哪些年內(nèi)掌握哪些業(yè)務(wù)知業(yè)務(wù)知識(shí)識(shí)等等等等如何做如何做個(gè)個(gè)人人SWOT分析分析 SWOT 分析是分析是檢查檢查個(gè)人技能、能力、個(gè)人技能、能力、職業(yè)職業(yè)、喜好和喜好和職業(yè)機(jī)會(huì)職業(yè)機(jī)會(huì)的有用工具的有用工具 如你如你對(duì)對(duì)自己做自己做個(gè)細(xì)致個(gè)細(xì)致的的SWOT分析，那分析，那么么你你會(huì)會(huì)很明很明了了地知道自己的地知道自己的個(gè)人優(yōu)點(diǎn)個(gè)人優(yōu)點(diǎn)和弱和弱點(diǎn)點(diǎn)在哪里，在哪里，并并且你且你會(huì)會(huì)仔仔細(xì)細(xì)地地評(píng)評(píng)估出自己所感估出自己所感興趣興趣的不同的不同職業(yè)職業(yè)道路的道路的機(jī)會(huì)機(jī)會(huì)和和威脅威脅所在所在SWOT分析的分析的4步步驟驟脅脅職職業(yè)業(yè)行行動(dòng)動(dòng)計(jì)計(jì)劃劃1.評(píng)估評(píng)估自

57、己的自己的長(zhǎng)處長(zhǎng)處和和短處短處做一份表格列出自己喜歡做的事情和長(zhǎng)處所在和不喜歡做的事情和短處所在列出自認(rèn)為所具備的很重要的強(qiáng)項(xiàng)和對(duì)你的職業(yè)選擇產(chǎn)生影響的弱勢(shì)然后再?gòu)闹袠?biāo)出那些你認(rèn)為對(duì)你很重要的強(qiáng)、弱勢(shì)兩種選擇1.是努力去改正您常犯的錯(cuò)誤，提高您的技能2.是放棄那些對(duì)您不擅長(zhǎng)的技能要求很高的職業(yè)2.找出找出職業(yè)機(jī)會(huì)職業(yè)機(jī)會(huì)和和威脅威脅 不同的行業(yè)（包括這些行業(yè)里不同的公司）都面臨不同的外部機(jī)會(huì)和威脅 請(qǐng)列出自己感興趣的一兩個(gè)行業(yè)，然后認(rèn)真地評(píng)估這些行業(yè)所面臨的機(jī)會(huì)和威脅。3.列出今列出今后后5年內(nèi)您的年內(nèi)您的職業(yè)目標(biāo)職業(yè)目標(biāo) 列出最想實(shí)現(xiàn)的35個(gè)目標(biāo) 希望從事哪一方面的工作 管理多少人 何種職位

58、 薪水到哪個(gè)級(jí)別 注意:必須竭盡所能地發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)，使之與行業(yè)提供的工作機(jī)會(huì)圓滿匹配 4.列出一份列出一份今后今后5年的年的職業(yè)行動(dòng)規(guī)劃職業(yè)行動(dòng)規(guī)劃 列出要達(dá)成上述每一目標(biāo)的具體行動(dòng)計(jì)劃 如何做 需要哪些資源和幫助 何時(shí)完成 階段性的評(píng)估條件,方式 例:進(jìn)修求學(xué)-考MBA個(gè)個(gè)人人SWOT分析分析 優(yōu)勢(shì)(S) 高學(xué)歷 人際關(guān)系良好 正確價(jià)值觀 能獨(dú)立自主 有專業(yè)知識(shí) 劣勢(shì)(W) 過于理想化 主觀意識(shí)過強(qiáng)個(gè)個(gè)人人SWOT分析分析 機(jī)會(huì)(O) 就業(yè)市場(chǎng)愈來愈傾向高學(xué)歷者 現(xiàn)今高科技就業(yè)市場(chǎng)蓬勃發(fā)展，高級(jí)人才卻不足 威脅(T) 無法屈就低職位、低薪水 所學(xué)科系和熱門產(chǎn)業(yè)不符 熱門產(chǎn)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)者眾多建立

59、SWOT表時(shí)可以考慮的問題 S：優(yōu)勢(shì)1.擅長(zhǎng)什么？2.組織有什么新技術(shù)？3.能做什么別人做不到的？4.和別人有什么不同的？5顧客為什么來？6.最近因何成功？W：缺點(diǎn)1.什么做不來？2.缺乏什么技術(shù)？3.別人有什么比我們好？4.不能夠滿足何種顧客？5.最近因何失??？O：機(jī)會(huì)1.市場(chǎng)中有什么適合我們的機(jī)會(huì)？2.可以學(xué)什么技術(shù)？3.可以提供什么新的技術(shù)/服務(wù)？4.可以吸引什么新的顧客？5.怎樣可以與眾不同？6.組織在5-10年內(nèi)的發(fā)展？T：威脅1.市場(chǎng)最近有什么改變？2.競(jìng)爭(zhēng)者最近在做什么？3.是否趕不上顧客需求的改變？4.政經(jīng)環(huán)境的改變是否會(huì)傷害組織？5.是否有什么事可能會(huì)威脅到組織的生存？職業(yè)生

60、涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃環(huán)境探索環(huán)境探索：歸零分析：許多心理專家在進(jìn)行職業(yè)咨詢規(guī)劃時(shí)，通常采用歸零歸零分析：許多心理專家在進(jìn)行職業(yè)咨詢規(guī)劃時(shí)，通常采用歸零思考的模式，從提出思考的模式，從提出“我是誰我是誰”問題開始，一路追問下去，理清問題開始，一路追問下去，理清人們對(duì)自我和環(huán)境的認(rèn)識(shí)。歸零思考模式的提問通常為五個(gè)問題：人們對(duì)自我和環(huán)境的認(rèn)識(shí)。歸零思考模式的提問通常為五個(gè)問題：我是誰我是誰(WHO AM I ?)我想要什么我想要什么(WHAT I WANT ?)我能做什么我能做什么(WHAT CAN I ? )環(huán)境支持或允許我做什么環(huán)境支持或允許我做什么(WHAT CAN YOU SUPPORT I